刮痧、拔罐的作用适宜人群病?

　　刮痧（Skin scraping） ，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。

　　刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。

　　现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

　　刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。

　　一、预防保健作用

　　刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则‘‘皮肤调柔，腠理致密”(《灵枢·本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

　　二、治疗作用

　　刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：

　　(一)活血祛瘀

　　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　(二)调整阴阳

　　刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　　(三)舒筋通络

　　肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。

　　临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张；凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

　　刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理有：

　　一是加强局部循环，使局部组织温度升高；

　　二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用下，提高了局部组织的痛阈；

　　三是紧张或痉经脉与十二皮部的关系：“欲知皮部，以经脉为纪者，诸经皆然。”十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的，即十二经脉都各有分支之络，这些络脉浮行于体表，有各自的分布区域，因为经脉有十二，所以皮部也分为十二，手足六经相合则称为六经皮部。

　　经脉的分支为络脉，皮部又可说是络脉的分区，故《素问·皮部论》又说：“凡十二经络脉者，皮之部也。”皮部之经络的关系对诊断、治疗疾病有重要意义。《素问·皮部论》：“皮者脉之部也，邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉，经脉满则舍于府藏也。 ”指出病邪由外入内，经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。

　　(四)信息调整

　　人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。

　　通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴，输入调整信息，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，使心绞痛患者的心肌收缩力增强，心输出量增加，改善冠心病心电图的s—T段和T波，增加冠脉流量和血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。

　　(五)排除毒素

　　刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

　　(六)行气活血

　　气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。

　　现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。

　　自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，其不但可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统的平衡。

　　痧症中医的“痧症”是以症状而起的名字，是指刮痧后痧痕明显的病症。刮痧后，皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点），并且存留的时间较长，这是它的特征之一。

　　痧症多胀。所谓胀，就是痧症多有头昏脑胀，胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等。明、清时代，我国有位对痧症有研究的医生叫郭志邃的，曾写过《痧胀玉衡》，就是一本介绍痧症的专门书籍。手法详述； 古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。

　　刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

　　刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。

　　刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。

　　刮痧过程中可能出现的意外及处理：刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。

　　（1）晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。

　　（2）预防措施：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。

　　（3）急救措施：迅速让患者平卧；让患者饮用1杯温糖开水；迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。

　　注意事项

　　工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

　　适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

　　刮痧禁忌证：

　　1孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

　　2白血病，血小板少慎刮。

　　3心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

　　4下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

　　5凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

　　常见问题解答

　　★在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？

　　1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。

　　2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

　　3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。

　　4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

　　★“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？

　　“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。

　　★刮痧的工具有很多，使用哪一种最好呢？

　　如同刮痧法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。

　　另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

济南石女士花费8800元在慈惠仁养生馆连续拔罐儿九天，造成背部大面积烧伤，后来晕倒被送往医院救治。目前已脱离危险，等待再一次的手术。他的遭遇引起了许多人的警惕与恐慌，我们经常在澡堂或者去养生馆拔罐儿，而且有时候在家自己也可以拔。那么，拔罐儿到底健不健康？会不会对人体造成不利的影响？

实际上拔火罐儿在西汉时期就已经有了，那时他的名字叫角法，随着医学的进步，慢慢演变为今天的拔火罐。利用燃火抽气之后造成的负压，使局部皮肤形成淤血，梳通人体的经络，已达到祛湿止痛等养生功效，可以说，有着十分重要的医学价值。但是，想要达到的疗效不同，那么拔火罐儿的方式和手法也会相应的发生变化，所以这要求从业人员有一定的医学常识。

慈惠仁给石女士连续拔了九天的火罐儿，而且通过照片可以看出使用了类似于中医刺血的疗法，这种强度的火罐儿已经不是正常人能够承受的了，石女士，每天冒着巨大的痛苦去拔火罐儿不但没有更为健康，反而身体受到了极大的损害。所以他要求养生馆给他一定的赔偿，也是合情合理合法的。

那么，为什么会出现类似于石女士这样的事呢？

首先，公众有养生的需求，因此，一些商家为了牟取暴利，相应的也就开设了一些养生馆来赚取高额利润，但是与之相反的是，他们所提供的服务确存在着一定的隐患。他们所聘请的拔罐师的从业资格也没有得到更好地确认。

