背部非常疼痛？

背部疼痛是消化科门诊以及骨科门诊的常见主诉，导致背部疼痛的原因有很多，较为常见的包括：

1、脊柱疾病，慢性脊柱疾病可以导致腰背部疼痛，多见于活动后以及改变体位后，休息后以及局部使用止疼药可望获得缓解；

2、胆囊疾病，慢性胆囊炎可以表现为右侧肩背部疼痛，腹部超声可有助于诊断；

3、肺部疾病，慢性肺病部分患者可以出现背部疼痛，但是发病率很低；

4、十二指肠球部溃疡，十二指肠球部溃疡后壁侧，可表现为腰背部疼痛；

5、胰腺疾病，慢性胰腺炎、胰腺肿瘤可以表现为腰背部疼痛；

6、泌尿系统疾病，双侧肾脏疾病，包括肾脏炎症、肾结石、肾癌都可以表现为背部疼。所以出现背部疼痛应当重视，完善相关检查明确疾病性质。

克里斯．克洛利（退休诉讼合伙人）、杰洛米．詹姆士（脊骨神经医师、肌力与体能专家） 剧痛像持续一辈子这么久 7年前，我在一家新创的医疗公司工作。足足有6个月的时间，我完全沉浸其中，每天固定工作10到12个小时，很少有休闲运动的时间。我大部分都弯著腰窝在电脑前，完全没有替我的背着想。 就这样持续一段折磨人的日子后，有一天早上，我在6点钟醒来，坐起身，准备要去上厕所。就在此时，我被这辈子最剧烈的疼痛击倒。我整个人倒在床上，动弹不得。就算静止不动的躺着，剧烈疼痛仍丝毫未减。如果我稍微动一下，那就更惨了。 当时我一个人住，我就只能躺在那里焦虑著：「到底发生什么事？天哪，我会就这样死掉吗？」我不仅承受剧烈的疼痛，也吓坏了。 我还记得「正常」的背痛感觉，但这程度远远超越。如果是椎间盘破裂，那还算是好消息，毕竟，想得极端一点，说不定是某种奇怪的癌症，就在我的脊椎某处。 听起来很荒谬，但极度剧烈的疼痛确实会让人胡思乱想。我满头大汗、陷入恐慌，好像持续一辈子这么久。最后，我长期接受的科学训练和经验终于浮现。 第一步是问自己，那个我会问所有患者的问题：「这是怎么发生的？可能是什么姿势导致这种情况？」有趣的是，患者通常凭直觉，就会知道自己做了什么，而我也不例外。没多久，我就想到可能是那几个月埋首在电脑前，不间断的工作所造成。对我这种有病史的人来说，做这种事简直是发疯。 （编辑推荐：全身酸痛的15个坏习惯，腰酸背痛的成因就是他） 第二步，就是停止做那些最初导致疼痛的动作。当下的问题是减轻疼痛和移动，我很痛苦的将身体侧躺，想看看能不能站起来，结果没办法，疼痛程度攀上新高峰，又把我打倒在地。那种感觉就像有人把刀子 我的肾脏，然后直接将刀子拖到我的臀部，让我连呼吸都有困难。 在某些罕见的状况下，当患者在我面前背痛发作时，我总是告知他：「把腹肌缩紧一点，然后慢慢抬起左脚。」此时我平躺在床上，抬起一只脚，只要一点点就好。这个貌似很简单的一步，我尝试很多次，还算可以忍受。我放下左脚，换抬右脚，继续绷紧腹肌，这样也可行。然后进入下一个阶段，我小心翼翼、很轻柔的，仰躺着做走路的动作，不要把脚抬得很高。 持续大约5分钟之后，疼痛慢慢减轻了。我停下来休息，又再做几次。我是要让痛苦「走远」，也是在缓解我自行判断出的肌肉抽筋，就在我腰椎的附近。 最后，我觉得自己差不多可以站起来了。我稍微绷紧腹部肌肉来支撑我的脊椎，保持脊椎不动，然后翻身侧躺。这一次我做到了。在整个过程中，我都小心翼翼的保持下背部不动，让腹部用力。疼痛并没有完全消失，但我努力坐起来，然后站起身。 接着，我小心的让腰椎保持不动，稳住自己的核心肌群，因为我知道，在这样的剧痛发作之后，抽筋和疼痛都在等著卷土重来。然后我在房间里来回走动，保持核心肌群用力。这样做了好一会儿之后，抽筋和疼痛才消散。 那天，我对自己的所有动作都很小心，背的状况也越来越好。刚才那些步骤我已经教过许多人，而经验告诉我，它们是有效的。那一天，我尽量保持放松，最多就是多走几步。隔天，我更加确信，我的背会慢慢放松。 由于严重抽筋，约一周才能恢复正常，然后我就会继续完成平时的运动计画，像是坐在电脑前的时间只要超过30分钟，就要起来走动等等。事实上，我也全都做到了。一周后，我就可以正常活动，再也不会让繁重的工作影响运动计画，而疼痛再也没有复发。克里斯．克洛利（退休诉讼合伙人）、杰洛米．詹姆士（脊骨神经医师、肌力与体能专家） 剧痛像持续一辈子这么久 7年前，我在一家新创的医疗公司工作。足足有6个月的时间，我完全沉浸其中，每天固定工作10到12个小时，很少有休闲运动的时间。我大部分都弯著腰窝在电脑前，完全没有替我的背着想。 就这样持续一段折磨人的日子后，有一天早上，我在6点钟醒来，坐起身，准备要去上厕所。就在此时，我被这辈子最剧烈的疼痛击倒。我整个人倒在床上，动弹不得。就算静止不动的躺着，剧烈疼痛仍丝毫未减。如果我稍微动一下，那就更惨了。 当时我一个人住，我就只能躺在那里焦虑著：「到底发生什么事？天哪，我会就这样死掉吗？」我不仅承受剧烈的疼痛，也吓坏了。 我还记得「正常」的背痛感觉，但这程度远远超越。如果是椎间盘破裂，那还算是好消息，毕竟，想得极端一点，说不定是某种奇怪的癌症，就在我的脊椎某处。 听起来很荒谬，但极度剧烈的疼痛确实会让人胡思乱想。我满头大汗、陷入恐慌，好像持续一辈子这么久。最后，我长期接受的科学训练和经验终于浮现。 第一步是问自己，那个我会问所有患者的问题：「这是怎么发生的？可能是什么姿势导致这种情况？」