宝宝睡觉时背部出汗怎么办

　一、如何解决宝宝睡觉后面汗多

　宝宝睡觉的时候多汗，那么多汗宝宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

　1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。

　2、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10—30分钟。

　3、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

　4、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

　5、涂抹爽身粉：经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

　二、小孩子睡觉脑袋爱出汗怎么回事

　有的宝宝在晚上睡觉的时候总会出汗，爸爸妈妈因此很担心，究竟小孩子睡觉脑袋爱出汗怎么回事呢？

　其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。

　只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3—7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

　婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。

　孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

　此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

　但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。

　如果上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

　孩子睡觉头出汗很多，也有可能是缺钙引起的出汗，出汗以头部为主，严重时会掉头发，叫枕秃。这是就建议去医院行血微量元素检查，明确诊断。如果缺钙，需及时补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，要和维生素D一起口服，会促进钙的吸收，可多吃含钙高的食物如豆制品。

　如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。

　对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。

　此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及 时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。

　三、新生儿吃完奶不睡觉怎么回事

　宝宝一般吃完奶都有一段活跃期，不是吃饱马上就睡觉，特别是新生儿，还不懂区分白天和黑夜，晚上特别活跃，白天就睡觉，都是有可能的。新生儿吃完奶不睡觉属于正常情况，各位父母不必担心。了解一些新生儿知识，促进新生儿睡眠。那么针对这种情况有什么解决措施呢？

　 1、区别白天和黑夜

　一定要学会让宝宝区分白天和黑夜。在早晨宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线明亮的地方，用妈妈温暖的怀抱或轻柔的音乐来唤醒宝宝。这样通过光线和声音的对比使宝宝意识到晚上和白天的区别，慢慢的，宝宝就会养成成按时入睡、按时起床的习惯了。

　 2、洗澡帮助睡眠

　妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了，洗完后，给宝宝喝些水或者奶，把他放在小床上，宝宝很快就能入睡了。

　 3、照顾宝宝的小动作

　有些宝宝喜欢摸着妈妈的脸，或者含着自己的手指才能睡着。摸清宝宝睡觉的小动作后，先顺从他的习惯，慢慢地宝宝就容易入睡了。因为这些小动作让宝宝感到安全感，妈妈们千万不要过多干预。

　 4、限制玩耍时间

　要想宝宝更容易入睡，睡觉前一定不要让宝宝玩得太得意，不然，他在晚上也会想着玩，不想睡觉。晚上妈妈可以和宝宝玩比较安静的游戏，听听舒缓的音乐，感觉宝宝有些困的时候，就赶快哄宝宝睡觉，这样宝宝入睡才会比较快。

　四、小孩睡觉出汗跟饮食有关吗

　宝宝睡觉和活动时都好出汗，但宝宝的生长发育一切正常，这类爸妈多数都带宝宝看过病或问过医生，排除各种病症，虽说无需治疗，但出汗太多总让人担心。小孩子睡觉出汗和饮食有关吗？据观察，除了因穿衣或盖被子过多引起宝宝多汗外，多汗的宝宝多与饮食有直接的关系。

　现在的宝宝不再担心营养不良，而是要注意营养过剩，高热量的鱼、虾，许多宝宝几乎是天天都吃。鱼、虾鲜嫩都爱吃，同时妈妈认为鱼、虾比肉类更有营养，所以总认为应该多给宝宝吃。

　民间有句话“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。鱼、虾吃多了，内热重，这类宝宝会出现以下几种表现：

　1、孩子特别容易出汗，白天也常常是一活动就一身汗，晚上更是汗多的会湿了衣服或湿了被子。

　2、因内热重，能量大，宝宝精神头十足，一天到晚玩耍不停，不知疲乏，精力旺盛。

　3、有的宝宝因长期的大汗使得津液耗损过多，可表现为口唇、舌面发红，发干，手心、足心发热，口干，易渴，大便干燥，呈颗粒状，有的宝宝小小的年龄就因大便干燥，每次排便都吃力困难，造成肛裂。

