如何自制美白祛痘爽肤水自制美白祛痘爽肤水的方法

1、芦荟柠檬爽肤水美白亮肤。芦荟是很好的美容养颜的材料，它不但能使皮肤亮白透明，还防止皮肤老化，适合夏天使用。做法：取柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量，将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。做法：取五片维生素C，把它碾成粉末，最好是碾成粉末，因为，碾成颗粒的话，皮肤会吸收不好，残留在肌肤上，会使皮肤变黄。烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。

2、白醋爽肤水美白保湿。将矿泉水烧开后冷却，然后将水、白醋和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。效果：白醋可以美白，保湿，补水，预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议晚上在脸部使用。注意：自制这款爽肤水一定要注意比例，如果比例不对，对皮肤很有伤害的。不同的皮肤类型可以使用不同的比例，油性皮肤适合的比例是：五分水，三分白醋，两分甘油。干性或者中性皮肤适合的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。

自制玫瑰爽肤水

1、多数玫瑰花会洒有药水，用果蔬清洁剂浸泡、清洗，再用盐水浸泡，最后再清水清洗。

2、洗干净后放入开水中煮30分钟。

3、把玫瑰花煮烂到这种程度

4、把煮好的玫瑰花露用滤网过滤一下，放凉。

5、倒入干净无水滴的瓶中，加几滴精油，放入冰箱冷藏。敏感肌谨慎使用。

玫瑰爽肤水作用

1、清洁皮肤

玫瑰水内含多种强效保湿因子，能迅速渗透角质层，用来洗脸不仅能够清洁皮肤，还能使脸部更加柔软，并保持玫瑰花的香气。

2、美白祛斑

玫瑰水中含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C、E对于美白、祛黄、祛斑、抗氧化都有着很好的作用，坚持使用玫瑰水，皮肤会变得越来越白皙干净，同时还能消除脸上的色斑、黄褐斑等斑点。

3、补水保湿

玫瑰水内含充足的水分以及丰富的维生素A、C、B、E、K，能够快速有效地为肌肤补充水分，并被肌肤所吸收，当皮肤感到干涩紧绷时，喷一喷玫瑰水，肌肤立刻能感受到变化。

　美白润肤食谱——西红柿蛋汤

　　材料：西红柿一个、鸡蛋一个

　　制作方法：

　　1、将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。

　　2、起油(油食品)锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;

　　3、加入水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤;

　　4、待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。

　　功效：番茄红素有着很高的抗氧化性，能抗衰老、防癌抗癌、而所含的胡萝卜素、维生素A可以美白、祛斑等功效，鸡蛋能补充人体中的蛋白质，提高免疫力，西红柿蛋汤作为家常菜深受大家的喜爱。

　　美白润肤食谱——胡萝卜苹果汁

　　材料：苹果400g、胡萝卜350g、柠檬1片

　　制作方法：

　　1、苹果洗净，去皮去籽，切成大块备用;

　　2、胡萝卜洗净，去皮切成大块备用;

　　3、准备柠檬一片;

　　4、把苹果块和胡萝卜块，还有柠檬放进榨汁机榨汁即可!

　　功效：胡萝卜和苹果中的维生素A、C对皮肤干燥和人体呼吸心血管都起到很好的保护作用，长期饮用胡萝卜苹果汁，不仅能强健肌肤，避免色素在皮肤表层形成的色斑，让皮肤变得越来越细腻光滑。

　　美白润肤食谱——牛奶薏米粥

　　材料：薏米50克，牛奶250毫升，冰糖、蜂蜜、炼乳各适量。

　　制作方法：

　　1、薏米淘净，冷水浸泡2小时，捞出沥干。

　　2、沙锅中倒入清水，下入薏米，大火煮沸，改用小火煮至米烂，放入牛奶、冰糖，烧煮片刻。

　　3、加入蜂蜜、炼乳搅匀即可。

　　功效：牛奶最为有着高营养的食品，它可以改善虚弱体质，补充气血，使皮肤更有弹性。

　　美白润肤食谱——枸杞香肝汤

　　材料：猪肝200克，枸杞10克，红枣5颗，盐适量，味精3克，香菜3克。

　　制作方法：

　　1、将猪肝洗净切片，枸杞、红枣均用温水泡开洗净备用。

　　2、炒锅上火倒入水，下入猪肝、红枣、枸杞，调入盐、味精烧沸，撒入香菜即可。

　　功效：猪肝补血明目，适用于气血不足、面沉暗黄的人群，加入枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白作用

　　美白润肤食谱——桂花银耳炖雪蛤

　　材料：桂花20克，银耳20克，雪蛤10克，冰糖20克

　　制作方法：

　　1、首先把桂花洗净去杂质

　　2、银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣;

　　3、雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。

　　4、最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸。

　　5、然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。

　　功效：雪蛤含有丰富的胶原蛋白，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。银耳具有补气、和血、美容嫩肤之功效。