其次，现在遍地都是养生馆，美容馆，各种spa，只有你想不到，没有你找不到的，但相对落后的却是监管力度，进了澡堂子，随随便便就能拔一堆的罐，你问他们有没有资质，他们会问你那是什么。

人们强烈的消费需求与相对较低的行业准入门槛儿，和漏洞百出的监管制度形成了强烈的对比。

对于消费者来说，在选择这类服务的过程当中，要擦亮自己的眼睛，货比三家，慎重选择，而且要知道，养生馆和美容馆毕竟不是专业的医疗机构，那些美容师，养生师也不是专业的医生，一旦发现身体不适，就要及时就医，而不是像石女士硬撑着去拔罐儿，那样只能拖延病情，错过最好的治疗时间。

对于媒体来说，其实在这一方面也可以有所作为，例如，对于我们每一个行业都可以制作一个名单，评出每年的公众公认的优秀企业和机构，倒逼机构提升自己的服务，加强从业人员的培训，是行业走上规范化，专业化的发展道路。

对于政府来说，我们更应该加强相关部门的监管，对于不合格的企业应该及时让他们停业整顿，最大程度上的净化市场，让消费者放心消费。

只有这样，才能避免类似的事件频繁发生，食火灌儿，针灸这正些古老的医术，能够发挥真正的作用。

不能。现代医学认为，拔罐治疗时罐内形成的负压作用，红细胞破裂，表皮淤血，出现自体溶血现象，随即产生一种组胺和类组胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，能提高机体的抵抗力；拔罐负压的刺激，能使局部血管扩张，促进局部血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及单核吞噬细胞的吞噬功能，有利于炎症的消散，增强机体体能及人体免疫能力。 罐中负压通过运动和传递的方式，与患者体内负压相互通透，激活患者体内负压。在外部负压的干预下，体内负压开始活跃，运动和传递的速度加快，并趋近于平衡，迫使病变部位或组织器官功能逐步恢复正常。同时患者自动调节体内负压的能力也会不断增强，至痊愈后，已增强的自调能力会长期存在。并不会让运动员成绩变好。

现代的医疗美容过度地吹嘘着拔罐的好处，认为拔罐是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外的过程，拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。但拔罐真的可以排毒吗？拔出的水泡真的是体内毒素吗？

拔罐这是一种以杯罐作的工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。 拔罐器特点及原理是速拔罐器把传统的点火排气方式创新为机械手动真空抽气方式，安全可靠，操作方便，根据体位设计成大小不同的罐体，使用更方便。解决了传统拔罐器容易烫伤，拔罐部位受限制，适用范围小的缺点。A型罐体上设有独特注药孔，可根据病情遵医嘱注入对症的外用药物。 将拔罐器具叩拔在人体的穴位上，抽空产生负压，形成局部瘀血，使人体疏通经络、通畅气血、消肿止痛、调理人体阴阳平衡，袪风拔毒，驱寒除湿，达到治疗疾病的效果，起到保健的作用。

第一点，拔罐是一种损伤疗法，靠负压弄破毛细血管形成瘀血，血液含氧量越低就越紫，越新鲜越粉红，所以一开始拔罐都不是紫的，没毛病的地方拔罐都是粉红色，隔一天就会变成紫色，这是人为造成瘀血。有毛病的地方拔罐很容易出紫，说明血液从血管里出来就是少氧状态，说明这个地方的血液循环有障碍。把紫说成湿气的很多，但是我一般会问他湿气是什么，但是结果往往就像很多营养师连营养的概念都不知道一样，你说你连湿气是什么都不知道，忽悠个啥劲啊！最简单就是一个概念一个概念的问下去，最基础的概念都不知道，说对了也是骗子！

第二点，黑紫血是不是毒？当然不是毒！最简单的，先说毒的概念，不管中医还是西医，做学问都是严谨的，参考明代杨继洲的考试文章，随便翻开一本名家的书，都有医学讨论，真当古人是傻子啊，就像王阳明格竹子一样，一个概念一个概念的抠，什么是气，什么是血，什么是阴阳，在有限的认知里面给它一个最严谨的定义。所以，概念不清楚的，直接忽略他的话，说再多都是糨糊。

