绷带的种类有哪些

美食绷带是一种常见的医疗用品，是用来包扎伤口处或患处的纱布带，通过固定伤处，医用绷带可以起到止血和保护患处的功效。那么医用绷带怎么使用呢？在使用医用绷带的时候，要根据具体的受伤部位来选择合适的绷带包扎法。医用绷带的包扎方法有五种，分别是环形包扎法、螺旋形包扎法、螺旋反折包扎法、八字形包扎法和反回包扎法。绷带怎么固定？绷带怎么打结？和Maigoo小编来看看医用绷带的用法及注意事项吧。

绷带有哪几种根据绷带的样式区分卷轴带：又称单带，有棉布、纱布和弹力卷带三种。

双头带：有双个带头，其宽度与应用方法与卷轴带大致相同。

三头带：可分为三角巾和丁字带两种。

多头带：多头带有四头带、胸带、腹带等种类。

根据绷带的规格区分医用绷带规格主要根据人体的不同部位和不同年龄的人群区分。根据适用部位可分为手指绷带、手脚/胳膊绷带、头部绷带、肩部/腋下/臀部/腹部绷带等。根据不同年龄的人群可以分为成人绷带和小孩绷带。

根据绷带的材料区分纱布绷带：根据纱布纹路的不同可以分为平纹绷带、人字纹绷带、皱纹绷带等种类，主要用于外科包扎护理。

石膏绷带：石膏绷带由上过浆的纱布绷带，加上熟石膏粉制成，有很强的塑形能力，稳定性好。主要用于骨科或矫形外科的固定。

聚酯绷带：又叫做弹力绷带，用自然纤维编织而成，质料柔软，弹性极高。主要用于外科包扎护理。

玻璃纤维高分子绷带：又叫做医用高分子绷带，由多层经聚氨酯、聚酯浸透的高分子纤维构成，是传统石膏绷带的升级产品。主要用于骨科或矫形外科的固定。

根据绷带的用途区分医用绷带：主要用于医院外科及家庭的体外创口敷药后的包扎、固定。

运动绷带：在体育运动中保护人体关节，如拳击绷带。

医用绷带的作用

绷带

据Maigoo小编了解，医用绷带是包扎伤口处或患处的纱布带，是常见的医疗用品。可用于外科损伤、扭伤、手术后的包扎和固定，主要是起到固定伤处的作用。经过消毒处理的绷带还可以有效防止伤口感染。详细>>

绷带和纱布的区别绷带和纱布均属于常用医用敷料，但是它们是有一定区别的。

纱布为无菌的，规格有大有小，可根据患者的情况选择合适大小的纱布，并将其覆盖在伤口表面，可起到保护创面的作用。而绷带不属于无菌，主要用于包扎固定。详细>>

医用绷带多少钱医用绷带的价格并不贵，一卷的价格在3-10元左右。之所以价格悬殊比较大，是因为医用绷带规格不同，幅宽大一点的医用绷带，价格会贵一点。

懂视网编辑提醒大家在选购绷带时，应注意查看产品的外观，选择洁白、无黄斑、无污染、无严重织疵或断丝的产品。

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环形包扎法：绷带卷向上，用右手握住，将绷带展开约8cm，左拇指将绷带头端固定需包扎部位，右手连续环形包扎局部，其卷数按需要而定，用胶布固定绷带末端。此法用于粗细基本相等的部位的小伤口包扎，如额、腕、指、踝等处。

螺旋形包扎法：远端开始先环形包扎两卷，再向近端呈30°角螺旋形缠绕，每卷重叠前一卷2/3，末端用胶布固定。此法用于直径大小差异不大的部位伤口的包扎，如上臂、大腿、躯干等。

螺旋反折包扎法：开始先做二周环形包扎，再做螺旋包扎，然后以一手拇指按住卷带上面正中处，另一手将卷带自该点反折向下，盖过前周1/3或2/3。此法用于直径大小差异较大的肢体包扎，如前臂、小腿等。MAIGoo编辑提醒大家注意，使用此法包扎时，不得在伤口或骨隆突处反折。

“8”字形包扎法：以肘关节为例，先在关节中部环形包扎2卷，绷带先绕至关节上方，再经屈侧绕到关节下方，过肢体背侧绕至肢体屈侧后再绕到关节上方，如此反复，呈“8”字连续在关节上下包扎，每卷与前一卷重叠2/3，最后在关节上方环形包扎2卷，最后用胶布固定。此法用于屈曲关节部位的包扎，如肘、膝、肩等部位。

