腰椎间盘突出（腰脱）犯了，怎么能缓解疼痛？

　　骶管治疗（20天一次的点滴到骶椎里面的那种骶管），治疗一次三针，第一次效果挺好，三年没犯病；第二针治疗挺了两年。这次犯病打了两针还是没管用。

　　----------------------绝对的姑息治疗，没必要，不会有结果的；

　　做手术风险太大---------------腰椎手术对于知名医院来说，根本不具很大风险；但是你现在拖了10几年，本身大大增大手术风险；

　　肌肉也萎缩------不是压迫神经了，是神经已经被压坏了；

　　目前的唯一办法是 手术；而且是尽快手术； 手术可以缓解疼痛；但是压坏的神经不一定能恢复了；手术可以避免向更坏的方向发展；对于你来说，保守治疗可以说根本没效果的；

　　推荐医院： 上海长征 长海和东方

　　补充回答：

　　腰脱是什么意思？是腰椎间盘脱出还是腰椎滑脱？如果可以，希望你能上传患者的MRI和CT检查结果；依据你画的，应该是合并脊柱侧弯；

　　患者既往存在结核，可能并存脊柱结核，所以希望你能上传他所拍的片子看一下；

　　国内外的医院没什么不同，关键是看专家的水平，不是所有号称专家的人开刀都十分牛叉的，中国的专家评定是看写文章数量的，不是看你开刀水平的；所以呢，不是所有的三甲医院开脊柱的刀都是可以的，不是所有的专家都会开刀的；

　　至于你所说的微创，如果仅仅指的是射频消融的话，针对这个病例，不敢保证效果；非要说微创的，腰椎x-tube下的mini-plif等等算得上手术的中微创 ；

　　（这种情况如果继续保守治疗能不能保证日常生活活动？不做体力劳动、不着凉的话能不能保持现状不加重病情？）

　　不能保证，一次外伤就可能致瘫痪；建议去完善检查，请不要相信什么药啊，什么正骨啊，绝对的忽悠；

　　如有不懂，建议你查询中国知网；上面是中国已在正规杂志发表的文章（关于脊柱，以中国矫形外科杂志、中国脊柱脊髓杂志为代表，一些垃圾杂志可以忽略）；关于什么传人的话几乎可以不去管他，传什么人，中国古代就没办法治疗这些疾患，哪有什么东西可以传人

13岁还在发育期，身体各部分骨胳、肌肉，甚至各个脏器也都还没有发育成熟，

这个时候你是不适合用“肌肉男”评价自己的，就算你比较结实，相对同龄人来说显得壮些，

也顶多算个“肌肉男孩”。

1 肋骨外翻我不了解，我建议你去知乎等网站查询下，有些肋骨外翻是后天的，可以通过健身或者康复师改善，有些是先天的，可能只有手术之类的方案才能解决。

2 驼背也是有很多种的，比如多数人搞不清楚驼背和头前引圆肩的区别

这种就是典型的由后天生活习惯养成的圆肩驼背

我亲身体验告诉你，这种是可以矫正的

如果你说的驼背是这种，那么你需要

1：买个泡沫轴，躺在上面，放松胸椎，没有泡沫轴可以用任何能让人躺下胸椎悬空的物品替代，比如椅子靠背，健身房的山羊椅，一次几分钟。

2，加强中下斜方肌、菱形肌，总的来说就是中背，这个动作需要你在练背的时候有意识的去收缩肩胛骨，在绝大多数练背动作中，都是要预收肩胛骨的，所以和你训练并不矛盾，可以把预收肩胛骨放在所有的动作中进行，不需要额外训练。

3，放松胸大肌胸小肌（引发圆肩的最主要原因）

放松肌肉通常有两种方式，一种是用按摩球挤压，但这种放松方式效率其实很低，肌肉难以放松，如果经济允许，可以买个筋膜枪，专门放松胸小肌。

如果没有，建议以第二种方式，拉伸为主。

但胸小肌起点在345肋，终点在肩胛骨上，活动空间比较小，所以比较难拉伸

建议参考这个链接，有详细的gif以及各种解剖图，比较直观

网页链接

4，圆肩和驼背之间是有一定的联系的，总的来说是由于驼背引发的圆肩，两者不可割离，同时纠正，互相会促进另一方的改善。

5，身体的体态问题形成，通常是经年累月，可能驼背的习惯从初中高中就有，不要指望短短个把两个星期的纠正就能调整回来，做好以年月为单位的斗争。

体态即使纠正回来，也并不意味着以后就不会再变回去，所以这是一个需要在生活中随时注意的事情，也就是说，除了上面的纠正，你还需要尽量多的注意。

我的左边肩膀17年的下半年就纠正了回来，但右边至今还未有明显改善，共勉吧。

你好,背疼一般是由于以下原因引起的：

1不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背,侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连,肺癌与结核

2心血管疾病伴胸痛者以心绞痛,心肌梗塞常见

3胆绞痛,胰腺疾病,胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛

4骨肿瘤或肾,膀胱,子宫,肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨,椎体骨,肋骨

5颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀,坠疼,颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木,无力,甚至头晕,头痛等病史相对较长,头,颈,肩,背,臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点

6颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显

7肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常

8肌纤维组织炎则有风寒,潮湿,劳累,扭伤等明显诱因局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛;按摩,热敷有效

作为一位优秀的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么你有了解过教案吗？下面是我精心整理的幼儿园教案9篇，希望能够帮助到大家。

幼儿园教案 篇1

主题目标

1、对身边的科学现象感兴趣,能积极地参与探索活动,会用语言大胆表述自己的发现。

2、通过尝试,感知和操作,积累一定的学习体验,形成有关概念。

3、感受成功的快乐,增强自信心,培养独立性和创造性。

4、感受儿歌中幽默风格带来的乐趣,学习有表情地朗读儿歌。

5、能用身体动作及声音正确地表现音乐节奏。

6、理解故事内容,能根据故事中各种动物的话分析出它们所要的“o”各表示什么。

7、会用抛接、身体碰、头顶等方法来表现充气彩球。

8、学习按图谱与同伴协作共同轮奏、齐奏乐曲。

9、了解乐曲的结构以及流畅的音乐风格。

主要活动安排

科学：弹性

科学：我的好帮手——奇妙的刷子

科学：玩水

科学：谁是水的好朋友

科学：水温知多少

科学：轮子

科学：水中的荷花

美术：绘画“我设计的大楼”

美术：有趣的陀螺

语言：颠倒歌

语言：圆圆和方方

语言：蓝汽车

语言：春天的电话

音乐：打击乐：工农兵联合起来（一）

音乐：打击乐：工农兵联合起来（二）

音乐：小木匠

音乐：水族馆

体育：接力快跑

体育：小鲤鱼跳龙门

体育：飞舞的彩球

数学：用数字表示数量

数学：数物接龙

数学：测量边长

综合：小猴卖“0”

