2AM成员资料

韩国JYP的四人男子组合，是从2008年公司举办的"热血男儿“选拔赛中筛选出来的。代表作品《THE SONG》、《毕业》、《Time For Confession》等。四名团员都各拥有自己的出色能力，每个人在队里都有着出色的代表 ，分别是：

（1）队长：赵权

担当：抽风&淘气；有着温柔温暖的性格、充满感觉的演唱力、结实性感身材的绅士

基本资料：

姓名：赵权

韩文写法：조권 

韩语读法：Jo Kwon

出生日期：1989年08月28日

星座：处女座

身高：173CM（在明星人生剧场中自己说）

体重：55KG

血型：A型

信仰：基督教

学历：韩国艺术高中毕业 庆熙大学后现代音乐系（在学中）

队内职位：队长、主唱、抽风&淘气代表

家族状况：爸爸、妈妈、自己（独生子）

“妻子”：孙佳仁（Brown Eyed Girls）（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”、夫妻称谓：亚当夫妇，于2011年 1月6日退出《我结》） 

爱好：听音乐、看**、上网、唱歌

特长：唱歌、跳舞、模仿、抽风、弹钢琴

擅长语言：韩语、中文、日文、英文 

性格：可爱、爱玩、孩子气、心思细密、但在工作中能收敛自己、表现出稳重的一面

舞蹈：赵权独家的轻佻舞蹈

外号：权儿、疯权、吓人权、淘气权、抽权、权才、香港虱子、国际疯、赵女婿、兔子公、赵Jerry（家族诞生2）、综艺Idol、赵梦龙，阳光赵权（wild bunny中DEG成员名）

亲近的艺人：2PM（好兄弟）、Wonder Girls（友达以上）、金宥真（UEE)、孙佳仁(Brown Eyed Girls)、Brown Eyed Girls（娘家）、郑容和（CNBLUE)、IU（李知恩)、金泫雅（4minute）（同校好友）、T-ara智妍、林允儿（少女时代）、金希澈、神童（申东熙）、李晟敏、李赫宰、利特（super junior）、G-DRAGON（BIGBANG权志龙）

理想型：可爱、好玩并很会做菜、又有智慧的、要有鲁莽并温柔的感觉、外表看起来很安静但是内心

是十分性感的、有意外型的女人（孙佳仁） 、善解人意，有幽默感的女生（官网）

魅力象征：倒三角的上体：个子虽然不算高、但是各方面的比例都很好、内在魅力是无论任何事情都

能公正并快乐享受的类型

喜欢的演员：崔真实、崔江姬（我结里面的杯子上）

喜欢的音乐人：朴振英、Rain、林贞熙、Usher、Beyonce

喜欢的食物：酱油蟹酱、调料蟹酱、炸鸡（官网）

座右铭：为了我的自信，什么事情都总是尽力去做吧。

练习时间：8年

出道时间：2008年07月11日　

出道经历：小学六年级参加选秀比赛被选中，做了八年的练习生，练习生期间和Wonder Girls的

闵先艺一起，出道比先艺晚。

所属公司：Big Hit Entertainment（JYPE旗下所属公司)