1、做法：黄瓜洗净，去头尾，放入榨汁机中榨取汁液。用无菌滤布将残渣滤掉，将黄瓜与矿泉水(烧开后冷却)倒入瓶中，摇匀，保存在冰箱里即可。

2、功效：黄瓜可以使肌肤恢复弹性与活力，特别在夏天晒伤后使用黄瓜保湿爽肤水，可改善肌肤的暗沉和晒斑。

怎样自制美白保湿水

相信有不少干性皮肤的朋友，一旦到了干燥季节，皮肤问题就会悄悄出现，困扰这生活中许多的方方面面。而针对这种情况的发生，有不少的朋友会选择购买美白保湿水来使用，进行皮肤保养与护理，从而保护皮肤，重回原有的滋润美白。不过，很多人可能不知道，美白保湿水是可以通过自制使用，而且方便无添加，更有益皮肤健康。

白醋甘油美白保湿水

白醋甘油美白保湿水的自制方式十分简单，准备好材料矿泉水、甘油、白醋即可，将矿泉水加热后放置冷却，然后让水、白醋和甘油各取适量混合在一起进行搅拌便可制成白醋甘油美白保湿水。这种方法不仅具有美白、保湿和补水的功能，还能够提升皮肤光洁度、非常适合睡前进行使用。

维生素C美白保湿水

维生素C对于皮肤的美白效果自然不在话下，而维生素C美白保湿水的制作方法同样与之相关。首先将维生素C药片碾碎成粉末，然后将其融入清水中即可完成，不仅能够防止晒伤还原黑色素，还能够发挥美白祛斑的效果，是一种不错的美白保湿水自制方式。

甘草美白爽肤水

与维生素C美白保湿水的制作方式相似，甘草美白爽肤水同样将甘草片研磨成粉末，然后放入小喷瓶中，再加入适量的矿泉水即可制成。甘草美白爽肤水针对损伤皮肤和损伤毛发具有显著的修复作用，而且还能够帮助皮肤缓解黑色素沉淀的问题，达到高效美白、保湿的作用。

美白爽肤水可以通过以下几种方式美白祛斑：

1 银耳柚子爽肤水：先准备银耳50克、柚子若干、大量清水、苹果醋100毫升，然后将银耳在清水中泡2个小时，清洗干净后小火熬成银耳汁，装入容器中。再将柚子榨成汁，将苹果醋与柚子汁混合，用棍子搅拌均匀后，放入容器中冷藏，使用时涂抹在面部即可。

2 猕猴桃保湿爽肤水：准备猕猴桃和柠檬各2个，醋100毫升、凉开水400毫升。将柠檬和猕猴桃清洗干净后去皮，再榨成汁。将凉开水和醋加入到容器中，再将它们搅拌均匀，装入密封的瓶子中冷藏，使用时涂抹在面部即可。

3 玫瑰爽肤水：准备玫瑰花瓣若干、白酒适量、一勺蜂蜜、3勺苹果醋。将花瓣和酒放在一起煮大约一刻钟，当玫瑰精华渗出后，将花瓣捞出，将蜂蜜和苹果醋加到熬好的汁液中，装入容器中冷藏，使用时涂抹在面部即可。

4 绿茶爽肤水：用绿茶加开水泡开，待温度适中后用滤网把茶叶过滤出来。把准备好的甘油倒进去，充分摇匀，灌进密封的瓶子里放在冰箱里保存。这款绿茶爽肤水不但美白淡斑，还有收缩毛孔的功效。长期坚持使用，就能让皮肤变得更有白皙细腻。而且对长痘痘的肌肤也很适合，能起到淡化痘印的效果。

5 芦荟柠檬爽肤水：先准备一小块芦荟和半个柠檬，用纱布包起来挤出汁液，再倒入适量的白葡萄酒，放进密闭的容器中保存在冰箱里。待汁液温度冷却后就可以使用了。这款爽肤水的主要功效就是祛斑美白，同时还能镇静消炎。

自制爽肤水是一种简单而有效的护肤方法，但请注意，每个人的皮肤状况不同，请在使用任何新的护肤产品前先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏或其他不良反应。

准备材料：1瓶矿泉水、1个柠檬、1小瓶甘油、1个带喷头的空瓶（100ml）。

1，我们首先往喷雾瓶里面倒入大概3/4量的矿泉水。

2，然后再把甘油加入5滴，用力摇晃一会，充分溶和矿泉水和甘油。

3，我们再把柠檬切成两半，注意把里面的种子也去干净。

4，接着把柠檬用一半，往瓶内挤入少许柠檬汁，再次摇晃一下。

5，自制美肤水大功告成了！它不仅可以在早晚洗脸后使用，平时我们也可以随身携带，在空调房里觉得皮肤干燥出油了，随手一喷就能缓解！