我165米高可以穿7厘米高的高跟鞋吗？

只要你能驾驭完全没问题。我就习惯了穿10厘米以上的高跟鞋外出逛街，如果是出去玩我会选择一双14厘米以上的内增高休闲鞋，既有高度又不会累脚，如果是一般的薄底高跟鞋长时间穿脚还是会有点酸的

当然可以了，显得更加高挑了，不过那么高的不要天天穿，对脚伤害很大的，我有一个女性朋友很爱穿很高的高跟鞋，天天穿，但是偶尔换平底鞋去乡下，我见她走路的姿势不协调，看起来很别扭，穿高跟鞋的时候又看不出。

买鞋量脚尺寸的方法：

首先准备一张白纸，然后将脚踩在白纸上，用笔在脚前后最高点画线，需要确保两线间距为正确的脚长。码数与脚长的换算公式：（鞋码＋10）x05=（脚长）mm。比如脚长测量为240mm，（鞋码＋10）x05=240则鞋码计算为38码。

鞋子大小合适的标准：

1、鞋后跟插入一根手指，脚尖稍有压迫感，将手指拿出脚感舒适为合脚；

2、鞋后跟无法插入一根手指，但走动时较为舒适没有夹脚情况属于合脚；

3、鞋尖距离脚尖有半厘米到一厘米的空间，脚趾能自由活动算合脚；

4、鞋子两侧与脚掌能够保留半厘米空间最好，脚掌能在鞋内左右两侧稍稍晃动为合脚；

5、斜口在脚踝下边，有保护有支撑但不能卡脚踝就是大小合适的。

合不合适跟身高无关，165穿5CM的就差不多了，170上下已经很好看了，不联系常穿高跟鞋。

经常穿高跟鞋，脚会变形，尤其是脚趾，不利于脚的健康。

晚上用热水泡脚半个小时以上，然后自己做做足疗，揉揉自己的脚，这样既可以缓解疲劳，也可以放松脚。

虽然穿高跟鞋能够增加人的身高，使身才显得苗条、秀美，但对身体健康是不利的，尤其是对青春期女性的发育更是有害无益的。所以还是尽量少穿、不穿为宜。

但鞋后跟稍高一点是没有坏处的，一般以不超过15寸为宜，这样能减轻腿部承受的压力。

建议：隔一天穿一次，如果工作需要每天都穿，再准备一双舒适的鞋，下了班立即换上。