脸上出油毛孔大怎么办

问题一：脸部出油,毛孔粗大 首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题

不要使用控油的碱性超强的洗面奶，那会让皮肤缺水，过度的洗去了角质间健康的脂质成分，皮肤的含水能力下降了，自然要分泌过多的油脂来抓住水分，皮肤会越来越油毛孔也变大。久而久之，皮肤呈现外油内干的状态

要用弱酸性的洗面奶，不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品，轻柔 ，软化老废的角质。

像这种毛孔粗大的皮肤要经常做清洁敷脸，用海底泥或者矿物泥类的，记得要用含泥多的含油性成分少的，这样对毛孔的深层清洁效果好，敷上泥后保持肌肤的温度，有条件可以敷完脸后蒸一下，保持毛孔打开的状态，20分钟后洗净。夏天更要常常做清洁敷脸，让脸上的油管处于畅通的状态毛孔渐渐就变小了。 选用佳斯绿泥和百草集太极泥都很好的，都可达到深层清洁的目的

敷完后用挤压棒轻轻带过毛孔粗大的部位，然后拍上水，和乳液就好了

问题二：脸上毛孔粗大、爱出油怎么办？ 一、毛孔粗大的话，建议你可以试试以下简单的方法：1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥 御泥坊的清爽矿物泥浆面膜 都还不错。 二、脸部容易出油的话，最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会 皮肤排除油脂，会让本来有油的脸变本加厉； 夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。 控油的话，你可以用薰衣草平衡水；如：以100毫升纯净水中滴入5滴薰衣草精油的比例，DIY自行调制 “平水”，然后装在小喷壶里随身携带着，只要觉得油光满面、心烦气躁时就往脸上喷一喷。 希望对你有帮助吧O(∩_∩)O~

问题三：毛孔粗大出油多怎么办？ 是你的皮脂腺分泌油过于旺盛。你首先去选择一瓶好的控油洁面乳，和吸油纸。另外要多做控油面膜，在这里我推荐自己做的浓茶面膜，一天一次，甚至多次都可以，因为是纯天然的，转。多做也无碍。一个星期就有好转。

问题四：毛孔粗大，皮肤出油，不光滑怎么办 你好，你的肌肤是油性肌肤，建议你首先要采取控油和补水，缩小毛孔方法：

1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

找对原因 粗大毛孔易收紧

4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

问题五：脸上就鼻子爱出油。弄的毛孔粗大，怎么办？？ 年龄的增长或者是护肤品使用不当都会使毛孔变得越来越粗大，油性肤质会尤其严重。

首先日常护理中，应该在你使用的保养品里加入收缩水或毛孔收缩凝露，同时注意配以正常的作息、饮食。

下面再介绍一个面膜收缩法：将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一层，15分钟后用清水洗净。

但是必须说明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

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收缩毛孔一个月见效

首先介绍一下我的肤质和基本情况：

皮肤较白，混合性肤质，T区较油、毛孔较大。夏天的时候油更多，冬天偏干。因为自认天生丽质，所以不太注重日常保养，从不上彩妆整天素面朝天，重要场合才涂涂口红，28岁开始只是春秋冬季节去美容院做周护理。老板总是推荐五花八门的护肤品，一个产品没用完，又一个新的产品推出，我觉得这么大把大把地花钞票不值得，还是自己明明白白消费较好，用自己信的过的产品在家自己做，心里更放心！

随着年龄增长，发现T区不再象以前平滑，而且毛孔也开始扩张，特别是夏天出油较多，鼻头还常长小红痘痘，心里开始着急，所以这个夏天没有去美容院，上网找资料根据自己的情况开始进行“毛孔收缩”实验。功夫不负有心人，只一个月我的毛孔就明显缩小了，我依然不上粉底和彩妆，T区也不再油腻。

所以把我的心得告诉一直在寻寻觅觅“缩小毛孔”的JM们，一起来分享我的喜悦！

日护理：

准备工作：

1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用

2、水水、乳液放冰箱里冷藏。

我推荐：让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大，详情请看-丝般肌肤毛孔看不见

第一步：洗脸――收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。

洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

第二步：用冷毛巾敷脸――取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。

第三步：拍水水――取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

第四步：擦乳液――取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

第五步：擦收缩毛孔精华素――重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。

周护理：

准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。

第一步：洗脸――水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。

第二步：去角质――适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，我的小红痘痘一个星期就全消了，那个爽啊！

第三步：用热毛巾敷脸――用热毛巾敷全脸，约三分钟。

第四步： ――我用的是很好闻的草莓 膏，味道很好。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被 出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心 下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。