有趣的是，患者通常凭直觉，就会知道自己做了什么，而我也不例外。没多久，我就想到可能是那几个月埋首在电脑前，不间断的工作所造成。对我这种有病史的人来说，做这种事简直是发疯。 （编辑推荐：全身酸痛的15个坏习惯，腰酸背痛的成因就是他） 第二步，就是停止做那些最初导致疼痛的动作。当下的问题是减轻疼痛和移动，我很痛苦的将身体侧躺，想看看能不能站起来，结果没办法，疼痛程度攀上新高峰，又把我打倒在地。那种感觉就像有人把刀子 我的肾脏，然后直接将刀子拖到我的臀部，让我连呼吸都有困难。 在某些罕见的状况下，当患者在我面前背痛发作时，我总是告知他：「把腹肌缩紧一点，然后慢慢抬起左脚。」此时我平躺在床上，抬起一只脚，只要一点点就好。这个貌似很简单的一步，我尝试很多次，还算可以忍受。我放下左脚，换抬右脚，继续绷紧腹肌，这样也可行。然后进入下一个阶段，我小心翼翼、很轻柔的，仰躺着做走路的动作，不要把脚抬得很高。 持续大约5分钟之后，疼痛慢慢减轻了。我停下来休息，又再做几次。我是要让痛苦「走远」，也是在缓解我自行判断出的肌肉抽筋，就在我腰椎的附近。 最后，我觉得自己差不多可以站起来了。我稍微绷紧腹部肌肉来支撑我的脊椎，保持脊椎不动，然后翻身侧躺。这一次我做到了。在整个过程中，我都小心翼翼的保持下背部不动，让腹部用力。疼痛并没有完全消失，但我努力坐起来，然后站起身。 接着，我小心的让腰椎保持不动，稳住自己的核心肌群，因为我知道，在这样的剧痛发作之后，抽筋和疼痛都在等著卷土重来。然后我在房间里来回走动，保持核心肌群用力。这样做了好一会儿之后，抽筋和疼痛才消散。 那天，我对自己的所有动作都很小心，背的状况也越来越好。刚才那些步骤我已经教过许多人，而经验告诉我，它们是有效的。那一天，我尽量保持放松，最多就是多走几步。隔天，我更加确信，我的背会慢慢放松。 由于严重抽筋，约一周才能恢复正常，然后我就会继续完成平时的运动计画，像是坐在电脑前的时间只要超过30分钟，就要起来走动等等。事实上，我也全都做到了。一周后，我就可以正常活动，再也不会让繁重的工作影响运动计画，而疼痛再也没有复发。 以中立脊椎缓慢踏步 我叙述自己的背痛经过时，曾经提过这个练习。现在，你已经找到脊椎的中立位置，也已经运用到核心肌群，让脊椎维持在适当的位置。很好，现在让我们做一些活动，从臀部开始，不要动到你的背。 步骤 1：找到中立脊椎。 步骤 2：运用核心肌群。 步骤 3：在维持核心肌力的同时，慢慢将一只脚抬离地面，保持膝盖弯曲，不要让下背部拱起或平贴到地上。如果你不知道背是否有移动，把一只手放在下背部，看看它在你做腿部运动时，是否有跟着移动。 步骤4：现在把脚放回地面。最难的部分是当你从一只脚换到另一只脚时，注意不要让核心的支撑力松掉。换脚的时候，你不应该感觉到躯干在左右移动。如果你不确定，就把手放在腰下。如果你确实感觉到身体在移动，重新调整，并再试一次。 步骤5：现在把动作连起来，试着用一只脚「踏步」，然后换另一只脚，不要动到下背部。 步骤6：重复 10 次。 这个简单的练习在解决背部疼痛时，可以发挥很大的作用。 问题排除 ‧做这个练习的时候，你的背会痛吗？如果会，马上停止。 放松全身，重新找到脊椎中立位置。这样会痛吗？如果会，你的脊椎可能不是在中立位置。如果脊椎中立时不会痛，请继续读下去。 ‧ 如果你能在仰躺时，找到一个不会引起疼痛的脊椎姿势，那么你就有可能在不疼痛的情况下完成踏步运动。再努力一阵子，你就很有可能在没有背痛的情况下走路、移动，过完一天的行程！刚开始的时候，你或许只能把脚抬离地面 4、5 公分。没关系，随着你的核心肌群越来越强壮，越来越能察觉脊椎稳定度，你的力量和活动范围将会不断进步。 ‧ 对某些人来说，这可能需要很长的时间。我们正在努力改变你们已经维持了几十年的习惯，不太可能在一天或一周内达成。坚持下去，直到你能够毫无痛苦的完成它。即使是这么简单的动作，你也必须先建立基本的肌力，才能完成。 提醒 针对背痛的运动不该使你的背痛加剧！在你学着使用新的肌肉时，可能会感到这里酸、那里痛，但是背痛不该随着你使用这些肌肉而增加。 如果这些运动使你的背痛更不舒服或引起疼痛，就该马上停止。这表示你可能没有用正确的方式做运动、尝试做大范围的活动、重复太多次。或者，这个运动不适合你（这种事的确会发生）。 以中立脊椎缓慢踏步，搭配肩膀动作 如果你无法在不会疼痛或背部不动的情况下掌握第一个练习，请先不要尝试。对于已经准备好的人，可以继续练习。 步骤 1：找到你中立的脊椎，像之前那样运用核心肌群。 步骤 2：这一次，保持腿不动，只要把手臂往头上举，再放回来，一次一只手。这动作应该比移动腿容易，但要确保背部不移动。 步骤 3：现在，试着结合腿部动作，举左手时抬右腿，举右手时抬左腿，同时保持脊椎中立。 步骤 4：重复 10 次。 步骤 5：如果你感到疼痛，就做腿部运动。 做到了吗？恭喜你！你刚刚学会稳定脊椎，这是本书的关键概念之一。你刚才学会如何在臀部和肩膀移动时，保持腰椎不动。如果你可以在躺着时做到，再经过一些练习，应该就能够在站着和移动时都做到了。 本文摘自《养背，明年更年轻》／克里斯．克洛利（退休诉讼合伙人）、杰洛米．詹姆士（脊骨神经医师、肌力与体能专家）／大是文化

