孕妇按摩腰对胎儿有影响吗？按摩哪些部位会导致流产或早产呢？

我们都知道，因为孕妇的身体素质较为独特，怀孕期间按摩的忌讳比较多，但也并不是说一定不可以按摩。仅仅按摩的力度和手法要掌握好，孕妇是可以通过按腰来减轻腰背酸痛的现象的。孕妇在按摩时最好到医院里请专门的医生来按摩，按摩的手法不适合太重，严禁敲打，特别是在不可以刺激性到腹腔、腰底强穴道，不然可能会致使孕妈妈早产儿或是小产。

再此也需要提示诸位孕妈妈，在怀孕后期更应防止和缓解腰背酸痛，防止拎过重的东西，不必始终保持一个动作，注意保暖防止后背受凉，假如腰背酸痛的情形不可以获得减轻，就应当到医院做一个细腻的查验，再依据缘故用药治疗。孕妇不是可以使用腹部按摩器的。孕妇在怀孕期间在所难免腰酸背疼，有一些孕妈妈就想说能否根据腹部按摩器来缓解下腰背疼痛感，实际上，宝妈在怀孕期，是不建议应用腹部按摩器的。最先，腹部按摩器要以电流量来刺激性人体经络穴位做到按摩实际效果，电流量虽小，但同样是会影响到腹中胎儿的。

你现在已经是怀孕后期，所以不建议你用按摩器开展按摩。缘故主要是：第一按摩器有一定的交流电，这种对宝宝有一定的危害；第二点在怀孕后期很多穴道全是不建议开展按摩的，由于多多少少对宝宝都是有一定的影响；第三按摩器有一定的扩散，对小孩也不好。针对怀孕后期腰酸背疼，个人建议你：适度的提高运动强度；维持恰当的站立姿势；饮食，控制体重；穿舒适的鞋子；两头搓热，对腹部开展简单的按摩，幅度适度。坚信针对许多的怀孕妈妈而言，在孕期的末期是经常会发生腰酸背痛的状况的，那样在这个时候，许多的怀孕妈妈就来问我说，

在腰酸背痛的情况下，能不能用按摩器对自身按摩协助缓解一下痛疼，实际上我告诉大家，针对孕晚期的妈妈们而言，是不建议选用这类方法的，因为我们要知道，这个时候实际上妈妈们的腹部已经是非常大的了，腰酸背疼也是由于人体的压力在这个时候达到了较大所造成的，因此实际上这个时候你即使应用按摩器得话实际效果都是不大的，而且还极有可能由于错误操作而造成自身的表现更加突出，所以说这个时候就只有憋屈一下诸位孕妇妈妈们学会坚强一下直到宝宝健康出世以后这样的事情便会自然而然的消失了，期待诸位孕妇妈妈们都可以顽强。

按摩的作用，主要是藉着按压的动作，促进血液循环、减少不适感觉、舒缓压力，以及增强抵抗力。按摩专家给准妈妈们提供了一些贴士，分享如下： 准妈妈们多睡眠欠佳，若睡前按摩，有助松弛神经，酣睡入梦。 准妈妈肌肤容易敏感，应选用性质温和的润肤油或润肤露作按摩油用，可减轻按摩时肌肤的摩擦，亦有助滋养准妈妈肌肤。 按摩时力度要稳定，不要时重时轻。 怀孕前期3个月及产前1个半月，按摩时力度不宜太强。 身体某些部位，如乳房、腹部、背部、小腿後肌及足踝等，都不要大力按摩。 若有并发症或其他疾病，例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等，都不宜按摩。 孕期可以做足疗吗？ 足疗可以促进身体的血液循环，对身体是有很大益处的。但是很多网友都会说，怀孕期间最好不要做足底，否则会有流产的危险。于是，我特意咨询了医生关于孕期足底的问题。通常情况下，尽量减少足疗的次数，一旦要做足疗的时候，一定要找专业的足疗店，然后对你的足疗师说明你现在是在孕期，千万要求他不要按你的有关妇科的所有穴道。这样，不但可以享受足疗带来的愉悦，也可以确保宝宝的健康。 当然，每个人的体制不一样，在绝对做足疗前，一定要咨询专业的医生。 孕期舒缓按摩 颈部僵硬：随着肚子越来越大，为弥补不平衡的现象，准妈妈的站姿及坐姿都出现异于平常的变化，她们会将头向前、腰向后。至使头部、脚及胸部肌肉特别容易疲倦。风池穴位于头颈后发脚两侧的凹陷位，用拇指及食指，以打圈方式按揉这位置，或轻轻捏起指间的肌肉，做10~20次，可改善颈部的僵硬状况。 呼吸不畅：胎儿重量对准妈妈肺部造成压力，按摩准妈妈前胸，双手沿妻子胸前向肩部横扫，来回数次，有助准妈妈呼吸畅顺。 手部麻痹：准妈妈循环系统不如常人，手部按摩能助准妈妈增加手部血液及淋巴腺的循环。搓揉手掌，然后用手指从手腕部位向逐个手指拉向指尖，在搓揉每个手指，搓到指尾时稍稍加压。 腿部水肿：宝宝逐渐成长会压着准妈妈淋巴循环系统，容易出现下肢水肿现象。加上准妈妈小腿容易抽筋。适度按摩有助准妈妈将积存腿部的水份循环，减轻水肿现象，同时轻按小腿，可舒缓肌肉不适减少抽筋现象。双手拇指从小腿向上推。然后，以两手掌围着腿部来回推；双手握腿，由足踝向上搓揉；捶捶脚面，在每个趾缝位向趾尖轻搓，然后轻拉脚趾。 按摩动作完成后，准妈妈可休息，不要匆匆结束，草草收场。 相关链接：孕期，不妨做做全身按摩！ 孕期按摩的禁区与原则 甜蜜！孕期夫妻按摩法示范