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问题六：女生脸上毛孔粗大脸出油怎么办？ 20分 一、为什么会毛孔粗大？

通常毛孔粗大的原因有三：

1、油性肌肤较容易毛孔粗大，但再次强调毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤较常因为下列两种状况而导致毛孔粗大的状况。

2、保湿太少，肌肤缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌肤最明显，因为通常油性肌肤都很怕油，因此会避免擦上保湿品，熟知这样会造成肌肤油水不平衡更容易毛孔粗大。

3、清洁不当所引起，清洁不当指的是清洁方法或用品不对，或是清洁不够都会造成毛孔粗大。使用过强的清洁用品，可能造成肌肤过度干燥导致油水不平衡与毛孔粗大，使用过弱的清洁用品，则会因无法有效清洁脏污造毛孔阻塞。

二、脸颊与鼻子的毛孔要有不同的保养方式吗？

使用相同的保养方式即可。

鼻子的毛孔粗大通常都是因为粉刺所引起，可利用果酸或A酸产品加速新陈代谢或利用深层清洁商品，清洁阻塞的毛孔，最重要的是之后一定要加上保湿。(A酸产品需请教专业医师再使用)

两颊的毛孔粗大通常是因为保湿不够所引起，写到这一定很多人觉得奇怪，为什么保湿会和粗大毛孔有关，有个很简单的逻辑，如果保湿做的好，肌肤保持油水平衡、毛孔畅通，维持在一个良好的状态下，自然也就不会有毛孔粗大的问题，因此保湿真的非常重要喔～

三、如何解决毛孔粗大的问题？

可使用果酸、A酸与水杨酸的商品，加强收敛与代谢，最重要的是一定要加上保湿，否则前面做的那么多努力也就白白浪费了。

真正能收缩毛孔的有效成分：

1、维他命A酸的外用衍生物：包括A酸、A醇、A醛。

2、果酸以及果酸换肤：包括甘醇酸、酒石酸、苹果酸、水杨酸等等。

3、杜鹃花酸

7个DIY小窍门解决粗大毛孔：

1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

走出10大误区 和毛孔说拜拜：

误区一：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，自然不需要为毛孔担心了！

误区二：如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。

误区三：毛孔粗大只与肌肤保养有关，与饮食并无关系。

四、 用果酸的话该如何选择？那么多种酸怎么选？

下列的用途说明希望可以帮助大家选择商品，同时建议购买类似产品时请多多询问药师的意见，能更快找到最适合自己的商品。

● 果酸 (果酸目前进展到第三代果酸，更温和、不具 性，相对的想要有明显的效果也就需要更多的时间，果酸不像计算机，不是出到686之后之前的386就都停产，第一、二代的果酸产品一样都有，但需看每个人的肤质是否可以接受。 )

具有控油效果，但A酸的控油较佳

能促进肌肤排序正常，因此像痘疤也可使用果酸促进痘疤转淡

胶原蛋白增生，因此具有抗老化与紧实的效果

有去角质的效果，使用后需搭配使用保湿品>>

问题七：脸上很容易出油而且毛孔还很粗大该怎么办 毛孔粗大最重要的就是补水 我以前毛孔很大 刚开始用的补水面膜可能效果不太好 就放弃了 觉得怎么补水都没效果 后来一时兴起又敷了面膜 连续敷了两个多月吧 因为脸太干了 结果毛孔真的慢慢缩小好多啊 现在只能看见一点毛孔了 还有你选面膜一定要选贴服脸部的 和里面精华液多的 用手捏就可以感觉出来 建议你洗完脸冲洗完用冷水拍一下脸 可以收缩毛孔 要把洗面奶冲干净再拍 不然刚洗出来的又锁回毛孔了 这个方法我坚持了两年了吧 虽然没感觉明显毛孔缩小 但是没有再变大 毛孔一旦大了真的很难再回去

问题八：脸上毛孔粗大，出油厉害，怎么办啊 面油多是因为身份湿重，治标是多用紧肤水，每周去做脸清洁，治本还是要调理，胖的去合理运动，早睡早起，减了胖还这样就要去看中医调理了。

问题九：脸上毛孔粗大，长痘，出油怎么办？ 一、毛孔粗大，建议你可以试试以下简单的方法：

1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。

2、洗完脸之后可以用毛巾包着冰块敷在脸上几分钟，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。

3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、或者直接买具有深沉清洁、收紧毛孔和控油等功效的面膜也是可以的。皙泉的毛孔收紧面膜 御泥坊的矿物泥浆面膜 都还不错。

二、改善痘痘，请尽量做到以下几点：

1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。

2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了！

3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。

4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一穿到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。

