脸上长斑的祛斑方法脸部祛斑怎么祛，需要注意什么？

你好朋友，一般是指的祛除黄褐斑。黄褐斑是一种非常常见的色素沉着性皮肤黏膜病。在临床当中虽然说祛除的效果比较不错，但容易反复发作。所以临床当中祛除黄褐斑，一般是要进行联合治疗的方式。当然首先推荐应用医疗美容的方式，最常用的就是激光治疗。临床当中可以建议病人在激光治疗的基础之上，同时联合药物治疗或者具有剥脱作用的药物治疗，或者联合口服的中药或者或者拔罐、放血等治疗方式。重要的是调节身体，不要整天对着电脑、电视等，保持好的心情及良好睡眠，多吃新鲜水果蔬菜，特别是橙子、柠檬、猕猴桃等含维 C丰富的食物。

为什么有的人从小就长斑，有的人不用护理都洁白无瑕？为什么有的人如何折腾皮肤都能恢复，有的人千方百计祛斑淡斑却毫无收获，适得其反呢？你真的了解你的皮肤吗？在这个快节奏时代里，没有外在美 ，哪有机会让人认识自己的内在美。而想要提高颜值光靠平时的化妆是不够的，还要从生活的点滴做起，不然就算你妆后皮肤嫩如蛋，卸妆了还是一样打回原形。

活性斑是什么？

活性斑很普遍，容易生长，也容易反弹。脸上长了黄褐斑，妊娠斑，日晒斑的活性斑中一种，那你可能遇到了以下某些问题。

随着年龄变化，生活工作压力，不良的作息习惯，加上身体内分泌因素及外界环境因素影响。原本健康的皮肤细胞会逐渐氧化，导致肌肤代谢慢排斥难，皮肤色素沉积，让你长久反复的长斑。

为什么用了有些祛斑产品会反弹？

先弄明白关键问题，就是你的肤质是不是容易长斑的那种？祛斑之后你有没有对你的肤质进行正确保养？不要误认为把斑去掉了就万事大吉，可能你长的就是这种死皮赖脸的活性斑。

有一点你要注意，如果活性斑长在脸上超过3年以上，就会慢慢转为真皮斑，越久越难去掉。祛斑不要通过特殊方法

因为活性斑的问题没有解决，去掉了还是一样会生长反弹。有些姐妹觉得特殊方法剥离效果明显，反弹后又反复祛除，这反而会加重对皮肤伤害。

相信生活当中每个女性都希望自己有好的肌肤，但是几乎不光是天生丽质，更多的是出生后的护肤习惯，所以养成好的护肤习惯才能够轻松拥有好的肌肤，有句俗话，相由心生，好的习惯不仅让我们整个肤色、生陈代谢保持健康的状态，更重要的是能形成自制能力，保持一种对生活，对自己的宠爱。

那么下面我们就来看看这5条优质护肤习惯，只要肯坚持，不化妆皮肤也越来越漂亮哦！

1、彻底清洁面部并且卸妆

女孩子们出门都喜欢化妆，化妆也是每个女孩子的必备功课，但是有些女孩子只是注重化妆，却不注重面部的清洁，化妆品涂在脸上确实可以让我们变得好看，但是不卸妆就会让肌肤越来越糟糕！

所以晚上睡觉之前一定要先卸妆，然后再用洗面奶彻底的把脸洗干净，这样才可以保持好肌肤。

2、敷面膜

面膜各种各样，最基本的作用就是给肌肤补水，而女生在敷面膜的时候，要掌握好频率和时间，因为肌肤吸收营养物质的能力有限，若是每天都敷面膜，也可能会出现面膜上的肌肤的精华不能被完全吸收，残留在肌肤表面，反倒给肌肤带来不小的负担，可能打破肌肤的稳定屏障。所以，建议女生敷面膜最好是一周2至3次即可，保持肌肤白皙润滑！

PS：痘痘肌的女生，最好是在敷完面膜之后及时清洗，让肌肤更自由的呼吸。

3、多吃水果

尤其是含维生素A,C,E多的水果，一定要多吃，可以抗氧化，抗衰老，是每个爱美的女孩必须有的护肤食谱，这样就可以做到不化妆皮肤也很好的哦。

诸如含维A多的苹果、樱桃、西瓜、枇杷等，含维C多的葡萄、猕猴桃、芒果等，含维E多的酸枣、番茄、橙子等。

4、睡眠充足

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法存放，补眠其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌生长荷尔蒙，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时。建议12点半之前上床睡觉，这样不用腮红口红，气色都会特别好哦。

5、坚持防晒

夏季已经要过去了，我想肯定又有很多人开始懒得涂防晒霜了。但是其实，防晒霜的主要作用，是隔离紫外线对肌肤的伤害，防止肌肤衰老长斑点和细纹。而不是说涂了防晒霜，只是为了防止晒黑。紫外线一年四季都有，所以小仙女们一定要记得一年四季都要涂抹防晒霜，或者用帽子、墨镜、口罩等物理防晒装备进行防晒哦。

