夏天早上5 6点的时候太阳紫外线强吗?要擦防晒油吗?

56点钟的时候太阳的紫外线不是很强，但是不代表没有紫外线，需要擦防晒霜，防晒指数需要比较低的。防晒指数高的防晒霜对腹肌的负担比较重，如果只是在56点钟出门的话，只需要擦防晒指数比较低的防晒霜。