背疼是什么原因？ 背疼一般是由于以下原因引起的：1不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。2心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。3胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。4骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。5颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点6颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠 不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。7肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限；X线片多无明显异常8肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主；范围较大，多无固定压痛； 、热敷有效

后背疼是什么原因 呢生活中不少的人都会有后背疼的现象呢，我想大家对这种现象不陌生吧。后背疼这种现象严重影响着很多人，但是呢大多数人对这种现象的原因并不了解。那么，后背痛是什么原因 1、强直性脊柱炎 患者的坐骨神经痛反复发作或左右轮换痛;同时有背腰疼痛或僵硬感者，骶髋关节X线片有轻微改变者，即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又称物理原因或原发性病因。在这种原因下，背部结构的损坏不容易被察觉，往往是由于生活方式，姿势不当或是心理压力引起的。 因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作，一般大多数时间在被动拉长中，起着维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长，疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤，从而造成背部的多种不适，如酸、胀、痛、麻等。 3、器官性原因 通过X光照射，扫描及血液检测可检查出人们身体结构的损坏。伤痛、传染、肿瘤、器官退化等会影响脊柱的结构。 4、早期强直性脊柱炎 症状有慢性泛发性或持续性背腰痛，棘突有压痛;或有散在性压痛，晨起后背腰部僵痛，后仰时背腰部痛重，活动后好转; 强直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦，时有绞锁痛，伴血沉增高者，即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 5、颈椎病、局部肌肉劳损 如果症状比较轻的话，可以采用推拿、针灸、牵引、等理疗方式保守治疗;但具体采用哪种治疗方案，是要医生根据患者的影像检查结果及患者的临床症状、体征，才能更好的选择一种适合患者的治疗方案。 引起的通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，后背疼的原因是多样的，早日明确病因，早期对症治疗是治愈疾病的关键。 相关阅读：如何减掉背部肉肉 怎样才能瘦出迷人背部

背部疼痛，是什么原因导致，有什么保健措施吗？ 腰背部为什么容易患病

人类直立时，从侧面来看，脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体，而是骨盆以上稍呈S形弯曲，骨盆相对于地面也稍稍倾斜，在这种状态下身体受向前移动力的作用，使腰部负担过重。另一方面，颈部要支撑四五千克重的头部，还要保持高度的灵活性，完成转头、抬头、低头等动作，致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部，对肩而言，悬挂着占体重1/8的两条胳膊，两条胳膊在拿重物时，所有负担就全落在肩背上了。以脊背为中心，颈部与腰部经常承受过重负担，加之腰背部结构精密、巧妙、复杂，因而很容易受损而患病。

上班族腰痛的真正原因：如果长期埋头弯腰工作，不注意定时改变姿势。如伴有退行性变，则更易损伤引起腰痛。

腰痛可能源于姿势错误

姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因，通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变，引起肌肉不均衡和紧张，还会使韧带松弛或绷得过紧，所有这些都会引起腰背部疼痛。因此在日常生活中，不良的姿势，例如：不正确的坐、立、行及睡眠姿势，长时间伏案阅读、书写和看电视、上网，在办公室长时间坐着的工作方式，不正确的搬运物品，长时间驾车，家居生活中工作台面的高度过低，琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状。

日常注意腰背部保健

许多腰背部疼痛很难在短时间内根治，而且即使暂时治愈，复发率也相当高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人，而发病原因却常常搞不清楚，致使许多人不断遭受持续或间歇性发作的腰背部疼痛的困扰，从而影响了工作和生活，严重者甚至丧失劳动能力。

1一天中随时检查身体的姿势是否正确，尤其是在工作时，这样就会养成姿势正确的习惯。

2避免长时间采取任何会引起腰背部肌肉紧张的姿势，如整天趴在工作台前工作，或在脸盆里洗头。一个持续的错误姿势让肌肉紧张、韧带伸展，引起疼痛，还可能使肌纤维痉挛，一些肌纤维形成很硬、很痛的结节。