5、注意床上卫生。 勤洗勤换，特别是枕头哦！干净会让细菌无处下手。

6、请不要频繁的洗脸，频繁洗脸会 皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉； 最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。

三、油性肌肤的话，除了日常脸部彻底清洁外，做去除角质及敷面的工作非常重要，同时收敛毛孔也是每日之要点，这样做不仅可清除油脂，还可抑制油脂。

希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~

问题十：脸上的毛孔越来越大了，而且还分泌出油脂，怎么办？ 年龄的增长或者是护肤品使用不当都会使毛孔变得越来越粗大，油性肤质会尤其严重。 日护理： 准备工作： 1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用 2、水水、乳液放冰箱里冷藏。 我推荐：让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大，详情请看-丝般肌肤毛孔看不见 第一步：洗脸――收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。 洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。 第二步：用冷毛巾敷脸――取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。 第三步：拍水水――取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。 第四步：擦乳液――取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。 第五步：擦收缩毛孔精华素――重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。

脸上毛孔粗大出油怎么改善

脸上毛孔粗大出油怎么改善？在生活中，有很多人都很重视自己的皮肤状态，但是如果不注意的话是很容易出现毛孔粗大的情况，下面我分享脸上毛孔粗大出油怎么改善？

脸上毛孔粗大出油怎么改善1

早晚做好清洁：油性肌肤女生在清洁面部之前，建议用40度左右的温水来进行蒸脸，借助水蒸气的力量打开毛孔，将脏东西清理出去易如反掌。或者把毛巾浸泡在热水中后拧干，然后敷于面部30秒左右，也能起到良好的扩张毛孔效果。

定期去除废旧角质：光靠洁面无法达到深层清洁肌肤的目的，油皮妹子还需要定期进行去角质工作。废旧角质长期堆积在皮肤表层容易堵塞毛孔，久而久之就会被撑大。

油性肌肤的角质层比较厚，可以尝试物理剥除法来去除角质。在去角质产品中加入蔗糖、红糖、坚果、海盐等颗粒状成分，通过它们与面部肌肤之间的摩擦，来剥离无用角质。

密集补水：密集补水主要是为了提高角质层的含水量，众所周知，角质层主要的作用是吸水和保水，一旦角质层充满水分，角质细胞会紧密平滑的排列在一起，毛孔自然而然地收缩起来，油性肌肤表面开始变得细致光滑。

油皮妹子可以通过补水型面膜对肌肤进行水分滋养，尤其是含有透明质酸钠成分的，它可以吸收其本身重量1000倍的水分，通过保留皮肤水分和阻止水分流失，让油性肌肤彻底远离干燥。

持续保湿：补水和保湿之间的差异是，前者直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，还能深入肌底与渴水细胞紧密结合。后者则是在肌肤表层形成保湿膜来锁住水分，防止水分流失，保湿型面霜就是明显的例子。

“天然的保湿剂”甘油经常出现在保湿型面霜的成分表中，它又被称丙三醇，拥有强大的吸水能力，将它添加到护肤品中，能够吸附空气中的水分子，从而保持皮肤的湿润度。

饮食调整：人体从食物中摄取的油量过多也能增加表皮油脂的分泌量，因此天生油皮的女生们平时应该多注意饮食，油炸和高热量食物尽量少吃和不吃，多食用瓜果蔬果。

脸上毛孔粗大出油怎么改善2

脸上毛孔粗大出油怎么改善

1、不要频繁洗脸。洗脸过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题只会越来越糟。建议中性肤质一天洗2次脸，油性皮肤可洗3次，且使用性质比较温和的弱酸性洗面奶清洗。

2、洁面后5分钟之内，选择清爽质地的长效保湿乳液，此时护肤产品中的营养成分比较容易渗入皮肤并被吸收。

3、可以随身携带保湿喷雾，感觉油脂分泌旺盛的时候喷一喷，可以补水，舒缓皮肤紧张。

4、补水大于控油，很多人出油严重就会狂买控油甚至去油的洁面产品，一天洗好几次脸，但其实这种方法是错误的，这样只能造成越来越油，正确的做法应该是早晚各洗一次就够了。

5、改变作息习惯，养成良好的作息习惯，让皮肤有充足的时间进行调整修复，油分不会分泌过多，减少出油问题。同时，熬夜会导致皮肤水分流失，皮肤水分缺失就容易导致毛孔粗大。同时养成良好的饮食习惯，饮食上减少摄入高脂、甜食和辛辣食物。

6、面膜是生活中常备的护肤品，每个女生都会经常使用。我们可以通过敷面膜来缩小毛孔。只需要在洁面之后，从冰箱内取出存放的面膜即可。因为热胀冷缩的原理，当洁面之后，毛孔处于完全打开的状态，此时再敷上冰凉的面膜，可以使毛孔立即收缩，由此便可以解决毛孔粗大的问题了。

