后背长一片一圈圈的红斑，不痛不痒。上面有时看起来好像看起来还有一

皮肤痒，应该只有两种原因，一就是你有皮肤问题，例如癣类，需要用药看医生。二是肌肤过于干燥引起的瘙痒，主要现象就是会有产生细小的干燥皮屑，抓挠后会有红色小点。

如果是后者的话，建议你在春秋冬的时候减少沐浴次数，一周1-2次即可，然后就是控制水温（不要超过40度）与人体相仿的温度比较好，减少去角质的次数。因为这三个季节本来就偏于干燥，洗澡会带走体内大量的水分，所以适当的减少沐浴次数会有一定的帮助。在选择日常洁面产品的时候一定不要用深层清洁的，会带走肌肤过多的油脂和水分，容易造成水油不平衡，就算是选用深层清洁产品也是一周用一次即可，不然反而会使肌肤变的糟糕。其次就是洁面和沐浴后及时的涂抹水和乳液，锁住肌肤的水分，在干燥的部位可以反复涂抹几回。

日常可以在家中或者办公处放个加湿器，减少空气干燥引起的肌肤水分蒸发。贴身衣服最好选择纯棉的稍微宽松一些的透气性好的。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，避免摄食辛辣的食物，按点休息减少熬夜次数，保证睡眠质量。

病情分析：

早晨好！从你说的是刚开始时只几颗然后长了一大块的情况来分析，其因可能与年青人身上长痘相类似。从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌紊乱相关；中医则认为多与体内湿热偏盛与血热生风，或过敏，或长期饮食搭配不合理，生活起居无规律有关。

意见建议：

所以中医在治疗此类皮肤病时，多是从消除病因着手，用药也是以清热燥湿、解毒祛风为主。中成药湿毒清胶囊，具有养血润燥、化湿解毒、祛风止痒之功，是治疗血虚湿蕴皮肤所致的皮肤病的经验方，可供你参考应用。同时建议你要注意保持皮肤清洁，饮食宜清淡，要少吃辛辣油腻之物；平时可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用。祝好！

考虑虫咬性皮炎。虫咬性皮炎为螨虫、蚊、臭虫、跳蚤、蜂等昆虫将口器刺入皮肤吸血，或者将毒汁注入人体引起的皮肤过敏和炎症反应。有时候很难找到虫子本身，所以归类于虫咬皮炎。其共同点就是叮咬处有针头大的咬痕，皮损部位和叮咬部位一致，奇痒难忍，严重程度和昆虫种类、数量和患者敏感性相关。螨虫皮炎特征为水肿型风团样丘疹、丘疱疹或瘀斑。蚊虫则主要为瘀点、风团、丘疹或瘀斑。臭虫叮咬见风团样丘疹或瘙痒，中央见瘀点和水疱，可有红斑紫癜。跳蚤叮咬主要是形成水疱、多形红斑或紫癜，见于腰部腿部。蜂蛰伤主要是明显疼痛，很快红肿，会有水疱甚至大疱损害。症状轻微者外用糖皮质激素乳膏如丁酸氢化可的松乳膏，内用抗组胺药物如氯雷他定片，皮损广泛，反应严重者口服泼尼松。

你这是湿气重，

去湿气，建议

1、可以喝食之美谷元清散，对体湿，肥胖，皮肤暗黄等症状都有很好的效果!

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

3、用艾草

4、少盐，帮助肾排水

5、适当午睡

6、戒烟戒酒

7、早上吃上三片姜

8、饮食清淡适量