3避免站着不动，无论时间长短。如果做不到，做些伸展动作或将一条腿靠在凳子或栏杆上，减少对腰部的牵拉。

4在进行任何锻炼或干重的家务活(如园艺)前先做热身动作。

5进行使背部和腹部肌肉强壮并具柔韧性的练习，因为如果肌肉不能支撑脊柱，脊柱会变得不稳定，并且容易受伤。

6确保体重与身高、体格、年龄相符，保持适当的体重。

7休息和睡眠，因为椎间盘在休息和睡眠时能重新吸收它们在日常活动中丢失的水分。

8避免同时做两种动作，尤其是需要不同的肌群参与时，例如不要在搬重物时转身，这经常发生在抱着小孩离开车座时。

9每天抽点儿时间放松一下，这样可以缓解肌肉紧张，尤其是颈部周围的肌肉。

10如果不得不提重物，要使重量平均分配在两只手上，重量不均会使脊柱两侧受力不均。

男生后背疼痛是什么原因 背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。

背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。

最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的，不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛，读者依照本书介绍的方法治疗，可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病，如能配合使用本书介绍的治疗方法，也必然能提高疗效。

平时要多休息，注意保暖，适当锻炼，调好饮食。调养也是很重要的。以上希望能对你有帮助。

背痛是我们生活中比较常见的一种情况了，毕竟现代人普遍呈现的是亚健康状态，背痛虽然可能只是因为人们经常躺着玩手机导致的，可引发背痛的因素并不是只有这一种，我们需要更加清楚地去了解背后的原因才能采取合适的方法来解决它。

怎么判断是否因患病而引起的后背痛？

一般来说，人体因为劳累引起的后背疼痛基本休息几天就会缓和。可是一旦是因为某种疾病的话，就算是休息和按摩了以后，背痛也没有消失，而且更加严重或者是引发了其他的疾病，那这个时候最好去医院进行检查了，那后背痛有可能是什么疾病呢，我们详细来看一下。

第一是胆、胃疾病，人体内部的胆和胃是很脆弱的，假如它们表现出不健康的状态的话是很有可能引发背痛的。

第二是心血管疾病，心血管疾病目前已经是非常流行的疾病了，而且心血管疾病经常会表现出胸疼或者是心绞痛，自然也会引发后背痛，心血管疾病有着很多的症状，所以大家这一点还是比较好发现，但最好是去医院做一个检查。

第三是肿瘤，很多人听到肿瘤就很害怕，觉得它是非常难以治疗的疾病，如果你患上了跟人的骨头有关的肿瘤的话，那肯定会后背疼痛的，这一点毋庸置疑。

第四是颈部受伤，这并不是一种很严重的疾病，主要是因为颈部活动不当导致的，所以也比较好缓和，建议大家要保持一个健康的睡姿，这样才能尽量减少颈部扭伤。

第五是颈椎病，颈椎病是一种症状比较复杂的疾病，而且它也很好发现，一般来说，颈椎病引起的颈肩背部疼痛是比较疼的，所以建议及时采取治疗比较好。

第六是肌纤维组织炎，这一种一般是因为劳动力度太大，而且劳动的环境不好导致的，主要是因为环境比较潮湿，或者经常感染风寒，当然也有可能是过度劳累导致的。

不管是什么类型的疾病都需要采取正确的治疗方法，清楚自己的病因，而且要去到正规的机构找到专业的医生进行治疗，不要一拖再拖，身边的朋友们也要注意提醒，抓住合适的机会让疾病彻底根治，这才是一个人应该拥有的健康的养生方法。

经常出现后背疼痛可由多种原因所导致，具体如下：

1、肌纤维组织炎：背部肌肉丰富，在着凉、劳累等因素影响下可以出现肌肉的无菌性炎症，引起后背疼痛的情况发生，一般疼痛比较局限，活动的时候疼痛可以明显加重；

2、颈椎病：当颈椎间盘向后突出的时候，可以刺激到椎管内的神经或者神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木的临床症状，行颈椎CT、核磁共振可以明确诊断；

3、肩周炎：又称之为凝肩、五十肩，好发于中老年人群，由于多种原因引起肩部制动肌腱粘连，从而导致肩部疼痛，可以牵扯后背疼痛的表现，一般通过采取保守治疗，可有效缓解临床症状。很多人都认为后背疼不要紧，不会对健康有何影响。而事实并不是这样，如果只是偶尔一次后背疼痛可能不要紧，无需干预治疗。但是，经常性后背疼痛就要格外注意了，可能是疾病征兆，需要做好防治，减少危害。下面就让我们一起去了解一下，老是后背疼的常见病因吧。

诱因一、颈椎病

老是后背疼可能与颈椎病有关，因为颈椎病融容易压迫背部神经，一旦背部神经受压就会出现疼痛的情况。

诱因二、肩周炎

肩周炎也有可能导致患者老是后背疼，主要是因为此病后容易导致患者肩部活动受限。一旦肩部活动受阻严重可能就会牵扯、刺激后背部位，从而导致患者出现背部疼痛的情况。

诱因三、腰肌劳损

腰肌劳损的典型病症就是腰痛，如果这一病症出现后没有及时医治，可能就会向臀部、背部放射，从而出现背痛的症状。

诱因四、冠心病

老是后背疼还要考虑为冠心病所致，因为冠心病出现后的典型病症就是剧烈胸痛。如果这一疼痛病症出现后没有得到良好的控制，就会向背部和肩膀处放射，出现背疼的情况。

诱因五、筋膜炎

如果筋膜炎发生在后背，也会出现反复背疼的情况。要想快速缓解，就要重视筋膜炎，做好针对医治，只有这样才能消除影响，恢复健康。

老是后背疼可能就与这五大病因有关，无论触及哪一种都有可能发病，出现背疼的情况。只要这一病症发生，就要找到其诱因进行针对医治，只有这样才能从根本上解决问题，消除隐患。另外，在疾病恢复期间患者还要注意背部保护，避免背部过度负重，否则的话就会加重疼痛，影响恢复。