（2）李昶旻

担当：实力&深情；有着成熟沉稳的性格、充满深情的演唱力、实力美声演唱的长老基本资料：实力深情Elders

姓名：李昶旻

艺名：昶旻

韩文写法：이창민

英语写法：Lee Changmin

出生日期：1986年05月01日

星座：金牛座

身高：180CM

体重：72KG

血型：A型

家族状况：爸爸、妈妈、自己（独生子）

信仰：天主教

学历：韩国东亚放送大学声乐系（休学）

队内职位：Main Vocal、实力&深情代表

爱好：电脑游戏、音乐

特长：唱歌、游戏、料理才能（不用看食谱就能做出饭来）翻跟斗（自己在强心脏说的） 

擅长语言：韩语、英文

性格：成熟、沉稳、温和、爱吃

外号：Mong旻、长老、食神、深情Idol

亲近的艺人：2PM（好兄弟）、miss A、Wonder girls（同公司的艺人）、Brown Eyed Girls（亲家们）、

理想型：可爱的、善良的、单纯的、有四次元魅力的女生、姜智英（Kara）

魅力象征：后背、耻骨：背部线条最满意、内在魅力是安静的性格

喜欢的演员：赵茹静

喜欢的音乐人：India Arie、朴振英

喜欢的食物：牛脊

座右铭：人生是牙齿

练习时间：3个月

所属公司：Big Hit Entertainment（JYPE旗下所属公司）

（3）任瑟雍

担当：温柔&形象；有着活泼可爱的性格、充满动感的演唱力、象征魅力笑容温柔形象Gentleman

本名：任瑟雍

其他译名：林瑟雍

韩文写法：임슬옹

韩语读法：Im Seulong

出生日期：1987年05月11日

星座：金牛座

身高：187CM

体重：75KG

血型：O型

家族状况：爸爸、妈妈、姐姐、自己（老小）

学历：大真大学 新素材工学（在学中）

队内职位：主唱、温柔&形象代表

爱好：唱歌、购物、看**

特长：唱歌、综艺、游戏

擅长语言：韩语、中文、英文

性格：温柔体贴、阳光、喜欢***、绅士、爱美、爱玩

外号：雍瑟、瑟龙、性感Idol、雍绅士、雍大伯（佳仁叫）、傻瓜哥（傻瓜弟是2PM黄灿盛）、雍瑟雍雍儿（wild bunny 中DEG成员名）、隆胸者（胸肌很大）、单纯雍、天才雍

亲近的艺人：2PM（好兄弟）、孙佳仁（弟妹or至亲）、具荷拉、朴圭利(Kara)（妈妈）、Wonder girls、miss A、JOO（同公司的艺人）、IU（好朋友）、yuri、sunny（少女时代）、泫雅（4minute）、T-ara智妍

Brown Eyed Girls（亲家们）、UEE（After School）（关系不错的好友）

理想型：和我相合的、有健康美、雅淡的女生、坏女人、性格高傲挑剔的女人（申敏儿）、UEE金宥真（曾在“我们结婚了”三对夫妻角色对换提起过）

魅力象征：胸肌：长胳膊长腿的大骨架体型、外表看起来很平凡很文静，但内心是汹涌澎湃的类型

喜欢的演员：　申河均、黄申惠

喜欢的音乐人：Maxwell、金朝汉、李承哲、朴振英

座右铭：充实自己的基本吧

练习时间：2年3个月

所属公司：Big Hit Entertainment（JYPE旗下所属公司）

(4)郑珍云

担当：可爱&阳光；可爱阳光老幺

姓名：郑珍云

韩文名字：정진운

韩语读法：Jung Jinwoon

出生日期：1991年05月02日

星座：金牛座

身高：185CM

体重：73KG

血型：O型

家族状况：爸爸、妈妈、哥哥、自己（老小）

假想妻子：高俊熙（于2013年2月9日共同参加“我们结婚了第四季”，夫妇称谓：珍惜夫妇）

信仰：基督教

学历：白岩高中学校（高中）、大真大学 演剧**科（在学中）队内职位：主唱、可爱&阳光代表

爱好：篮球

特长：吉他、贝司、西洋鼓

擅长语言：韩语

外号：落花、可爱老幺、老小、小孩Idol、幼肝

性格：可爱、憨憨的有点迟钝、心思细密、体贴

亲近的艺人：2PM（好兄弟）、miss A、Shinee key（同岁好友）、梁耀燮（Beast）、房哲勇Mir（MBLAQ）（好兄弟）、Brown Eyed Girls（亲家们）、徐贤林允儿（少女时代）郑妮可（Kara）（同岁好友）、具荷拉妮可（Kara）（好友）、郑容和（CNBLUE）、UIE（after 

school)、T-ara智妍、黄光熙、Key(SHINee)（91Line）

理想型：可爱的、漂亮的、单纯的、善良的女生——徐贤（少女时代）

魅力象征：笑容、笑眼、小腿结实：身高就是最大的魅力、内在魅力是永远都很快乐。

喜欢的演员：金泰熙、李敏贞（强心脏中说的）

喜欢的音乐人：李承哲、徐太志、朴振英、Two Ton Shoe、Muse

喜欢的食物：除了海肠子都喜欢

座右铭：做到可以为止吧

练习时间：8个月

所属公司：Big Hit Entertainment（JYPE旗下所属公司）  拥有才能和实力的2AM、希望就像他们许久的练习时间一样能够成为历久不衰的团体 

在我们平时的日常生活中有很多人都很想剪短头发，短头发可以个性时尚又知性优雅，宋慧乔是我们很多人都很喜欢的韩国明星，那么下面就由的我来为大家介绍宋慧乔同款短发造型，让你更加知性优雅。