养成一个好习惯，是女人自我要求的一种状态，有自制的能力女人最美丽，所以要坚持着5条优质护肤习惯，只要肯坚持，不化妆皮肤也越来越漂亮的！

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1治疗以后如果局部出现红肿和灼热感，那么最好用冰袋冷敷一会，这样可以加速局部的血液循环，减少疼痛的发生。

2激光手术以后，需要保持创面的清洁卫生，尽量不要用手去摸，前三天最好也不要接触水。

3要注意饮食方面的调节，最好不吃辛辣刺激性的食物，也不吃发物性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

4如果局部出现感染的症状，记得千万不要用手去抓挠，最好涂些抗感染的软膏，以免形成感染，不利于病情的恢复。

5如果患者的痂皮出现脱落的情况，患者最好不要用手去接痂皮，以免感染产生新的色素沉着。最好对痂皮的脱落不管不问，让其自行脱落。

6外出要做好防晒的工作，以免晒伤新长出来的肌肤，产生新的色素沉着。

用药水点斑后怎么护理/点斑水点斑后的保养方法：

一点斑前

1在用药水点斑前一定要消毒，必须保证面部清洁干净，点斑前不要化妆，碘伏消毒，再用酒精进行二次消毒。

因为面部皮肤点斑后，会有破损，不清洁干净可能会感染，造成没有必要的麻烦。

2点斑前要知道点斑后的基本效果：点斑水去雀斑只能去一部分清晰雀斑。对模糊雀斑、未长出来雀斑是去不掉的，所以以后还要多次治疗。

想要彻底去掉雀斑，只要通过分离祛斑技术，把三种形态的雀斑彻底分离出来，才能到终身没有雀斑。

二点斑后的护理及保养：

1点斑后第一天，不要洗脸，第二天到第六天都必须洗脸，但不要用力搓脸。

注意：不能不洗脸，要保持面部清洁，以防面部油脂分泌过多，造成皮肤感染或雀斑痂不易脱落。

2药水点斑后第七-八天不要洗脸，到7天后雀斑痂就会慢慢脱落；第九天还要洗脸，但这时必须手要轻，不要用力碰掉没有长好的雀斑痂。

如果第七天，雀斑痂没有脱落迹象，说明油脂过多，清洁不够，还要洗脸。

3药水点斑后洗脸方法：用温水用手泼到脸上；用泡沫洗面奶，在手上打出丰富泡沫，在脸上轻轻地打几圈；然后再用温水用手泼到脸上，泡沫清洗干净；用毛巾把水分吸干即可。

注意：雀斑痂7天后，不要一次性全部洗掉，这样会出现严重返色，且返色消失的很慢。

5药水点斑5天后，皮肤有点痒，必须注意不要用手抠雀斑痂，让其自然脱落，一般脱落时间在7-15天之内脱落干净。如果手扣掉的雀斑就会后期返色严重，恢复周期长。

摘要：医疗祛斑是指经过医疗美白，使血红蛋白或色素颗粒分解吸收，使胶原结构增厚达到淡斑的效果。虽然诊治过程简单，但是我们在后期的护理是非常重要的。那么，我们在祛斑期间需要注意什么？做完祛斑疗程后注意事项有哪些？医疗祛斑的方法

1、激光祛斑

激光祛斑是指在不损伤正常肌肤的现象下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕。激光去斑后，应维持诊治区域的清洗和干燥，同期避免阳光曝晒，以便保证激光诊治结果。

2、彩光祛斑

彩光祛斑是一种强脉冲光源，作用于一些肌肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退肌肤表浅色斑。然后作用于深部色素和分子较大的色素，它特有的宽光谱诊治光进入肌肤，使色斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎，代谢排掉体外，更彻底、更干净、更全面地移除，从而到达满意的去斑结果。

3、光子祛斑

光子祛斑是经过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分列针对不同的肌肤瑕疵难题，嫩肤结果更突出；专为亚洲人设计，更符合亚洲人的特点。此种妙招采纳最新科技的等离子阴极发射技能，特别严格控制特定光谱的输出，嫩肤结果更好、更安全。

4、蛋白凝固色素提取技能

是将特制的凝固液用于斑点部位，量少时，显示出极强的渗透性，深达基底层，保障完全祛除斑点；过量时，则具有屏障护理性，即到达基底层后，不再继续渗透到真皮，而遗留疤痕。

诊治时，肌肤无损伤、不结痂无副作用、无痛感，与中西药合用时，可出现强劲的药物协同作用于抑制酪氨酸酶的活力，增强黑色素降解酶的活性，使斑点不再复发。

5、韩国E光

韩国E光祛斑的原理在于E光仪高强度的光束，不同类型的E光才能出现不同颜色的光线，E光的肉眼色是诊治的关键。不同颜色的E光被不同颜色的肌肤吸收，并利用E光能量令色素颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其清除体外，色素随之消退。