你好，看你描述的症状，你不必担心，我在临床当中经常遇到你这种情况的病人，病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势或者外伤有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着时间的增长，症状会越来越重。

每个人都是从自己专业角度去分析疼痛，看到王医生从心脏问题考虑的疼痛，我写一下其他原因造成的疼痛！

后背痛，我看到你的提问还是有点懵的，因为后背痛可分为上背部疼痛和下背部疼痛，按照正常来说下背部都俗称腰痛，上背部才说后背痛，但是看到你的，好像又是腰痛……（其实还有中间一段疼痛）

疼痛分析

我按照上背痛给你写吧，这是我工作中常遇到的，不代表全部，供你参考！

筋膜炎

也可以叫肌纤维质炎，背部筋膜和肌肉压痛过度紧张，有条索状粘连，多发生于菱形肌区域，阴天会加重，可行按摩热敷处理，可以得到改善。驼背的人由于菱形肌被过度拉伸也可以引起疼痛，可归于此类！

胸廓出口综合征

斜角肌紧张压痛，可卡压肩胛背神经，肩胛背神经有一个分支经肩胛提肌，会经过菱形肌的深面，查体在颈部斜角肌位置和后背肩胛背神经走向上会有明显的压痛。

C4-5颈椎间盘突出症

肩胛背神经在C5有起点，当椎间盘突出压迫刺激C5神经的时候，也可以引起肩胛背神经的疼痛，做压顶试验的时候出现后背疼痛，可以确诊。

耐心

疼痛的处理其实不麻烦，就怕找不出问题，诊断是做处理方案的基础，医生和患者都要耐住性子沟通，一定不要做一个一听患者说是什么病，就提供治疗方案的医生，也不要做一个上来就问这个病怎么治的患者！

后背疼，是很多人都会有的症状，无论是上班族久坐、久站，还是弯腰驼背的老人，很多人都会有，以下列举下后背痛的几种常见原因。

一、急性冠脉综合征

急性冠脉综合征是一组以冠脉血管狭窄或者闭塞导致的心脏缺血缺氧的疾病群。简单来说包括不稳定心绞痛、急性非ST段抬高型心肌梗死、急性ST段抬高型心肌梗死。这类疾病的典型症状是心前区疼痛，但也有很多会有不典型的疼痛，如手臂、颈部、后背疼痛等。所以并不是说后背疼痛一定是后背局部出现了问题，当你出现后背疼痛，还伴有胸口疼痛不止、冒冷汗等，要特别警惕是否有急性冠脉综合征。

二、急性主动脉夹层

主动脉夹层，是由于主动脉血管内膜撕脱，导致血管内出血不止，严重者会出现出血性休克，如不积极治疗，很快会引起死亡。24小时内不积极治疗的，死亡率达25%，48小时内不积极治疗的，死亡率则达到50％。而主动脉夹层，一个典型的症状就是后背撕裂样疼痛，伴有双上肢或者上肢与下肢血压不对称。

三、急性胰腺炎

急性胰腺炎是自身的消化酶被异常激活，导致自身组织被被消化，引起上腹痛、恶心呕吐、后背疼痛等症状，其中重症胰腺炎未得到积极治疗的，病死率也很高。这里面最容易被忽视的症状就是后背疼痛，不单单是会上腹痛。假如病人又有暴饮暴食及酗酒史，则特别要引起重视。

四、急性胆囊炎

急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞或者感染引起的胆囊炎症。一般以右上腹疼痛、恶心呕吐、发热等为主要症状，体征有右上腹压痛、反跳痛，查体有墨菲征。不过值得注意的是，也有挺多病人急性胆囊炎是以后背痛为主要症状，也要留意。

五、腰肌劳损

在医学上，腰肌劳损主要是指腰部肌肉、筋膜、骨膜出现损伤后，造成的炎症反应，此病多出现在30岁以上的人群。造成腰肌劳损的原因有久坐、久站、长期坐姿不良、提重物等，引起后背部局部的肌肉紧张，导致出现疼痛。故长期有不良生活习惯的，要多注意活动、避免久坐久站等。

六、颈椎病

颈椎病是指因为颈椎退行性病变、受损、椎体肥厚增生等原因引起的疾病。颈椎病会导致局部肌肉、神经、血管受压，会出现最常见的症状是后背疼痛，还伴随四肢麻木、头晕、耳鸣等不适。

当然如果只是简单的后背疼痛，大家无需过于担心，积极调整作息习惯，保证良好的睡眠、睡姿、坐姿，适量运动便能改善。但如果长期出现后背疼痛不适，则要引起重视，注意排除相关疾病。

后背痛有很多，但我们最担心其中的一个——急性冠脉综合征！

临床上有太多原因可以引起后背疼痛，包括颈椎病、胆囊炎、带状疱疹、脊柱、强脊、肺癌、肾脏疾病等等等等。

但我们在临床最担心就是急性冠脉综合征，为什么呢？

因为急性冠脉综合征最为凶险，死亡率高。

王医生有必要再次给大家说一说急性冠脉综合征，包括不稳定性心绞痛和急性心肌梗死。

其实症状差不多，只不过急性心肌梗死症状持续不缓解，同时症状要重一些，伴濒死感等等。

心绞痛常常表现为后背疼痛，或伴有胸闷憋气等症，每次持续2-15分钟，含服硝酸甘油可明显缓解，疼痛症状消失。多于活动后发作，休息后能够减轻。不稳定性心绞痛和心肌梗死休息时也发作。

