左脚背发麻是怎么回事？

会导致脚背麻木的原因有很多。可能是因为平时工作比较忙碌，需要一直坐着。而且如果长时间的保持同一个姿势不运动就会导致局部血液循环减慢。而且尤其是受凉的时候脚上袜子穿得少，很容易会导致脚背发麻引起重视。建议你平时要注意保暖，可以适当的做一些运动，不要一直坐着不动。

还有要注意坐姿，多用热水泡脚也是非常好的。还可以做一些按摩，预防颈椎病。如果平时脚总是暴露在外面，脚着凉就会引起脚背麻木。血液循环较慢者脚背经常麻木疼痛。经常盘腿坐着，这种坐姿久了之后脚背就会麻木。记得适当的改变一下姿势是身体放松，裤子太紧会使腿受到挤压血管就被压迫了就不能顺畅的流过，这种情况也会使脚背麻木。

通常情况下脚底的颜色会有一点暗红色，这时候需要换一条宽松的裤子，不然时间久了就会麻木疼痛。轻轻按摩脚底的穴位，用手揉一揉脚或者推推脚背麻木就有助于消失。

肢体麻木是指肢体感觉丧失。发病原因有营养缺乏和代谢障碍性肢体麻木、中毒性神经性麻木，感染引起的神经炎性麻木，急性多发性神经根引起麻木，脊髓骨质增生性麻木，骨髓病性麻木，动脉硬化性麻木，植物神经功能紊乱性麻木，营养缺乏和代谢性肢体麻木。病人可有长时间的胃肠功能紊乱，消化不良，会有严重营养缺乏的病史，上述并发导致病人体内维生素b族严重缺乏而引起肢体麻木。

身体左边发麻，首先要考虑为生理因素所致，如情绪过度紧张、营养不良、缺乏B族维生素、滥用药物等，都有可能导致自主神经功能紊乱，出现左侧肢体麻木的症状。除此，还有一些病理原因也会导致此症状发生，脑动脉硬化、脊髓血管病、脑膜瘤等，具体详细介绍如下。

第一、脑梗死

如果是老年人出现身体左边发麻的症状，就要考虑为脑梗死所致。因为此病好发于老年人，出现后主要表现为肢体麻木、共济失调、感觉障碍等。

第二、脑出血

脑出血容易损伤颅脑组织和神经，导致患者出现一侧身体麻木、无力或瘫痪的症状。

第三、脊髓血管病

身体左边发麻也要考虑为脊髓血管病所致，因为此病易导致脊髓短暂性缺血，出现一侧肢体麻木、间歇性跛行、肌萎缩、下运动神经元瘫痪的症状。

第四、颈椎间盘突出症

颈椎间盘突出症容易压迫脊髓神经，导致患者出现步态笨拙、走路不稳、肢体麻木、四肢肌张力增高、肌力减弱的症状。

第五、脊髓空洞症

脊髓空洞症类型较多，无论患有哪一种都会出现不同程度的肌无力、肌萎缩、肢体麻木等。部分严重的患者可能还会伴有颈部疼痛、睡眠障碍、小脑共济失调等。

第六、脑膜瘤

体积较大的脑膜瘤容易压迫脊髓组织，导致患者出现左侧身体发麻、运动障碍、感觉异常的症状。

身体左边发麻多数都是因为疾病所致，希望患者们能够格外重视，及时去医院做好相关检查确定病症原因，然后再根据诱因做好防治，消除危害。但是要注意，在此病恢复期间不能过度劳累，也不能进行太剧烈的运动，以免牵拉损伤脊髓组织，加重不良病症，影响疾病恢复。

问题分析：

左侧后背部疼痛，特别是长时间坐位后诱发，伴随麻木，需要考虑肌肉劳损，再者是否腰椎疾病。

意见建议：

当然如果是简单处理而言，先平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛或 不适感期间一定需要休息，结合中医理疗，外敷中药，内服跌打丸等对症处理，综合起来才能好转。