后背长这些斑点怎么回事

无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手

对于女性朋友来说，脸上长了很多斑是非常不高兴的一件事情了随着年龄的增长，黄褐斑也变得十分常见。当然，也有很多女孩们年纪轻轻，脸上仍然长有黄褐斑，这种情况需要注意。那么如何有效祛除黄褐斑呢？下面，教大家坚持做这几件事情，斑点就会慢慢消除。

1外因：

紫外线照射

使用不良化妆品

外界刺激擦伤。

2内因：

生活习惯不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。

生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

3遗传因素

准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。

将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。

要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不过的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门要涂抹好防晒霜，及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。

注意防晒和避光

在平时有黄褐斑或者是想要阻止黄褐斑产生的人，在平时应该做好防止紫外线照射皮肤的工作，因为紫外线会诱发黄褐斑产生，而且还会加重疾病，所以在外出的时候应该佩戴好帽子，在外出时也应提前涂抹好防晒霜，尤其是在夏季的时候更应该选择防晒指数比较高的防晒产品。

1．保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果。

2．注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑。

3．保持心情舒畅，愉快，精神焕发则皮肤好，反之则会有相反的作。

4．改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收。

5．与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。

6．另外，色斑患者平时应尽量避免在阳光下暴晒，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品

皮肤各种斑的介绍

皮肤各种斑的介绍，基本上每个人的脸上都是有斑斑点点的，色斑只是一个笼统的概念，它们都有一些共同的特征，那就是肤色偏深、不均匀，随色素沉着的程度和位置的不同，在局部皮肤形成色斑。以下了解皮肤各种斑的介绍及相关资料。

皮肤各种斑的介绍1

晒斑

晒斑即医学上的日光性皮炎，是由太阳照射引起的一种急损性反应，是一种光敏性皮肤病。

黄褐斑

黄褐斑多与内分泌紊乱及内脏功能失调有关。它有生理性和病理性两种。生理性的有妊娠斑、子宫性肝斑。病理性的则为各种慢性病引起的新陈代谢缓慢造成。

雀斑

雀斑是因基因遗传变异的黑色素细胞形成。

老年斑

老年斑是由人体内脏衰老引起。

外伤性黑斑

外伤性黑斑是皮肤表面受损引起。

色斑各有不同

不同色斑具备一些共同特征，然而不同类型色斑的表现又各不相同，正确认识这些色斑能帮助我们有针对性的对抗各种斑点。

晒斑

晒斑形状约米粒至五角硬币大小，呈深棕色，边缘不清。一般集中在紫外线长时间照射部位。

雀斑

雀斑如同针尖至米粒大，呈棕褐色或淡褐色，通常鼻与两颊周围常见。

黄褐斑

黄褐斑一般是边界较清，形状不规则的斑片，呈淡褐色或淡棕色，对称分布在眼眶、额部，眉弓、鼻部、两颊、口周等处。

老年斑

老年斑一般为较大不规则，乳头状的隆起斑块，呈褐色或黑褐色斑，常见于老人面、手、四肢等部位。

晒斑

外伤性黑斑的形状上大小不一，呈现局部性的淡褐色、黑褐色或褐色斑疹，生长部位不固定。

皮肤各种斑的介绍2

1、雀斑

雀斑是一种以儿童为主的斑点，它主要是以家族遗传为主，在发生的时候主要是在面部，而且是以棕色斑点呈现出来，在阳光或者怀孕的'时候斑点就会加重。

2、黄褐斑

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

3、老年斑

老年斑又称为老年疣，多数是出现在中老年人身上，如果在中老年这个时间阶段没有注意做好皮肤的保养，就会让皮肤出现老年斑。

4、斑的种类有很多，雀斑、黄褐斑、老年斑只是斑种类的一部分，还有激素斑、色沉斑、铅汞斑、真皮斑等。

一、 皮肤色斑的定义及分类

色斑主要是指由于多种内外因素影响所皮肤黏膜色素代谢失常（主要是指色素沉着），产生活美容界最常见的损美性皮肤问题。

色斑分为内在色素：由人体皮肤自身产生，如黑素，脂色纱，含铁血黄素（如紫癜），胆色素等。外来色素：由外界物质带来的，如食物中的胡萝卜素，药物和重金属（如砷，铋，银、金等沉着症）等。

二、 色斑的成因

皮肤颜色由四种色素组成，即黑素（黑褐色），氧化血红蛋白（红色），还原血红蛋白（红色）及胡萝卜素（**），其中黑素最为重要。黑素的生成与酪氨酸，酪氨酸酶形成的速度和数量有关。

（1） 硫氢基理论。正常情况下表皮中的硫氢基（-SH）能与酪氨酶中的铜离子结合而产生抑制作用，使表皮色素生成受抑制，使皮肤炎症，紫外线照射使体内氧自由基增多，维生素A缺乏、重金属等均可使硫氢基减少，色素生成增加。

（2） 氨基酸及维生素。维生素BCO，泛酸，叶酸参与了黑素形成，其含量增多，可引起色素增加；维生素C为还原剂，维生素E具有抗氧化作用，两者均可抑制色素合成。氨其酸中酪氨酸、色氨酸、赖氨酸参考与黑色素的形成，使色素增加；谷胱甘肽，半胱氨酸为酪氨酸中铜离子的酪合剂，其含量增多，可减少色素形成。

（3） 细胞因子。角质形成细胞所表达的干细胞因子、内皮素因子均能直接作用于黑素细胞，促进其增殖并合成黑素；白细胞介素6，肿瘤坏死因子能控制黑素细胞产生色素。

（4） 内分泌、神经因素。内分泌、神经因素较为复杂，目前有许多环节尚未弄清楚，比较肯定的因素有：

① 促黑素细胞激素（MSH）。垂体MSH与膜受体结合可激活腺苷的活性，使黑素生成增加。

② 肾上腺皮质激素：在正常情况下，可抑制垂体MSH的分泌，但肾上腺皮质激素含量增多，反过来又可以刺激垂体MSH的分泌。

③ 性激素：雌激素可以增加酪氨酸的氧化作用，使以素增加。

④ 甲状腺素：可促进酪氨酸及黑素的氧化过程。

⑤ 神经因素：副交感神经兴奋也可能通过激活垂体MSH分泌，使色素增多，交感神兴奋可使色素减少。

皮肤各种斑的介绍3

1、雀斑：99%来自遗传，与常染色体与血液有关，分布为点状彼此孤立存在，大小一般01-03公分，常分布于脸颊、手部与肩部，日晒后颜色数量会加重，夏季比冬季明显，一般在5-6岁开始出现，无法根除，只能淡化；

2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调以及肝脏的健康状况有关，一般的注意内调外理去斑。

3、晒斑：后天因素，由紫外线造成，褐黑色斑点，大小不规则，以脸部较大，同样生于手背、背部、胸前、上下肢等。

4、孕斑（妊娠斑）： 在怀孕时会出现孕斑，产后会退去；黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，在孕斑出现的同时也出现类似黑斑。

5、金属斑：后天形成，与化妆品有关，长期使用彩妆或含铅汞重金属化妆品，因为市面上很多可以变白的护肤化妆品，含有汞铅等重金属成份，它虽然可以暂时美白。

这些有毒金属及毒素却会长期在人体内，使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。短时间漂白效果会很明显，但沉淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。

6、血素斑： 大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，属血管病变造成的，任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀，肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪。

7、老年斑：随着年龄的增长，皮肤细胞代谢能力降低，沉积在皮肤层的色素体现。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。