晚上睡觉身上难受像有蚂蚁爬去怎么回事

你这应该是神经痉挛所致，也就是说神经就像一条管道，有传导功能，当营养或矿物质提供不足会导致传导不顺而出现暂时短路等情况，类似想蚂蚁咬了一下。我想应该是一种原因。

不过具体情况还要具体分析

姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛

试试倒走，倒走能够锻炼腰背部肌肉，促进腰背部血液循环，缓解疼痛。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，注意安全。

也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻

倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的背痛有康复的作用。

进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，缓解颈肩背部的僵硬，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

周身蚁爬感中医上有 风动 一说，

肝风内动；血虚生风；外感风寒 亦有辨证

脏腑多与肝脏有关

故治则多偏 疏肝理气 补益气血 ，肝舒则风自停

另外有蚂蚁爬的感觉在西医里多为神经性皮炎，其次自身有无糖尿病，血糖控制不佳时，可能并发糖尿病末梢神经炎，建议伴有糖尿病的患者去医院专科系统诊治。

问题分析：

应该是由于背部经络不通引起的。可能和久坐和疲劳、着凉受寒有关的。

意见建议：

建议积极的锻炼身体，避免这些诱发因素。以及可以做按摩改善的。还有可以针灸、拔罐等治疗的。

[概念]

麻木是指肌肤知觉消失，不知痛痒，若见四肢者，则称为四肢麻木。有的表现四肢同时麻木肿胀;有的仅见上肢或下肢，或偏于一侧。

麻木在《内经》及《金匮要略》中称"不仁，隶属于"痹"、"中风"等病范畴。《诸病源侯论》言"不仁"之状为"其状搔之皮肤，如隔衣是也。"《素问病机气宜保命集》始有麻木症名。朱丹溪云:"曰麻曰木，以不仁中而分为二也。"可见麻木与不仁同义。

本文主要讨论四肢麻木，若呈半身麻木，则另作叙述。

[鉴别]

常见证候

风寒入络四肢麻木:四肢麻木伴有疼痛，遇天阴寒冷加重，兼有恶风寒，手足发凉，腰膝酸沉，舌质淡黯，苔白润，脉浮或弦。

气血失荣四肢麻木:四肢麻木，抬举无力，面色萎黄无华，伴有气短心慌，头晕失眠，健忘等，舌质淡红，苔薄白，脉细弱。

气滞血瘀四肢麻木:四肢麻木伴有郁胀疼痛，按之则舒，面色晦暗，口唇发紫，舌质可见紫色瘀班，舌苔薄偏干，脉涩。

肝风内动四肢麻木:四肢麻木伴有震颤，并有头晕、头痛、烦躁、易怒、失眠、多梦等，舌质黯，苔少，脉弦劲有力。

风痰阻络四肢麻木:四肢麻木伴有痒感，或兼见不时震颤，并有头眩，肩背沉重，或见呕恶，痰多等，舌质偏黯，苔薄腻，脉弦滑或濡。

湿热郁阻四肢麻木:下肢麻木伴有灼热疼痛感，患肢扪之发热，甚则两足欲踏凉地，舌质黯，苔黄白而腻，脉弦数或濡数。

中医中药可以治疗,

属于哪种情况可以告诉我