潜水员为什么要后仰入水

因为船舷距离水面较近时，采用后仰入水的方式，不用起身，不会有太大的动作幅度，在有风浪的环境下可以提高安全性，保持船只的平衡性。

这是最常见的入水方式，背向坐姿入水，即面向里坐于船邦上，向后仰面入水，而正面坐姿入水适合初学者使用。

还有另外两种入水姿势：一种是侧身入水，在橡皮艇上浮卧滚身入水。另一种是正面直立跳水，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带，但这种对水的深度有要求，水深必须在15米以上。

扩展资料

潜水的方式

根据潜水的方式和各自使用的不同设备，潜水可分为以下几类：

1、不带呼吸器的潜水

（1）浮潜：漂浮在水面上，潜水者面朝下通过面镜观赏水下景观，同时通过一根较短的呼吸管伸出水面进行呼吸。

（2）自由潜水：不携带水下供气设备，以单次呼吸并屏息再下潜。

2、带呼吸器的潜水（水肺潜水）：指潜水者自己携带在水中活动期间使用的气体。

（1）开放式水肺：潜水者通过呼吸调节器从压缩气瓶中呼吸，废气直接排放在水中。

（2）闭环呼吸器：潜水者所呼出的废气进入再循环，系统将其中的二氧化碳吸收，并重新注入适当氧气，再供应给予潜水员。此种呼吸器不会产生任何气泡。

3、水面送气潜水

水肺潜水中，压缩气瓶的容积限制了水下作业的时长。为了达成长时间水下作业的需求，依靠一条送气管（脐带）从水面将空气输送给潜水者使用。脐带除输送空气至水下外，有的还带有温度调节、电源输送等功能。

--潜水

什么样的出发是好的出发？

首先让我们来了解一下什么样的出发才是好的出发呢？例如：空中飞的很远、以阻力小的角度入水、入水后顺畅衔接动作等等，请想象一下自己认为的“出色的跳水”。那么，下面为了实现这些，说几个我们应该知道的基本事项。

倾斜的出发台

你有没有发现，在正规的游泳比赛中所使用的出发台都是稍微倾斜的？你知道倾斜多少度吗？在游泳规则上出发台被规定倾斜在10°以下。10°的前倾，也就是说，这样会让我们的重心只向前移动，跳入水中的话，会扎入水面。或者是像往下掉一样的跳水。那么，大家一定想跳得更远。我们应该怎么做呢？ 

身体要引发10°以上

跳台10°倾斜的话，我们的身体最低也要引发10°倾斜。为了并避免身体下降，启动时，上半身引起10°以上跳水。

从这张照片也可以看出，上半身几乎和水面平行。比起跳台的角度，我们关注从股关节上半身起来的话可以飞得更远。

如果跳台的角度和骨关节的角度相同的话，就直接扎到附近。

能飞得远的话什么好呢？

①入水角度好

②入水地点变远

③在空中游刃有余（随便的抖抖你的腰、蹬蹬你的腿）

背后的调节踏板蹬了吗？可以蹬，但也不能过度。背后的调节踏板蹬了吗？顺便说一下踏板一般是30°。踏板的优点是，即使身体不向后拉也能用力蹬。但是，因为后脚的位置变高，和没有踏板的情况相比身体更容易前倾。如果没有用力蹬的话，就会像坠落一样的跳水，溅起一片水花。即使背部的踏板用力蹬了，如果身体引不起来的话也会跳得很近。请在做好准备的时候用脚掌踩住踏板。方法是脚掌一半左右向外的感觉。

用力蹬踏板，但是要注意力度。因为蹬过头了是不行的，所以不要忘记一边蹬一边收紧臀部的动作。我们要身体几乎变成一条直线。

蹬过头的话，腿部和头部的重量会增加旋转的力量，入水角度会变陡。

小结

现在总结一下跳水的顺序是，一边坐起上半身，一边蹬后踏板→用前脚支撑→用前脚跳跃。好的，今天出发就说这么多，当然出发还有很多种，例如在空中屈曲一下腰，感觉非常高大上，但是今天所讲的是最接近专业又易学的，快来一起练习吧。

额 跳水很多种的

有潜水跳水

跳台跳水

游泳跳水。

潜水跳水 一般是脚先下水，学习很简单 踩下去就OK了 不过要在过程中保护好自己的氧气罩不要被水掀翻

跳台跳水 手先入水 然后是头 胸 臀 脚 普通的话就是90°向下栽。这时一定要注意平衡，应为很容易角度不稳 从而打伤自己的身体 而且跳台一般都在15M以上 如果没基础的话横容易受伤，而且往往是背部。要是加上花式的话 需要加上很大的功夫 我也不会。

游泳跳水 个人感觉是最实用的 因为很多泳池都不会有跳台 再说 游泳跳水对游泳有很大的加速作用。和跳台跳水顺序一样 入水角度不同 我一般是30~45°角入水。这样加速最快 而且配合 海豚腿 跟方便。

这里注意的是，小心胸口击水 很疼，呛水 一般水性好的可以克服。还有脑袋触底。额 浅地区慎入。

开始训练的时候 可以再较深的地方 沿着边 试着90°栽下去 克服恐惧感。后来在借助脚蹬来加速。

那要看你是落在水面还是池底了，如果是水面一般不会有影响的，像我们跳水摔到紫了或者吐血也是过几天就没事了，但如果是直接撞到池底的话，相当于摔到地面，那我建议你可以去检查一下，但我估计问题应该不大吧

理论上说高空落水跟掉在水泥地上是一样的，这个事情可能会涉及到一个物理知识。其实高空落水跟掉在水泥地面上，这个问题是跟他的高度也有关，在落水的时候高度越高，他的身体阻力会和速度达到的重量也越高，如果从很高的地方落水，再加上重量可能在落水的时候，水面就会有很大的冲击力，这也是身体体现的一种阻力。在这个时候可能就会和掉在水泥地上的感觉是一样的，因为他们之间没有什么区别。

可是为什么有的运动员姿势入水就不会体现出这一些因素呢？一般跳水运动员都会从很高的跳台跳入水中而且纵身一跃感觉很轻松的就钻入水底，在他们跳水的过程中，不管是从多高的地面落入水中，感觉都是非常安全，但是实际上从高空中落水水中，也会对自己的伤害非常大，所以他们是专业人士。

像那些专业跳水运动员，都会很熟练的掌握自己的身体机能，他们都能保证从很高的地方入水，不会伤害到自己，他们平时都做到了技能锻炼，还有正确的跳水技巧，他们懂得让自己的身体各个部位，比如背部腰部，还有腹部这些部位先落水，所以跳水运动员在落水的时候就会减少水的阻力，减少水对自己身体冲击量。

如果没有受过这样专业的训练，没有做好控制自己身体的情况下，一般人是不能从那么高的地方落入水中。这样可能会对自己的生命遭到死亡风险，所以这个和你的身体技能和你的专业知识，都是息息相关的，如果你不是专业跳水运动员，就不需要去挑战这个承受能力，从高空中落水其实就跟从高空中掉到水泥地上是一样的，都很危险。