隔离霜可以代替防晒霜吗

隔离霜是不能够完全代替防晒霜的，隔离霜虽然大部分都具有防晒的效果，但是隔离霜的防晒指数比较弱，一般适用于室内和上下班的上班族使用，一般在在室内或者是上下班的人，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的隔离霜就可以了。隔离霜的倍数一般在SPF15-20。如果是在秋冬春三个季节，需要长时间在户外活动，就需要使用防晒霜，隔离霜只能短时间抵御紫外线，紫外线强的时候还是需要使用正规的防晒霜的。

隔离霜的作用：

隔离霜属于底妆产品，它不仅可以隔离彩妆对皮肤伤害，还据有一定的防晒效果，能防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害，防止皮肤光老化。相比防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，并且根据隔离霜的颜色不同，达到修颜的效果也不一样。

防晒霜的作用：

防晒霜是防晒的专业产品，相对隔离霜来讲，防晒霜隔离紫外线的效果很强。防晒霜在强烈的紫外线下，能有效防止和避免皮肤被晒黑和晒伤。防晒霜的成分不是物理防晒剂就是化学防晒剂，这些都是能和紫外线产生氧化作用，对皮肤进行保护的。另外在使用防晒霜以后，会因防晒剂的而原因，刚刚涂抹完以后，会出现面部假白脸的情况。

防晒喷雾在一定程度上是可以代替防晒霜来使用的。防晒霜主要作用于防晒功效，而防晒喷雾则用于补擦上，长时间在户外就需要带防晒喷雾，这样补涂相对方便很多。

防晒喷雾是发明用来补防晒的，防晒霜有时效性，一般是涂了防晒有一段时间了，再用喷雾型的补，这样比较方便。

使用前请上下摇晃瓶身4-5次，在距离肌肤或头发约10-15公分处喷洒，均匀地涂抺。使用于脸部时，请先喷适量于手掌，再少量多次地涂抺于脸部。若以毛巾用力擦拭身体后需要重新涂抺，以确保防晒效果。

对于防晒喷雾，如果使用在脸部，千万记得不要用力过猛，喷到眼睛里去了，注意喷脸时不要离脸太远，这样喷出来的面积过大，容易误入眼睛。如果实在不好掌握，也可以先喷到手上，然后再涂到脸上去。其实防晒喷雾更多的是用于身体喷雾，往腿上身下喷几下，即可优雅地完成防晒保护工作。

纯牛奶(新鲜的牛奶效果更好)很简单也容易买到到超市买好纯牛一次性毛巾玩的时候用牛奶浸湿的毛巾来搽汗,不出汗有太阳的时候也用牛奶泡湿的毛巾经常沾沾脸呀手臂的效果真的不错(因为我对防晒霜有点过敏所以我多年来一直是用这个办法推荐给你)_