反回包扎法：将被包扎部位全部遮盖后，再作环形包扎两周。此法用于包扎有顶端的部位，如头部、指（趾）端及断肢残端。

绷带如何消毒医用绷带可用75%的医用酒精浸泡消毒，或者用刚煮开的开水浸泡高温消毒。

医用绷带如何固定医用绷带可以用医用胶带固定，也可以用结实的细绳加以捆绑固定，或是绷带打结固定。

医用绷带怎么打结将绷带尾端从中央纵行剪成两个布条，然后打结。注意打结时，不要在伤口上方，也不要在身体背后。

纱布绷带可以直接接触伤口吗如果是比较小的伤口，可以用消毒灭菌后的绷带直接包扎伤口。但是如果受伤比较严重，出血量较多的话，不建议直接用绷带包扎伤口，否则会引起绷带粘连的情况。出血较多时，可先采取指压止血的方法止血，并赶紧就医诊治。

绷带什么时候可以拆下来拆除绷带的时间需要根据身体的恢复情况来确定，如果伤口恢复得比较好的话，四到五天就可以拆除，如果伤口比较大、恢复得比较慢，则需要十天半个月左右才能拆除。切忌自己私自拆除绷带，需要去医院检查无误后，由医生或护士来拆除。

绷带怎么撕左手扶持住患处的两端，右手揭开弹力绷带的边缘，轻轻拆解即可。不过不建议自己拆解，以免撕裂伤口。弹力绷带的正确使用方法>>运动绷带怎么使用>>

医用绷带使用注意事项轻：包扎动作要轻，不要碰撞伤口，以免增加伤病人的疼痛和出血。

快：发现伤口要快，包扎动作要快，以免造成伤口的进一步感染和病人痛苦。

准：包扎部位要准确、严密，对准伤口，不要遗漏伤口未包扎。

牢：包扎要牢固，松紧适宜，以免妨碍血液流通和压迫神经。

绷带属于什么垃圾按生活垃圾分类标准，医用绷带属于有害垃圾（医疗垃圾）。用过的绷带接触过人体血液和肉体，符合医疗废物（医疗垃圾）的标志，医疗废物垃圾桶只有在医院或者设置医废回收的药店才有。实在无法进行投放，在家里产生的废弃医用绷带请丢到有害垃圾桶里，让它们被安全焚烧掉。

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不一样。减张贴是一种就是整机伤口恢复胶带，能够有效的促使伤口快速愈合，减少疤痕增生出现。弹力绷带是用自然纤维编织而成，质料柔软，弹性极高。主要用于外科包扎护理。减张贴和弹力绷带性质不一样，一个是促进伤口愈合，另一个是单纯进行伤口包扎。

3周打造结实浑圆的臀部

　3周打造结实浑圆的臀部，女人的臀部亦是表现女性美的重要部位之一。因此成了男人们谈论的重要话题之一，那么想要完美身材的女同胞们，应如何打造臀部呢？来看3周打造结实浑圆的臀部。

3周打造结实浑圆的臀部1

　 理想臀形要够挺

　很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出，感到烦恼不已。其实臀部美丽与否的关键，并不在乎大小，而是它是否够挺。每个人的臀形不同，臀部之所以让人觉得肥大，除了有遗传因素外，大多是因为肥胖的缘故。

　理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘则更好。

　想拥有如此优美的臀形并不太难，只要能持续做紧缩臀部肌肉的运动，便有希望拥有美丽的圆臀。

　减除臀部脂肪还有另一好处，就是令双腿看起来变得比较修长。如此好处多多，事不宜迟，立即进行臀部运动。

　推荐：05年最HIT运动 收臀减肚腩·收身运动层出不穷，目的都是为了锻炼肌肉，达至重塑身体线条美的效果。而好玩又易学的Fitball运动就是近年新兴的收身玩意之一，利用这个大球作辅助，有效锻炼不同部位的肌肉，更能针对性地收身。 这里提供给您的是一款关于收臀减肚腩的运动方式！

