美容养颜什么好？听说蜂蜜不错，哪种蜂蜜好呢？

枣花蜜是，功能蜂蜜可以安神，益气，补血，护肤品;

槐花蜂蜜春季蜜种。水白透明，质地厚实，不结晶，淡淡的清香，槐花味道甜美的鲜洁，芳香适口。本产品具有槐花清热，除湿利尿，降温，止血的功效，以维持正常的毛细血管的抵抗力，降低血压，预防中风，同时也有普通蜂蜜清热补，清热解毒，运行效果旱季。蜂蜜脆。更适合照顾患者心血管食用。

汪氏蜜蜂园蜂蜜的质量不应该是一个问题，毕竟是大生意！

高山草甸蜂蜜就有很好的美容效果，关键是看用法。

用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

一、食用美容法

蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克。

二、涂抹美容法

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸。

三、面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

首先，蜂蜜的种类虽然很多，口感，色泽也略有不同，但大体上说成分是没有明显差别的，如果是想美容的话要按照需求来选择蜂蜜。

如果脸上有痘痘，肤色不好，平时经常上网的话建议用野菊花蜜；

单纯的美容养颜，用野玫瑰蜜，兰花草蜜都好的；

至于存放，放在室温下就可以，因为蜂蜜在13、14摄氏度时会出现结晶现象，就像水变成冰一样，不影响服用。

还有，个人建议，要是想美容的话，吃花粉比吃蜂蜜效果更好，尤其是女士～

郁闷，做这个行业的培训师，看到这类问题就手痒～～看来我是没救了！～

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　蜂蜜是花儿的精华，是蜜蜂辛勤劳作的结果，是天地的自然精华的浓缩，蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，那么哪些蜂蜜的美容效果好下面我给大家介绍什么蜂蜜美容效果好，希望对你有用!

　效果好的蜂蜜美容

　第一类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

　1、(蜂蜜+苹果+乳脂)

　将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

　2、(蜂蜜+鸡蛋清)

　蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

　第二类功效：使皮肤光洁、细嫩

　1、 (蜂蜜+水)

　蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　2、(蜂蜜+醋)

　蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

　3、 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)

　蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

　蜂蜜的食用 方法

　早晚涂抹蜂蜜可以对皮肤起直接的营养作用，促进皮肤的新陈代谢。食用蜂蜜应该用40度以下的温开水稀释后食用，肠胃不好的人应用30度左右的温水冲服，蜂蜜也可以与豆浆、牛奶等一起食用，蜂蜜水在夏季是很好的保健饮料，直接外敷蜂蜜可以治疗各种伤口，如刀伤、烧伤、冻伤等。

　可调入豆浆、牛奶、稀饭中，还可以涂抹食品，蜂蜜水什么时候喝好，但切忌高温，以不超过60摄氏度为宜，否则，蜜中维生素和酶将受破坏

　注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等

　高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，蜂蜜水什么时候喝好，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

　蜂蜜美容小窍门

　把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

　取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　蜂蜜柠檬面膜

　取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

　蜂蜜橄榄油面膜：

　取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

　蜂蜜是天然的美容剂，在古代时就被女性用来滋补身体，保养皮肤。到了现代随着蜂蜜产业的发展，蜂蜜品种越来越多。哪种蜂蜜美容养颜最好

　　蜂蜜虽然品类众多，但是只要是天然成熟的高活性蜂蜜都具有一定的美容效果。但是因为蜜源植物不同，有些蜂蜜的美容养颜效果更加显著，例如洋槐蜜就是美容养颜的最佳蜜种之一。

　　洋槐蜜是清热润燥、润肠通便效果显著的蜜种，具有很好的排毒养颜效果。它能够增强肠胃的蠕动功能，促进消化。平衡肠道菌群，促使身体中堆积的毒素尽快排出体外，达到排毒养颜的效果。洋槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油，所以它的杀菌消炎作用更强，对于痤疮、粉刺等皮肤感染问题，有良好的减轻和缓解作用。

　　用洋槐蜜制作蜂蜜面膜，可以使皮肤问题得到较大的改善。洋槐蜜中的许多营养可以进入皮肤，促进皮肤组织的代谢更新，促使皮肤保持健康、稳定的状态。并且还能改善皮肤暗沉，提亮肤色。

　　但是一定要选择自然成熟的高活性洋槐蜜，效果更加显著。像水白蜜，是我国槐花蜜指纹图谱的标准，活性酶和波美度较高，也是我国顶级槐花蜜的代表。并且经过了几十种理化指标检测，质量安全有可靠保证。

　　除了水白蜜，还有枣花蜜、云南香蜜、紫椴白蜜等，对女性的美容养颜都有良好的效果。最后提醒大家，一定要购买具有权威质量检测认证的蜂蜜品牌。

蜂王浆适合美容。

(1)蜂王浆以其独特的成分、均衡的营养、全方位的调理，对于改善和修复人体的亚健康状态很有帮助。“亚健康人”服用蜂王浆可以增进食欲、改善睡眠、补充体力、激发活力。

(2)临床上，蜂王浆还常被用于预防某些疾病的发生和辅助治疗。

1、能延缓衰老，常被用于一些老年性疾病的预防和康复；

2、调节内分泌，促进新陈代谢，常被用于缓解更年期综合征，作为动脉粥样硬化和冠心病的辅助治疗；

3、促进伤口愈合，常被用于手术或外伤后的修复调理；它能增强免疫机能，常被作为治疗肿瘤的辅助用药，并用于放、化疗后改善血相、升高白细胞。

4、此外，蜂王浆对于一些临床常见病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、贫血、肝炎、甲状腺功能低下、神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等，均具有良好的辅助治疗作用。

5、心脑血管疾病或其他慢性疾病的前期、恢复期以及手术后康复期出现的种种不适，像胸闷气短、失眠健忘、头晕目眩、抑郁恐慌、无名疼痛、心悸浮肿、脱发纳差等，以及人体生物周期中低潮时出现的精力不足、情绪低落、困倦乏力、注意力不集中、反应迟钝、适应能力减低等，服用蜂王浆可以起到滋补营养和恢复健康的作用，从而增强人体对外界不良刺激的抵抗能力，提高免疫力。

6、特别值得一提的是，蜂王浆含糖量很低，且为果糖，不会影响糖尿病人的康复治疗。由于它增强免疫的功能和许多有效成分，对糖尿病人是有益的。

(3)对于女性来讲，延缓衰老的关键时期是在36岁以后，女性从这个年龄开始，体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线；肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素而得以保持。

(4)蜂王浆不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。所含的大量活性物质能激活酶系统，使脂褐素排出体外，降低其含量。而且蜂王浆还具有抗菌、消炎、抗辐射的作用，可预防皮肤感染、发炎及辐射损伤，阻止皮肤黑色素的形成，防止及去除皱纹、护理皮肤、，保持皮肤清洁白皙，维护皮肤的柔嫩、美观、健康。

(5) 鲜蜂王浆由百多种珍稀成份组成，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素，能完善人体营养满足人体需要、丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调分泌，平衡机体从而起到改善睡眠、增强体质克服疾病的功效还可以起到调节代谢活化机体的神奇保健作用。

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