　4、这类宝宝脾气急、易烦躁、注意力不易集中、自控能力差。

　5、因出汗过多，津液耗损，水分减少，有些孩子的皮肤偏黑。

　6、因内热重，宝宝容易上火，如遇受凉感冒时，宝宝容易发高烧并常伴有扁桃体发炎。

　7、这类内热重的宝宝还容易鼻子出血。

后背跟前面的心肺连在一起。汗为心之液。泪，汗，口水，通通跟脏腑相连。

流口水要治脾，流眼泪要治肝，流汗要治心，流精要治肾，气喘气脱要治肺。

背心流汗，一定要治心。然后，要分清楚背心流汗是气虚还是阴虚。

口诀：气虚乏力倦懒言，血虚目涩多梦浅，阴虚舌小细盗汗，阳虚清冷无力寒。

异常出汗是何原因？出汗可能是疾病前兆

1、低血糖可能会导致多汗，当血糖突然降低就会刺激到交感神经兴奋，此时身体就会释放出大量的肾上腺素，因此会导致患者出现面色苍白以及出冷汗的现象。

另外，糖尿病患者由于患有植物神经功能障碍，因此通常会出现多汗的现象，这也成为西医初诊疾病的一大主要特征。不过如果在出汗的同时，并没有伴随多饮多尿，体重减少的现象，那么可以初步排除患有糖尿病的可能性。

2、对于甲亢患者而言，怕热多汗是疾病的常见症状，患者还同时伴随情绪紧张以及烦躁不安的症状，睡眠也会因此受到影响，而且多数甲亢患者还存在饭量大但是人消瘦的现象，多数患者肠胃功能增强，大便次数明显增多也是导致身体消瘦的一个原因。

对于西医来说，多汗是甲状腺炎功能亢奋的主要特征之一，如果同时伴随有精神紧张，或是有比较强烈的性格变动，那么就必须要及时去医院做甲状腺检查了。甲状腺是我们身体中非常重要的器官，一旦出现问题，千万不可小觑。

3、自汗、盗汗是身体虚，有些人即便在不运动的时候也会出现前胸后背出汗的现象，身体抵抗力比较差，平常生活中很容易疲劳心慌，这是气虚的表现，如果白天不出汗但是晚上一睡觉就出汗这是盗汗，是阴虚导致的，而且根据出汗的位置不同，诱发原因也会出现差异，还需要根据出汗的不同症状来进行调理。

　　出汗是一种很正常的表现。但背部出汗多是怎么回事下面是我精心为你整理的背部出汗多的原因，一起来看看。

　

背部出汗多的原因

　(1)神经性多汗症：

　①皮层性多汗症：

　A情绪性多汗症：由于受情绪刺激，乙酰胆碱分泌增多而产生多汗，同时性刺激后发生的皮层性或情绪性出汗是一种特殊类型。

　B掌跖多汗症：可见于各种族人群，无明显性别差异，大多数患者有阳性家族史，常在婴儿期或 儿童 期开始发病，掌跖多汗不发生在睡眠和安静时，也不受热源刺激，掌跖多汗的病人可出现心电图异常，可有心动过速或尖波出现，这可能与血管舒缩不稳定有关。一般无局限性或系统性伴发病。

　C腋窝多汗症：腋窝多汗症除热源刺激外，还有情感刺激而出现多汗，多与掌跖多汗并发，但腋部出汗无臭味，男性较女性出汗量大。

　D有皮层多汗症的其他疾病：掌跖角化病、先天性厚甲症、隐性遗传型大疱性表皮松解症、先天性鱼鳞病样红皮病和甲髌综合征均可出现皮层性手足多汗症。常在兴奋或进食后出现，但有时热源刺激可发病，说明皮层下中枢特别热(下丘脑亦起一定作用)。