宋慧乔同款短发造型

宋慧乔短发LOOK1

时尚看点：浅棕色染发的这款直短发带出了宋慧乔十足的清新范儿，再配上一款轻盈的一九分刘海，不仅凸显出灵动的双眸而且使得整个短发更具清新淑女魅力，搭配一套职业女性服装就更有气质了。

宋慧乔短发LOOK2

时尚看点：微微烫卷设计的这一款短发倍显夏日清爽感，搭配外翻中分长刘海，既可以清爽露额又倍显立体五官，再配上经典棕色发色就更时尚有范儿。

宋慧乔短发LOOK3

时尚看点：蓬松烫卷的这款黑色短发让看起来十分高贵典雅，同时也让宋慧乔的脸型在视觉上更加显小显瘦。搭配大侧分长刘海不仅可以修颜显立体五官，更是可以增添十足的气场与气质。

宋慧乔短发LOOK4

时尚看点：给人清新感觉的这款宋慧乔短发发型，想必也很多妹子所青睐的吧。中分发的设计+微微蓬松烫卷的短发+浅棕色染发效果的结合，使得造型洋溢满满的韩式清爽与清新感。

宋慧乔短发LOOK5

时尚看点：蓬松元素的注入让整个短发尽显丰富饱满，而自然黑色的发色让宋慧乔大展优雅与知性魅力。再将短发发尾进行微微的烫卷设计，其不是更加的美腻了!

2018年头发流行发型是什么

2018流行发型：短发发型

关于2018年会什么流行发型这个话题，美发达人可以毫不犹豫的告诉大家，短发绝对会持续流行!首推这款短发就非常不错，空气刘海+短发可清新甜美了，发色也十分洋气显美。

