背部肌肉有硬块

肌肉劳损点。可以通过每天按摩的方法消除。手法是掌根或者大拇指按压硬块点，顺时针方向揉压，以感觉酸而微疼力度为佳，不可追求过分大力。

如果没人可以帮助，建议使用膏药。活血化淤类的都可以使用。

背后的豆豆多是由于皮脂分泌过旺，角质过厚以及清洁不彻底引起的。

除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。

所以我建议你选择像“洁盾祛痘组合”这样的祛痘产品，帮助做清洁工作。从源头抓起，才能根治痘痘等下我给你找到他们的网址补充上，你可以进去了解下，希望你早日康复……

一脂肪瘤的可能性比较大。 1脂肪瘤是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。多见于40～50岁的成年人。瘤体质地柔软，圆形或分叶状，位于皮下，可以推动；瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常。肿瘤单发或多发，见于体表的任何部位，以肩、背、腹部为多见。多无自觉症状。 2脂肪瘤有一层薄的纤维内膜，内有很多纤维索，这种最常见于颈、肩、背、臀和乳房及肢体的皮下组织。如果肿瘤中纤维组织所占比例较多，则称纤维脂肪瘤。二治疗上：主要就是外科手术治疗，很简单的一个手术，门诊就可以做了，用不了半小时就能完，价格也不贵。需要注意的是，术后切除的包块，最好送病理检查，病检费用大概100多不到200。病检是真正确定病变类型确诊疾病的方法，临床经验只是提出所患疾病的可能。

问题分析：

你好，背部皮肤下有一硬块，你的情况要考虑脂肪瘤等浅表良性肿瘤。建议去医院外科详细检查。

意见建议：

目前其治疗方法只有手术切除。但是手术后有可能复发，特别是当手术时没有将囊壁刮干净的情况下，复发几率大大增加。要注意的是，深部脂肪瘤可恶变，应及时切除。