怎么去除背部的痘印？

背部长痘痘是许多人都有的一个问题，分布的范围也比较广，会起一些红色的小点点，即使消去之后也会留下深褐色的痘印。每个人都希望自己拥有一个白皙光滑的后背，所以，这对于美观程度会造成较大的影响。这样的情况多发生于处于青春期的男生和女生身上，因为这时候身体当中的雄激素水平出现了异常，导致油脂分泌过多，由此而形成了痤疮。对于去除背部的痘印也成了许多人关心的一个问题，可以通过以下几个方面进行改善。

一、使用硫磺皂对背部进行清洗

硫磺皂在这许多超市都能够购买，而且价格便宜，只需要几块钱。而这种香皂能够起到很好的抑制油脂分泌的作用，对于杀灭细菌，寄生虫等的效果也十分明显。因此对于痘痘和痘印能够起到很好的改善效果，但是这种香皂使用了之后会导致皮肤干燥起皮，因此不能够长期使用。在洗澡之后也要注意对皮肤进行补水，这样才不会出现其他的皮肤问题。

二、调整饮食结构

对于大多数背部长痘痘的情况，都是由于内分泌失调所导致的，所以对于饮食结构的调整也异常的关键。改变不健康的饮食习惯，形成健康而又良好的饮食结构，对于痘痘也能够起到去除的作用，并且能够让痘印慢慢的淡化。尽量不要去尝试油炸辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜在饮食上也要以清淡为主，慢慢的身体就会出现一些积极的改变。

三、选择吸汗透气的衣服

在衣服的选择上也要尽量选择纯棉的衣物，这样能够帮助背部更好地吸收汉业，达到透气的效果，让背部始终处于一种清爽干燥的状态，这对于痘印的消除也非常的重要。同时也可以在背部使用一些含有维生素c或者烟酰胺的产品，对于淡化黑色素能够起到不错的效果，痘印也能够慢慢的淡化。

首先是清洁，在沐浴露中加入少量细砂盐，可彻底清洁背部痘痘的油脂、污垢，抑制细菌滋生。不过只建议一周一次，最多不要超过两次。最后是治疗，早晚使用维生素E或者芦荟胶涂抹于背部痘痘处，这样可以减轻背部痘痘的发炎情况，坚持使用直到痘痘消除即可。

注意事项

不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

勤换内衣及上衣，平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物，避免穿尼龙质料， 尽量使皮肤保持在干爽的状态

建议每天沐浴时，使用中性的清洁用品和柔和的沐浴用具，充分清洁并按摩背部的皮肤。

另外还要记住的是，清热排毒、调节全身的代谢平衡才能从根本上解决问题。除了多喝水，多吃新鲜水果蔬菜外，用柠檬片泡水喝也是清热去火的好选择

　　痘印是由于肉芽组织的生长所形成的，是皮肤受损后自我修复的一种表现，痘印是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。

　　去痘印要注意以下几点：

　　1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底，不要有残留的化妆品。

　　2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

　　3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

　　4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

　　5、不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕。

　　6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤有损伤。

　　7、用一些正规的祛痘产品，选择一些草本的、植物的、无激素抗生素的比较安全。

　　8、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

女生后背上长痘痘，首先看一下平时肠胃怎么样，有没有胃病。其次就是看看背部有没有出油过剩的问题。其实这个问题比较好解决的，从业这几年遇到很多后背长痘痘的求助者，后背大面积长痘痘外用比较麻烦，直接内服排毒效果就很好。给她们用的主要是三样东西，益生菌（帮助分解肠道毒素，调理肠胃功能，排毒），盐藻（清理血液垃圾毒素），谷物纤维片（作为益生菌的食物增强益生菌活性，发挥更好的排毒效果，另外本身可以促进肠道蠕动，清理肠道存积了很多年的宿便，主要是肠道内壁上排不出来的宿便），三者结合清理人体内的毒素，效果非常彻底，坚持至少三个月。

1千万注意为什，保持清洁。我曾经练瑜伽用公用垫子背后露出来的地方张一背的痘。

2用洗澡的时候改用洗面奶清洁后背，有人帮忙的话可以配合电动洁面仪，怎么洗脸怎么洗背。

3一定要穿透气的衣服。我冬天只要一穿带绒毛的保暖内衣不出三天保准长痘，立竿见影。

4多做运动让背出汗。对于我来说这个方法比抹任何祛痘印产品都有效。

5慎重使用清洁面膜不管是敷脸还是敷背。点名批评科颜氏白泥，尼玛害二十几年就没过过敏的我变成了缺水敏感肌，从此大家画美美的妆我只能手动再见，

6是我一个大学室友的经历，不过她是脸上长痘，密密麻麻起一脸还特别油真的很恶心的那一种，好几年都这样，后来好多了至少能看了，她说是吃的排毒养颜胶囊。

痘印主要因为感染发炎或外力挤压所所致，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕。由于青春痘的种类各式各样，所以痘印的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。 去痘印推荐用生姜片或维E外用涂在痘印处，这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的，也有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。还可以多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果等。　

如果痘印比较严重，推荐用激光祛痘印进行治疗，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

激光祛痘印有以下优势：

1、激光祛痘印见效快、疗程短。每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘印治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，效果立竿见影。

2、激光祛痘印治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。

3、激光祛痘印快速、安全、无副作用，激光祛痘印时正常的皮肤组织不受损伤，治疗后皮肤会变的细腻，毛孔也会变小有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：。

有的人可能会因为背上长了痘痘，消除以后出现痘印，这样的情况出现之后，爱美的人士自然会想要选择合适的方法来帮助自己消除痘印，所以，这时候她们会问：背上的痘印怎么去除？来看答案。

如果背上有痘印，那么，这时候要看到底是红色的痘印还是凹坑情况，亦或者是增生性的凸疤情况，具体的解决办法要根据情况来进行解决，如果是红色的痘印，那么，这时候可以选择脉冲激光来帮助收缩血管，这样也就能起到淡化疤痕的效果，当然，也可以用果酸之类的产品来促进角质脱落，这样也有不错的效果。

当然，属于增生性的凸疤情况，这时候就要选择皮下注射皮质类固醇激素，这样能够起到对抗炎症的效果，也能够起到溶解发炎组织的效果，在抑制增生方面效果也是很不错的。

如果属于凹坑的话，这时候可以选择用果酸来换肤，也可以填充胶原蛋白，还可以采用镭射或者是磨皮等等方法来改善存在的凹坑问题。

上面就是背上的痘印去除的方法，在解决这个问题的时候建议最好根据原因来找解决方案，这样才能确保让痘印更快消失。

首先，洗澡的时候，要用淋浴，然后让水，一直大力冲击你的背部的皮肤，可以刺激你的皮肤活跃度，然后再生能力增强后，背后的皮肤自然会逐步的康复起来的。

再就是在洗澡前，记得准备好一些新鲜的生姜。等洗完澡后，就可以用到了。

洗完澡后，把准备好的，却了皮的生姜拿出来，然后切成薄薄的片状，记得，生姜流汁没事，不要把汁给清理掉，就那样带着流出来的汁用效果会更好。

把切好的姜片放在盘子里，然后你自己平躺在床上，让你的朋友或者是男友帮你把这些生姜片贴在你背上严重的地方，记得，没有的地方也可以放一些，这样，会让背部的皮肤均匀。

贴上后，不要动，就那样让姜片的汁液被皮肤自然地吸收，这种取痘印的效果是十分明显的。还有，记得，贴完后，再用清水，冲一下后背，然后抹上一些药部用的乳液，就可以。