痘痘要怎么挤

一般人家都是直接用手挤的。

当然，我并不推荐。如果你是那种比较注重卫生安全的，可以看下下面:

1、用温水洗净脸（有利毛孔扩大）；

2、洗净双手，用酒精消毒双手手指；如果使用镊子来挤痘痘，镊子消毒（镊子挤比较痛啊）；

3、可以开挤了（建议在始发痘痘之际便把它挤掉，早处理早解决，不然大了挤不干净又会冒出来）；

4、重要：面部有一个危险三角区，通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，即从鼻根到两口角，这个区域是公认的危险区域，在这里面最好不要挤痘痘，不然易感染，易在面前静脉内形成血栓，影响正常静脉血回流，并且逆流至眼上静脉，经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，将面部炎症传播到颅内，产生海绵窦化脓性，血栓性静脉炎的严重并发症（这些听不懂就算，记住三角区挤痘痘有风险就好）。

最后，其实不挤也是可以的，一段时间后它会自己破溃流出、愈合。

脸上长痘痘千万不能用手去挤。

脸上长痘痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成色素沉着，留下隆起的疤痕。如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果。

人的面部有大量的面静脉分布，面静脉收纳面前部软组织的静脉血，且经内眦静脉、眼静脉与颅内海绵窦相通。因此，面部尤其是鼻根至两口角所围成的三角区部位，如果错误挤压使细菌很容易经过上述途径进入颅内，导致颅内感染。另外，由于挤压工具消毒不过关（如手脏等）及无菌观念差，均可导致细菌刺激，从而加重青春痘甚至引发新的感染性疾病。

扩展资料：

长痘痘时的注意事项

1、别情不自禁用手摸脸，这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

参考资料：

不要盲目挤痘—人民将康网

在生活中有很多人都有不良生活习惯，这就很容易导致脸上出现长痘的症状，如果不及时护理，会对皮肤造成很大的危害，那么脸上长痘痘怎么挤掉？去痘印小妙招有哪些？脸上长痘的护理方法很简单，掌握正确的方法就可以了，下面就来详细了解吧。

1、脸上长痘的护理方法

1、保持手部清洁

在祛痘之前最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

2、巧用去角质化妆水

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

3、注意用青春棒挤痘痘的技巧

所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

4、清理干净剩下的粉刺

其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

5、挤完痘痘用生理盐水清洗

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

2、去痘印小妙招有哪些

去痘印小妙招一：红糖+食盐去痘印

我们都知道，食用盐对于肌肤的护理有着非常好的消炎杀菌的功效，对于痘痘肌肤，食盐也有着非常好的祛痘功能，只不过，此处所指的祛痘功效是在痘痘肌肤没有破烂的情况下，如果痘痘已经破损，那么，再使用食盐祛痘就是雪上加霜了，这一点美眉们要格外注意。那么，怎样用食盐去痘印呢？

美眉们可以准备适量的红糖和食盐，然后将食盐和红糖与适量的温水进行混合，再用所混合好的红糖食盐水，揉搓按摩肌肤，持续五到十分钟左右，再用清水清洗干净，长期坚持，可以起到非常好的去痘印的效果哦，美眉们可以尽情尝试啦！

去痘印小妙招二：绿茶绿豆粉去痘印

美眉们都知道绿茶可以帮助我们的肌肤抵抗电脑辐射，而绿茶与绿豆粉的混合，却能够很好地帮助肌肤去除痘印。首先，准备适量的绿茶和绿豆粉，将绿茶与绿豆粉充分混合，搅拌成泥状，而后将此面膜敷在脸上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，坚持每周两次，一段时间之后，便会收获到非常好的去除痘印的效果了。