脸上毛孔粗大出油怎么改善

一、清洁：首先在面部存在这样的问题时候，我们首先就应该注意的就是面部的清洁问题，因为毛孔粗大导致出油，那么我们不及时处理面部出油问题，那么就会导致油脂渗入毛孔引起堵塞，之后又刺激油脂分泌，这样就形成了一个闭环，所以我们应该阻止油脂堵塞毛孔，这样就可以改善毛孔粗大问题，解决这个闭环，所以大家应该首先重视自己的清洁问题。

二、补水：想要对面部的毛孔大以及出油问题改善，我们首先就应该对面部进行有效的补水，因为补水是可以保护我们肌肤修复我们肌肤屏障的关键，所以补水尤其重要，同时补水也是可以有效的恢复肌肤自身的弹性，改善肌肤毛孔粗大的问题，同时强有效的补水也是可以很好的改善油脂分泌的效果，这样给人的感觉也是相当不错的。

三、水油平衡：面部出现油脂过多的现象时，我们应该要做的就是对面部的水油平衡进行维系，我们应该有效的维系我们本身的水油平衡，达到一个比较好的整体样式，维系面部水油平衡的关键就是使用一些比较控油的产品，以及有效对面部进行深层次的清洁，这样达到的效果才会是比较好的状态，所以大家应该也要注意这一点。

毛孔粗大的类型

一、油光型毛孔粗大：这一款毛孔粗大的类型就是最常见的一个类型，它主要表现在t区，是会直接出现面部出油过剩以及堵塞毛孔的现象，所以这样就会直接导致毛孔堵塞，导致进一步的扩张毛孔，都是因为面部太油以及天气太过于炎热闷热造成的，一般都是比较建议大家通过清洁进行改善。

二、角质型毛孔粗大：这一款的毛孔粗大就是因为角质没有处理干净的毛孔粗大，主要表现为t区经常有油光，同时毛孔发黑，可以看到里面有粉刺的存在，这样就是明显的角质型毛孔粗大，都是因为日常清洁没有到位达到的后果，导致一些彩妆或者脏东西沉积在我们的毛孔里面，所以这样的类型就应该使用一些彻底的手段对毛孔进行清理。

肌肤护理注意事项

大家在对肌肤进行护理的时候，我们应该首先弄清楚自己肌肤状况的原因，搞清楚形成的原因以及为什么会这样，这样我们才可以有针对性的对肌肤进行护理，这样我们护理的方式才是比较正确的，并且整体上面带给人的效果也是比较好的，所以大家一定要注意。

我们"治理"我们的鼻子。鼻子嘛，最大的问题就是爱出油，出过油后就是小黑头。我真的是太适合带领大家一起"脱胎换骨"了。因为我似乎哪里都有小问题。处处需要打理。先说我的鼻子吧，爱出油，一旦用的护肤品太油就肯定是鼻头冒大油。好恶心。

然后我就想了好多方法控油，最后发现，得先补水。水补足了皮肤的出油情况就会减轻，因为在水份不够的时候，皮肤就会产油来取得"平衡"。补水是一方面，另一方面就是一定要清洁彻底。皮肤不干净，涂再好的保养品也无法吸收，毛孔不清透，你补水补足了鼻子上的黑头也不会消失。还有就是麻烦少吃油炸食品，少摄取动物脂肪。总之，治理鼻子黑头，主要从三方向下手：

1补水：

鼻子部分要使用控油补水的产品，或者是油脂平衡型的面霜。关于补水方面产品我准备在下周介绍。这里先不详细说。

2清洁：

面膜：您要是爱出油又有黑头，请每周至少做一次鼻头大扫除，贝嘉斯的绿泥都知道吧？每周做上二次，10分钟后洗掉就可以，时间太久不容易洗。其实好用的去黑头面膜是有很多的，这款比较经典罢了。如下图。

针清：然后每个月至少做一次针清，针清就是用粉刺针的另一头把鼻子上的黑头挤出来，记得之前要先把毛孔用开水蒸一下张开。其实不一定非要用黑头导出液。只要毛孔张开了，你下手轻一点，也比较容易将鼻头上的黑东西挤出来。记得下手一定要轻，这是你的鼻子，就算它长的丑点，黑头多点，也是需要呵护的，否则用力过猛您就等着顶着破皮外出吧。 针清后，因为会有些红，涂一点维A软膏（药店有售，几块钱一支吧。这东东白天不要用喔，有光敏性的。）如下图。