如果后背疼痛持续不缓解，或伴大汗或伴胸闷憋气一定要怀疑急性心肌梗死。

如果您是后背疼痛，且与动动胳膊，深呼吸等没有关系。而是和活动有明显的关系。那么一定第一时间就诊，一定要排除急性冠脉综合征引起的胸痛！

切记！切记！

后背酸痛一般都会伴随，颈椎病和腰椎增生等，大部分人都是因为久坐缺乏锻炼引起，尤其体内湿气较重的人。

如果是后背心脏部位突然出现放射性疼痛，则要引起足够的重视，一般都是心脏病发作几天前的反应和前兆，急易引起猝死。

后背主要分分布着督脉和膀胱经，一旦久坐或者受寒，就会造成经络淤堵，气血不畅，很多人摸一下会发现后背疙里疙瘩的或者按着特别酸痛的“筋疙瘩”，而督脉被称为小周天，具有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。

膀胱经是人体最大的排毒经络，二者一旦堵塞，后背就会出现酸痛，也就是我们常说的通则不痛，痛则不通的意思，其实就是经络堵了。

最好的办法就是通过刮痧拔罐的方法疏通经络，把淤堵的地方刮开，主要刮督脉和膀胱经，在刮痧的时候淤堵厉害的地方会出现很多痧点，颜色深黑、紫黑等等，这时候就对出痧的部位进行着重的刮痧，还可以在出痧厉害的地方进行拔罐治疗，一般一次就会有很好的效果。

再者可以采用靠督脉和膀胱经的办法，找一棵大树(不方便的话门框也可以)，用后背撞击大树，力量以能承受为好，由上至下，那里疼就撞那里，随意就好不需要什么复杂的要领，每次做个百十来下，随着逐步适应再增加次数。一般第二天会感觉后背疼痛加重，这是正常反应不用担心。

以上两个办法效果都非常明显，经过几次刮痧拔罐也好，靠大树也好，就会发现后背不疼了，筋疙瘩小了，没有了！但是需要提醒的是一定要多坚持几次，把后背的经脉彻底打通，别舒服了就放弃了，半途而废！

当代 社会 中尤其是经常坐着工作的人群中，后背痛的情况时常会发生，那么后背痛是怎么引起的呢？

其实，有时候后背疼痛主要是由于长时间不正确的坐姿，如翘二郎腿、弓背伏案等导致肌肉疲劳，一般症状较轻着不需要特殊治疗，休息或者是局部按摩后就可以缓解。

颈椎病也可以引起后背疼痛，主要是由于颈椎变形压迫局部神经引起的，而这部分神经可以反射到后背，出现后背的疼痛。

腰椎病变，例如腰椎退行性改变、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等病变，导致局部神经受压迫、骨质增生、肌肉损伤等受累，进而出现后背疼痛。

内脏相关疾病也可以出现后背痛，如心肌梗死或者是心绞痛，除了会出现胸部疼痛外，还可以伴有肩部、后背的放射痛；肺部疾病包括肺部感染、胸腔积液、气胸、肺癌、胸膜粘连等也可引起后背痛；肾结石等肾脏的疾病，敲击后背可以在肾区的相应位置出现叩击痛；肝脏疾病、阑尾的疾病有时也可以引起后背部的牵涉痛。

外感风寒、风热等邪气，或者是长时间居住在寒冷、潮湿的环境，又或是洗澡时受凉等都会引起后背疼痛，这些原因导致的疼痛，贴贴膏药或者是注意防寒、保暖就可以得到缓解。

通过上面的介绍相信大家对后背痛的原因有了一定的了解，生活中我们要养成良好的坐姿习惯，减少后背痛的发生，同时，对于由于疾病引起的后背痛根据诱因进行积极的对症治疗，减少局部的疼痛症状。

本期答主：徐霞,医学硕士

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后背痛的范围太广，提供几个常见原因，对号入座。

一、心绞痛或急性心肌梗：多为心绞痛发作或发生急性心肌梗死，疼痛放射至左后背部，为压榨性、紧缩性及闷痛，心绞痛发作一般口含“硝酸甘油”约5-10分钟可缓解，但急性心肌梗死时疼痛不能缓解，并伴有出汗、濒死感等（梗死部位不同，伴随症状有区别）。