2018流行发型：齐肩发型

齐肩发型是2017年非常流行的一款发型，相信2018年也会持续火!带一点蓬松感设计的齐肩发特别有一种睡不醒的感觉，选择浅棕色染发更提升清新气质。

2018流行发型：黑长直

黑长直一直以来都是女神最爱的发型，一头乌黑的长发随肩而落，让人越来看越喜欢，搭配气质中分更是显气质到不行呢。

2018流行发型：半丸子头

半丸子头这么流行，2018年一定也继续流行，百搭又时髦吸睛!俏皮丸子头+披肩长发，既俏皮可爱又不失长发女神气质。

2018流行发型：中长发

中长发是女生最常见的一款，不管在哪一年都会流行。而推荐这款中长发更是清纯到不行，自然黑发+薄刘海，轻轻松松为你大增清新之美。

2018流行发型：波浪卷发

最受妹子欢迎的波浪卷发当然会在2018年流行啦，唯美波浪卷发自然披散在背部，真心好看到不行!加上轻薄感十足的薄刘海搭配，那真是相当美~

2018流行发型：空气刘海短发

说到2018年会流行的发型，怎能少了韩式空气刘海发型呢，搭配一款俏皮短发发型，分分钟让你变身小可爱，特别显美招人喜欢。

2018流行什么发型颜色

2018流行什么发型颜色：亚麻色

发型类型：内扣短发

说到2018流行什么发型颜色，首推亚麻色!这种发色不仅仅时髦吸睛，更多的提升气质，还十分显白与百搭，看这款内扣短发就知道，染后时髦了不少呢。

2018流行什么发型颜色：浅棕色

发型类型：短直发

走清新路线的妹子就真的不要错过这款浅棕色了，给人一股扑面而来的清新风，而且非常衬肤色，搭配这种利落的短直发最美了。

2018流行什么发型颜色：奶茶色

发型类型：齐肩短发

奶茶色是2017年非常流行的一款头发颜色，发色清新好看又显白，染后都能大增清新感，看起来也会很甜美。所以，2018很可能会继续火。

2018流行什么发型颜色：闷青色

发型类型：齐肩内扣发型

闷青色是一款相当时髦的发色，染在头上时髦抢眼又十分有潮流感，同时也衬得皮肤白皙。这一款齐肩内扣发型就染得很成功，清新不失潮感。

2018流行什么发型颜色：巧克力色

发型类型：长直发

对于长直发妹子来说，这款巧克力色是真的很不错，颜色不太深但不失时髦度，可以让披肩长发看起来更有吸引力。

2018流行什么发型颜色：奶奶灰色

发型类型：短卷发

奶奶灰头发颜色一直以来都是流行款，相信2018年也会继续流行!染上奶奶灰这款短卷发简直潮爆了，个性又带有几分酷酷的感觉，特别时髦。

2018流行什么发型颜色：金色发色

发型类型：长卷发

长卷发在2018年也会是一大流行发型，与欧美视感十足的金色发色搭配，真是时髦到飞起，轻轻松松就能成为人群中的焦点，而且气质出众。

2018流行什么发型颜色：浅金色

发型类型：披肩发型

透明感十足的浅金色会成为2018年流行发型颜色之一，个性、潮流、时髦、吸睛全全都做到了，这也难怪韩国女星这么喜欢这一款发色。

高俊熙短发怎么剪

分界线切勿较直

有时候很奇怪，为什么自己剪完波波头却不能像高俊熙这样随性自然，反而整个发型都缺乏灵动性呢其实仔细观察，高俊熙不管是中分还是偏分，她的分界线都不会是笔直的一条线，而是有些凌乱的曲线分开，这样的妙处是可以使两侧短发层叠交替，增添蓬松感，修饰脸型，头发不再死板的贴在脸上了，会看起来非常自然，搭配小烟熏妆容十分有女人味。

完美发型吹出来

吹发定型很重要，BOB头洗发后先从头发内侧吹，最好使用吹风机吹，使头发看起来更加自然蓬松。八成干时，用=圆筒型的梳子把头发微微向内卷着，用吹风机紧靠那个卷吹，一束一束慢慢卷着吹，不要一下子卷一大把头发。

卷发棒利用起来

有空气刘海的Bob发型会更加可爱。另外最外层的发丝要反方向的卷，让发尾能向不同方向发展，有的往里翘，有的往外翘，然后使用发蜡定型，这样打造出来的卷Bob才会俊熙的一样时尚。

发色不要选黑色!

颜色最好不要选黑色，否则就会破坏掉整体的造型。

综上：短发并不是人人都适合，而且也不比长发好打理。所以如果决定剪短发，请做好十足的心里准备哦!

睡衣的款式品牌非常多，每个人对睡衣的要求也不一样，所以在挑选睡衣的时候根据自己的需求挑选就好了，现在睡衣市场品牌众多，挑选的时候要注意。

睡衣买什么品牌好

NO1 Eberjey特点：透气

Eberjey家擅长运用纯棉和蕾丝，被誉为是“最合适居家恋爱生活”的美国居家内衣品牌。质地轻薄的吊带睡裙和连体裤Teddy是它家sleepwear里卖的最好的，空气感十足适当裸露却不会显得色情。

NO2 Mimi Holiday特点：大**

世界上最贵的十大内衣品牌之一Damaris Evans的副线牌，相较于自己很会挑逗的贵妇老妈Damaris，Mimi Holiday在款式上更加地轻快俏皮。因为沿袭了Damaris高档面料，它家睡衣的质地顺滑，光泽度好到不行，再轻快还是有种贵气的大**style。Mimi Holiday很多睡衣很爱在胸部部分用透明的蕾丝，容易露点。可穿度最高的是她家的白到闪光的first love系列。

NO3 Folie A Deux特点：印花

看过《她很漂亮》这部韩剧的姑娘，大多数都会被女二高俊熙穿的这两套Folie A Deux的睡衣美哭过。轻透的丝绸质地，时髦的印花配色，以及裤摆和衣摆的流苏，完全让人招架不住。高俊熙在剧里穿过之后，韩网上马上就被抢空了。这套睡衣能不能领快递完全取决于内搭，在家拉好窗帘像麻豆这样穿也是很撩人。

NO4 Oysho特点：小清新

也有说过Oysho是Zara衍生出来专门做女性居家内衣紧身衣的品牌，所以根据Zara紧跟T台的鸡贼传统，在Oysho基本可以用白菜价买到很多意想不到的仙女款。Oysho完全可以作为吊带睡裤和吊带睡裙的入门，觉得合适再入Mimi Holiday这样的大坑。他家的背部设计真的很有心机，此外印花睡裤，日式和服罩衫之类的都很方面暖白宝宝们领快递。

NO5 Morgan Lane特点：轻薄零负担

知名设计师Jill Stuart的女儿插画师Morgan Curtis创立的新兴品牌。Morgan Lane虽然看着包裹得很严实，但完全没有系扣的两件式睡衣的那种厚重感。轻薄零负重的材质选择，反而觉得大面积对皮肤来说是件幸福得冒泡的事情。