去痘印小妙招三：隔夜茶去痘印

很多美眉在喝茶之后，都会把茶叶渣给倒掉，殊不知，这隔夜的茶却有着非常好的去痘印的效果哦。美眉们可以在每晚清洗干净面部肌肤之后，将隔夜的茶涂抹在脸上，并加以轻柔地按摩，至其吸收，每晚大概五分钟的时间，一段时间之后，你会发现脸上依附的黑色素少了许多，痘印和痘疤也变淡了不少，这可都是隔夜茶的功劳哦！

去痘印小妙招四：酸奶面粉去痘印

酸奶不仅有着美白肌肤的功效，它还能够帮助清除掉皮肤中的死皮，促进新肌肤的再生长，对于修复痘疤和去除痘印，都有着非常好的功效。美眉们可以将适量的酸奶与面粉进行混合，搅拌成泥状之后，直接涂抹在面部肌肤上，有痘印的地方可以多涂，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。长时间敷用此面膜，可以很好的帮助肌肤去除痘印。

3、如何预防脸上长痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

粉刺是让人非常头疼的皮肤病，很多人都不知道粉刺怎么样才算是清除干净，下面的我为你们介绍粉刺怎样才算挤干净？粉刺怎么快速消除？

粉刺怎样才算挤干净

白色的脓头出来了，就算挤干净了，如果挤出的是血，那己经伤到毛细血管，再大力的话会伤到真皮层的弹性纤维，就会留下豆印了。

建议不要挤痘痘。让痘痘消除下去的最好办法是等其成熟后自然脱落，这样才不会造成肌肤二度受损及细菌污染。

正确的挤痘痘方式有利于缩短痘痘的掉落时间，但如果在方法错误的情况下容易造成凹洞、色素沉着、疤痕这三大危害。

粉刺怎么快速消除

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

粉刺如何治疗

材料：野菊花240克，芒硝480克，花椒、明矾各10克。

做法：将药分成7份，每次只需将1份药放入药锅中加适量水煎煮即可;煎煮好后滤去药渣留下药液，待药液微温后，淋洗于长有封闭性粉刺的部位。

功效：野菊花和芒硝都具有清热解毒、消炎的功效，长期使用可达到去除封闭性粉刺的效果。

注意：

1、使用此方法时应注意保持面部清洁。

2、每天1~2次，每次20分钟，7天为一个疗程。

药膏治疗

现在市面上有很多治疗粉刺的软膏，它们都具有抑制炎症、抗炎杀菌的作用。如果封闭性粉刺不是特别严重的，可以去药店咨询工作人员购买、使用软膏。

常用于治疗粉刺的药膏有：外用维A酸类、过氧化苯甲酰类、抗生素类。

粉刺怎么不留痘印

1、平时饮食要清淡，多吃水果与蔬菜，补充维生素，促进伤口愈合;

2、忌饮酒和辛辣刺激性食物，如辣椒等;

3、注重生活规律，保证充足睡眠;

4、适当地运动，加快皮肤新陈代谢，加快伤口恢复。

　看到脸上有痘痘，很多人手痒痒想去挤掉它，挤痘有一定的风险，因此一定要掌握正确的步骤，下面我教你如何正确挤痘痘。

正面认识挤痘成瘾这件事情

　为了我们的面子工程，许多人都有爱挤痘痘的心理，这虽说不上是那种心理现象所引发的，但挤痘痘确是一个心理成瘾性极高的行为，为此大家要认真地对待这件事情，正视自己是否患有挤痘成瘾“病症”。如果有就应该进行必要的克制及纠正，因为让痘痘消除下去的最好办法是等其成熟后自然脱落，这样才不会造成肌肤二度受损及细菌污染。

正确认识挤痘痘的危害

　为了让大家对挤痘痘的危害有更加清晰的认识，我请教了相关的皮肤科医师，她告诉我，痘痘其实并非不能挤的，正确的挤痘痘方式有利于缩短痘痘的掉落时间，但如果在方法错误的情况下容易造成凹洞、色素沉着、疤痕这三大危害。