　 运动1：强化腰臀

　这个简单的运动对收腰臀均有益处。

　1、仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。

　2、边吐气边尽量挺起腰部，直到气完全呼出，再回到动作1，中间不要休息，动作要保持连贯。持续做15~20次。

　注意：每次做都要用力。

　 运动2：减臀赘肉

　这个运动可消除臀部上方的赘肉，锻炼腿肌，令臀部变得更挺。

　1、俯卧，双手屈曲托头部，脚尖伸直。

　2、臀部用力，边吐气、边尽量抬高其中一只脚，脚要保持伸直，静止1秒钟。再回到动作1，依相同步骤抬起另一只脚。左右交替连续做15~20次。

　注意：不要勉强扭动臀部抬脚，因这样可能会造成腰痛，也不能达到运动效果。抬腿时应同时收缩腹部肌肉。

　 运动3：美化臀形

　这个运动可收缩臀部肌肉，强化腰力及腿力。尤其有效消除大腿两侧的赘肉，创造有弧度的美臀。

　1、双腿K拢，立正站好，面向前方，双手叉腰。

　2、单腿轻轻向前跨出，两膝成90度弯曲。先吸口气，再边吐气边回到动作1。换腿跨出，动作相同，左右脚重复做15~20次。

　注意：做时要保持抬头挺胸，且背脊伸直。前脚不要太向前跨出，后腿下弯时，膝盖尽量贴近地面，但不要贴地。

　 运动4：诱人背部

　习惯做运动后，可尝试做以下这一套，美化臀部之余，同时能锻炼背肌，令整体的背部线条变得更美，更有满足感。

　1、俯卧，手脚自然地微微张开及伸直，吸气。

　2、一边缓缓吐气，手脚一边尽量往上抬，伸展全身肌肉，暂停5秒。重复做10次。

　注意：双腿要保持伸直，膝盖不可弯曲，臀部用力。每次手脚往上抬时，均要充分吐气，令做起来更轻松。应避免在饭后或过饱时做这套运动。

　 见效与否很快见分晓

　在锻炼臀部肌肉的过程中，当你发现牛仔裤变得宽松了，即表示你的臀部形状正在改变。若然连内裤也感觉到变大了，更表示尾考∪庖阎鸾ケ两簦大可好好享受这种美妙的感觉。

　有靓靓臀部，就不用再遮遮掩掩啦！

　编后：很多男人都认为臀部是女人身体中最“诱人”的部位。厚实而平伏的臀部实在是心中之痛，减肥掉你的「豪华臀」，炼就完美的臀线，SHOW出你性感吧！

3周打造结实浑圆的臀部2

　 1、臀部提升术

　常见于年龄40岁以上，或多次分娩，脂肪堆积，皮肤松弛下垂者。在肿胀法吸除多余脂肪基础上，根据脂肪堆积及皮肤松弛部位分别选择臀部上外侧，近靠大腿内侧根部或臀部下段V臀沟W切口，在去除多余脂肪同时，进行臀肌肉等下坠组织的悬吊，去除多余皮肤。

　此种手术完成后，获得有魅力的臀形，但必须说明，在臀部会有一条切口印，当然整形医师将切口尽可能留在臀沟，腰下段，大腿根部内侧。这些部位本身就是隐蔽部位，即使穿泳装，也不显露。且由于整形医师缝合精细，时间长至6月以后，往往更不显露。

　 2、臀部丰满术V丰臀术W

　针对那些由于全身消瘦，臀部肌肉及脂肪发育不良，而形成臀部瘪陷；整个臀部大小尚可，但丰满度不够，或缺乏臀峰者。对于严重瘪陷者，国外使用如同硅凝胶假体一样的比乳房假体底盘大、高度低的扁平假体，通过臀沟切口，在局部麻醉下，剥离臀部皮肤及皮下脂肪，将假体放置在皮下层，臀部肌肉的表面，假体四周有专门固定装置固定于臀部肌肉表面。

　国内尚未开展此项目，而采用自体脂肪注射移植，多次手术也能达到理想的效果，且手术后无明显痕迹，因此更加适合东方人。

　 3、臀部吸脂术

　适合于年轻、臀部脂肪均匀性分布的肥大患者，而其皮肤弹性良好，通过肿胀法吸脂术，将臀部多余的脂肪吸除，抽吸过程中要均匀一致，注意臀部的弧度及过渡，臀沟要清晰，其过渡要圆滑自然。通过皮肤收缩。及采用弹力绷带等手段，再塑一个丰满，赋予曲线的臀形。

男士减去大腿和臀部的脂肪有以下方法：

1，深蹲练习。

深蹲下去，再站起来，重复锻炼能够有效去除大腿多余脂肪。

2，慢跑练习。

坚持进行慢跑练习，经常慢跑能够有效去除腿部脂肪。

3，踢腿练习。

向前向后进行大动作踢腿，对去除腿部和腿部脂肪很有效果。

在生活中少吃高热量食物，合理膳食，能够加快去除大腿和臀部的脂肪，并能够让身体各个方面更加健康。

运动燃脂又塑形

　运动燃脂又塑形，重要约会快来临时， 女孩最常想到的应急方法就是艰苦的减肥。但其实通过每天几分钟密集的运动，也能达到快速瘦身的效果。看看运动燃脂又塑形吧。

运动燃脂又塑形1

　 第一种是踮脚尖法

　踮脚尖是最简单的帮助减掉小象腿的远动方法。踮脚尖的运动量不大，动作也很简单，而且可以随时随地练习，最适合久坐的白领和学生，可以很好地塑造小腿线条，紧缩小腿肌肉，甩掉小象腿。