祛斑期间需要注意什么

1、治疗后，在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做10-15分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。

2、当天宜用低温水清洁皮肤，可使用保湿防晒护肤品。

3、极少数人治疗后有可能出现结痂、水泡或暂时性色素改变。如果出现，请配合医生做相应治疗。

4、多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。

5、常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。

6、患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。

祛斑后多久会结痂

祛斑后一般3-7天就可以结痂，结痂脱落需要10天左右，具体的时间要根据手术情况和个人的体质以及环境因素决定，所以不能一概而论，有的人会在10天左右结痂脱落，而有的人就需要更久一些。

做完祛斑疗程后注意事项

1、做完祛斑后，首先出门的时候应该带帽子口罩，遮阳伞，避免去湖边和紫外线太强的地方。

2、多补水多敷补水面膜，尽量用海藻面膜敷，海藻比较温和不刺激。祛斑过后皮肤非常干燥娇嫩，可以用些保湿补水用的产品。

3、尽量避免化浓妆祛斑过后两到三个月不能化浓妆，有些护肤品里面含有金属物质，会刺激皮肤让在生长的细胞组织起排斥的反应。

4、尽量不要频繁更换护肤品祛斑过后一年内最好不要频繁更换护肤品品牌，有些护肤品里面含有的成分，可能会刺激皮肤的自我修复。

5、忌辛辣刺激性的食物饮食清淡，忌食辣椒、海鲜类、发物、酱油、姜、香菜。多吃绿色蔬菜和水果，含vc多的食物。

6、保持好的心态长斑有过程同样祛斑也是有过程的。一般做完祛斑过后，在一个月以内脸部会不怎么好看，后期修复也需要一定的时间。在修复过程中，不要有消极情绪，时常抱怨。听见别人说消极的话，自己就摇摆不定，所以心态一定要平和。

关于长斑的原因

内因：

内分泌失调、劳累、心理压力等造成的

1内分泌失调：一般怀孕女性常见，孕期新陈代谢缓慢引起黑色素上浮皮肤表面，同时营养缺乏造成色斑

2心理和劳累：有很多女性受到工作或者生活的影响心理压力大，常说的“上火了”，或者劳累过度，是皮肤代谢发生异常进而导致有斑

3其他病症：糖尿病、肾功能下降、缺血、等都会是雀斑的形成，还有一些皮肤病，如痤疮（青春痘）、粉刺都能引起色斑的生长

外因：

日光照射、乱用化妆品和擦伤皮肤造成的

1光照日晒：正常来说平常多多晒晒太阳，对皮肤很有好处，但紫外线很强的情况下受到日光照射就会形成色斑

2乱用化妆品：有很多化妆品含有很高的碱性，短时间没确实可以美白皮肤，但长期使用会是含有碱性的黑色素附着脸上，最后长斑

3外部擦伤：这一点不用多说，就是脸部受伤而没有及时消毒处理造成的

防晒是重点 防晒是所有注意事项中最为重要的一条，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可引发色斑，并使其加剧。

禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，是长斑肌肤的禁忌

禁忌长期使用磨砂类产品

防止各种电离辐射

补水和调节内分泌最为关键 像黄褐斑与身体的内分泌有直接的关系。想要祛除黄褐斑，调节内分泌是最重要的一步。

　　脸上出现色斑，会对肌肤的健康造成影响，同时也会影响肌肤的美观。但当肌肤出现色斑的时候，患者可以选择合适的方式进行祛除，淡化色斑，赶走细纹。那么具体来说面部色斑怎么去除呢？

面部色斑如何去除

1、补充营养

对于脸部的肌肤来说，营养健康十分重要，需要对肌肤补充适当的营养。多喝水让皮肤有更加充足的水分。同时多喝汤也能够补充营养。在日常的生活当中，不妨多吃水果来补充皮肤的维生素，能够让皮肤当中的蛋白质得到补充，淡化色斑，能够让皮肤更加细腻光滑。

2、使用防晒产品

出现色斑，最主要的原因是因为防晒做的不好。长时间暴露在日光的照射下，皮肤的角质层就容易被紫外线破坏，很容易会导致皮肤色素进行沉淀，所以很容易会在皮肤当中留下斑点。长期不注意防晒的患者，色斑更是十分严重。所以在外出出门的时候，需要注意防晒。

　　3、多吃维生素

给皮肤补充维生素，能够让皮肤的色度亮度得到提升。在每个人的身体当中，黑色素的含量都是不一样的。但是通过后天的维生素的补充，能够有效提亮肤色，淡化色斑。能够达到祛除色斑的效果。

　　4、护肤品

选择合适的护肤品能够让皮肤的色斑得到缓解，能够让皮肤在吸收营养的同时，对色斑进行淡化。