负压产生的毛细血管破裂参考脖子上的吻痕，找个皮肤薄的女孩，你先说湿气重不重，重的咱就不算，找个你认为没湿气没毒素的女孩，拔拔罐试试看看打脸不！那些排毒的师傅，我只要说我是中医他一般都不这么说了，一般都是请教问题了，那一套忽悠傻子行，在我这我会直接硬刚一下，我会直接问到中医里血的概念气的概念，别拿一些道听途说的来谎人，假李逵碰上真李逵！

第三点，拔罐什么时候用？稍微有点脑子就得想想，古人为什么弄出来针灸按摩汤剂拔罐，肯定不是重复建设，因为它们都有自己的优势病种。举个例子，伤寒感冒针灸汤剂拔罐刮痧都能治，但是哪个效果最快？汤剂最快，针灸次之，拔罐刮痧更次之。脚扭伤腰扭伤，哪个最快？针灸推拿最快，汤剂慢，拔罐刮痧就是打酱油。带状疱疹？火针最快，药物外敷也行，汤剂内服慢。

拔罐什么时候应用最合适？有瘀血要放血的时候，这个时候血出来就直接是紫黑色的，因为血液堵在这个地方很长时间没有更新了，血液就是一切，没有新鲜的血液你的这个部位所有的组织都得不到营养而且代谢产物运不出去会堆积，剧烈运动完以后无氧运动产生的乳酸没有及时运走，第二天就肌肉酸痛，一样的道理。瘀血在中医里面和痰饮一样，既是疾病的结果又是新疾病的病因，一个因素引起来局部瘀血，局部瘀血没有及时吸收也没有及时运走，就会影响新鲜的血液运输，造成更大的拥堵产生新的疾病。这个和高速公路车祸一样，所以要及时的处理造成拥堵的车祸车辆，尽快拖走它，不然这条通路很可能堵死，甚至连环车祸都有可能，一样的道理局部瘀血就是车祸车辆，靠自身不能吸收掉就要把血管刺破放它出来，算是典型的破而后立中国传统思想。

拔罐后几个小时内需要注意

　拔罐后几个小时内需要注意，拔火罐大家都知道，是能够起到治疗多种慢性疾病、具有疏通经络、能够缓解身体的疼痛的作用的功效，是一种很传统的养生保健方式。以下分享拔罐后几个小时内需要注意。

拔罐后几个小时内需要注意1

　 拔罐后注意事项

　因为对于现代人来说，虽然说知道拔罐有益身体健康，但是毕竟不知道拔罐后注意事项，而如果在拔罐后没有注意的话，那么不仅仅达不到效果，反而会影响到健康，因此准备接受拔罐的人一定要有所注意。

　(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

　(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

　(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

　(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

　(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

　(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

　(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

　(8)拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

　了解了拔罐后的注意事项，而且需要非常注意的是，虽然说拔罐有益身体健康，并且可以起到养生保健的作用，但是对于如果是孕妇、妊娠期女性、幼儿等等最好不要进行拔罐，以免影响身体健康。

　 拔罐之后不宜做的事有哪些

　拔火罐时要讲究穴位、时间以及合适规格的罐等，刮痧手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的;桑拿是单纯利用水蒸气加温排汗，不要着急，下面就具体介绍一下拔火罐后不能做什么，希望能给您带来帮助!

　拔火罐是比较常见的中医疗法之一，拔火罐时要讲究穴位、时间以及合适规格的罐等。需要注意的是，饭前饭后1小时、酒后等状态时，不宜拔火罐;拔火罐后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。

　一般拔罐后3小时之内不宜洗澡四肢发冷、恶心呕吐、心慌心悸、拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗和头晕目眩等症状，此为晕罐，应立刻停止拔罐，让病人平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺或点掐百会、涌泉、足三里、中冲、内关和人中等穴位，或艾灸百会、气海、涌泉、关元等穴位，必要时及时送入医院进行急救。