按摩穴位对孕妇可以带来很多好处！按摩穴位对孕妇有什么好处呢？过来看看。

1、改善皮肤质量。怀孕后，很多准妈妈会发现皮肤质量越来越差，皮肤不仅变得粗糙，还有些黑斑和皱纹。这时如果采用一些按摩手法，是可以改善的。淡化妊娠纹。大部分孕妇都会出现妊娠纹，如果孕妈在经常出现妊娠纹的位置适度按摩，是可以预防和淡化妊娠纹的。缓解水肿，提高睡眠质量。临睡前，准爸爸要给准妈妈做全身按摩。别想错了。是一种彻头彻尾的按摩，不仅可以帮助准妈妈缓解怀孕带来的酸痛，还能有效改善水肿和抽筋，让准妈妈睡得更安稳。

2、预防感冒。由于孕期体质较弱，准妈妈很容易感冒。如果经常按摩一些穴位，可以起到预防的作用。促进胎儿智力发育。孕妈妈经常按摩腹部来锻炼宝宝的触觉，让宝宝的神经能够感受到外界的刺激，从而促进宝宝的智力发育。唤醒面部皮肤：由于生理变化，大多数准妈妈的面部皮肤会有粗糙、松弛、黑斑和皱纹。按摩可以有效改善这些现象，唤醒面部肌肤，恢复你的美丽。

3、缓解背部疼痛：准爸爸对妻子进行轻柔的全身按摩，不仅可以帮助准妈妈缓解怀孕带来的身体疼痛，减轻手脚肿胀，还可以提高睡眠质量。预防腿抽筋：怀孕后期，由于身体负担重，大多数准妈妈都有过在睡梦中被小腿或脚突然抽筋的疼痛惊醒的经历。触觉胎教：按摩腹部可以锻炼宝宝皮肤的触觉，通过触觉神经感受到体外的刺激，从而促进宝宝脑细胞的发育，加速宝宝的智力发育。

4、因为怀孕，孕妇经常会造成神经压迫导致向下运动，因此，腿部的血液往往不会循环。正是因为这些情况，孕妇经常会出现脚部水肿、腿部抽筋等情况。因此，适当的足部按摩可以帮助孕妇促进腿部的水分循环，减少水肿。

1 怀孕便秘主要按摩穴位

二间穴：位于手部，微握拳，第2掌指关节桡侧前缘凹陷，当赤白肉际处。

三间穴：位于手部，微握拳，第2掌指关节后，桡侧缘凹陷处。

神门穴：腕关节掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

支沟穴：位于前臂背侧，阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。

便秘点：位于背部，肋骨最下方，脊椎骨正中线左右旁开四指处。

中极穴：位于下腹部，前正中线上，脐下4寸处。

膻中穴：位于胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

2 怀孕便秘按摩方法

孕妇取坐姿，右手手指放松后稍用力张开，找到左手的二间穴和三间穴，每个穴位按揉2分钟左右，换另一只手重复相同按摩，接着，孕妇用左手握住右手的手腕，拇指依次对准手腕部的神门穴和支沟穴，其余四指在下，按顺时针方向旋揉2分钟，然后换另一只手重复相同动作。饭后30分钟按摩，排便效果更佳。

3 怀孕严重便秘按摩方法

如果便秘症状比较严重，可加按穴位，孕妇趴在桌子上的枕头上，按摩者找到其背后的便秘点，在两个便秘点上轻轻旋揉2分钟，接着，孕妇取半卧位，按摩者将拇指置于胸部当前正中线的膻中穴，始终按照从上至下的放下，沿着腹部正中的任脉推抹至中极穴，反复操作20次，最后按摩者在手掌上均匀的涂一层甜橙精油或橙花精油，按照顺时针方向按摩腹部的小肠及结肠区1-3分钟即可。

4 怀孕便秘自我按摩方法

以肚脐为中心从右向左顺时针按摩，能起到促进肠管蠕动，缓解便秘的作用，要注意，按摩的是周围的肠管部位，避免在腹部中间用力。

孕妇刮痧可以刮后背吗

不可以。

背部刮痧时需要趴着才行进行，而孕妇趴着会挤压到胎儿，并且刮痧具有活血的作用，容易引起子宫收缩，严重的甚至可能会导致早产流产，所以孕妇不宜刮后背。

背部刮痧的好处

1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。

2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。

3、改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。

4、预防颈部淋巴结肿大，长痘。

5、预防老年痴呆，心脑疾病。

6、改善咽喉肿痛。

背部刮痧的方法

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峯处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。

具体方法如下：

1、先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。

2、用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。

3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。

4、刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开15寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。

5、向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上)，以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。

提醒： 每条刮拭部位都不要可以追求出痧，以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。在背部的刮痧过程中，由于背部是人体比较大的反射区，所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象，这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。