　具体做法是：自然站立，慢慢将脚后跟踮起，让腿部的力量都集中在脚尖，保持这个姿势10秒，然后放下，再踮起停留10秒，重复这个动作10次。当你踮起脚尖时会感受到小腿的肌肉被拉伸，而且会有点酸痛。如果你是坐着练习，还可以把脚尖尽量翘起，将力量放在脚跟上，同样停留10秒，重复这个动作10次，这样同样能紧实小腿。

　 第二种是高抬腿法

　高抬腿法比较适合美眉们在家里练习，不需要消耗太多的时间和热量，还可以一边看电视一边练习。

　具体做法是：站立，双手叉腰，轮流抬起双腿，抬高到身体能承受的最大限度，控制好速度，不能太快。高抬腿可以迅速消减大腿多余的脂肪，平复松弛的大腿肌肉，让腿部线条看起来更加优雅。

　 第三种是俯卧起身

　1、 俯卧在床上，双脚伸直与髋同宽。

　2、 双手向头部方向伸出，与肩同宽，吸气。

　3、 呼气的同时，双手与双脚同时抬起，胸部顺势抬起，保持15~20秒。

　提示：千万不要以为四肢抬得越高越好，过度地弯屈反而不利于我们保护脊柱，也无法有效锻炼到背肌，要用核心的控制力来保持这个动作。

　 第四种是枕头式肩桥

　1、 准备一个薄枕头，屈膝仰卧，双手放于身体两侧，双腿夹住枕头。

　2、 吸气，髋关节向上抬起，抬到身体呈直线，收紧臀部。

　3、 呼气落下，重复6~8次。

　提示：抬起髋关节时要缓慢、匀速，胯不要高于胸部，并保持盆骨正直。收紧背部、臀部和大腿内侧，动作的发力点在腰腹，不要借双脚蹬地的力量来抬高身体。夹一个枕头的作用是保持左右平衡，避免动作进行时身体晃动。

　 第五种是跪姿弓式

　1、跪姿，双膝与髋同宽，双脚掌撑在床上，身体向上伸展，吸气。

　2、呼气，身体向后伸展，胸部上挺，双手伸直抓脚跟。

　3、头部后仰，脸朝向天花板，保持15~20秒，吸气，抬头起身。

　提示：身体后仰时，收紧腹部和臀部，头部不要过分后仰或想上伸，保持髋关节展开。如果这个动作对你来说很容易，可以尝试把脚背放平，以加大拉伸强度。

　 第六种是猫式伸展

　1、 四点跪姿，双膝与髋同宽，背部与地面保持平行。

　2、 吸气，臀部缓慢后移，带动身体向脚跟靠近，腹部收向大腿，手臂向前伸。

　3、 呼气还原，重复动作6~8次。

　提示：动作要缓慢，伸展时保持颈部和背部

运动燃脂又塑形2

　 哪些运动属于有氧运动

　 1、登山

　有助于改善人体呼吸、心血管功能和腿部肌肉，使腰、背、颈部和上肢的肌肉、韧带得到有效锻炼。老年人、超重者、膝关节有疾病、心脏有疾病的患者不宜选用登山这种健身方式。

　 2、游泳

　提高人体的呼吸系统功能。由于游泳不承担体重，因此最适合关节病人进行锻炼，对于患骨质疏松或者孕妇也都非常理想。

　 3、骑车

　经常骑自行车可锻炼心脏功能，使肺活量增加，还可以增强腿部肌肉力量，对膝关节的损伤较小，适合体重较大和关节活动障碍者进行锻炼。

　 4、快步走

　快步走是适合各个年龄段的首选运动，非常方便，而且不管什么时候都可以进行，效果也是非常好的。快步走不受健身时间和地点的'限制，行走时动作和缓，强度易于掌握，因此是最安全的有氧运动方式。对于初练者来说，可以选择一个平缓的路面，速度为1分钟120步左右，锻炼时间从20分钟开始递增。