洁面：我最近用THE BODY SHOP 的茶树油控油洁面泡沫，效果不错的说。但我只是用在T区，不会在脸颊用，因为太控油啦，会干。价格：100元。如下图。

另外，每天在洗脸之前我先用这款婵真的调理霜。它是通过彻底的毛孔护理，调节油分的生成和分泌。洁面前取大约2-3g均匀涂于整个面部，过2-3分钟后会感觉到皮肤渗出湿润的水分。然后轻揉20-30秒后，用纸巾擦净并进行洁面就可以了。价格：45元。如下图。

如果我白天化了一些彩妆的话，晚上洗脸之前会先用DHC的橄榄油卸妆油充分按摩一下。特别是鼻头部分，轻轻的打着圈按，然后用纸巾擦掉，再用婵真的调理霜再按一次。再然后用THE BODY SHOP 的洁面泡沫洗净鼻头。最后再用一款温和补水的洁面乳面脸洗一次。（洗了几次动作一定要轻，否则皮肤受不的）DHC橄榄油卸妆油价格：199元。如下图。

3控油产品：

控油的产品一定要选最适合自己的。我经过无数次尝试，终于找到适合自己的产品了。就是THE FACE SHOP毛孔管理水，因为有珍珠成份，非常温和控油。（75元）+高水份平衡面霜，很控油，而且补水。（70元）+珍珠隔离霜，质感非常细腻，味道清淡。（85元）+莲花两用粉，好保湿的东西，不会像其它粉那些有些干。我用很多粉都干，这个相对好了不少。（60元）。全都是THE FACE SHOP的。产品的确是不错，赞。看下图：

最近还在尝试丝瓜水，感觉不错，等效果明显了再和姐妹们汇报。

以上都些我个人的治理黑头的方法，下面介绍一些我收集来的偏方：

一、盐加牛奶去黑头

最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

三、蛋清去黑头

准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四、鸡蛋壳内膜去黑头。

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、米饭。

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

六、BB油。

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。按摩半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉。

七、黑头导出液

用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

看来看去，去黑头重点还是要放在清洁上面。每周固定要1-2次的深度清洁，不一定非要去美容院，每次去美容院我都心疼自己的钱啊，明明可以自己做的事，为什么非要让别人代劳还送钱给人家，实在是想不通，所以后来根本不去美容院啦。女人啊，自己都没能力搞定自己这张脸，谈什么做女人呢。

所以，我基本上是在走平民美容的路线，自然，健康，省钱。

姐妹们，有黑头的赶快清啦吧。小心啵~~~的时候黑头和黑油沾到男友脸上近影响情绪喔。

1、清水。使用温水清洁，与面部温度主一点点即可，不要太过热！过热过凉都会伤害皮肤，而且不利于去油！

2、洁面。在洁面后，可以在出油的位置在使用一次洗面奶，要注意少量即可！以此来达到没底清洁！

3、面膜。面部出油，实际是皮脂为了保护面部而出油，所以此时表示皮肤缺水了，要紧急补水，最好的方法当然是做个补水面膜了！面膜也坚持一段时间，不能三天打鱼，两天晒网的！

4、湿敷。每天早上起来做一个水膜或者湿敷，从早上就给皮肤充足补水，皮肤的水份充足，自然不愿意在出油了！

5、毛孔大--清理垃圾。面部出油而导致的毛孔粗大，是因为油将毛孔内的垃圾堵在了毛孔里，垃圾不能及时从毛孔中出现，自然就把毛孔称大了！此时可以用蒸面仪蒸脸，让毛孔自然打开，然后用珍珠粉沾一点水，揉搓毛孔的位置，将垃圾搓出来！

6、去螨虫。有些是因为面部有螨虫，而且即出油，又因为螨虫毛孔过大！在清洁完面部后，在毛孔大的位置打一点硫磺皂，然后一直搓，直到搓下一些死皮后，在用清水洗掉！这个方法用几天就面部就会有好转！

