腰右边疼痛怎么了

右腰疼痛常见于腰背肌劳损,腰部神经肌肉损伤,泌尿系统结石,肾脏疾病等,患者可到医院进行必要的相关检查,明确诊断后,遵医嘱及时有效的进行正规系统的治疗 腰通的原因有很多的,如果是腰椎病,那给你点建议,希望可以给你些帮助:一：睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复 四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 七：平时还应注意（骨质增生,腰突患者）： 1,保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累2,站或坐姿势要正确脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳 3,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出 4,提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰 这个情况需要回溯到两年以前,有此症状的时候是否剧烈运动过,还是扭伤了,考虑是扭伤的可能性比较大 最好能够进一步检查,但从你的叙述中,很难准确的分析,可以找中医医生针灸,按摩等治疗一下,在不知病情的情况下,最好不要使用药物治疗 腰背疼痛是一个很常见的问题,这是因为人类采取直立的姿势,用双脚走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,时间久了,就会造成椎骨伤害,再加上坐立的姿势不正确,缺乏运动及过分肥胖,更加重椎骨的负担另外骨骼挫伤,关节炎,骨刺等疾病也是常见的原因背痛的原因,总结起来大致可以分为以下几种： 1,不良的身体姿势; 2,扭伤腰部的肌肉; 3,骨关节炎,即椎骨退化,椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺,当骨刺压着神经时就会出现剧痛,这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现 4,椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛; 5,情绪低落,精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的支持,也可能引起腰背酸痛 6,其他疾病,如妇科疾病,肾病都会引起背痛 腰背疼也是骨质疏松的症状之一骨质疏松是以骨量减少,骨的显微结构受损,骨骼脆性增加,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高为特征的一种疾病现象当具备上述现象,患者又伴发有因骨质疏松引起的某些临床症状,如腰背疼痛时称为骨质疏松

导致腰部疼痛的原因很多如腰肌劳损、腰椎间盘突出、右侧输尿管或肾脏结石等、患者可有不同程度的腰部酸胀、隐痛、活动后加重等、建议进一步检查后积极治疗与预防。

指导意见：

建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、最好到医院检查看医生、以明确病变的性质、再选择积极的治疗措施、必要时进一步检查泌尿系超声或腰椎间盘的CT检查、以免延误病情。

建议：您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述，指导意见如下 腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重腰疼痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。腰脱等原因。外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼痛在5~10消失。