背后有痘印怎么办

怎么样去除背上的痘印？很多人对这个问题极其关注，青春痘一般发生在皮脂腺的地方，一般脸比较多，接着是胸部、背部、都有会发生这些情况。背上的痘痘跟脸上痘痘不一样。处理不妥当，背上一般就留下不好看的痘印了。这对于人们来说确实蛮糟糕的，如果背上有痘，露背装就不敢穿出去了。那么背后有痘印这可怎么办呢？

以下有几条建议；

1、每一天早晚必须洗澡。

2、不能用手直接处理背部的创口，避免发炎，让情况更加严重。

3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。

5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液

另外，很多人始终控制不住自己的手，经常用手去压扣去痘痘，这样可以彻底除掉背上的痘包，还会把痘痘的印记留下来并且很久都去不掉。所以必须先消毒，才能更好的治疗。然后运用一些专业挤痘痘的工具进行工作，一定要牢记用温和的润肤水进行收缩毛孔。同时要忌一些食油腻辛辣刺激味道的食物和一些垃圾食品，调整好身体。

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

夏天晒黑的皮肤还没有白回来，又步入了容易过敏的秋天。

姐觉得换季也还好，不过换季期皮肤不稳定，特别容易爆痘痘，而且上妆很麻烦，堵塞毛孔的话反而会加重问题皮肤，更别提痘印的困扰了。

痘痘——你永远不会知道什么时候它会突然冒出来。

好多女明星也被痘痘的问题困扰，在微博上各种吐槽。

▲ 已经39岁的陈乔恩，依旧很有少女感，但下巴上的大颗痘痘也是很影响颜值了。

▲ 涛姐还在微博上给痘痘编起了小曲儿～相信很多妹子都跟刘涛一样，看见痘痘就忍不住想去挤，挤完的痘痘不但会变得更大，还容易留下难以消除的痘疤。

▲ 少女幂也曾经在微博表达了对痘痘的无可奈何～

▲ AKB48的前成员小嶋阳菜白皙的皮肤和完美的身材，成为了很多人心中的女神，相信很多妹子都想知道她的护肤秘籍，但是真实的情况却不尽如人意。

▲ 女神形象在近镜头下土崩瓦解，不但皮肤毛孔粗大，肉眼可见的粉刺，而且下巴还有若隐若现的痘印，可见这些肌肤问题有多影响美观和颜值。

▲ 气场两米八的大表姐平时非常注意健康的饮食，但是也没逃脱痘痘的魔掌。

所以说一白遮百丑，一痘毁所有啊。明星亦是如此，我们就更加需要重视痘痘的影响啦～

想要从根本上解决痘痘，就要先了解它的成因。

那么哪些情况会导致痘痘粉刺频发？

饮食不健康 贪嘴是护肤的大忌，平日爱吃辛辣，或者糖分高的食品，就很容易爆痘。

建议大家多吃蔬菜瓜果，摄取充足和均衡的维生素，最重要的是：多喝水。

角质层厚 角质层过厚不但会让皮肤粗糙、暗黄、长一些粉刺及黑头，还会让皮肤的油脂堆积，堵塞在毛囊里，如不及时清除也会给痘痘提供爆发的皮肤环境。毛囊里的痤疮杆菌繁殖感染，粉刺变大变红最后变成常见的痘痘。定期去角质并选择自己适合的产品就很有必要了。

卸妆不彻底 很多妹子都以为化了彩妆才需要卸妆，这是非常大的护肤误区。

即使只涂了防晒和隔离出门，晚上护肤的第一部也是卸妆哦，且不说这些护肤品的成分是否用洁面能够洗干净，就是外部的环境污染及粉尘沾染到面部，也对皮肤会造成很大的伤害。

生活习惯差 扔掉你用了万年的擦脸毛巾吧……可以用面巾纸和一次性洁面巾，更加卫生哦！

除此之外，定期清洁和更换床上用品、和贴身睡衣也可以防止背部等身体部位爆发痘痘。

内分泌失调 现在的生活压力大，很多人都有熬夜的习惯，很容易造成内分泌失调，体内激素分泌不平衡，痘痘也就随之而来，调整好心态，保持好心情也很重要。

很多经常会爆痘的妹子都会陷入一种死循环，长痘痘—挤痘痘—留痘疤，还没好利索又开始新一轮的爆痘，反反复复，那么今天姐就来推荐一款在爆痘初期就可以使用，并且消灭痘痘的好产品，准备拔草吧～

