腰酸背痛怎么办？用膏药管用吗？

先需要明确一下到底是什么原因引起的腰痛，才可以明确贴膏药是否管用的问题。

一般对于如果是腰肌劳损，腰椎间盘突出，局部的筋膜炎，腰椎的退行性变，腰椎的滑脱，腰椎管狭窄症等一系列问题引起的腰痛，贴膏药还是管用的，对于这种病人贴膏药的同时，一定要注意休息，保护，这样更有利于疼痛症状的改善，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西。

另外，可以坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，但是如果是由于肾脏的问题，比如肾结石，肾结核，肾肿瘤引起的腰痛症状的病人，一般贴膏药就不管用了。一定要注意休息，保护，这样更有利于疼痛症状的改善，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西。

关于腰肌劳损治疗的药物不仅仅局限于口服的药物，因为口服的药物很难使病物分子分解到达病患处，所以治疗腰肌劳损效果比较好的药物应采用外用药物，针对腰肌劳损治疗效果比较好的治疗方法建议采用中医黑膏药治疗。腰肌镇痛膏就是专门用来治疗腰肌劳损的黑膏药。除了使用药物治疗，身体保健也很重要。

首先，应当重视避免一些容易引起“闪腰”的动作，如弯腰持重物、多次反复弯腰等;其次，一旦腰扭伤，必须休息，以防脊柱不断活动干扰损伤软组织的修复;此外，在日常生活和工作中必须保持良好的姿势，长期坐位的职业者必须保持正确的坐姿。因工作需要长期弯腰的人，如体力劳动者等，必须要保持下腰部平坦，使身体重心位于髋关节和足部，这样不易引起腰肌疲劳。对于一般人群，在日常生活中，无论是弯腰取物，上、下楼梯，负重爬山等活动，均需保持良好的姿势，以便预防腰肌劳损。

腰肌劳损，可以使用具有消炎和止疼作用的膏药。

因为腰肌劳损是腰部肌肉及附着点筋膜或者骨膜的慢性损伤性炎症，是一种无菌性炎。所以治疗的重点应为消除其慢性炎症，选用的膏药应该具有消炎作用。

另外腰肌劳损的主要症状是腰部疼痛，表现为酸痛或者胀痛。所以在炎症消退前使用药物来缓解症状、减轻痛苦非常必要。

选用的膏药还应该具有明显的止痛作用，这样兼具消炎和止痛的膏药，才是治疗腰肌劳损的首选膏药。