身上长小黑痣主要原因有哪些？

1、内分泌失调

　　身上长黑痣有可能是因为内分泌失调所导致的，内分泌失调是女性非常容易出现的一种状况。很多女性在月经期的时候，就会出现内分泌变化，当内分泌出现异常之后，就会直接影响到黑色素在体内的代谢，从而让皮肤上出现黑痣。为了预防这种因素，建议患者在平时生活当中，注意调节个人内分泌。

　　2、睡眠不足

　　睡眠不足也是身上长黑痣的原因，如果患者因为平时压力过大经常睡不着觉的话，那么黑色素就没有办法正常的从体内排出，从而积聚在体内，时间久了之后就会在身体皮肤上形成黑痣。建议患者在平时生活当中注意缓解个人压力，实在睡不着的情况下，可以根据医生的指导服用一些药物。

　　3、工作因素

　　现在很多人的工作是需要长时间的待在户外的，而户外工作的人群免不了被太阳暴晒。阳光当中是含有紫外线的，如果长时间的暴晒就会让紫外线刺激皮肤，从而造成皮肤黑色素沉着，这样一来就会在身体上出现黑痣。建议在户外工作的人群，在平时生活当中做好防晒工作，这样可以预防黑痣出现。

　　上面介绍的是身上长黑痣的几个原因，其实长黑痣的情况对身体不会造成什么伤害，所以也不需要进行特殊处理。不过为了减少黑痣的形成，建议患者在平时生活当中做好相关的防护工作。应该养成良好的个人习惯，不要熬夜，可以适当的进行体育锻炼，这样可以帮助身体排毒。

黑痣是在怀孕期间那个地方的气血不畅通、黑色素聚集所留下的痕迹。而大椎穴是我们所有阳经都经过的一个“交叉路口”。所以大椎附近有黑痣说明随着年龄的增大你可能会出现六腑方面的一些疾病，别人肠胃功能不会、大便难、痔疮等方面的常见病。

大部分的痣不是天生就有

有的人会因为突然出现的许多黑痣感到害怕，存有一大堆疑问，认为会有恶性病变，然而根据英国学者的观察，大部分的痣都是后天出现的，并不需要过度惊慌。报告指出，在婴儿时期通常是看不到黑痣的，然而有些潜藏的痣细胞，可能在往后的日子，变成黑色素细胞痣显现出来；痣细胞易受到荷尔蒙与日照影响，往往容易在青春期、怀孕时或过度曝晒后产生。统计上，成年人身上可能会有三十颗以上的黑痣，要防止黑痣必须避免曝晒。

除痣的方式有很多种，在医学上比较建议使用激光、电烧或手术切除；传统民间会使用腐蚀性的溴化银、烧碱或芙蓉膏，但因容易留下坑洞疤痕，并不值得推荐。激光除痣，是利用激光束直接破坏痣细胞，治疗过程短，疼痛和伤口都很轻微，也不易留下色素疤痕，是处理一些小型扁平黑痣的利器。不过激光手术有其深度的限制，大型、突起或色素较深的痣，想要完全除去，需要作非常多次的激光手术，此时利用手术切除可能比较理想。

治疗的次数决定在痣的深度，而不是大小；有时候会手气不好，一小颗黑痣用激光除了三次以上还是闻风不动，面对已经失去信心的病人，只是觉得尴尬。

至于在皮肤科医师的考量，绝大部分的黑色素细胞痣都是良性，只要保持密切观察，并不需要特别治疗。一旦发现身上的黑痣，出现不对称、不规则、变色、变大或突起，可能有恶性变化之虞，才需要考虑除去。

痣的自我检查

大部分的痣都属于良性，不需要过度惊慌。但是，痣长的特别多、有奇怪型状的痣，或是家里曾经有人得过皮肤癌的人，应该特别注意自己痣的情况。痣是否为良性或恶性的一个简易判别，ABCDE原则可以让大家参考。

痣的恶性变化

·Asymmetry: 不对称一个良性的痣往往上下左右对称，一旦变为不对称时要提高警觉。

·Border: 边缘不规则一个良性的痣往往边缘很规则且圆滑，边缘不规则或有凸出不圆滑的痣可能有问题。

·Color: 颜色改变颜色深浅不一、颜色部均匀。

·Diameter: 大小太大的痣出现恶性变化的机会较大，直径大于6毫米(mm)的痣需要特别注意。

·Elevation: 隆起快速长大或隆起的痣要特别小心，最好请皮肤科医师为您检查。