NO6 Sleepy Johnes特点：随心所欲

Sleepy Jones的设计灵感来源于SOHO的一组的艺术家，创始人Andy Spade相信，艺术家的作品都不是在西装革履的时候产生的，睡衣除了是睡觉时穿的衣服，还应该是文艺青年们创作时的工作服，所以励志做出让大家在阅读、写作、画画时都能够随心所欲伸展的衣服，小宋佳还穿着它家的居家衬衣出过街。

NO7 Gelato Pique特色：少女心

Gelato Pique，意大利语是冰激凌，和让很多菇凉都爱的不得了的少女牌Snidel都隶属于日本Mashstyle lab。Gelato Pique可以算是日本最红的家居服品牌，主打舒适柔软，在日本掀起了内衣外穿的热潮，每季上架都会排队疯抢。它家睡衣款式多到挑花眼，因为设计理念就是在家里无论多重要的客人来了都可以不用换衣服。所以很多睡衣除了穿起来超级舒服之外，和日常服压根就没区别。

好穿的睡衣品牌推荐

1、peach john 蜜桃派

日本炙手可热的大型内衣和家居服邮购零售品牌，在日本年轻女孩中的受欢迎度堪比维密!非常甜美可人，很蜜桃，而且风格多变，不论是甜美还是性感甚至野性都有。

2、Tutuanna

日本一家经营袜子、内衣及家居服的品牌，从基本款到潮流风格以及和风都非常齐全，款式也是千变万化，比peachjohn还多，还是日系里非常平价的一个家居服品牌!睡衣非常的可爱又减龄~ 大部分都是甜美可爱的风格，此外还有非常日式的和风睡衣，喜欢和风的妹子千万不能错过啦!

3、6IXTY8IGHT

近几年开了很多家的68!风格活泼鬼马，还有很多和维秘很像的款式，可以说很国际潮流了!款式相对比较活泼跳跃，门店经常有各种活动，比如68RMB5条的内裤，四舍五入接近不要钱了!cho和闺蜜逛街的时候就很喜欢逛他家!经常可以趁着活动买买买!

4、Chuu

这个牌子的裤子就是鼎鼎大名的瘦腿裤!视觉上有减5千克的效果的那条裤子!微胖仙女们快点种草呀～实际上她家家居服也是超级好穿的!可爱又性感，风格非常韩系!更加随性简约，相对日系也更加强调曲线，价格也比较ok!

四种款式睡衣影响睡眠

1、连身睡衣

连身睡衣会影响翻身的动作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影响呼吸，可能让你着凉感冒。

2、连帽睡衣

睡觉时，身穿连帽睡衣，会让帽子压在身下，影响颈部舒适度，从而引发酸痛、落枕等，影响睡眠质量。另外，颈部受到压迫，会导致血液循环不良，大脑供血不足。

3、紧身睡衣

紧身睡衣紧贴身体，影响皮肤排汗以及体温的调节，还会影响血液循环。

4、过厚睡衣

冬天，有些女性喜欢穿着厚厚的睡衣睡觉，虽然很保暖，但是会增加摩擦力，不利于翻动身体，妨碍睡姿的调整，可能会让你越睡越累。因此，睡衣能不能晚上穿着睡觉，答案是可以的，只要选择合适的款式以及材质，穿着睡觉是没有问题的，但是一定要注意卫生，定时清洁睡衣。

睡衣可以用洗衣机洗吗

可以是可以,但是应该别和外套之类的一起洗,洗的时候放些衣物消毒液因为洗衣机里难免有日常积累的细菌不过最好别偷懒用手洗。另外，根据材质的不同，在选择机或者是手洗的时候，还是要注意。这样才能保证睡衣的穿用寿命。

珊瑚绒特性睡衣洗法

1、机洗：

选择弱洗档，采用一般洗涤剂，在常温下清洗，不可漂水洗;清洗完毕后自然晾干，不可使用转笼式烘干，不可熨烫。

2、手洗：

将衣服平整的叠放入浴缸，使用一般家用洗涤剂，在30℃以下水温浸泡15分钟左右(时间不要过长);用手轻轻挤压或脚踩;洗完毕后挤压，让水流干，自然晾干，不可熨烫。

3、请与有颜色或脱色的衣物分开清洗。

关于天鹅绒、摇粒绒、珍珠绒等睡衣如何洗涤

跟一般的衣服洗涤方法差不多，用洗衣液来洗比较省力， 比如说开米，加适量水勾兑后就可以了。简单的浸泡一会揉搓一下就差不多了。不建议放进洗衣机里洗。 建议用单洗或者有条件可以干洗，不能浸泡，清洗完毕自然晾干。