幼儿园教案 篇2

活动目标

1 教会幼儿认识图书和图书的功用，知道图书的封面、封底及页码的名称和作用。

2 交友而学会看书的正确方法，能按顺序翻阅图书。

3 培养有儿媳爱看各种各样的书，能仔细看感兴趣的图书，理解图书的基本内容。

活动准备

1 幼儿人手一册图书，成人数、儿童书若干。

2 看书的正确姿势。

3 班机阅读区的图书肩上，放置着各种各样的图书。

活动过程

1 引导幼儿认识图书。 发给幼儿每人一本图书，让幼儿自由阅读。教师注意观察幼儿是否会按顺序一页一页的翻看，并建议提问下列问题引导幼儿阅读：①书的封面、封底在那里？②书页有没有顺序你是怎样知道的？③书页码的位置在哪里？有什么作用？④教师在介绍一下每本书前都有目录，目录能帮助我们方便查找内容。

2 幼儿分小组活动，巩固对图书的认识。 幼儿分成6个小组，每组幼儿在小组里介绍自己手上这本书的封面、封底和页码名称、位置及作用。教师巡回指导，提问：“你是怎样看书的，看书时应注意什么。”教师在巡回过程中及时给予幼儿指导。

3 幼儿集体套讨论书的作用和看书时的注意事项。教师请能力强的小朋友来讲将受伤者本书的各部委名称和作用，并示范正确的看书方法。

教师小结看书时要一页一页的翻看，身体要作证，不要躺着看书，不要再强光辉弱光下看书，眼睛要与书本保持一尺的距离等等，

然后，教师引导幼儿共同讨论书的作用。教师可先示范，启发幼儿的思路，如教师说：“我手上这本书叫《动物世界》，上面讲了各种各样的动物，这本书的作应是帮助我们认识的了解各种各样的动物。”

幼儿通过讲自己手上书的内容和作用，最后得出结论，人们可以从书中学到知识。

最后，教师启发幼儿他自己家里有些什么有趣的书，进一步开阔幼儿的眼界。

幼儿园教案 篇3

活动目标

1、尝试寻找长大的变化，让幼儿感受自己不断在长大和变化。

2、感受长大的乐趣，为自己的成长而感到自豪。

活动准备

1、视频《我的变化》；

2、操作材料包：P17页；

3、请幼儿带自己小时候的照片和小时候使用的物品。

活动过程

一、看一看：成长的过程。

1、教师播放视频我的变化。

提问：画面上的小朋友有什么不同？你觉得小朋友是怎样一步步长大的？

2、幼儿通过视频了解自己慢慢长大的过程，体验成长的快乐。

小结：我们每个人从小到大要有很多变化，一开始还不会走路，后来我们会爬，可以玩玩具，再后来我们能走路，长得又高又大，能上幼儿园和好朋友一起玩了。这样，我们一天天的变化，也在不知不觉中长大。

二、说一说：我的成长。

1、身体的长大。

过渡：最近我们收集了一些自己长大的资料，老师请你们找找看看与小时候相比你发生了哪些变化，把你找到的这些长大的秘密和我们一起来分享。

关键提问：说说你找到的长大的秘密好吗？

（1）脚变大了。

（2）身体变高了。

（3）开始换牙了。

小结：你看，长大多好呀，长高了，手臂变长了，身体变阔了，脚变大了，开始换牙了，人越长越漂亮了。

2、内在的变化成长。

（1）提问：小时候的你和现在的你有什么不一样的地方呢？请你说一说，你和这件宝贝之间的故事。（幼儿结合自己小时候的照片或物品来说）

小结：原来，不仅是我们的身体发生了变化，我们的一些习惯和能力也发生了变化。因为，我们学会了很多事，学会了独立吃饭、穿衣。所以，小时候有的东西，我们不再需要，因为，我们长大了。

（2）提问：你做过哪些关心别人的事呢？

小结：你们真的长大了，从你们话中，从你们的故事中，我看到了你们的成长。

有的学会了坚强，有的学会了谦让、有的学会了合作。我们每个人都在成长、都在变化。

三、做一做：我在长大

1、看看右边照片中的小宝宝在做些什么？

2、想一想怎么给这些照片排队？

3、幼儿自主操作，教师指导。

4、相互介绍自己的记录：发现一些顺序上的不同。（比如有的幼儿先会说话，有的幼儿先会走路等）

总结：我们有自己的长大过程，有的先学会了走路，有的先学会了说话，真是一个奇妙的过程。

四、延伸活动：

我们还在不断地成长，你们长大后还有什么梦想呢？

幼儿园教案 篇4

设计意图：

《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“幼儿园应与家庭、社区密切合作，与小学相互衔接，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”由此可见，社区及家庭中蕴涵着丰富的学习资源，它的开发利用有利于拓展教育的空间，丰富教育的方法、形式和手段。基于以上认识，我园进行了《社区、家庭资源的开发和利用》的课题研究，如何充分开发利用好家庭、社区资源，让资源“活”起来，让资源在我们的主题活动中发挥其最大作用，是我们一直努力的方向，在学习、尝试、思考的过程中，我们结合幼儿的年龄特点，认知水平，现实反应等各方面因素设计了一系列的教学活动，充分利用社区、家庭这一教育媒介，将之有效的结合利用，突显教育成效。

在当今物质条件比较优越的时代，孩子们更多的感受着来自家庭及各方面的宠爱，成为家中的“小太阳”物质需要有了不同程度的满足，从而也使孩子更以自我为中心，习惯于接受别人的关心与爱护，而不知道积极主动地用爱心去对待别人，虽然在幼儿园教育中，我们也无时不在对孩子们进行着苦口婆心的德育教育，但是更多的是流于口头教育、书面示范，形式单调而枯燥，并不能激发幼儿内在的动力。那么怎样使我们的孩子发自内心的、真诚地学会关爱别人呢？我们想到了利用我们的社区基地――聋哑学校的孩子们，这是身边的实例、鲜活的感受、生动的体验。将这些社会弱势群体请到我们孩子中间来，让我们的孩子对“爱”有更深的体验与认知，它震撼孩子们的心灵，涤荡他们的情感，为此我们设计了本活动动《感恩的心》通过一系列的互动活动，让孩子们感受到爱与被爱都是幸福的，培养幼儿有关爱别人的情感。

一、说活动目标 孩子学东西很直观，在日常生活中我们要注重在点滴事

物中，用行动和语言让孩子感受到别人对他的关爱，同时也希望通过老师的引导能表达自己对别人的关爱。《纲要》中也指出：“…帮助他们正确认识自己和他人，养成对他人、社会亲近、合作的态度，学习初步的人际交往技能。”因此在本活动中我制定了以下目标：