　 5、慢跑

　跑步是发展人体心肺功能的最佳锻炼方式。跑步可以有效促进全身各个系统的发育和增强，并可锻炼人顽强的意识品质。慢跑对中老年人群的健身效果更好，但在从事慢跑之前，要做一个全面的身体检查，排除隐性心脏病或者其他运动禁忌症。初练者可以在前三四个星期交替进行步行和跑步，然后逐渐增加跑步的时间，直到能比较轻松地跑完全程为止。

　 6、游泳

　游泳能提高人体的呼吸系统功能。由于游泳运动中人体不承担体重，因此最适宜关节病人进行锻炼，此外对于骨质疏松患者或者孕妇都是非常理想的锻炼方式。

　 7、打太极拳

　打太极拳对老年人非常适合。经过太极拳锻炼，神经系统、骨骼肌平衡能力都得到很好的改善，并可促进骨矿物质在骨骼内的沉积，减少患骨质疏松的几率。

　 8、骑自行车

　骑自行车相信大家都会吧！非常绿色环保的项目，经常骑自行车可锻炼心脏功能，坚持在上班的途中骑自行车能使心肌收缩更有力，血管壁更富弹性，肺活量增加，改善心肺功能；骑自行车还可以增强腿部肌肉力量，对膝关节的损伤较小，适合体重较大和关节活动障碍者进行锻炼。

　 运动后应该注意什么

　 1、肌肉拉伤与酸痛的快速处理方法

　肌肉拉伤的早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎时先用海绵垫敷伤部，再行弹力绷带包扎，松紧度适中。包扎24小时后拆除，视其伤情再作处理。早期不宜做按摩和理疗，否则会加重出血和组织的渗出，使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练，但伸展时以不引起伤处疼痛为度。

　 2、肌肉酸痛是很常见的中现象

　很多长期不运动的人在激烈的运动后就会有明显的肌肉酸痛的感觉，这很正常。一般肌肉酸痛多为延迟痛，是在运动后8～24小时产生的肌肉酸痛，可持续二三天，甚至更长时间。

弹力绷带是用自然纤维编织而成，质料柔软，弹性极高。主要用途是用于外科的包扎护理，在周围血管病的治疗中，常用于静脉曲张手术后的包扎。可有效消除由静脉曲张、下肢静脉血液回流障碍引起的肿胀、酸痛，使变黑硬化的皮肤逐渐转好，溃疡皮肤愈合。使曲张程度转轻的迂曲静脉恢复原状。原理上来说和弹力袜的效果是一样的，只是弹力袜价格较高而已。下面太原同济医院周围血管病科赵主任，就来给大家介绍下在使用弹力绷带时，应该注意的问题。

　　在静脉曲张的支持治疗方法中，正确地包扎弹力绷带也很重要，使用弹力绷带时，要根据部位的不同采用不同宽度的绷带， 一般上肢采用小号弹力绷带(宽75X450cm)、膝下采用中号弹力绷带(宽10X450cm)、膝上采用大号弹力绷带(宽15450cm)；包扎的方法取决于使用的目的。用于支持循环的弹力绷带包扎，应起到支持静脉、抵消增加的静脉压力、又不能压力过大而限制了静脉回流或动脉血液供应为原则。弹力绷带包扎后必须平整无皱褶，尤其是在关节部位。如膝关节活动后，绷带易起皱褶，使腘窝受压，如同上了止血带。缠绕的松紧程度也要适当，应以包扎后自我感觉舒适为度。包扎弹力绷带应在每日早晨起床前进行，若病人已起床，则应让病人重新卧床，抬高肢体，使静脉血排空，然后再包扎。包扎时应从脚部开始，逐渐向上缠绕，一直包扎到所需的高度。在包扎过程中，应使相邻的两层弹力绷带重叠三分之二左右，否则包扎后不容易平整，每晚入睡前去除。使用弹力绷带期间应当每日观察肢体皮肤的色泽、患肢肿胀情况，以便观察其效果。非手术治疗的下肢静脉曲张的患者，应长期坚持每天使用弹力绷带；深静脉血栓形成的病人不论在限制活动期，还是在开始活动以后都必须使用弹力绷带，至少3个月，甚至终生使用，以保护浅静脉和交通静脉瓣膜功能，减少或消除症状。

　　弹力绷带要经常清洗，以保持干净。弹力绷带含有橡胶成分，因此，清洗弹力绷带时要应用凉水和中性肥皂，不要用力揉挫。洗完后应将水挤出而不是拧出，平摊在毛巾上，晾晒在没有阳光直射的通风处，也不要在暖气上或其它温度较高的物品上烘烤。这样可延长弹力绷带的寿命，并能保持其有效的弹力。