二、颈椎病：多为肩颈部及以下位置、脊椎两旁酸胀痛及僵痛，长时间保持一个动作时疼痛明显，活动后轻度减轻。

三、胆囊炎：为右上腹绞痛。疼痛可放射至右肩部和右肩胛骨下角处，疼痛呈持续性。多伴发热、恶心、呕吐等。

四、带状疱疹潜伏期：潜伏期最长可达20余天，为灼热感疼痛、过电样疼痛，触之有明显的痛觉敏感。

五、神经痛及肋软骨炎：多为阵发性过电样疼痛等，多在体位改变时发生。

后背痛的部位

不同的部位有不同的原因。

1 常规的骨科问题 ，这种通常是刺痛、剧痛伴随体位的改变，有明显的剧烈疼痛。

比如肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎，都会引起背痛。

长期站立或坐都会对脊椎造成不同程度的损害，重复机械性的动作很容易造成肌肉拉伤，疲劳。

2 内脏疾病 ，此种通常钝痛，不是很明显，但会一直痛。

上背背心痛，很有可能是消化系统胆囊、胃炎、心脏引起辐射性疼痛；

肾脏疾病(肾炎、肾结石)容易引起下腰双侧疼痛。

妇科盆腔疾病、前列腺疾病会引起下腰酸胀痛；

执业药师小茴香提醒

具体的后背疼痛， 不能盲目自行用药，需要专业医生进行诊断、治疗 ，病因有很多，对因下药才是康复的关键所在。

在平时的临床工作和门诊当中，背痛骨科病人当中相对多见，在成人当中多由肌肉劳损等引起，其他像颈椎病、肩周炎以及胸腹部等各器官病变、肿瘤转移等都有可能引起成年人的后背部疼痛。

在网络上搜索了一下，这一类的文章比比皆是，需要的朋友们可以多看看，选取认为自己觉得有用的文章看看！

今天黑锅主要给大家讲讲儿童及青少年后背痛的一个评估。

儿童及青少年的后背痛到底有哪些疾病需要提防？由哪些原因引起？可能提示什么疾病？

看完这篇文章，你可能就了解多一点了！

相比于成年人来说，后背疼痛在儿童及青少年当中是一个相对少见的主诉！

大部分来看病的小孩，病因可能都是良性的，但时不时也会发现几个存在先天性或后天性严重的病例。

在此，将儿童及青少年后背痛的评估做一个简单的科普。

一、儿童青少年背痛的现状

你可能会问，小孩子后背痛的患者多吗？

只能说比例不多，但总人数还不少！可能的病也是可轻可重，所以不要觉得不可能是自己，概率这东西有时候挺玄乎的！

国外一项研究发现，在儿科急诊就诊的患者当中，存在后背痛的患者比例不到04%1，也就是说200个病人里面不到1个病人是存在后背痛的。

而在发生后背痛的所有年龄患者中，又有一半的患者背部疼痛是由于骨骼肌肉创伤所导致，此外泌尿系感染及其他微生物感染占9%、后背部无明显原因疼痛的占13%，其他的就是各种各样的原因。

此外，一些研究还发现，儿童的书包过重也可能引起后背部疼痛，但并不是所有研究都支持这种观点。

需要引起特别重视的是儿童的持续性或者逐步恶化的后背痛，这往往提示可能存在肿瘤或者感染病灶！

听到这里很多人开始认真了！在这个“闻癌色变”的年代！

有研究对61位因后背痛于骨科诊所就诊的儿童进行分析，其中有32个儿童存在严重的病变，这其中就有9个查出感染及肿瘤病灶2

想一想，儿童后背部疼痛发生率较低，但如果您家小孩就是这低概率中的一员，而且是个肿瘤引起来的那么所谓的发生率，想想都是没什么意义的！

二、儿童后背痛需要注意哪些“危险信号”？

人体是个很神奇的生物体，很多时候身体存在病灶的时候，都会以疼痛等各种方式来提醒你，该去医院看医生了！

大部分人会去，而少部分人选择相信自己，结果延误了疾病的最佳治疗时机这一部分内容主要讲述一下，儿童后背痛出现哪些“危险信号”时，提示可能存在严重的病变，要及时就诊了！

1、年龄小

文章开头说了，对于成年来说，背部疼痛可能由于长时间工作肌肉劳损所导致，但儿童青少年，尤其是小于4岁的儿童，这类患者很少出现这种良性的骨骼肌肉后背痛啊！

2、疼痛性质

如果只是痛一下，后面几个月都没事了，那这种疼痛可以稍微观察一下。

如果存在反射到臀部及下肢的疼痛，那么可能合并有脊髓神经根压迫及脊柱椎旁压迫神经的可能。

但如果出现了剧痛、持续性无间断的疼痛、甚至夜间疼痛影响休息，日常活动影响生活时，就要注意了。

3、发热、体重减轻

发热可能提示身体内存在感染病灶。

发热合并后背痛可能提示脊椎感染或者椎旁感染。如骨髓炎、脊柱脓肿等；

发热合并体重下降，则考虑可能与恶性肿瘤有关了！白血病？淋巴瘤？等等这些都需要考虑到！（因为肿瘤是一种消耗性疾病）

4、其他病史

既往的病史非常重要，医生可以根据小孩的病史及目前的症状作出一个初步诊断方向，才能在大海中把“确诊”这根针捞起来！

既往有恶性肿瘤病史的儿童，如果出现后背疼痛，需要排除是否存在脊柱转移的可能；

孩子有接触过结核病人暴露史时，同时有背痛，那可能要排除一下脊椎结核。

三、各种原因引起的儿童背痛有哪些临床表现？

导致儿童背痛的各种原因通常情况下都会有自己一些独特的临床表现，快速正确的识别这些临床表现，有利于家长们初步了解病情的轻重缓急，有利于早期就诊治疗。

1、如若是儿童单纯的肌肉扭伤及拉伤所导致的腰背部疼痛，一般休息后可以好转，疼痛有可能表现为类似压迫神经的症状，放射到一边或者两边屁股；

2、如果是因为腰背部神经根压迫所导致的疼痛，一般为剧烈的疼痛及点击样疼痛。咳嗽或拉大便等腹压增加时，疼痛加重；平卧位躺下的时候疼痛缓解，站着坐着疼痛明显；

3、如果早上起来疼痛加重，但起床活动几下之后背痛存在缓解的话，那么这种情况可能要排除一下是否存在炎症性疾病的可能了。比如说是否存在自身免疫性疾病强直性脊柱炎等疾病。