拔罐后几个小时内需要注意2

　 拔罐后，记住4个注意事项，否则会适得其反、越拔越糟

　 拔火罐的确有用，但是3类人不适合

　拔罐包括气罐和火罐两种，相对常见的是拔火罐，拔火罐可以分筋散寒、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，因此可以起到调整身体状态、解除疲劳、增强体质的功效。但是，以下几种情况不适合拔火罐。

　皮肤过敏、有损伤的人不适合：拔火罐会加重过敏症状，溃疡的地方也不能拔火罐，这会引发感染、水泡、加重损伤面。

　孕妇或经期妇女不适合：孕妇的腹部和腰骶部位，尤其不能拔火罐，因为这有可能会导致先兆流产。此外月经来临期间也不能拔火罐，会导致月经量增多，对身体不好。

　身体久病的人不适合：癌症患者、结核病、心脏病、血液病这些有大病或者基础疾病的人都不适合拔火罐治疗，因为这类患者体质虚弱，筋骨和气血上承受不住。就像患有肺病的吴先生那样，身体相对虚弱，强行拔火罐，可能会加重病情，或者会产生其他危害健康的症状。还有90后女演员徐婷，身患淋巴癌而拔罐，最终也因为承受不住而去世。

　 拔火罐不是万能的，需要“对症治疗”

　即便是不属于以上四种情况，拔火罐也不是人人都适用，需要对症治疗。拔火罐更适用于以下几种情况。

　腰肌劳损、肌肉酸痛：拔火罐能够牵拉皮下的神经、肌肉和血管，能够产生一系列的神经性内分泌反应，从而有助于调节血管，改善局部的血液循环。

　免疫力差：免疫力差的人拔火罐，可以促使局部的毛细血管扩张甚至破裂，进而会出现局部的溶血现象，这样一来，就能够刺激和强化身体内局部免疫细胞的活力，让免疫细胞处于激活的状态，从而改善免疫力低下的情况。

　体内湿气重：拔火罐的主要作用就是驱寒和祛湿，血管扩张了，血流量就会跟着增加，这样一来，细胞的活性也就增强了，对于那些不良的或者无用的细胞就有了很强的吞噬能力。

　需要强化药效：有的火罐也是药罐，药物在负压和温热的作用下，会直接透过皮肤进入身体内部，而且在血流循环加快的情况下，药物也能更迅速地被带到全身各处。

　 拔罐后的注意事项

　拔火罐除了要对症之外，拔罐之后也有相应的注意事项。

　拔罐后要按摩：拔罐之后，如果拔罐部位有凸起来的紫色的斑印，那就需要进行简单的按摩，这不但可以促进拔罐部位的疗效，还可以缓解拔罐引起的不适感，同时能够加快消除这个印记。

　拔罐后记得喝水：拔罐之后再保持原来的姿势休息15分钟左右，然后可以喝一杯温开水。

　拔罐后防感染：拔罐之后的部位如果出现破损，可以不进行治疗，但是一定要保持皮肤的干燥和清洁。如果破损部位比较大，则需要消毒和包扎，以防出现感染。

　拔罐后不要抓挠：拔罐之后局部可能会出现瘙痒的症状，颜色呈现潮红色，这时候千万不要乱抓，这是毛细血管因为内压的情况局部出现的微小溶血现象，如果乱抓的话，容易导致皮肤破损出现感染。一般几个小时或者几天，瘙痒的感觉就会自行消失。

　虽然拔火罐的副作用相对于吃药要小很多，但是它毕竟也属于医疗治疗领域，所以，千万不能随便拔罐，要根据自身的身体情况，根据确切的症状，才能决定是否应该拔罐。

拔罐后几个小时内需要注意3

　 背部拔罐的优点

　背部拔罐的优点很多，使用背部拔罐的方法，有赶走一定寒冷的效果，可以有效地避免血液循环恶化，使用拔罐的方法也有扩张血管的效果。

　拔罐的方法很多，选择背部拔罐的方法可以有效地缓和身体不良的症状，拔罐的优点也很明显，能够伸直肌肉，消肿止痛，有一定的除风除湿等效果，缓和身体不良的症状。

　拔罐有效地调节局部血液循环对人的健康也非常好，可以有效地避免身体亚健康的症状，有效地调节神经系统的作用，使用拔罐的方法可以有效地预防疾病，对人的健康也很好。

　脊椎是后背的主体，是中枢神经的主要通道，在其两侧散乱着很多成对的神经，扩散到四肢、体壁和内脏，传递着脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。