1．学习“我喜欢你们”、“我们是朋友”等简单的手语，

初步了解手语的表达方式。

2．培养幼儿喜欢和关爱聋哑人的'情感。

二、说活动重难点 要与聋哑孩子交流语言上不通，势必得学会一些手语才行，因此我们在活动中将请幼儿学习“我喜欢你们。”“我们是朋友。”等一些简单的手语动作，并通过送礼物共同表演“感恩的心”这个节目来进一步提升幼儿对聋哑人的关爱之情。

三、说活动准备 为了使活动进行更为顺利我做了如下准备。

1．拍摄了聋哑人活动录像。

2．《千手观音》片段及手语版歌曲《感恩的心》。

3．老师学会一些简单的手语

四、说教法 遵循“幼儿是通过自由观察，积极探索进行学习的”这一认知发展规律，本次活动运用的方法有：倾听表述法、视听讲演结合法、与聋哑人互动法，将不同教学方法交替使用，互相补充，使幼儿真正的切身感受到要去关心别人，并能将感恩的心扎根在自己的心底。

五、说过程 本次活动，我能以新《纲要》为指导，从播放录像，导入活动――学习了解手语，激发孩子喜欢和关爱聋哑人的情感――手语表演《感恩的心》一步步将幼儿的情绪调动起来，使孩子们受到了一次以往教学中从未有过的情感体验。

（一）不露痕迹引课题 美的事物总能吸引更多的人的眼球，也会记忆的更深刻，我在活动的第一环节用了春节晚会上聋哑人表演的舞蹈“千手观音”进行导入，由于这个舞蹈十分的优美孩子们一下就被带入到活动中来了。提问时老师也给了个悬念请小朋友们说说：这儿的演员与我们有不同吗？从而很自然引出了聋哑人。使幼儿知道社会上还有和自己不一样的、特殊的人群。

（二）精彩互动露真情 有了前面的铺垫老师就顺势请上了特邀的五个聋哑孩子，进入到了活动的第二环节，这会儿我们的孩子正式近距离的与聋哑孩子们面对面了，由于平时的生活中很少接触聋哑人幼儿会表现出强烈的好奇心，孩子们都急切的想和他们交流，但是由于双方的勾通方式不一样，学习手语就很重要了，于是老师教孩子们学习了“我喜欢你们。”“我们是朋友”一些手语动作，而且学会后马上与聋哑孩子进行交流互动，增进了他们之间的情感。在互动中，小朋友们知道了不少有关聋哑的情况也从而使自己对聋哑人有了发自内心的关爱之情。

（三）小小礼物表心意 孩子们通过互动后于聋哑哥哥姐姐间的距离已有了很大的拉近，在第三环节的赠送礼物也是让幼儿充分表达自己对聋哑人关爱之情的一个方法。这时聋哑孩子也对我们的小朋友给予了积极的回应，就这样在双方无声的互动中，孩子们感受到了关心、喜欢别人的快乐。小朋友通过边送边说边做手语，一方面对学的手语有个巩固，另一方面也满足了他们想关心别人的心情。我们能在说说、做做、抱抱的过程中，感受到浓浓的情义。

双方的情感表达在此时有了个升华，聋哑人也被小朋友的情感所感动他们有代表来“发言”用手语表达自己的心声，虽然小朋友不知道他说的是什么，但有了老师的翻译后，孩子们也能理解。紧接着我们就进入了第四个一个环节，看聋哑孩子的学习生活录像，能过一个个画面在银幕上滑过，让我们的小朋友更清楚的了解到聋哑孩子其实也和我们正常的孩子一样，他们也需要得到关心帮助，从而进一步的激发了小朋友想去关爱他们的愿望。通过这个录像又让我们的小朋友与聋哑人一起体验关爱与被关爱的快乐。

（四）无声表演再体验 一曲《感恩的心》结束了整个活动，大家一起用着特殊的语言――手语进行表演，互相表达着自己的心情与祝愿。整个活动让我们孩子的心灵受到了巨大的冲击。让孩子们了解到在社会上有很多需要自己去关心，帮助的人。

培养孩子关心爱护别人的能力，方法很多，我们要以爱滋润孩子的心灵，使他们能乘着“爱”快乐、健康的成长。本次活动是我们利用了人文资源来对幼儿进行教育。结合课题在今后的的教学实践中，在新的教育理念的熏陶下，我也将和孩子们一起探索，一起成长！以上有不当之处，望各位老师给予批评指正，谢谢！

幼儿园教案 篇5

设计意图：

本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高；2、以小猴形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩；3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

目标：

1、 通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2、 发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3、 鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

准备：

软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果

过程：

（一）、开始部分

1、 进入场地，四散站开。

2、 准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。

（二）、基本部分

1、 提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

2、 提供离地高度不等的绳子障碍。

A、 老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

B、 老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

3、 提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A、 引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作（包括梯上、梯下）。

B、 启发幼儿创造性地玩梯。

4、 将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小猴摘果子"游戏。

（三）、结束部分。

1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。

3、 结束活动，幼儿离场。

幼儿园教案 篇6

活动目标

（1）学习歌曲《拍手歌》，感受歌曲的活泼快乐的情绪，感知音乐中的节拍变化。

（2）训练幼儿的肢体反应能力，增强幼儿人际交往互动能力。

（3）在参与活动中引导幼儿集体合作意识编创歌词和对舞蹈动作的创编能力。

（4）能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。

（5）使幼儿懂得歌曲的诙谐幽默之处。

教学重点、难点

感受音乐作品欢快的情绪，用恰当的肢体语言表现这种情绪，创编歌词及动作。

活动准备

歌曲范唱和伴奏、课件、电脑、多功能大屏、提前熟悉音乐。

活动过程

开始部分：

一、图画导入：（课件1、2、）

老师：“今天老师想和大家一起感受一下什么是幸福？（展示课件1），这位小朋友说：“爸爸把他举得高高的，她觉得特别幸福”。这位小朋友又说：“妈妈亲她的时候，她觉得特别幸福。”（展示课件2）“小朋友你觉得什么时候你最幸福呢？”1、幼儿自由回答， 2、幼儿和旁边的小朋友交流。

基本部分:

二、欣赏歌曲：

1、|×× ×︳×× ×︳(教师拍手打节奏性)小朋友你们听，有几位小朋友说：他们也像你们一样，感受到了很多幸福，可他们用什么动作来表达幸福的呢？让我们来看看。放动画音乐一遍。