有一点需要注意的是，如果是腰背部脊柱解剖上出了问题，这种病人一般是早上睡醒症状轻，起床下地活动后症状加重的，需要引起鉴别；

4、后背部局部剧烈疼痛，疼痛范围呈现“带状”分布者，需要排除是否存在带状疱疹引起的后背疼痛；

5、腰背部疼痛同时伴有坐骨神经痛的患者，是椎间盘突出患者的主要表现，典型表现为臀部疼痛，疼痛可放射至大腿后方及小腿外侧；

6、如果存在全身疼痛，在老年人需要排除恶性肿瘤全身骨转移、全身性的骨质疏松等相关疾病；

而在儿童中，如果出现全身疼痛，除了需要排除恶性肿瘤转移外，还需要明确儿童的疼痛性质是否与旷课相关，排除是否存在疼痛扩大或者患儿故意隐瞒等原因；

7、最后再次强调一下：严重的持续性背痛，夜间持续存在，提示存在肿瘤、感染或神经根压迫，尤其是肿瘤！

总结：

引起人体后背部疼痛的病因有很多。本文讲述了儿童后背痛的诊疗思路，旨在帮助能看到这篇文章的你早日识别自身疾病的严重性，早日就诊。

之所以没写治疗，那是因为引起儿童后背痛这个症状的相关疾病很多，不同疾病的治疗思路截然不同。

出现后背疼痛了，休息了几天没好，还是建议早期到正规的医院看病，不要耽误治疗了！

后背疼痛通常是下腰背痛，引起后背疼的常见原因有：

1急性扭伤

不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大，会导致腰部扭伤，会引起背部疼痛。

2久坐所导致的背痛

现在的年轻人伏案工作时间长，活动时间少，如果坐姿不当，办公桌太高，手臂长时间抬起，就容易引起肩颈及上背部酸胀疼痛。

3风湿

风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛， 天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

4腰肌劳损

长期弯腰或搬重物导致腰肌劳损，主要以腰背部（有时包括臀部）弥漫性疼痛，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时疼痛明显，活动数分钟或半小时后缓解，但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。 5颈椎病

颈椎病是一种严重危害伏案工作者 健康 的疾病，它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。

6内脏疾病引起的牵涉性痛　

妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。

7肩周炎

肩周炎起初只是局部疼痛，肩关节处酸痛，但随着病情的发展会蔓延至整个背部，部分患者还会出现红肿，隆起等病相。

背部疼痛缓解方式？

1、休息

急性期以休息为主，使背部肌肉保持放松状态。

2、正确的姿势

避免不良坐姿及弯腰搬重物的姿势，在疼痛缓解期应积极进行腰背肌的锻炼，如小燕飞，可预防背部筋膜炎的发生。

3、伸展和放松

伸展和放松，以及定期训练，释放内啡肽进入你的大脑，这会创造快乐的感觉，也减少了身体的紧张，同时增强了肌肉。

4、靠墙站立

靠墙站增加背部的肌肉力量以缓解后背疼痛，背靠着墙站直，两侧的肩胛骨尽量向墙面靠拢，每次坚持3分钟左右，这样有助于增强肌肉力量和缓解以及预防背部疼痛。

5、热敷背部

坚持热敷背部能够降低患各种疾病的风险，并且也可以有效缓解背部酸痛的情况，尤其是腰椎疾病的患者，可以采用热敷的方式来缓解症状。

运动骨科高志医生提醒您：由于发生背部疼痛的原因有很多，也隐藏着身体其它部位 健康 问题，请及时到医院就诊，明确病因，再进行治疗。

我们一般不会因为背痛而警觉，通常它也确实不是什么大问题。但是，也不能就肯定地认为背痛不是大病，如果年龄不大、没有做什么事的人，却频繁背疼，就需要注意了，因为也许是你的身体在传递其他的信号。后背无故疼痛，也许是疾病的提示，你了解吗？

1循环系统有问题

肩背部位疼痛，且心脏有不适，可能是心脏出现了问题。这种肩背疼痛一定程度上表现为疼痛部位多位于胸骨后或心前区，可向肩部放射；常因体力活动而诱发或加剧，休息后会好转；且疼痛持续的时间不长，应用血管扩张药、吸氧后疼痛可迅速减轻或消失。心脏出现损害引发一些心脏疾病的时候，可能会伴随着胸背疼痛的现象，其中比较常见会引起后背疼痛的心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，这种情况就需要进行一个详细的心脏检查。

2臀部不平衡

许多人不知道他们的臀部不平衡或者根本没有听说过臀部不平衡这个词，其实臀部不平衡是指人的骨盆一侧比另一侧稍高，这种不平衡会导致人们在日常生活中出现腰痛，而且在锻炼的时候往往会变得特别明显。它会影响人体对某些动作的反应。例如，如果我们的左髋关节较高，而我们在左侧做一个弓步，可能会觉得臀部肌肉拉得更紧。如果在锻炼过程中持续背痛，最好去看看医生。

3肿瘤

一些肿瘤的发生也会导致背部疼痛的现象，而肿瘤引起的疼痛大多是属于持续性，而且在夜间疼痛感会加重，另外疼痛症状呈持续性加重，部分患者可触摸到包块。如果是这种情况就需要到医院进行检查，排除肿瘤的存在，一般会引起后背疼痛的肿瘤，如骨肿瘤、直肠癌、肺癌等肿瘤，这些肿瘤在发生后会移植到肩部导致后背出现疼痛。