　背部中间的脊椎是督脉的循行线，其总督全身的阳经具有统帅、调节和与其他阳经的联系作用，地位非常重要。 脊椎两侧的膀胱经贯穿全身上下，五脏六腑在其俞穴有相应的反应点，内脏功能发生的病理变化对背部的俞穴有反应。

　现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着许多“睡着”的免疫细胞，在没有刺激的情况下，这些对人体非常有用的免疫细胞总是处于“休眠”状态，通过良性刺激的方法活化，一旦进入血液循环，就会变成有吞噬异物能力的网状细胞，积极消灭有害病原菌，人体的免疫能力 另外，背部有重要的保健孔。 例如著名的华佗夹脊穴、大椎、膏药瘤等，

　“拔火罐”是民间拔罐疗法的通称，也被称为“拔管”和“吸管”。 这是一种通过热量排除储罐中的空气体，利用负压吸附于皮肤，引起淤血现象的治疗方法。 该疗法能逐寒除湿、通经、消除郁滞、活血消肿止痛、消毒止泻热，具有调整人体阴阳平衡、消除疲劳、增强体质的功能，能够达到矫正、治疗疾病的目的。

　所以，很多病可以用拔罐疗法治疗。 例如，人到中年时，经常看到筋骨痛，根据中医的说明，风湿病往往会入骨。 拔火罐时罐口藏在患部，慢慢吸入病灶湿气，促进局部血液循环，达到止痛、功能恢复的目的，治疗风湿性“麻痹痛”筋骨酸楚等不适感。

　拔火罐能活气、祛风散寒、消肿止痛，对腰背肌疲劳、腰椎间盘突出有一定的治疗作用。 Diao医生还介绍说，火壶也能用于人体的穴位，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、哮喘、腹痛等缺点，可以同时进行多次火壶。

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　排毒是现代人最迫切需要的,因为现代人的饮食很有问题,吃得过于油腻,营养过剩的富贵病非常普遍。拔罐也可以给我们去除体内毒素，那么排毒拔罐疗法怎么做呢，快看看吧。

　排毒拔罐疗法

　一、普通拔罐 方法 ;1、大罐子抽空气4下，小罐子酌情减少;2、留罐子15到20分钟; 儿童 拔罐;

　二、排毒拔罐方法;1、大罐子抽空气至少6到7下，小罐子酌情减少;2、留罐子至少40分钟，最好一个小时;3、疗程分期;从排毒期到排病期到巩固期是一个疗程，具体讲就是从;身体弱的人，年纪大的人，通常顶多拔8个罐，可以每;排毒期罐口出或大或小的水泡，严重的出脓疱;排病拔罐

　一、普通拔罐方法

　1、大罐子抽空气4下，小罐子酌情减少

　2、留罐子15到20分钟

　儿童拔罐。或者病很轻，比较单纯，一拔就好了。或者病人体质特别虚弱，都适合采用普通拔罐方法。

　二、排毒拔罐方法

　1、大罐子抽空气至少6到7下，小罐子酌情减少。抽空气时候疼痛感比较明显，通常两三分钟后疼痛感消失。第二天在原来的罐口继续拔，也就是重复拔罐，所以叫重罐。

　2、留罐子至少40分钟，最好一个小时。然而拨动气嘴，放气，取下罐子。

　3、疗程分期

　从排毒期到排病期到巩固期是一个疗程，具体讲就是从皮肤变色起疱到皮肤愈合恢复正常。 身体好的人可以连续拔到一个疗程结束，可以多拔几个地方。

　身体弱的人，年纪大的人，通常顶多拔8个罐，可以每周连续拔4到5天，休息两三天，病很重很复杂的人，可以在一个疗程结束后，如果觉得效果不错，休息十天半月，再拔第二个疗程，这样有利于除掉病根，防止复发。

