眼球出现血丝 原因多方面 喝酒 睡眠不好 光线刺激 辐射
综合反映你个人健康有问题
如果你经常用电脑,请注意:
很多人一坐在电脑前面,不管是上网聊天、玩Game或是处理公文,常常一坐就是好几个小时,一旦告一段落,才发现自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起采。再加上房里的空调,常常使眼睛不自觉地干涩、发红,如果疲劳不加以改善的话,长期下来不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝等的改变,时间久了还会造成视力的减退、视神经的不协调等问题。
基本对策 保护双眼就该这么做!
平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。
与电脑屏幕的距离不可少于30公分,并且使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。
若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息几分钟,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医,因为有可能是其他的感染所致。
保养双眼的好对策
多喝水:尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。
滴眼药水、生理盐水、人工泪液:戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是过敏性的体质就很难说了。
冷、热敷:在眼睛疲劳的时候,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,多做几次,能促进眼睛周围的血液循环,对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品:胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。
简单的按摩
a.两手手掌互相摩擦直到发热,将发热的手心盖住双眼,并将眼球上下左右转动。
b.眼睛闭上,两手食指沿着眉骨轻轻按压,直到太阳穴,对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
C.眼睛闭上,两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧,上下来回搓揉。并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处。
经常使用电脑的你,不妨利用休息的时间给自己来点按摩,对于眼睛的疲劳也很有帮助。
虽然说「眼睛是灵魂之窗」,但是随著时代、文明在进步,我们不再过著「日出而作,日落而息」的生活,每天的用眼时间较以往增加了一半以上。加上「长时间」且「近距离」看书报、看电视、打计算机、上网甚至于通宵熬夜,大量增加眼睛的负担,造成眼睛疲劳;也缺乏凝视远方、多看绿色植物等适度让眼睛得到休息的机会。再者,生活紧张、太过专注于工作,以致于眨眼次数过少,加上室内空调太过干燥,使得泪液分泌不足、滋润度降低,也会造成双眼乾涩、发红,甚至会引起细菌感染或得到乾眼症。这就是为什么现代人视力不断恶化,常觉得眼睛疲劳、乾涩、发炎、提早老化,甚至伴随黑眼圈、假性近视、头痛、肩颈酸痛的主要原因。
另外,近年来儿童近视率不断升高,近视年龄不断下降,以及升学压力的雪上加霜,使得没有近视的成年人反倒成为稀有动物。因此,如何保养双眼、消除眼睛疲劳、预防视力减退及老化,成了现代人重要的课题。在此,提出几种简单的眼部运动及护眼按摩方法供大家参考。
眼部运动:
1、眨眼运动: 先用力闭起眼睛,再慢慢睁开; 重复5-10次。可在工作中的休息时间做这个运动,避免眼睛过度乾涩及疲劳、充血。
2、眼球运动: 可放松眼部肌肉,让眼睛更灵活!
(1) 先闭上眼睛,眼球向上看3-5秒,再回到正中位置。接著再分别向下、向左、向右看3-5秒,并回到正中位置。
(2) 闭上眼睛,眼球慢慢上下移动,来回5次。接著再分别左右移动、由左上向右下移动、由右上向左下移动,各来回5次
(3) 闭上眼睛,眼球慢慢顺时针转动5圈,接著再逆时针转动5圈。
(4) 张开眼睛,重复以上(1)-(3)的动作。
看远看近运动: 长时间近距离用眼会造成眼睛疲劳、充血,所以每天抽空凝视远方5秒后,再将目光转移至身边的景物5秒钟,反覆数次即可。最好是假日到郊外眺望青山绿水,既可放松身心,又可保养双眼!
护眼按摩:
眼睛疲劳时,颈部肌肉会僵硬,眼睛四周的血液循环也会变差,所以会引起黑眼圈、假性近视、肩颈酸痛、头痛等症状。透过一些简单的指压与按摩,不但可以放松眼部肌肉、促进血液循环、消除眼睛疲劳,更可以预防视力减退及老化。
右眼突然变得血红,白眼球全红了,这是结膜充血;
结膜充血仅限于结膜疾病或有关的表浅刺激。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色,称为结膜充血;后者呈暗红色,称为睫状充血;结膜充血一般不会引发严重的眼疾,比较容易治愈。应根据导致结膜充血的原发疾病针对性治疗。