1、谁来给大家说说他们用什么动作表达幸福的？幼：（拍拍手、跺跺脚、打打肩）

（过渡语）他们真聪明，小朋友谁来跟他们比一比，想一个和他们不一样的动作来表达幸福。

2、个人创编动作，教师配进歌词。

（过渡语）歌曲中的小朋友也把自己的动作变成了一首歌，让我们来听听，做做他们的动作。

3、再听音乐，听着音乐跟老师一起进行坐立上肢活动。（拍拍手、跺跺脚、打打肩膀、）

（过渡语）小朋友想不想和他们比一比，和好朋友一起把动作编成歌词边唱边跳。

4、小组合作，把幼儿分成几组编创动作与歌词（教师适时指导）

结束部分：

各组展示、评价。

延伸部分：

让我们把幸福也带给关心我们的爸爸妈妈，做个文明礼貌的孩子。给他们倒杯水，捶捶背，拿双拖鞋受到爸爸妈妈帮助的时候多说几句‘谢谢’，上学离开时会说‘再见’，我们就要离开大教室了。对在座的老师说什么？幼儿齐声：“再见”。

教学反思

《拍手歌》是一首脍炙人口的儿童歌曲。感受音乐作品欢快的情绪，用恰当的肢体语言表现这种情绪，创编歌词及动作是本次活动的重难点。为了使孩子对这首曲子感受深刻， 我采用了传统教学和奥尔夫教学的融合因为奥尔夫教学采用的教学方式是由浅入深、循序渐进的方式进行的。并且注重有肢体的动作来感受音乐曲式的变化，通过课后反思，我认为在教学时不能简单枯燥的给幼儿讲何谓连续附点，而是要求孩子用肢体来感受连续附点使歌曲充满活泼、欢快、跳跃的情绪。所以改变了理论分析式教学模式，而以让幼儿用肢体愉快体验式教学，并在此基础上加以创编。我班幼儿本来就喜欢扎堆，我设计让他们四五个为一组，互相配合交流，正符合他们的心理，使他们真正成为学习的主体。对歌词和动作进行创编和延伸，幼儿一下子变得头脑灵活、思维敏捷起来，孩子通过合作、创编来再现歌曲形象，调动了孩子学习的积极性，提升了自信。

小百科：拍手歌是传唱很广的儿歌，也是伴随很多人一起成长的经典儿歌，更是一首非常适合小朋友的启蒙歌曲。

幼儿园教案 篇7

活动目标

（1）学习用对称的方法画衣服；

（2）会用多种图案装饰衣服；

（3）感受对称美。

（4）养成大胆用色、均匀涂色的良好习惯。

（5）激发幼儿喜欢画、愿意的画的活动兴趣。

活动准备

（1）范画两幅；

（2）收集有美丽图案的衣服；

（3）每人一张画纸、一盒蜡笔。

活动过程

Ⅰ导入

（1）谈话，导入主题。

提问："我们每天都要穿什么？"

Ⅱ幼儿第一次操作

（2）出示美丽的衣服，引起幼儿对画衣服的兴趣。

提问："这是什么？衣服有什么？它是怎样的？"

重点引导幼儿说出衣服的主要特征。

Ⅲ分享经验

3、出示范画，学习用对称的方法画衣服。

提问：

（1）蝴蝶有什么？

（2）它的身体、翅膀是怎样的？

（3）蝴蝶喜欢做什么？

老师示范和讲解用对称的方法装饰蝴蝶的翅膀。

画出蝴蝶的外形特征，在用对称的方法装饰蝴蝶的翅膀，最后添画有关的背景。

Ⅳ幼儿再次操作

4、幼儿作画。

教师指导幼儿用丰富的图案装饰蝴蝶，启发幼儿添画花丛、蝴蝶采花粉的情景，丰富画面内容。

5、幼儿自由参观同伴作品后小结。

引导幼儿互相欣赏作品，并对幼儿的作品作评价。

4活动延伸

把幼儿作品挂在美工区，供大家互相学习。

教学反思：

对此活动产生极大的兴趣，制作衣服简单易学适合中班幼儿的年龄。充分发挥了幼儿的自主性，但对于一些幼儿的引导还不够，她们除了能画一些老师画过的一些图案，没有进行自我创造。教师可以多画一些图案供他们参考。

幼儿园教案 篇8

活动目标

1、理解四季轮换，感知清明是春天的节日，产生进一步探索了解中国传统节日的兴趣。

2、喜欢古诗、古画等一些表达方式，在欣赏与体验中加深对我国节日文化的了解与喜爱。

3、了解节日中应注意的安全和卫生，增强自我保护的意识。

4、根据已有经验，大胆表达自己的想法。。

5、大胆说出自己的理解。

活动准备

清明上河图复制品、有关清明照片

活动过程

（一）猜猜讲讲，理解四季轮换。

1、演示画面一，看到这个图形你想到了什么？

小结：一年从1月开始，从12月结束；新的一年又从1月开始，从12月结束。

2、演示画面二，现在，你们又想到了什么？

小结：一年有四季，一年中，我们从春天开始，然后经过夏天和秋天，紧接着是冬天，这之后又是春天。一年又一年，季节就是这样在不停的交替着。

3、演示画面三，前些时候我们在日历上发现了一些节气，想一想，她们可能会在什么季节？

4、小结：一年从春天开始，过了立春，是惊蛰，过了春分，是---，过了大寒，又是立春，节气能告诉我们季节的变化。

（二）看看找找，感知清明。

1、现在我们处在什么季节？

2、春天里除了有立春、惊蛰、春分这些节气，还有哪些节气？（引出清明）。

3、从文字上看，清明可能是什么意思？

4、今天老师准备了许多，请小朋友来找一找，哪些与清明有关？幼儿分组商讨。（再现与迁移已有经验：咏柳、游园不值、清明时节等古诗）。

5、小结：清明不仅是春天的节气还是春天的重大的节日，是我们中国人的节日。在这个节日里人们踏青到大自然的怀抱，享受着春天温和的气候和万物苏醒带来的欢乐，感谢先烈、祖先给我们创造的美好生活。

（三）视听欣赏，感受传统艺术。

1、清明这个节日在中国古代就有了。中国古代的人不仅用文字、古诗记载了清明，还用绘画的方式进行了记录。今天，老师带来了一幅中国世世代代流传下来的名画，你们想不想看看那时清明节的热闹场面？

2、幼儿欣赏《清明上河图》。

3、提问：有什么感觉或？（帮助幼儿简单理解画面内容）

4、教师朗诵古诗进行小结：梨花风起正清明，游子寻春半出城，日墓笙歌收拾去，万珠杨柳属柳莺。

活动结束

1、评价

2、总结

教学反思：

中班的孩子在进行看图讲述时，习惯看的局部而很少去看整体，特别是所要表达的整体深层意义。

在进行活动《清明节》时，我就关注到孩子的这个特点，引导孩子学习看，孩子们首先看到的是最明显的部分，中心的牛以及牧童老人，于是我就让孩子们说这个小朋友在牛背上干什么？注意观察这个小朋友的表情动作，发生什么事情呢？和老爷爷说什么呢？你们在什么时候也是做注意的动作呢？把这个问题解决之后，就能马上明白，原来骑在牛背上的孩子给那位老爷爷指路呢。然后引导孩子和我一起朗读《清明》。并再次观看扫墓的，提问孩子们图上有什么？人们在干什么？他们是什么样的表情？为什么是这样的表情呢？孩子很快回答，图上的人们在跪拜，但是孩子们并不是很明白为什么要去跪拜？结合我给他们讲解举例人们是在特殊的纪念日子用鲜花表示自己对故人的怀念，我们国家把这样的日子叫做清明节。并讲述清明节的由来，引导孩子知道每年的4月5日是清明节。