7、收缩。毛孔垃圾清理完以后，一定要收缩毛孔，将化妆水放在冰箱凉一下，然后倒在化妆棉上，敷在毛孔上，5分钟后，拿下来，正常护肤即可！

8、清洁面膜。在清理毛孔时，并不是一天就能清理干净的，最好是周做一次清洁面膜，清理面部垃圾！即使这一次清理干净后，以后也需要护理！

一、毛孔粗大解决办法

1护肤

每天要认真的洗脸。定去去角质。

2不挤痘痘

有痘痘的话千万不要用手挤，挤的话一来是刺激了毛孔，二来是你把脏东西挤出来毛孔来不及合上，会再积累别的脏物质，长久的话毛孔会更粗。

二、长痘解决办法

1少熬夜

熬夜会让内分泌失调。很多人长痘痘都是因为内分泌失调。

2多喝水

多喝水的好处可是多了，一来是身体必需品。二来加强代谢，油物质排除，就不容易长痘痘。

3针清

有很多专门去痘痘的机构，一般是给你做针清，用那种类似粉刺针的东西帮你祛痘痘。另外他们有专业的护肤品套餐，可以不留痘印或者痘坑。

三、出油解决办法

选对洗面奶

洗面奶是针对人的，别觉得自己脸油就一味的去买去油效果太好的洗面奶。最主要的还是水油平衡。要选适合自己的洗面奶，一般能洗净脸，洗了之后又不会觉得太干而紧绷的洗面奶就好。

2少洗脸

有的人觉得脸油，就每天洗个三四次脸。其实这只会加重出油程度。脸洗的太勤会破坏那一层保护膜，脸就会自己出油形成一层膜来保护你的脸。每天洗两次脸最好。早晚各一次，要认真洗。

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毛孔粗大

当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

长痘

长痘其实就是痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

出油

出油就是水油平衡不好，水油平衡是指肌肤不干不油的良好健康状态，也就是中性皮肤，中性皮肤就是我们最健康的皮肤，其PH值在5-56之间，它是健康的理想皮肤。

皮脂腺、汗腺的分泌量适中，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。而皮肤缺水的皮肤则为干性皮肤，皮肤过油的皮肤则为油性皮肤，又干又油的则为混合性皮肤。

参考资料：

毛孔粗大-

长痘-

水油平衡-

怎么改善皮肤毛孔粗大出油

　怎么改善皮肤毛孔粗大出油，毛孔粗大是一个很常见但是也很让人烦恼的皮肤问题。特别多发于油性皮肤,多数是因为脸部经常分泌油脂,导致堵塞了毛孔。那么怎么改善皮肤毛孔粗大出油？

怎么改善皮肤毛孔粗大出油1

　首先，知己知彼百战百胜，皮肤状况的解决也是一样的。对于为什么脸上爱出油，毛孔还粗大？我们可以从两方面来看，一方面是自身的问题，体内激素作用，导致的皮肤油脂分泌旺盛。或者是皮肤缺水导致的水油不平衡。解释一下：人体皮肤正常状态下，水占八成，油占两成，当皮肤缺水的时候，油脂比例自然就增大了。

　而冒油多了自然而然毛孔也就粗大了。还有随着人的年龄过大，皮肤逐渐衰老，毛囊周围缺乏支持结构，也容易使毛孔变大。另一个方面，就是外界的因素。因为不良的作息习惯加上松散的护肤，导致内分泌紊乱，皮肤油脂分泌过多，一不小心就油光满面，而油脂堵塞毛孔形成黑头把毛孔撑得越来越大。

　 其次，知道了造成的原因，我们应该如何改善解决呢？

　第一、肯定是补水。补水大于控油，很多人出油严重就会狂买控油甚至去油的洁面产品，一天洗好几次脸，但其实这种方法是错误的，这样只能造成越来越油，正确的做法应该是早晚各洗一次就够啦。建议大家在洁面产品上可以选择氨基酸洁面，温和但是会有一定的清洁力。

　第二、改变作息习惯。养成良好的作息习惯，让皮肤有充足的时间进行调整修复，油分不会分泌过多，减少出油问题。同时，熬夜会导致皮肤水分流失，皮肤水分缺失就容易导致毛孔粗大。同时养成良好的饮食习惯，饮食上减少摄入高脂、甜食和辛辣食物。

　第三、利用柠檬。洗脸的时候望盆里滴几滴柠檬汁，对改善油性肌肤有很大作用的哦，长时间配合柠檬汁洗脸，不仅能收缩毛孔，还能减少粉刺、面疱生成，但切记为了更快达到理想效果，直接用柠檬水洗脸，以免因为肌肤承受的'浓度太大，使皮肤受到严重伤害。

　第四、洗脸顺序的而改变，洗脸顺序从中央向外脸颊两侧清洁，以泡沫画圆的方式按摩脸部，注意清洁T区。洗面乳揉搓到充分起泡，从脸部中心向外带到脸颊、额头与下巴，以画圆的方式轻柔按摩，可以将污垢与皮脂溶解，再以清水确实冲洗干净。

　总之，毛孔粗大需要自己精心调理，不是一两天使用什么什么产品就能解决，就算你去医院医生也不会说2天给你处理好，所以不要听信旁言，做好自己，坚持做好护肤。有一句话说得好，没有丑女人，只有懒女人。

