脸上长了硬块，很硬，挤不掉

最好去看下中医，一般的皮肤问题都不是皮肤的原因，由内而外，皮肤上出问题只是一个表现形式，建议去大点的中医院，千万不要挂专家号，普通的即可，现在庸医和骗子太多，悠着点，尤其女性皮肤问题，这不是一般的赚钱

还有千万不要挤痘痘，留下疤就得不偿失了，你年龄小，长痘痘应该很正常，调理调理应该问题不大

祝早日康复！

1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸

3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。

5禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

6用祛痘产品:如果痘痘比较多可以用一些专业祛痘产品，但在选择产品时一定得看清药物成分，很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。现在卖的比较好的那个丽_塔去_逗_嗏 是纯天然植物的，不含激素，不会出现过敏反应，对痘痘有一定的治疗作用还能去痘疤。这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。

常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

下巴长痘痘硬块按着疼

处于青春期的男生或者女生都是很容易长痘痘的，但是现在有很多人已经过了青春期还是会长痘痘，而且

痘痘可以在我们脸上多个部位出现

，

最常见的就是我们的下巴会出现硬痘痘，那么面对下巴长出来的硬痘痘我们应该怎么处理呢

？

其实我们应该弄清除下巴长硬痘痘的原因才能有效治疗。

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下巴长痘痘硬块

的原因：

内分泌紊乱。

例假

的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

毒素过多。体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

皮脂腺过于发达。下巴附近长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

消化系统的问题。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

季节变换。季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

药物刺激。某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

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下巴长痘痘硬块

怎么调理：

内部系统调理

。

痘痘的产生主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行，可以使用针灸、中药等方法。传统中医理论在调理人体内部方面更专业生活习惯调理

。

不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的产品，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出;

熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为抠青春痘会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。抠青春痘

还

会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。

下巴附近长痘可以通过按摩缓解。以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵

，

食指、中指，从下巴附近中间推向旁边，至耳朵下面。