Murad 的祛痘凝露

用过很多款祛痘产品，这款真的是无限回购的心头好，吸引我的有几个点：

见效快 在痘痘刚刚冒头的时候就可以用 ， 官方解释 4 小时就能减少痘痘的发红，让痘痘瘪下去 。

我自己的感受是，如果痘痘的白头已经出来了，使用这款产品，祛痘过程会更快，大大缩短痘痘肿胀期间带来的不适感。而且清清凉凉的很舒服，味道也不会难闻。

小小一支携带很方便，平时放在包里，方便爆痘期间的补涂。

透明的液体不会很粘稠，打开盖子把管口朝下，不用挤压液体也会缓慢的流出来，所以不用使劲挤压，避免一下挤出太多而浪费。

用法简单 洁面后用指尖沾取少量产品，均匀涂抹于痘痘之上（注意要覆盖整个痘痘及周围区域）。如果是比较大的痘痘，建议 每天使用 2—3 次，每 4 小时用一次 。

如果是粉刺之类的，可以晚上护肤后，涂上祛痘凝胶，第二天早晨就会有明显改善。

划重点：大家记得在后续补涂前再清洁一遍痘痘区域，将上一次涂抹后形成的薄膜洗去，一方面利于凝胶更好的吸收，也可以保持痘痘区域的清洁，避免造成二次感染。

这款产品办公室的很多妹子都人手一支，毕竟没有几个人能生活得那么“健康”，必要的时候拿它来急救，效果出奇的好。

不妨碍化妆 很多祛痘产品跟粉底都不太融合，涂了祛痘产品后续再上妆就很麻烦，这款产品就没有这个烦恼啦。在面霜后涂一层祛痘凝露，待凝胶晾干成膜后接着上粉底和彩妆，不会搓泥也 不用担心因为直接接触彩妆而恶化痘痘。

敏感干皮测评结果

见效快，手贱党最爱

先是敏感干皮的代表 Keri，她之前拍摄 TS 美容仪的时候突然冒出来两颗大痘痘，一颗在鼻头，一颗在下巴上。

据 Keri 描述，她第一次用是拍摄当天下午， 敏感皮的她表示涂上去只有凉凉的感觉，并没有刺痛等不适。

回家路上（使用不到 3 个小时）她出了很多汗，不知道是不是因为汗液的刺激，之后鼻尖的新痘被催熟成了白色小脓包。

使用5个小时后，她觉得鼻子痒就随手挠了一下，惊喜得发现鼻头的小痘痘居然掉了，照镜子看到鼻头留下了一个小红印，于是马上把红印那块清洁了一下，结果 第二天只剩下针眼大的小红点了。