　②下丘脑多汗症：下丘脑是中枢神经系统内的主要自主神经中枢，控制调节出汗。下丘脑造成多汗可见于以下几种病：

　A霍奇金病：以发热、盗汗和体重减轻三联征为特征，疾病早期出现盗汗，睡眠时体温突然下降与大量盗汗，以后出现波动热。

　B糖尿病多汗症：有3种类型;严重的低血糖发作时出现的多汗;周围神经病时发生的上半身代偿性多汗症，下半身无汗;主要发生在面、颈部的味觉性多汗。

　C压力和体位性多汗症：是指体位改变和侧卧位时一侧身体受压所产生的出汗反应。

　D特发性单侧局限性多汗症：是一种常见于面部或上肢的发作性局限性出汗。热、精神和味觉刺激均可促发，但以前者多见，出汗机制不明。

　③髓性多汗症：髓性多汗症由于传出刺激常涉及味觉感受器，故髓性多汗症又称味觉性出汗，可分为生理性和病理性髓性多汗症两种类型。

　A生理性髓性多汗症：许多人在食入辛辣和香味食物及饮料后发生局限性出汗，以面部多见，特别是上唇和颊部单侧或双侧，以及头皮和膝部，一般在数分钟内出现，出现部位常伴有血管扩张，好发于年轻人，炎热气候多发，有家族遗传倾向。

　B病理性髓性多汗症：常累及一侧的耳前或耳下区域，程度不等，有3种临床类型：腮腺局部创伤或疾病所致;中枢神经疾病所致;如脊髓空洞症或脑炎;胸交感神经干损伤所致。髓核在3种类型中均起作用，但传入和传出弧有一定变异，从而产生不同的临床表现：

　a耳颞综合征：亦称Krey综合征在腮腺或耳前区手术、创伤和囊肿等病变损伤耳颞神经之后1个月～5年内出现，饮食、咀嚼刺激唾液分泌时，耳颞神经分布区发生局限性疼痛，血管扩张和出汗。其原因为耳大神经和腮腺同时受累，受损腮腺内再生的副交感纤维移行至神经远端，支配耳下区域的汗腺。鼓室丛手术破坏，可消除本病患者的味觉性出汗。

　b鼓索综合征：由于下颌下腺附近的周围自主神经纤维损伤后，临床表现类似于耳颞综合征，发生部位在颏和下颌缘。

　c鳄泪综合征：是一种类似于味觉性多汗症的病变，常在面神经损伤后发生，不同之处在于患者出现味觉性流泪;起源于调节流泪和流涎的周围自主神经通路的误导或短路。

　d脊髓空洞症或脑炎所致的味觉出汗：可能由于迷走和舌咽神经的刺激，使控制出汗和流涎的髓核破坏所致;临床表现差异较大，有较广泛的出汗反应。

　e胸交感神经干损伤后髓核多汗症：可见于交感神经切除、肺癌、脊椎骨瘤、锁骨下动脉瘤和甲状腺切除的患者。由于上纵隔内的交感链与迷走神经邻近，在交感神经干损伤后，迷走神经发出胆碱能性纤维至邻近的交感神经干节前纤维，患者常在进食或吞咽后出现面、颈、躯干和上肢的出汗反应。

　(2)非神经性多汗症：不受交感神经系统支配，而是腺体对热敏感的显性出汗;以及胆碱能、肾上腺素能等药物直接刺激汗腺而引起显性出汗，以及一些器官样痣和痣样血管瘤损害，Maffucci综合征、动静脉瘤、Hippdl-Trenaunay综合征、血管球瘤、蓝色橡皮疱痣综合征，可出现局部性出汗，可能与受累部位的血管瘤有关。此外，冷性红斑在患者受冷刺激后，皮肤发生局限性红斑，剧烈疼痛和中心部位出汗，血管萎缩和肌肉萎缩，本病可能是由血小板释放5-羟色胺所致。