　1、 错误的挤痘方法将会让毛孔变形形成痘坑。

　据了解，当我们过度拥挤挤压痘痘周围的肌肤时，会给周围的肌肤带来一定的损害。通常来说过大的压力会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，特别是T字部位的肌肤更容易受损。另外如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，就是俗称痘坑。

　2、 过度挤压痘痘容易造成痘斑、痘疤的产生。

　当肌肤受到过大的外力时，肌肤的组织会受损变形或产生淤血或是引发炎性残留形成色素沉着形成痘疤痘斑。从中医的角度来看没，这通常是由淤积产生的，要注意活血化瘀，防范色素沉淀产生痘斑。另外如果形成痘疤切记不可以揭开结痂，让该让其自然愈合脱落后及早进行治疗。

挤痘痘的正确步骤

　1、 清洁双手：手接触的东西非常之多，因此带有极多的细菌，为了避免在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，大家事先必须先清洁双手。

　2、 清洁肌肤、软化角质层：在日常生活中肌肤会代谢并产生诸多脏物、死皮及细菌，堆积在肌肤表面，因此挤痘痘前要先彻底清洁肌肤，而适当地软化角质层、用热毛巾敷面舒张毛孔都有利于更轻松地挤出痘痘，减轻对肌肤的所需承受的压力，降低损伤。在软化完角质，后排上消炎水就可以用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，切忌不可过度用力，强硬挤痘。

　3、 消毒器具：挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挤压前需进行消毒。待消毒好后可以用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。另外要注意的是，挤痘痘需耐心，需要慢慢按压，不可以一次性用力过猛，以免给周边肌肤造成损伤。

　4、 斩草除根：通过观察大家会发下，通常挤压过后，毛孔处都会有留一下根白的的物质，这是痘痘的残留物质，因此需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。

　5、 消炎收缩毛孔：挤完痘痘后为避免细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘的续生长，一定要在事后对肌肤进行消炎处理，可以适当地涂抹金霉素眼膏。也可以在伤口上擦拭一些生理盐水。另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在伤口处，减缓血液循环。

　教你如何正确的挤痘痘，不留痘印也有更好的办法

盲目挤痘的危害

　1、如果不正确挤痘痘会令毛孔变形，从而形成痘坑，因为挤痘用力过度会损害痘痘周围肌肤，造成肌肤发炎，最后形成痘坑。

　2、盲目挤痘还会导致痘斑，肌肤受到损伤时，就会产生瘀血，最后导致色素沉着，形成痘斑痘疤。

　痘痘什么时候挤最好

　挤痘痘要讲究技巧，也要在痘痘成熟后再挤，这样才不会留下疤痕，痘痘长了白头脓包时，且摸起来硬硬的有痛感，这样的痘痘说明已经成熟，可以挤掉。

挤痘痘的正确步骤

　1、清洁双手

　如果不把手清洁干净，就会在挤痘痘的过程中造成二次污染，会引起发炎，所以，挤痘前先清洁干净双手，然后再用化妆水清洁一遍，对要使用的挑痘针也进行清洁消毒。

　2、洁肤软化角质

　在挤痘痘有，也要先清洁脸部肌肤，将角质软化，洁面后再用热毛巾敷面，达到扩张毛孔的效果，可令痘痘更易挤出。

　3、挤压痘痘

　洁面后，涂上消炎水，然后用纸巾垫在痘痘的四周，再用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，也可用挑痘针的小洞按压在痘痘上，直到痘痘开口，注意挤压的力道要小，以免损伤肌肤。

　4、夹出痘痘残留物

　挤压痘痘开口后，在毛孔里会有一根白色物质，用夹子轻轻拔出，再轻轻挤出脓物。

　5、消炎

　挤完痘痘后，为防止痘痘再生或引发炎症，应给肌肤进行消炎，可涂抹金老素眼膏，也可涂上生理盐水，最后，用冰块隔着纸巾对着伤口冰敷，可舒缓红肿。