怎么改善皮肤毛孔粗大出油2

　脸爱出油毛孔粗大怎么办

　 1 充分清洁脸部

　清洁脸部时，尽量选择温水，过热过凉都会伤害皮肤。在洁面时在容易出油位置，使用洗面奶少量多次的进行清洁。洁面后使用补水保湿的产品护肤，维持肌肤水油平衡。

　 2 清淡饮食

　少吃辛辣刺激性食物、戒烟酒，如辣椒、咖啡、烧烤等尽量不要吃，多吃新鲜蔬菜水果。在平时要注意每天多喝水，给皮肤补充充足的水分，促进新陈代谢。限制过多摄入动物类脂肪、糖类以及刺激性食物，比如奶油蛋糕、饮料、咖啡、油炸食品等，一定要严格控制摄入量，饮食的控制也可以帮助缓解皮脂溢出的现象。

　 3 调节睡眠

　保证良好的睡眠质量、不熬夜、不劳累，这样有助于调节内分泌，防止皮肤的皮脂腺分泌旺盛。养成良好的作息习惯，让皮肤有充足的时间进行调整修复，油分不会分泌过多，减少出油问题。同时，熬夜会导致皮肤水分流失，皮肤水分缺失就容易导致毛孔粗大。

　 4 医美

　也可以选择通过医疗美容的方式来进行改善。到医院进行刷酸等治疗都是不错的选择。也可以通过口服维生素B2、维生素B6以及复合维生素B族来改善症状。

　 结语： 脸爱出油毛孔粗大怎么办脸爱出油毛孔粗大都属于皮脂溢出的临床表现。可以通过清洁面部和做好补水保湿来缓解，陪你公司也要多注意饮食和休息，在有必要时可以到正规医院进行刷酸处理。

怎么改善皮肤毛孔粗大出油3

　1、最重要的就是做好皮肤的清洁了。在洁面时，可以使用冷热水交替洁面，想使用温水和洁面产品，将肌肤的污垢带走，然后使用冷水洁面，因为冷水可以刺激肌肤，促进肌肤血液循环，并且起到收缩毛孔的效果。

　2、然后就是洁面之后也要十分注意。在洁面后，一定使用收敛水，一般市面的收敛水都含有低量酒精成分，酒精可以起到，对毛孔收缩，以及消毒毛孔，避免毛孔产生痘痘， 但是含酒精成分的护肤品一定要少使用，但肌肤恢复健康时，使用爽肤水，也是不错的选择。

　洁面后，使用收敛水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻涂抹在面部及颈部，这样可以防止皮肤油脂分泌过多、阻止毛孔变粗大，在使用油脂含量在1%一下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

　3、如果需要快速把毛孔收缩起来，可以采取紧急收缩毛孔，毛孔受到刺激就会收缩，但是这个刺激是“冷”，在夏季出油严重的时候，也可以使用这个方式。拿出一条干净的毛巾打湿放入冰箱冷冻,然后等待结冰后,出去敷在面部，可以让肌肤毛孔缩小，并且刺激肌肤加速肌肤血液循环，缓解肌肤出油状况。

　4、在日常的皮肤护理时候，可以使用柠檬茶树精油清理毛孔和收缩毛孔，取五滴茶树精油、一勺柠檬水、适量清水，调和，作为喷雾使用。这个配方可以很好收缩毛孔，清理毛孔污垢。

　我们的脸部皮肤是很容易出现问题，比如痘痘，红血丝，色斑，还有就是最让人苦恼的毛孔粗大了。不过有这种情况也不要着急，在平常的护肤时，首先要做好面部清洁，然后要使用收缩毛孔的收敛水，也可以用一些柠檬茶树精油哦。

脸上出油厉害毛孔粗大怎么办

　脸上出油厉害毛孔粗大怎么办，要想改善毛孔粗大的问题，就要时刻注意做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。下面一起来看看脸上出油厉害毛孔粗大怎么办。

脸上出油厉害毛孔粗大怎么办1

　 主要护理：

　男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。

　注意洗脸男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3~5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。

　均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

　保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。

　保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。

　坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

脸上出油厉害毛孔粗大怎么办2

　 拒绝毛孔粗大 紧致肌肤有绝招

　 1、加温洁面

　洁面的时候也需要主要洁面的'方法，才能有效的达到缩毛孔的效果。洁面时取适量的洁面乳，用双手揉搓起泡，然后利用掌心的温度敷于面部，这样能使产品更易去除皮脂和污垢，去除老废物。