引导孩子继续看左右下角的小幅，与幼儿交谈，清明节有哪些运动和饮食习俗？孩子们踊跃回答，有荡秋千，爬上，去动物园，放风筝等等吃鸡蛋呀。。与小朋友们继续对话，家人怎么怀念故人？我们可以做些什么？

一起欣赏古诗《清明》。---清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

这个活动孩子参与的很活跃，我也快乐的参与孩子们的描述。看图讲述就是要孩子学会关注整体，同时也要结合其他的去发现图画背后所要表达的真正含义。和孩子谈话上

应该注意让孩子们听懂，能够很快理解接受，而且要注意孩子的注意力的吸引，让孩子想参与主动交谈会正确来表达自己的意思，能够引导孩子完成相应的活动目标。

在绘本活动中，要注意在相应时间针对活动的重点，细致的准备展示及讲解。在活动重点的把握上，我还需要多思考，认真思考后的重点进行每个环节上的把握，努力达成绘本活动的最终目标。

小百科：清明是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。清明节气一般是在公历4月5号前后，即春分后第15日。这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时段。清明祭祖节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明祭祖节期内。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“后背痛”的问题。引起后背痛的原因有很多，比如：颈椎疾病，胰腺疾病等。建议到医院做个全面体检。否则病痛影响正常生活，给自己和家人带来不快。经常用电脑背痛，好的治疗方法,电脑桌和椅子高度不合适会造成身体各部位的不适，特别是肩、腰、背、建议调节桌椅高度，一般桌子高度在67厘米(女士)，如果是男的适当增加到70厘米。再者就是时间坐长了起来活动一下，对眼睛也有好处啊。也要注意坐姿哦。生活中，腰背肌肉劳损所致的劳腰背痛的治疗方法不外乎热敷、药疗、针灸、理疗或拔火罐等，但只能缓解，不能根治，其实，生活中如注意保持正确的姿势和加强运动锻炼，就可轻松防治腰背痛。

1

睡姿：多取侧卧，髋、腰关节自然弯曲，枕头高低适中，舒适的睡姿对腰背部压力最少。睡硬的木板床比睡弹簧床更有利于腰背的保健。

2

坐姿：坐时膝盖高于臀部，坐姿端正，有靠背，可防脊柱弯曲过度而诱发腰背痛。忌久坐，应抽出时间直立走动。

3

站姿：久站易因腰背部肌肉紧张而发生酸痛。如需久站，宜轮番把一只脚踩在垫高的物体上面。

4

捡东西的姿势：俯身捡地面东西时，宜屈膝蹲下拿，忌直腿弯腰捡东西的姿势。

5

做旋腰的准备运动：参加较剧烈的体育运动或较繁重的体力劳动前，应先做一些旋腰、伸展上肢、跑跑跳跳等准备活动，可减少、预防扭伤腰背部肌肉及韧带。

6

捶背、捶腰、按摩、做操、打太极拳、跳交谊舞、游泳、倒退走及爬行锻炼等运动，有强腰健背、改善腰背部血液循环、增强背肌、腰肌及其韧带力量和弹性的作用。爱心提示：如有其他不适，建议及时去医院做相关检查，以便对症下药。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

在活动中遵守规则，教师要使幼儿积极参与游戏，使幼儿体验到在幼儿园的愉快，以下是我精心收集整理的幼儿园体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

幼儿园体育活动方案1

适用班级：中班。

使用材料： 篮球 、塑料圈、纸棍等。

目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

活动设计：

1单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

2双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

4乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

5转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

6顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

7夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

9螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

10赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

11拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

12胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

13蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

15投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

16教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

幼儿园体育活动方案2

教学目标

1发展抱、提、拉、钻和平衡等基本动作，提高动作的协调性。

2尝试用不同的 方法 运蛋，激发责任意识和呵护生命的情感。

3懂得与同伴交流、合作，并从中分享成功，体验助人的快乐。

教学准备

1材料准备：各种搬运气球的辅助工具，如塑料袋、纸板、小篮、报纸、棍子、小桶、旧衣、小推车等。“运蛋图”四张，吹好气的气球若干，装好水的气球“鸵鸟蛋”若干。

2知识 经验 准备：(1)了解鸵鸟妈妈的生活环境及生活习性，知道鸵鸟蛋是世界上的蛋。(2)结合科学活动，引导幼儿在装水的过程中感知气球充水后的变化及特性。

教学过程

一、玩气球进行热身运动

师：老师带了很多气球，一起找个地方玩一玩吧!看谁玩的方法既与众不同又能保护好自己的气球。

师：你是怎么玩的在玩的时候是怎么保护气球的(幼儿介绍方法：抛、接、拍、打、托、垫等。)

二、感知徒手运送“鸵鸟蛋”的方法

师：刚才老师接到鸵鸟妈妈的电话，请小朋友去帮助它运送蛋，那我们赶紧去吧!

师：运送时要小心，注意不能打碎鸵鸟妈妈的蛋(装有水的气球)。

师：刚才运送的过程中，你们是怎么保护鸵鸟蛋的(请个别幼儿上来示范护蛋的动作，如托着蛋走，抱着蛋走。)

师小结：只有保持自己身体平衡，才能将“蛋”完好无损地运达目的地。

三、体验器具运送“鸵鸟蛋”的方法

1探索“护蛋”方法。

师：鸵鸟妈妈又来电话了，请我们帮忙把鸵鸟蛋送到“甜甜”食品加工厂去，我们一起来看看鸵鸟妈妈留给我们的路线图：跳过障碍、跨过小河、钻过山洞、翻过山坡。

幼儿第二次运蛋，教师根据孩子情况给予提醒、鼓励和帮助，活动后组织幼儿介绍“护蛋”的经验。

2探索多种“护蛋”方法。

师：刚才鸵鸟妈妈打来电话，要我们帮忙把蛋运到农村加工厂，这次路途比较远了，想想用什么办法能一次运又多又好的蛋呢

师：这次的地形比较复杂，用手运“蛋”可能有些困难了，老师帮你们准备了一些运“蛋”的用具(事先放在活动场地旁边供幼儿自选)，请你们根据需要自己选择，但是要说出你的用法。(用报纸包住蛋，用塑料袋装，用小桶拎……)