后续她又配合用了两天 Dr Sebagh 的活颜修护 VC 粉，然后痘印就彻底不见啦。

她还蛮惊讶的，因为她的体质是 代谢比较慢的 ，对她来说痘痘的恢复期是一周，中间如果忍不住把痘痘表面结的痂抠掉，之后至少还需要一个月来淡化痘疤，整个过程很心累。

所以姐实在是很推荐这款产品， 因为它见效快，减少大家手贱的机会，特别是那些代谢比较慢的、生活比较忙碌的、经常犯懒的宝宝一定要自行感受一下。

混油皮测评结果

一下就平了，上妆不憋痘

下面是混油皮的代表 Rico。

她那天用了以后，中间工作也没有注意它，居然4个小时候后就平了。

下图是当时用手机拍的照片（照片无 P 图，拍摄手机为苹果6），大家可以参考一下。

第二天早上她原本红点变成了一层皮，这边姐也要叮嘱一下，这时候大家 不要用手扣，要让这层皮自动脱落，不然容易留下暗沉哦～

另外，大家 如果带妆，一定要在涂抹前把痘痘区域的彩妆用海绵棒擦干净，不然凝胶对彩妆的隔离作用就浪费了，而且吸收效果也会大打折扣。

混合偏干的 ifer 实测结果

对冒白的痘痘，效果最好

这个名叫 typing 的 ifer 还提醒大家祛痘要耐心，不要急于求成，也是很佛系了。

看了看她 po 的效果对比图，确实额头整个都平整了，黑头粉刺都有明显减少。

但是见效快是一码事，成分安不安全又另说了。

这款产品含有什么成分？请大家往下看

它的主要成分是欧洲七叶树籽提取物、燕麦仁提取物、水杨酸、和灵感来自百里香和松树的专利复合物。

七叶树籽和燕麦仁提取物： 能够舒缓肌肤、减少红肿。

专利复合物： 能够在保持皮肤健康平衡的同时，抵抗刺激，非常适合那些寻求快速效果的痤疮患者。

水杨酸： 能控制痤疮，清除、平衡、和舒缓皮肤。

大家不要听到水杨酸就害怕，其实它 里面的水杨酸含量不超过2% 。

但是保险起见，姐还是建议大家在使用前，小范围地测试一下。

方法是： 在手腕内侧、耳后、下颌三个地方进行小剂量的使用，一般如果不适应的话，数小时内就会有反应。

正常情况下，大家也可以在脸上局部试用来进行测试，没有感觉到不适，一般不会有其他不良反应。

既然成分靠谱，那姐就接着给新粉介绍一下这个品牌。

Murad 是Howard Murad 博士于 1989 年创立的品牌，虽然低调，但已获得过包括若干欧美权威机构、媒体的大奖，目前在欧美很是炙手可热。

祛痘是世纪难题，被痘痘困扰多年的小伙伴们，快让这款灭痘神器来解救你吧！

一、痘痘印的分类描述

1假疤—红色斑痕

痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

2假疤—发炎后色素沉淀

发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

3真疤—凹洞

当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。

4真疤—蟹足肿

这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。

二、去痘大法集合地

1雪肌精去痘印法

如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。

2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。

费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

2珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

使用方法：

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋05元，一包珍珠粉10元。

3珍珠粉+酸奶去痘印法

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

4海藻面膜去痘印法

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

费用：

海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

5苹果消痘贴

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3）取下，脸用清水洗净。

费用： 一个苹果2元。

6李医生的暗疮水和去印膏

这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了

7吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

8将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效

9对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！

10对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。

如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。

如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。

11防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。

用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。

12胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。

13芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。

三、简单快速去痘印的方法：

西瓜

1、把吃完的西瓜，完全去掉红色瓤。

2、取白色部分数片(尽量薄一点，1mm左右佳)，太薄量不够，太厚么又不贴皮肤容易掉下来。

3、敷在脸上，尤其是有痘痘和痘印的地方。

维生素E胶囊

功效：去痘痕

用法：每天晚上睡觉前，拿一粒胶囊用针扎破，然后把里面的维生素油挤在棉签上，涂在有痘痕的地方。

红糖去痘印

红糖加点水溶解，将化妆棉放到里面浸湿，然后敷在脸上五分钟，再洗掉，用一个星期，痘印就差不多没了

四、10个淡化痘痕的方法，虽然有效治本但效果会比较缓慢，所以你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。

1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2、每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5、可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

淡化痘痕产品推荐：

THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏：一款专门用于修复痘印疤痕的产品。

Boots柏姿暗疮去印膏:是柏姿的明星产品,具消炎杀菌作用在暗疮初发时用于暗疮部位,能防止暗疮细菌再次感染及继续扩散并且可将浓头迅速推至表面,加速暗疮凋谢,对新生的暗疮印效果比较好。

李医生暗疮去印霜：对暗疮留下的红印有一定的效果。

DHC樱桃果明系列：迅速渗透至角质层深处，美白淡斑、淡化痘痕，增加肌肤的透明感。

KOSE高丝雪肌精水：美白淡斑、淡化比较浅的痘痕、提亮肤色。方法是将压缩的干的面膜纸（高丝柜台就有售）泡在雪肌精水中，等到全部浸透后敷在脸上，20分钟取下。

THE BODY SHOP茶树精油：对痘痘的效果最好，对新生的痘痕也有效果。

THE FACE SHOP金盏花细胞活性精华素：对淡化色素斑、豆印、缩小毛孔，帮助暗疮疤痕愈合都有很好的效果。

欧莱雅乳酸美白专业焕肤组：果酸焕肤产品，从水果、酸奶等健康食品中提取的乳酸及乙醇酸，去除皮肤表面的死皮细胞，对皮肤暗沉、色斑、浅痘痕效果都不错。

LANCOME兰蔻焕颜嫩肤系列：果酸焕肤产品，不仅是浅表的痘痕，对斑点、皱纹、瑕疵、粗糙、晦暗等肌肤问题，都具有很好的效果。

碧欧泉柔晶焕肤霜：一款全新的生物焕肤产品，通过激发肌肤自身的焕颜机制来实现祛除受损的角质细胞，不仅仅是单一的剥离表皮层角质细胞，而是将焕肤、促进肌肤新生、完美舒缓三效合一。

1、可以用白糖来消除，从医学角度讲，白糖具有促进伤口愈合的功效，而且还能淡化疤痕的颜色，对消除痘印也有一定的功效。而且白糖去除痘印的方法也很简单，只要在洗澡的时候，先请家人帮忙，在自己的后背涂抹一些白糖，并且轻轻按摩，然后用水清洗就可以了。