　(3)代偿性多汗症：由于某部位的汗腺受某种因素失治后，另一部位的汗腺发生代偿，以保持体温。常见的疾病有以下几种。

　①糖尿病：继发于糖尿病性周围神经病的下半身无汗或少汗症出现代偿性多汗症。上半身(躯干为主)热刺激性多汗症，以夜汗常见。　面、颈部味觉性多汗症。

　②交感神经切除后，在颈部和胸交感神经切除后发生病理性、味觉性多汗症。

　③夜汗，除了上述的原因可致多汗外，还可因心血管心内膜炎、淋巴瘤、甲亢、系统性血管炎、嗜铬细胞瘤、类癌综合征、撤药反应、自主功能失控状态、其他慢性感染性疾病均可出现夜汗症。

背部出汗多治疗 方法

　1、神紧避免精张，情绪激动。对有精神情绪可选用谷维素、溴剂、地西泮等内服。

　2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果。当达到减少汗液分泌的剂量时，患者会出现明显的口干、皮肤潮红、心悸等副反应。

　3、局部外用收敛性药物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液，用药前应先将腋部擦干，每晚睡前外搽，连续7天。掌跖多汗症的患者还可用于5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡;对足跖多汗者应勤换袜子，穿透气及吸水性好的鞋。

　4、电离子透入疗法，用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于多汗症。

夏天出汗多怎么办

　1额头出汗=肝阳上亢

　如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

　平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。

　2鼻子出汗=肺气不足

　如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。

　3颈部出汗=内分泌失调

　颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

　最好去医院接受全面激素检查。

　4胸口出汗=脾胃失和

　如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。

　平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

　5腋下出汗=汗腺过大或饮食过重

　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

　汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。

　6手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚

　如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

　每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

　7背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳

　背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。

5招解决前胸后背痘

1刷酸。

洗澡一的时候可以选择含有果酸、水杨酸的沐浴露，有助于疏通毛孔，清洁油脂。

2杀菌。

洗澡的时候可以用硫磺皂，再加上搓背刷，可以有效地控迪杀菌。

3保持背部干燥。

背后很容易出汗，如果出汗就及时擦掉，不然细菌就容易在背上茁壮成长，形成痘痘。

4及时冲洗掉洗护用品。

洗发水、护发素可能都含有一定的化学成分，不要让它淋到我们的背，如果淋在背上就及时用水冲洗掉，否则很容易导致我们背部长痘。

5定期更换床单被套枕套。

床单很容易滋生细菌和螨虫，长期接触细菌和螨虫就特别容易长痘痘，因此需要定期清洗更换我们的床上用品，被子、枕头可以经常放到太阳底下晒晒。

　　对于背部多汗症是什么原因引起的，可以包括以下几点：

　　1对于背部多汗症是什么原因引起的。其实中医认为，可能与湿热重的人最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。

　　2这个疾病还与以下这些原因有关。其实我们的多汗症多是由于本身的汗腺或顶泌腺过于发达，和调节汗水分泌的交感神经过于敏感所造成。少数多汗是由于甲状腺机能亢进所引起。

　　3可能由于全身性疾病造成的 ,如内分泌失调 （甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等 、神经系统疾病、部分感染性疾病 疟疾、结核等 和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。

　　4可能与精神性出汗有关。由于高度紧张和情绪激动造成 ,是因为交感神经失调所致 ,内服一些镇静药。比如阿托品、普鲁本辛以及颠茄合剂等。具有暂时性的效果 ,但有口干等副作用。

　　5可能与味觉性出汗有关。属于另一种生理现象 。如吃某些刺激性的食物 ，比如辣椒、大蒜、生姜等食物后引起的多汗 。其实汗由心发，但也不仅此。也可能是阴虚和气虚造成，要是量很大的话，有可能是气虚

　　通过上面的文章介绍。大家对于这个疾病的原因应该比较清楚了。一般来说，对于我们的多汗者，可吃些清热健脾的东西。在夏季，我们应多吃些清热解暑以及消化健脾的东西，这样就可以很好的预防了。