　排毒期 罐口出或大或小的水泡，严重的出脓疱。儿童几天，成人时间较长

　排病期 不出水泡了，出现较严重的痛、痒感觉，也可能出凝血，血沫，黑泡。时间同上 巩固期 结痂，脱痂，长平，愈合。时间同上。不要自己揭去痂。

　一直到这时候不仅什么都拔不出来了，而且皮肤彻底的愈合，才算一个疗程结束，通常成人要几个月时间。通常越年轻，毒气越少，花费时间越短。

　4、罐口病象

　罐口内白疱是风湿或者风寒，黄疱是炎症， 黑紫色是火毒，大血疱是深处毒，

　罐口内痒是风湿或者风寒，风湿在结痂的时候格外的痒

　罐口内痛是火毒

　5、病灶反应

　在拔了一段时间后，可能会出现一些身体的症状，这不是疾病加重，而是病灶活动起来的表现。具体每个人不一样。具体分为头昏、耳鸣、出鼻血、掉发、眼发红、口苦、口干、嗳气、打嗝、心跳加速、发冷、发热、全身发痒、关节痛、抽筋、腿脚动不了。

　这些往往说明病比较复杂或者严重。更要坚持拔下去。可以多拔一些罐子。比如在病灶附近找地方加上罐。把活动起来的病灶从多处拔除。比如增加次数，一天多拔几次，比如身上发痒，就可以一天多拔几次，在原来。

　一般情况下几天或几周症状就会自动消失。

　症状严重的时候可以用药改善一下，配合其他疗法。比如发烧到395度以上，要用退烧药。

　6、罐口处理

　上罐如果觉得痛的厉害，可以事先抹点油脂在皮肤上。菜油、精油都可以。

　取罐的时候，出了水疱，可以用牙签戳破。再用纸巾擦干。水多要先取纸接着。勿碰掉皮。 出了凝血块或者脓包，拔罐前可以用消毒后的小手术刀刀尖在中间挑一下。

　出了大疙瘩，下次拔罐前，可以用消毒后的针挑一下，再开始拔。红肿了多加一个罐口拔。 出了烂坑，这是病气太多，经拔罐聚集在皮肤上造成的。一般病已非常严重或者复杂了，要加长留罐子时间或者力度，或者增加罐口。要坚持拔，把严重的病气分散到不同的地方拔掉。溃烂的地方建议用云南白药或松花粉外敷，消炎止痛。然后再拔。平时可以用纱布包扎好。 出脓水时候，不拔罐时也可贴个膏药，比如黑药膏、独角莲膏，帮助吸拔。结痂干裂，拔的时候疼，可以先敷上软膏，软化了再拔。注意不要用含有挥发香油的伤湿止痛膏，容易过敏。

　三、罐口位置

　首先哪里不舒服拔哪里。其次哪个区叫什么名字就治疗哪里。

　前胸罐口：

　1、华盖区，前胸正中线上，咽喉凹陷和心口窝凹陷中间。略小罐子。咳嗽、咽喉肿痛、气喘、呕吐、乳痈。2、前心区，就是心口窝。咳嗽、呕吐、气喘、心痛、胸痛、惊悸、癫痫。

　3、胃脘区，心口窝正下方。腹部不舒服都可以，胃胀，不消化，惊悸、癫痫。

　4、肠区，胃脘区正下面。腹胀、腹泻。肠鸣，痞块。呕吐。

　5、脐中区。肚脐眼为中心。腹痛、腹胀、腹泻、反胃呕吐、大小便不利。

　6、气海区。肚脐眼下方。用大罐子。对男科、妇科、大小便不利、腹胀都合适。

　7、左胃区。8、右胆囊区。9、左右肠区。10、左右结肠区。11、左右小腹区。

　12、前肺尖区。烦热、恶寒、皮肤痛、面部浮肿、咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛、肺胀、胳膊不举。13、左乳根区。心痛，乳痈。不要先开，要肝肾脾区都拔了再拔。14、右期门区。治肝脏。15、左右腹区，对肝肾、肠、阑尾、附件都有治疗。

