长期不用洗发水洗头真的可以长出头发吗？真的有好处吗？

不一定能够重新长出头发，因为每个人的头皮环境存在差异。清水洗头是有好处的，因为有些洗发水含有刺激成分，使用时，会对头皮造成伤害，反而产生头皮屑，或者引起头皮不适。但对于头皮出油多，或者患有脂溢性皮炎的人来说，长期清水洗头，清洁效果不够好，还会导致头发越来越油。

一、清水洗发，无法达到较好的清洁效果。

对于头皮出油较少，且发质比较干的人来说，日常头皮屑较少，没必要用清洁力度高的洗发水。头皮每天都会出油，也会粘上灰尘，如果清洁不到位，会导致头发黏腻，长此以往，可能会诱发溢脂性皮炎，头皮出痘，出现脱发症状。

二、清水洗发，无法长出新头发。

脱发与激素水平和遗传有关系，如果出现皮肤病，会导致头发脱落，头发生长速度变慢等症状。家族有脱发史的人，也会出现掉发、秃顶等症状。正规的洗发水，有清洁头发，舒缓头皮的效果，根据个人情况，选择适合自己的洗发水，才是护理头发最正确的方法。同时，要作息规律，避免吃油腻食品，加强锻炼，补充相应营养，可以让头发更加浓密顺滑。

三、使用温水洗发，用指腹按摩头皮。

很多人在洗发时的做法是错误的。比如，会选择用强效清洁的洗发水，这类洗发水通常会导致头皮干涩，出现发痒、发红的症状，正是因为这些洗发水清洁度太强，起了反效果。在洗发时，不应该用过热的水，会对头发产生刺激，要使用温水洗发，洗发过程中，用指腹轻轻按摩头皮，不要拉扯头发，或者在湿发时梳头，都会将头发拉扯掉落。

想要头发重新生长，最好是去医院查看脱发原因，并针对性治疗。

洗不洗头跟长不长头发没有多大关系。

如果是希望头发长的快一点，还是要按照自身的头皮卫生情况进行日常护理的。

一般情况下，只有头皮卫生状况良好、油脂分泌正常，毛囊健康，头发的生长是自然进行的。如果受到刺激或者内分泌失调，那么就非常有可能影响头发的自然生长，比如压力过大、情绪长期低落，可能会有脱发、落发、稀疏等头发的不良生长状况发生。

回答如下：

油性头发就会板结，如果是干性发质，头发会有很多皮屑。不仅影响美观还有损发质健康。

扩展资料

1、染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

2、夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

资料来源：：头发

不洗头会污染头皮毛孔。

不洗头会污染头皮毛孔，因为头皮的污垢主要就是分泌的皮脂。皮脂的分泌量因人而异，比常人皮脂分泌多的人，也就是头发易油的人最好每日用洗发水洗头。

皮脂如果不经常用洗发水洗掉会导致头发稀疏和掉发。如果经常保持头皮毛孔的干净会长出健康的头发。因此每天用洗发水洗一次头，养成保持头皮干净的状态的习惯是重要的。

扩展资料：

洗头注意事项

头发不宜多洗对头发和头皮来讲，平时如果不使用造型用品，没有必要天天洗头，一周2~3次即可。如果使用造型产品，洗头可以一天一次，但女生一定要使用护发素或发膜对头发加强保护，夏天注意使用头发专用的防晒喷雾，避免强烈的紫外线对头发和头皮造成伤害。

我国传统医学认为，清晨阳气升发，水为阴性，这时洗头发的话，阴气会阻碍阳气的升发，久而久之就会导致阴阳失和，产生脱发。

晚上洗头，不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉，而且用了护发产品之后头发吸收了营养，夜里睡觉的时候，营养正好可以被头发全部吸收掉，所以晚上洗头是最好的。

人民网-头发需要日日清洗 日媒揭露不洗头睡觉的风险

 人民网-洗头洗脸也讲频率

皮炎、头皮瘙痒、头发较油。

发长时间不洗的后果，可能会出现瘙痒的症状，因为在不洗头时，会导致头皮出现过多的油脂或者是污垢，引起头皮瘙痒的现象。同时也可能会堵住皮肤，导致出现严重的细菌感染或者是真菌感染的情况，造成炎症的发生，出现了皮炎的现象。

有些人一天要洗几次头，夏天洗头勿太频，夏天天气热，毛孔张开，分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁，招致毛发根基不牢，容易零落。此外，夏天阳光激烈，同样会灼伤头发，形成头发根部脆弱招致脱发。头皮上有一层维护膜，那是必要的油脂，假如洗头太勤，把这层维护膜洗掉，头皮为了坚持均衡，反而会分泌更多油脂。

头发多久洗一次最健康？

每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

1油性发质：假如在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因而夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

2中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易遭到激烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为防止发质受损，也宜每天洗头。

3脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则倡议减少洗头次数，缘由有两个，一是脱发者自身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉得更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，能够2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是能够的。冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。假如是天天洗头，能够减少洗发水的用量或者隔天运用一次洗发水，以减少对头发的损伤。

对于头发稀少的人，倡议两天洗一次头。另外，洗发时尽量运用中性洗发水，经常用强去油的洗发水会形成头皮水油分泌失去均衡。避免脱发还有一个办法是多按摩头部：晚上睡觉前，用指腹从前往后、从左往右悄悄敲打按压。另外，吃东西也不要太油腻，甜食少吃。油脂和糖分摄入过多，也会分泌大量的油脂。

改掉生活中的坏坏习气同样很重要

1、洗澡的时候不要洗头。

很多小同伴为了节约时间，洗澡的时候都会连带洗头一同处理。这是十分不好的习惯，头发会很容易出油的。其实头皮肌肤是很脆弱的，洗澡水的温度对头皮来说太高了些。这会形成头发枯燥，从而分泌更多油脂。原理和洗脸用太高的水温是一样的。正确的次第是洗脸，洗澡，洗头。这样能够很好地防止头发快速出油。同样是晚上洗脸，顺序正确，头发能够坚持2-3天不洗。

2、洗完头后很久才吹头发。

有个东西叫做速干帽，很多小同伴都会在洗完后后用，但是其实我们需求快速枯燥的不是头发，而是头皮。假如你经常去理发店，你就会留意到，普通理发师都会先尽量吹干我们的头皮，而不是头发。这是由于在湿润的环境下，头皮很容易滋生细菌，形成出油。正确的做法，洗完头发后，先把头发上的水悄悄擦拭，然后马上吹干头皮。

3、平常不要总是摸头发。

摸头杀真的很暖心，可是经常摸头发，头发是很容易油的。由于手上的细菌真的比你想的要多很多哈。都擦到头发上了。头发能洁净吗？所以，想要头发不油的那么快，平常尽量不要用手碰头发哦。

4、尽量不要留刘海。

头发最容易出油的中央普通都是在额头部位，额头作为出油“重灾区”，留刘海无疑是会让出油更严重。所以，假如头发很爱出油，尽量不要留刘海。或者刘海用编发的方式，尽量不要让头发接触到额头。这样也能够很好地防止头发出油。