幼儿第三次运蛋。教师重点指导幼儿在不同的路段练习相应的基本动作，并运用不同的工具，坚持完成任务。

四、集体合作完成运蛋的任务

师：刚才鸵鸟妈妈打电话说要奖励我们呢!不过它要看看小朋友集体合作运蛋的本领强不强，现在我们分小组进行比赛，看看哪个小组办法好，集体合作完成任务快。

1教师与幼儿共同观察运蛋的场景，讨论安全运蛋的方法。

2练习各种运蛋方法：抱、推、提、背、拉、顶、平衡、钻等。

3“运蛋”比赛。鼓励幼儿互相合作，看看哪一组运得又快又多又安全。

教师小结幼儿活动情况，重点介绍幼儿在不同的路段采用的不同的护送以及合作方法。

4给每个小组发奖品，和幼儿一起做放松运动，结束活动。

幼儿园体育活动方案3

教学目标

1了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。

2初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。

3培养开朗的性格和乐观的情绪。

教学准备

半圆型座位，轻音乐，相关课件，爱心包、手鼓各一，大表情卡一套(喜、怒、哀、愁)，心形颜色卡及小表情卡人手一套。

教学过程

1跟随音乐表演《表情歌》。

导语：宝贝们，让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》，好吗

2引导幼儿了解人的基本情绪特征、分类及成因。

导语：宝贝们，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情，让他们有了不同的心情，我们一起来看大屏幕，仔细观察他们到底遇到了什么事情，心情怎么样。

(1)观看多媒体课件1，了解不同的情绪。

(毛毛)喜：妈妈告诉毛毛，星期天要带他到游乐园玩，毛毛脸上露出了甜甜的笑容。

(妮妮)怒：妮妮的玩具被小伙伴摔坏了，她很生气。

(琪琪)哀：在回家的路上琪琪不小心和妈妈走散了，她非常伤心。

(安安)愁：上幼儿园的时间到了，安安因不会系鞋带而发愁。

小结：每个人在遇到各种各样的事情时，都会有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，这种感受叫心情。

(2)玩“击鼓传心包”游戏，表达感受过的喜、怒、哀、愁。

①交代游戏玩法：听到手鼓响，幼儿从左往右开始传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包，手鼓声停，手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡，然后与大家分享一件与这张表情卡相符的事件。

②幼儿游戏，鼓励幼儿结合生活经验联想喜、怒、哀、愁的心情经历，并用语言或动作表达心情特征，教师根据幼儿的讲述在磁性黑板上分类罗列。

(3)操作活动：给心情配色。

导语：我们认识了解了喜、怒、哀、愁几种心情，请大家给不同的心情配色，好吗

①请幼儿思考：表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最合适(引导孩子好心情配暖色，坏心情配冷色。)

②请幼儿按自己的意愿为表情卡喜、怒、哀、愁配颜色卡，并说出配色的原因。

3引导幼儿为自己的心情做主。

导语：你最喜欢哪种心情是什么原因让你喜欢这种心情的

(1)充分讨论自己最喜欢的心情及理由。

小结：“喜”是一种好心情，好心情利于我们健康成长，还能带给别人快乐;而“怒”“哀”“愁”是坏心情，坏心情不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生不好的影响。我们在心情不好的时候，会吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，同时还会妨碍别人，所以我们要尽量让自己保持好心情，做一个快乐的人!

(2) 说说 自己不同心情时候的做法。

①当你心情很好的时候你会怎么样

②心情不好时你会用什么方式让自己心情好起来

(3)学习处理生活中的不愉快。

观看多媒体课件2

①一群小朋友很开心地邀请瑶瑶参加游戏，瑶瑶因为心情不好而粗暴拒绝，这群小朋友也变得很不开心。

②佳佳过生日收到很多玩具，他将玩具带到幼儿园，和小朋友一起分享他的快乐。

提问1：谁做得对，为什么(重点引导幼儿去理解瑶瑶——心情不好时确实不想参加游戏，但不能对同伴发脾气，否则就会影响别人的情绪。)

提问2：如果瑶瑶很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做(重点引导幼儿体察他人心情，学会宽容。)

方法一：告诉小朋友“我现在不想玩，过一会儿再说”。

方法二：告诉小朋友“我心情不好，只想去情绪角 唱歌 ”。

方法三：愉快地接受邀请，因为和小朋友一起玩一定会让自己快乐起来。

提问3：你喜欢谁这样好在哪里(重点引导幼儿懂得快乐、成功、友爱要让大家分享，让好心情像糖一样甜到大家心上。)

(4)讨论如何做自己心情的主人。

导语1：你喜欢开心的自己还是不开心的自己如果你想买玩具妈妈不给你买;如果你想和别人交朋友，别人却不愿意，你会开心吗那么当你不开心的时候你将会用什么办法调整情绪

导语2：当别人心情不好时，如何帮助别人有一个好心情

4游戏“心情碰碰碰”。

玩法：两名幼儿一组，手拉手对站当听到舒缓的音乐响起，就闭上眼睛想一种自己最喜欢的心情，并用表情表现出来，然后轻轻地捏一下对方的手指尖。互相猜心情(根据表情判别)。并给对方讲述想的那件事。如果对方讲的是不开心的事，就要想办法帮助对方心情好起来

幼儿园体育活动方案4

一年一度的 儿童 节是幼儿最隆重的节日，今年我园的“六一” 儿童节 将举行第三届趣味运动会，以开展系列幼儿个人、团体活动的形式来进行，为了使本次活动顺利进行，特制定此方案。

一、活动目标

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让，有团队和竞争意识。遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、使家长在参观幼儿的节日庆祝活动中，了解孩子在进行游戏活动的乐趣，并进一步感悟幼儿 教育 的观念，从中使自己对如何教育孩子有所启发。

4、通过向家长、社会展示幼儿的“六一”活动，进一步塑造本园的良好形象。

二、活动时间：20__年6月1日(上午8:00-----11:30结束)

三、活动对象：大门中心幼儿园全体教师、幼儿和家长

四、活动地点：大门中心幼儿园内

五、活动主持：

六、活动领导机构：

总监督：___

总策划：___

成员：全体教职工

七、有关具体工作安排：

(一)人员工作安排

1、胡秀静园长：指挥、协调整个活动场面

2、方红：负责现场指挥及协调现场各项工作

3、郑丽主持：活动串词、协调组织

4、电工：协助播放音响(按照活动节目表顺序，负责编辑和准备好录音磁带、影碟及有关资料。)(注：彩排时，必须事先摘放一遍，防止正式演出时造成混乱。)

5、家长(陈荣芬)负责：照相或摄像

6、门卫安全员：负责全园安全由大门派出所、大门中幼老师(李仁春、王康连)