　16、大包区，全身疼痛，咳喘、胸肋胀痛、四肢无力、淤血、脾虚腹胀。大包穴主脾。

　17、章门区，侧面腋下肋骨尖端下缘。面肿、肋痛、腹胀、尿少、腰痛、腰背冷痛。主肾肝。

　1、大椎区，比较耐痛，好上罐，颈子后面第一块高骨头下面的凹陷处。高血压、头部疾患、颈椎病。咳嗽、哮喘、呕吐、头痛、感冒、失眠、虚汗、发热恶寒、痹症、抽搐、癫痫。

　2、神道区，发热恶寒、头痛、咳嗽、中风、小儿惊风、抽搐、失眠。

　3、后心区，心脏疾病如心绞痛。寒热、颈强、腰背痛、痈疽、疔疮、咳嗽、气喘。

　4、后胃区，5、后肠区，癫痫，肝胃病、脊椎炎、痔疮。

　6、命门区，后腰凹陷上端。水肿、失眠、腰腹痛、血压高或者低、脊椎炎，胃肠炎、主肾。

　7、腰中区，腰骶痛，椎间盘突出、坐骨神经痛，下肢麻痹。

　8、尾根区，腰肌劳损，下肢麻痹，泌尿科，妇科，男科都合适。

　9、肺区，感冒、发热、抽搐、伤风咳嗽、头痛、胸背痛、胸膜炎、痈疽发背、脑出血、颈椎病，增生性脊椎炎，落枕。

　10、心腧区。牙痛，咳嗽、癫痫，呕吐，失眠，健忘，惊悸，胸闷，心痛。

　11、血会区。发热恶寒，腹痛，心痛，咳嗽气喘，吐血，背痈。主血。

　12、肝上尖区。13、脾上尖区。14、胆区。15、胰区。16肾腧区。17腰区。

　18、中膂区。主膀胱经。腰脊痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰骶神经痛、类风湿关节炎。肾炎，前列腺炎下肢麻痹。

　19、后肺尖区。肩背拘急，肩周炎，上肢麻木不举，咳嗽，肺炎。

　20、肝区。21、脾区。22、肝下尖区。23、脾下尖区。24肾区。25侧腰区。腰腿痛。风湿。

　26、侧颈区。头痛、眩晕、失语、咳嗽、肩背痛、肩周炎、肩背风湿痛、上肢麻木、感冒、扁桃体炎、颈椎病、落枕。

　1、环跳区，骶管裂孔与股骨大转子最高线连线外三分之一与内三分之二交界处。也就是大腿侧中线与尾骨尖的交点。大腿侧凹陷股骨头处为中心。坐骨神经痛、风湿、下肢麻痹。

　2、内外膝眼。膝盖两侧凹陷处。上罐只要在膝盖两侧选能上罐的地方就可以。风湿、坐骨神经痛、下肢麻痹。

　四、药理与不适应症与注意事项

　人体卫气经过拔罐得到了加强，血液流动也得到加强，从而推动了病灶的移动和流散。 留罐时间越长，罐内氧气越少，越收越紧，所以不会掉下来。

　人体血气循环一周要半小时以上，能够留罐40分钟以上，就会让气血对病灶冲击更大。 拔罐期间注意营养跟上。如果胃肠不好，可以先拔好胃肠，再拔其他地方，或者同时拔胃肠区。拔胃肠区时候注意要离左乳根远一点，避免引起心脏反应。

　拔罐期间，尽量少接触冷风、冷水，避免增加治疗时间。

　拔罐不适合一岁一下婴儿、孕妇以及出血不止的脑出血的不适合拔罐。

　拔罐不适合头部，四肢要工作，尽量不要上罐，胸腹皮肉嫩，疼痛较重，不适合先上罐。 最适合位置是背腰处。

　心脏不好的先疏通肝脾肾胃肺，再拔心区。

　风寒风湿火毒都有的，要上下罐同时。因为火热向上走，寒湿向下走。

　晕罐，也就是拔罐时候，晕了的人，风寒风湿多很重，要让其平躺着，等气色恢复正常再取罐。

最早的拔罐用具是用使用的工具是动物的角(兽角)如黄牛角等来拔罐。拔火罐在我国古代叫角法，从这个名字就能听出来，一般使用的工具是动物的角（兽角）如黄牛角等来拔罐的，也有使用喝酒的杯子、罐或盏来拔罐的。