　很多妹子因为赶时间就会匆匆的洗一下脸，但是我们要知道是，这么做是绝对不可能彻底的清洁我们的肌肤的。所以在洗脸的时候，一定要细心，要把每个部位都清洗干净哦。尤其是在哪些爱出油的位置，更是要注意这一点哦！

　 2、分区去角质

　将去角质分为T区（则鼻子这个区域）和U区（则嘴上与鼻子周围的区域），而我们要注意的是连个区域不同的去角质方法。T去去角质可以用磨砂膏，效果会比较明显，而U区则使用去角质的面膜，这样对肌肤的伤害会减少，更能达到收缩毛孔的效果。

　 3、疏通堵塞的毛孔

　对于毛孔大的妹子清理毛孔的时候需要做到的是疏通堵塞的毛孔，方法就是先用洁面乳将脸部清洗干净，然后装一盆热水，把脸对着盆上方，让蒸汽水直冲面部，再用毛巾包裹3分钟，促使毛孔打开。

　再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。

　 4、避免用手触摸

　毛孔粗大很可能导致你的肌肤上出现粉刺的问题，而对于这个问题，需要我们的注意的就是不要经常去触摸粉刺。很多妹子都喜欢将长出来的粉刺挤压出去，而这种方法虽然能够去除粉刺，但是却有很大的感染的可能性，那就会导致肌肤出现更大的问题。

　 5、收毛孔精华使用及时

　护肤精华肯定少不了。脸上毛孔粗大时，有些妹子可能会选择深层清洁面膜或者控油产品，其实这样做效果会适得其反。

　所以我们应该注意在做好日常基础清洁后，应该即使给肌肤补充胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔。

　 6、做好抗氧化

　要想改善毛孔粗大的问题，就要时刻注意做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。

　否则体内自由基产生增加并极富活动性，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加严重，并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。

　 7、让皮肤睡个好觉

　临睡前一定要注意彻底清洁脸部，将当天肌肤所吸收的垃圾清理干净，并且涂抹质地清爽的护肤产品，一定不可过多地涂抹一些营养霜、药膏等等，尽量使得皮肤在夜间能够进入比较轻松、畅通状态，充分进行呼吸。

　 自制面膜紧致肌肤，拒绝毛孔粗大

　 自制果泥面粉面膜护理毛孔

　材料：菠萝、木瓜、面粉。

　 做法：

　1、取适量的菠萝肉和木瓜肉，按照1：1 的比例调配好。

　2、一同放入水果机中榨成泥状，然后加上些许面粉调和，充分搅拌均匀成糊状。

　3、洁面后将其涂抹在脸上，带上10-15分钟，再用清水冲洗干净。

　4、每周使用1-2次。

　功效：能深层清洁肌肤，清除毛孔内的油垢及废旧角质。

　自制鸡蛋橄榄油面膜护理毛孔

　材料：鸡蛋、柠檬汁、粗盐、橄榄油

　 做法：

　1、将一枚鸡蛋打散在面膜碗中，然后加上半个柠檬榨的汁和少量粗盐。

　2、将所有材料混合搅拌均匀后，滴上些许橄榄油再次搅匀即可。

　3、将此面膜放入冰箱中储存，一周做1-2次。

　功效：能有效收敛毛孔，让肌肤变得紧实，光滑细腻。

1，用温水洗脸。

如果是油性肌肤，那么最好用温水洗脸，因为热水可以让毛孔张开，容易洗掉毛孔中的油污。

2，用控油补水型洗面奶。

脸部出油是因为肌肤缺水严重，水油不平衡，肌肤出油多容易堵塞毛孔，再加上空气中尘埃多，换季的适合，皮肤清洁能力差，使得肌肤更容易存脏东西，这样毛孔堵塞了就容易长痘痘。选择控油补水型的洗面奶可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3，定期去角质。

因为角质层的堆积，很容易造成毛孔粗大，甚至可能发炎，所以，隔3天或者是一周就应该用温和的去角质产品，将肌肤的死皮、老化角质去除，毛孔没有污垢堆积，也能避免堵塞毛孔，有利于后续的毛孔收缩。这样就可以有效地防治小油皮。

4，乳液补水保湿。

要彻底解决油脂问题，除了补水外，还要做好保湿工作，使用具有保湿锁水作用的乳液，可避免肌肤水分的流失，让肌肤长时间保持湿润。

5，注意防晒。

这也是控油很关键的一步，根据自己的情况选择防晒系数不同的防晒产品，因为长期不注意防晒就会导致皮肤的油脂分泌过多，紫外线也会对皮肤造成很大的伤害，要注意一定不要在秋冬季节停止使用防晒产品，紫外线对皮肤的伤害可不分季节。

人民网-天热皮肤爱出油 男士控油5个小方法赶走油腻