2、生姜也有去除痘印的功效，后背有痘印的人群，可以准备一些新鲜的生姜，将新鲜的姜片贴于后背痘印部位，坚持一段时间之后，痘印就能淡化很多。这是因为生姜具有促进血液循环的功效，可以促使痘印部位的新陈代谢，因此有消除痘印的效果。

3、细盐。让家人手指上沾一点盐分，在痘印上按摩打转。

4、用预防痘痘滋生的爽肤水喷在背部。虽然痘痘消除了，但是我们不能掉以轻心，应该要购买一些预防痘痘滋生的产品放在家里，洗完澡之后就用来喷一喷背部，等它干透了才穿上衣服。用爽肤水喷，一来可以预防痘痘滋生，二来可以消除痘印，有助于你背部的肌肤痊愈。

痘坑无论用什么东西都是无法根治的，即使去整形医院做磨皮手术也是一样的。结果也只是可以使痘坑变的浅些，但是要恢复到和没有受过损伤的皮肤一样，那是绝对不可能的。

磨皮一般是分多次完成的，手术结束后，痘坑会比之前浅，但是皮肤也往往会因为磨皮而变薄，从而转变成容易敏感的肤质。

最近了解到，有一个名为RASSAR悦莎的，细致清印安瓶，可以是痘坑变浅，但是价格就相对贵些￥1380/盒，大概可以用4个月左右，这个虽然也不能使痘坑完全恢复，但是也不会引起皮肤敏感，更不需要去医院做手术。

你可以根据自己的实际情况来选择

1、维生素E去背部痘印

将维生素E胶囊刺破，然后涂在背部的痘印上，在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可以帮助加速痘印的修复进程，每天两次。维生素E有很强的抗氧化作用和修复作用，背部长痘痘的话可以用维生素E涂抹。

2、精油按摩

定期一周做一次背部精油按摩，可以加强背部皮肤的抗氧化能力，缩短痘印黑色素的沉淀时间，并消除背部肌肉的疲劳。按摩时可以选用具有消炎镇静功效的精油，例如薰衣草精油，洋甘菊精油和金盏花精油等。

3、珍珠粉＋鸡蛋清去背部痘印

用珍珠粉和鸡蛋清搅和成粘稠状面膜，然后在背部有痘印的地方涂上，要涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉，要长期做方可明显看出成效。

4、姜片摩擦法去背部痘印

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,用手掌根部揉按疤痕,每天三次，可以抑制肉芽组织继续生长，对于新痘印效果特别好。

5、淋浴

洗澡的时候，要用淋浴，然后让水，一直大力冲击你的背部的皮肤，可以刺激你的皮肤活跃度，然后再生能力增强后，背后的皮肤自然会逐步的康复起来的。

6、禁甜食

虽然甜食不是引致痘痘的直接原因，但我们每个人的皮肤，对不同的食物会有“特别的反应”。甜食的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮肤刚巧对甜食有这种“反应”，就要限制自己的口欲。

背部好多黑色痘印 怎么消除

一般来说背部长黑色的痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素，一般会逐渐消退，不要过于担心。虽然如此，但平时还需要注意：

多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，有利于补充体内维生素；

可以适当吃点猪脚之类的，补充胶原蛋白；

穿宽松、棉质的衣服，避免摩擦；

少吃油炸,高热量及辛辣食物。

后背的痘印怎么去除

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐你尝试以下方法:

一、土豆片去痘印法

这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

使用方法：

⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好

⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。

试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

后背上有黑色的痘印痘疤该怎么去除

痘印变黑了是色素沉积的结果了，

你的痘印是不是很长时间？？？建议你百du《徐嫚蕊》

希望里面的方法能帮到你

请采纳

谢谢

我的背上布满了痘印和黑色素沉淀，请问怎么才能去除

直接 魅颜黛雅 去，这个可以

怎样去除背部大片黑色痘印

1用 法去除痘印

可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得 。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

后背上有黑色痘印，怎么消除啊？没有痘痘，有痘印！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐你尝试以下方法:

一、土豆片去痘印法

这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

使用方法：

⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好

⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。

试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

怎么去掉 背上黑色痘印 急急急 100分

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背部有成片的黑色痘印，请问该如何去除

一般来说背部长黑色的痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素，一般会逐渐消退，不要过于担心。虽然如此，但平时还需要注意：多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，有利于补充体内维生素；可以适当吃点猪脚之类的，补充胶原蛋白；穿宽松、棉质的衣服，避免摩擦；少吃油炸,高热量及辛辣食物。