(二)活动准备

1、背景设计与场地布置：(要求布置富有欢庆气氛的背景及张贴宣传 标语 )全体教师及保育员

2、以班为单位作好参加_活动的准备：排练幼儿宣传 口号 、手势动作(铜鼓队、花环队、秧歌队彩旗队等);培养幼儿与不同年龄班级的小朋友交往与和合作的能力;每年段设计两个游戏项目、要求，并做好游戏物品的准备。

3、由幼儿园准备活动时的幼儿六一节礼品，奖品、奖状。

(三)安全工作

1、各班教师应管理好各班需要参加活动的幼儿，到场离场时需清点人数，防止幼儿走失。(本园的家长、幼儿凭接送卡入园)

2、各项活动的场地及器材要有专人负责摆放，同时做好安全工作。

4、各班老师负责准备好本班幼儿活动项目，做好活动的次序。

5、全体教师需在活动结束后整理、收拾好所有器材及场地上的物品方可离开。

6、后勤工作人员协助幼儿园负责清理好场地。

八、活动流程安排：

(一)庆祝大会

1、小小运动员进场，(全体幼儿按级按班为单位绕场一圈并喊口号后，各班按指定位置坐好，主持人开场白

2、镇长致词

3、园领导致词

4、小运动员代表致词

5、_活动开始(路线：大门中心幼儿园—朝阳街—横河路—富民街—沙岩街——大门中幼)

6、各班幼儿个人活动、幼儿集体活动

7、颁奖

(二)结束部分

1、小小运动会退场

2、各班教师清点人数，家长及时接孩子，六一庆祝活动结束。

幼儿园体育活动方案5

活动目标：

1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

活动准备：

软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果

活动过程：

一、开始部分

1、进入场地，四散站开。

2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。

二、基本部分

1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

2、提供离地高度不等的绳子障碍。

A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

B、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。

B、启发幼儿创造性地玩梯。

4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。

三、结束部分。

1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。

3、结束活动，幼儿离场。

设计意图：

本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：

1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;

3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

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　时光飞逝，时间在慢慢推演，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！让我们对今后的工作做个计划吧。好的工作计划是什么样的呢？以下是我整理的社团工作计划（通用8篇），希望对大家有所帮助。

社团工作计划1

　 一、活动目标：

　舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈社团活动计划。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

　 二、活动内容：

　1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　4、手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

　5、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。活动后重点排练六一节目。

　 三、活动时间：

　每周六上午。

　 四、活动对象：

　一、二、三、四年级部分学生。

　教学计划：在老师的组织下，让学生在快乐中学习《三字经》舞蹈动作。

社团工作计划2

　 一、活动目的及意义

　美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更具灵活性、可塑性，因而学生非常乐意参加。课外美术兴趣小组，在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。

　本学期拟开设的手工兴趣活动为一部分有特长爱好的学生提供一个展示个性才艺的机会和空间，使他们的一技之长得到充分的发挥和展示，以点带面，促进全校的美术活动。进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。同时让学生在创作活动中体验变废为宝的创作过程。

　 二、活动措施

　⒈认真做好手工制作的宣传动员工作，认识现代科技发展迅猛，具备创新能力是迎接未来世界挑战的需要，激发学生学习、探究科学的兴趣。

　⒉注重总结经验，积累材料。

　⒊充分动员，多渠道地开展自我展示活动，让学生充分展现自我。

　⒋采取各种方式，激发学生的学习积极性。

　⒌做好与各班班主任的协调与沟通工作。

　 三、活动方式

　1、每次活动时点名记录，并保持室内卫生；

　2、每次布置的任务，学生应按时完成。

　 四、活动安排

　项目一：欣赏名家手工作品。

　项目二：了解泥塑基本技法，并自由尝试。

　项目三：学习拼贴画的拼贴方法。

　项目四：学习拼贴画的色彩搭配方法。

　项目五：学习纸浮雕的制作方法。

　通过灵活多样的展现形式让所有参与的人都能充分领略艺术的魅力。一次次的作品展，为学校增添了一份生气，还能让全校师生感受到学校艺术教育发展的成果。

社团工作计划3

　本学期是学生社团大发展的的第二学期，在总结上学期经验的基础上，本学期社团工作有必要进行调整、巩固、提高，为此特定出本学期计划如下。

　一、本学期工作拟定"调整、巩固、提高、创建"八字方针，"调整"，主要是组织调整，即对个别不称职的干部进行调整，另外鉴于高二学生小高考任务重等问题，主要工作调整到高一干部身上，同时也可实现下学期的平稳过渡；"巩固"，即巩固社团活动成果和巩固社团社员人数，控制退社现象，严禁社员空名现象；"提高"，即提高社团干部的领导水平，提高社员参与活动的积极性，提高社员经社团活动提升的个人能力；"创建"，即启动社团创建工作，从而推动社团争先创优工作。

　二、检查本学期各社团活动计划，进一步完善社团的规范化、制度化建设，本学期每一个社团必须做到规章制度健全，档案齐全。

　三、创建社团，颁发社团评定标准，开展社团评定活动，拟从三起评，学期末评选结束，为下学期各社团招新做准备。

　四、推动教研组直属社团的创建工作。本学期继续扩大学生社团，须激发学科组和学生两个积极性，尤其是做好目前尚无直属社团的教研组的工作，帮助他们在本学期内完成直属社团的组建工作，做到有社团名称，有社团发起人，有章程，有初步的组织机构，有一部分热心参与的学生，有指导老师，为下学期全面招收社员打好基础，做好前期准备。

　五、总结上学期指导老师的工作经验，召开指导老师工作会议，明确职责，积极工作，推动指导工作上水平。

社团工作计划4

　 一、指导思想

　中华古典诗词是我们民族文化的瑰宝，她凝聚着民族智慧、民族精神和艺术魅力。社团将以课程改革为契机，依据校情着力开发校本课程资源，积极开展诗教工作，让中华诗词走进校园，提升师生古典文化素养。

　 二、工作目标

　1、在宣传xx市社团建设优秀学校基础上，大力营造浓郁的诗教校园文化氛围。

　2、开发以古诗词教学为特色的校本课程资源。

　3、以学校影响辐射社会，以学生带动家长参与，形成学习诗词，弘扬中华传统文化的氛围。

　 三、具体措施

　1、构建古诗词校本课程

　语文教师以课堂为主要阵地，认真上好诗词课。诗词教学要以诵读为主，以必背篇目为突破口，让学生在诵读中领悟意境，体味艺术。

　2、建设古诗词校园文化

　诵读古诗词可以提高学生的人文素养，构建学生的精神家园。本着环境育人的理念，积极宣传，激发师生诵读古诗词的浓厚兴趣，营造诵读古诗词的校园文化氛围。利用“一中之声”广播定期播出古诗词欣赏栏目，学校橱窗、班级黑板报开辟诗词欣赏园地，诗化校园环境。