眼睛是人最主要的感官之一。因此,爱护眼睛,注重眼保健操,提高生活质量,理应成为人们不可小觑的话题。
扩展资料:
结膜充血的鉴别诊断:
1、与急性虹膜睫状体炎鉴别;
视力下降伴有明显的畏光、流泪、疼痛,疼痛可放射到眉弓、颞部以及额部。
2、与急性结膜炎鉴别;
眼睑红肿,结膜充血,分泌物多为细菌性、黏液性或脓性。早晨起来眼睛被分泌物封闭。病毒性感染的分泌物多为水样,伴有角膜病变,耳前、颌下淋巴结肿大及压痛。
3、与角膜炎鉴别;
不同病因引起的角膜炎各有特点,但体征为眼睑痉挛水肿,结膜充血明显,球结膜混合充血伴水肿,角膜出现混浊或溃疡形成,角膜后可见沉淀物,前房内可有积脓等。
-结膜充血
眼睛发红在临床上也叫做结膜充血,一般来说结膜充血有可能是由于微生物的感染、化学物质的刺激、异物等等引起。
微生物感染就是我们所说的结膜炎,如果患者得结膜炎,我们要针对患者病因来对症治疗,可以使用抗生素滴眼液或者是抗病毒滴眼液等等。
如果是化学物质刺激造成的,这个时候我们就需要对患者进行冲洗结膜囊把化学物质清除干净,然后再涂用一些消炎的眼药水。
如果是由于异物引起的,在这种情况下我们就先把异物取出来,看看有没有造成其他的损伤,然后根据病情需要涂用抗生素的眼药膏来对症治疗。眼睛发红就是结膜充血。是指眼结膜血管扩张,白眼球变红的症状。通常结膜疾病或有关的表浅刺激,才会引起结膜充血。结膜充血一般不会引发严重的眼疾,通过眼药即可治愈。
病因:结膜充血主要由以下几类疾病引起。
(1)虹膜睫状体炎虹膜睫状体的发病原因很复杂,大多病因不明,可能与自身免疫性疾病如风湿等有关。治疗时主要是药物抗炎、散瞳、防治并发症,
(2)角膜炎大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。因为角膜对视力影响很大,所以要针对病因选择合适的抗生素。必要时及时就医。
(3)结膜炎为细菌、病毒感染以及过敏等所引起的一种常见的流行性眼病,传染性强。主要表现为眼睛的红肿,流泪,以及痛。治疗时根据感染细菌的种类等可以选择不同的抗生素,过敏时则避免接触变应原以及选用抗过敏药。
虽然不一定是什么大问题,但你家里没人懂医的话还是去下医院。
一般来说是眼睛发炎或者是上火。不管是否发炎都可以点眼药水,最好是消炎的(药店门诊都有)。什么药?我建议用绿酶素等(其实一般的滴眼液也有消炎作用,效果差点),还有眼用的红酶素药膏等(所以还是去医院看下,药膏也不能乱用的)。总之绿酶素先用下,看看红退了没,绿酶素比较安全的,有些药水酸性比较大,还是不要随便用。
上火的话吃点清火的东西和服用三黄片就OK了。
另外,很有可能是红眼病,如果是的话,那要更加注意了,红眼病太容易传染了,如果你或别的家人眼睛发痒要马上点绿酶素。
网上看病,又有,谁说能确诊那肯定是骗人的,不去医院也起码要找个认识的懂医的人看一下。希望我的回复对你有所帮助。
长时间不戴防护眼睛看电焊弧光,眼睛会被电弧光中强烈的紫外线所刺激,从而发生焊接电弧光"打"了眼睛。医学术语是:电光性眼炎。\x0d\电光性眼炎的主要症状是眼睛红肿、磨痛、流泪、怕光、异物感。从眼睛被电弧光照射到出现症状,大约要经过2-10个小时。电光性眼炎如果继发感染,而造成角膜溃疡,好后也会有角膜薄翳而影响视力。\x0d\万一发生电光性眼炎,可到医院就医,用4%奴夫卡因药水点眼,症状会和有快缓解。但是,电光性眼炎的发病多数在夜间、在家里出现,掌握必要的急救措施,可减轻痛苦。\x0d\急救措施\x0d\1发生了电光性眼炎后,其简便的应急措施是用煮过而又冷却的人奶或鲜牛奶(酸奶及其他乳制品不可以代替)点眼,也能止痛。\x0d\2使用方法是,3~5分钟分钟点一次,每次1~2滴。随着症状的减轻,点人奶或牛奶的时间可适当地延长。\x0d\3还可用毛巾浸冷水敷眼,闭目休息。\x0d\4经过应急处理后,除了休息外,还要注意减少光的刺激,并尽量减少眼球转动和磨擦。一般经过一、二天即可痊愈。\x0d\5家长应教育儿童不要观看电焊工人进行操作,否则极易患电光性眼炎。\x0d\6从事电焊工作的工人,禁忌不戴防护眼镜进行电焊操作,以免引起不必要的事故。
劳累喝酒情绪不好都可能导致,注意休息,看看有无淤血,如果有,先冷敷两天止血,第三天开始热敷促进吸收,忌辛辣高盐,多吃富含维生素C的东西或口服维生素C片(很便宜),如果吃药的话,口服三七总皂苷片。
眼睛发红常见的病因是炎症。
眼睛发红最常见的原因是结膜炎,突然眼睛发红,大量红血丝,还伴有许多分泌物,畏光,流泪,异物感,怀疑是急性细菌性结膜炎,可以点用抗生素类滴眼液及眼药膏控制炎症,如左氧氟沙星滴眼液,氧氟沙星眼药膏。全身症状重的情况还需要联合全身用药。当分泌物较多的时候,可以用生理盐水冲洗。大片的结膜下鲜红出血,有可能是高血压或无明显原因出现的结膜出血,不需要太害怕,出血可以自行吸收。
长期眼球发红多见于慢性结膜炎。引起结膜炎的原因可能有熬夜、视疲劳、用手揉眼睛等。需要注意用眼卫生,让眼睛得到休息后充血会慢慢减轻,也可以点用一些眼药水,如人工泪液或者左氧氟沙星滴眼液。长期眼部化妆的人群要注意局部的清洁。
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