　3、培育古诗词教学队伍

　语文教师诵读、吃透古诗词教材，灵活运用教学策略，提高课堂教学效率。

　4、开展古诗词课外活动

　诵读古诗词可以开发学生学习潜能，提高学生驾驭民族语言的能力，传承中华美德，在优秀古诗词的教学中，积极开展形式多样的课外活动——认真开展诗词吟诵比赛、诗词创作比赛、诗词书写比赛、诗词知识讲座等，丰富学生校园文化生活。

社团工作计划5

　跆拳道社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展，我们也希望本会员在社联的关心指导下，全心全意的为我们协会的发展尽一分心力，把跆拳道协会发展成为有特色，高水平，真正服务于大学生，努力提高综合素养的优秀社团。我们相信在不久的将来我协会必将更好。如下为跆拳道社团年度计划。

　 一、上课训练以及技艺交流方法

　应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。就算没有比赛，对他们的身体素质也是有积极影响。另外，为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识，还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺，这样的话，肯定对进一步提升跆拳道有所帮助，对一些理论性的东西也有所领悟。

　 二、具体活动安排

　1、活动目的：

　（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。

　（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。

　2、活动时间：每周周日下午1：30—4：30

　3、活动地点：田径场或体育馆内

　4、活动日程：

　第一阶段：

　培养会员兴趣：跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。

　第二阶段

　基本礼仪学习，和力量训练。基本热身训练，劈叉，压腿。

　第三阶段：

　基本功的训练：基础腿法的训练包括横踢，侧踢，高横踢，侧踹，旋风踢，拳法的训练。

　第四阶段：

　基本套路学习。其中包括品势太极一章，太极二章等训练指导。

社团工作计划6

　上半年，我们的社团刚刚建立，在上级团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下，各方面工作都取得了显著的成绩。特别是11月份在保隆仓超市广场成功地为科大患有白血病的同学李辉进行募捐。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力，而且给团练带来了良好的声誉。本学期我们为了更好的宣传慈善事业，特拟定一下计划：

　 一、工作目标

　1、宣传慈善事业，奉献一片爱心；

　2、通过募捐等实践活动，帮助一些需要帮助的人；

　3、努力争取“优秀社团”的荣誉称号。

　 二、工作任务

　1、在“消费者权益日”来临之际，我们将在3月15日作出展牌，内容以展现目前大学生消费观和大学生应怎样树立正确的消费观为主，目的是正确引导大学生的消费观。

　2、在母亲节期间，我们将举办感恩签名活动。

　3、搜集相关的和文字资料，以展牌的形式让同学们了解当今社会并非人人安逸、衣食无忧。

　4、邀请知名的慈善家来校办讲座，让同学们了解投身慈善事业的重要意义。

　5、搜集贫困学生的资料，我们将尽自己最大的努力帮助贫困学生。

　以上只是一个初步计划，在实际工作中，我们要秉持灵活、机动、严肃、和谐的原则，具体问题具体分析，根据各种细节因素来调整活动计划安排，但是始终我们设定的目标努力，让各位社员在新的学期学到新的指示，对社会有新的了解，使各方面都能得到提高。

　在新的学期，我们将发挥我们社团的特色，把我们的社团做得更好，让汇华学子认可我们的社团。

社团工作计划7

　 部门职能：

　外联部的职责，即利用社联在学校所拥有的的资源，与社会商家进行洽谈，协商，换取活动所得收益，为社联基本运作提供资金，从而锻炼的沟部员的沟通协作能力。其次，积极参予社团内部活动，着重以社联社团活动为媒介，创造最大的经济价值，同时扩大社团在校的影响力。

　 管理理念：

　1、团结大多数，紧密极少数。

　2、民主集中原则。关键时刻实行强权政策，一般时刻采取采纳制，少数服从多数的办法、

　3、时刻提高积极性，增强凝聚力量

　 具体措施：

　1、入岗培训。

　这是针对新成员而言的。通过入岗培训，新成员可以深入了解外联，对社联的发展状况、价值取向、活动流程、管理制度等都可以进行全面的了解。最本质的是熟练掌握基本的工作素养。

　2、例会交流。

　例会的实行是对上周部内情况的基本总结，并对下周所要做的事一个大体安排。并可以在会上让大家分享自己上周工作上的经验，这样才能保障零散知识和经验不被遗忘和流失，而这些零散的知识和经验可能是外联活动中最需要的。

　3、文化积累。

　一个组织要想维持长久的发展，文化是避不开的话题。部内首先要有一个轻松的气氛这样就可以聚人心，人心齐就可以干好每一件事了，多组织部内活动，这样利于部内团结。

　 以下是本学年外联部的工作计划：

　1、干好本职工作，建立良好的资金链保证。

　2、尽快组建完善外联制度，与社团合作保证市场公平。

　3、预计联合社联其它部门与社团在11月中旬举行“我的青春”演讲比赛。

　4、预计在12月31号联合各部举办社联迎新年活动。

　5、预计明年4月份举办社联第一届“爱社联，社团家”征文活动。

社团工作计划8

　 一、部门职能认识

　交流部主要是针对社团与社团之间交流与合作展开工作的，反映问题与工作汇报，收。社团的相关问题，积极解决加强与强校，大校的联系和交流。

　 二、内部管理理念，思路

　1、积极引导、以更好地指导社团成员的学习和生活的，努力引导他们成为“学习的典范，工作的模范”，实现成员“精英化”。

　2、内部我不也提出了自己的方案，定期对每段时间部里工作表现好的部员提出表扬，予以荣誉，激励他们继续努力，不要因为一点点成就就满足，就不断进取，不断创新。定期对部里工作表现差的部员予以批评，累计三次的取消年度评优资格。

　3、让部员与各个社团的主席团人员以及各个社团的部员充分接触，一是对部员能力的锻炼，二可以借助他们的关系对社团内部有一个深入的了解。

　4、让部员发挥自己的主观能动性、让他们自己策划活动，从而组织社团做活动。

　5、每周一次例会，对本周工作做个总结，及时发现问题并改正问题，从而提高我部的工作效率。

　 三、本学年主要工作，任务及实施

　1、在校团委老师与社联主席团的领导下，协助好社联内部的各项工作。

　2、协助开展好各社团文化活动。充分发挥学生社团在学生特长发展和个性培育方面的作用，努力适应不同层次学生的需求。

　3、组织各社团的活动时要分类设计，争创特色。

　4、努力从各方面提高社团活动的质量，展社团风，亮社团品牌，树社团新风，使社团活动稳步发展、再创辉煌。

　5、积极与外校社团，社联联系，加强合作。本着多组织校际活动的宗旨，加强与其他学校的交流。