医学生干货分享 不同类型的痘痘怎么去

医学生一枚，高中的时候就开始长痘痘，用过很多产品也没有好，后来学医后发现痘痘也是分很多类型，不同类型的痘痘处理方法不同。

轻度痘痘

主要就是粉刺啦，又分为黑头和白头。黑头粉刺：主要是鼻翼周围黑色的小颗粒，皮脂过度分泌导致的。白头粉刺：由于皮脂分泌过度，加上与脱落的角质细胞相结合，藏在毛孔里没有接触到红旗，表现出来就是不痛不养的小凸起啦。解决：这两种解决主要就是做好控油和及时疏通毛孔工作啦。有效产品：stridex水杨酸棉片：含有05%的水杨酸，可以有效的疏通毛孔，使用方法湿敷，擦拭。理肤泉K乳：含有辛酰水杨酸，对于出油长闭口抑制效果很棒，把毛孔里的油脂垃圾吸干净，尤其是对于白头粉刺效果很棒，用几天就平。宝拉甄选绿鼻涕洗面奶：apg复配的洗面奶，清洁效果很棒，也有控油的效果。黛珂紫苏水：很清爽的一款水，控油效果很棒。

丘疹（红包痘痘）

这种也是痘肌姐妹爱长的，由粉刺继续发展，细菌在毛孔里繁殖，导致毛囊发炎，表现为红肿的包。前期做好杀菌消炎，后期做好疏通毛孔、维稳。有效抗炎成分：油橄榄提取物，洋甘菊，金盏花，红没药醇，积雪草等。欧玛橄榄凝胶精华：含油橄榄提取物，抗炎效果好。科颜氏金盏花水：湿敷抗炎效果好。悦木之源菌菇水：和金盏花一样，湿敷效果好。理肤泉DUO乳：这个很适合爆痘时候用，含有烟酰胺，用之后不会容易留下痘印，长姨妈痘用三天左右就消，不过使用后要加强保湿。甲硝唑凝胶：是对于炎症性痘痘的消炎杀菌。一刻时光冷敷贴：舒缓镇定效果好，红肿的痘痘，敷了之后会发现红肿慢慢变淡。敷尔佳白膜：姨妈期长痘痘的时候，敷个两三天左右就消下去

囊肿结节

这种大且硬，有痛感，有脓液或者是半固体物质的痘痘，炎症扩大。这种很严重的，姐妹们请立马去看医生，医生一般会给开一些药膏或者做红蓝光。有效产品：异维A酸软胶囊，阿达帕林凝胶（使用前先建立耐受），鱼石脂软膏（不要用在破了的痘痘上）夫西地酸乳膏。以上膏，请大家一定要去看医生，不要自己随便去药店买，谨遵医嘱。

粉刺就是一种油脂分泌过多的表现，一般不建议服药。您可以尝试少吃油，多吃降脂下泻类食物如山楂，芹菜，梨，柚子等。春天了喝些花草茶、柠檬片也是不错的选择。四五月份可选择荠菜等活血的野菜。粉刺也是一种炎症的表现，若服药可采用四环素、红霉素等抗生素。但无论如何任何一种抗生素在疗程期内不管用也不要再吃了，否则会形成耐药。

闭口粉刺是一种常见的皮肤问题，很多人都很苦恼。其实，想要治疗闭口粉刺，首先需要了解什么是闭口粉刺。闭口粉刺是指毛囊被角质堵塞，使得皮肤上出现小颗粒状的痘痘，通常呈现白色或**。这种痘痘不会像其他类型的痘痘那样容易爆发或者变成红肿的状态。

治疗闭口粉刺最重要的是要保持皮肤清洁和护理。除了定期使用温和的洁面产品清洁皮肤外，还可以尝试使用去角质产品来软化和去除角质层，防止毛孔堵塞。使用含有水杨酸或果酸成分的化妆品也能帮助去除死皮细胞，并防止毛孔再次被堵塞。

如果你已经尝试过以上方法，但仍然难以摆脱闭口粉刺，可考虑使用药物进行治疗。常见的药物包括外用药和内服药两种。

外用药主要是指「祛痘膏」或「祛痘精华素」等。这些药物含有多种有效的成分，如水杨酸、果酸、尿囊素等，能够深入皮肤层次，消炎杀菌、收缩毛孔，从而达到有效治疗粉刺的效果。植物图书馆的祛痘膏就是非常好的选择，不但能够快速减轻闭口粉刺，还可以改善皮肤状态并且不会有副作用。

内服药主要是口服抗生素或维生素A衍生物等。这类药物需在医生指导下使用，并且必须按照医嘱适量服用。一般情况下，内服药的治疗周期较长，需要耐心和坚持。

除了以上方法外，还可以尝试采用其他自然方式来治疗闭口粉刺。比如说保持良好的饮食习惯、每天喝足够的水以及充足睡眠等。

治疗闭口粉刺需要综合考虑多种因素，并结合自己的实际情况来选择适合自己的方法。同时还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能真正摆脱闭口粉刺的困扰。

病情分析：

可以维A酸类药物比如阿达帕林凝胶，持续1到3个月见效，辅助短时间口服美满霉素或阿奇霉素来用。

指导意见：

同时用饮食调整。可以用红萝卜芹菜汁，薏米绿豆粥或海带绿豆汤，或雪梨芹菜汁或山楂桃仁粥等等都是对您的痘痘有较好的辅助治疗作用。

1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，过年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气 也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

闭口粉刺，实际上就是闭合性粉刺，又叫白头粉刺，是寻常型痤疮的常见的类型。主要发生在额头、面颊等部位，往往没有自觉症状。对于闭口粉刺的治疗，往往以外用维甲酸类药物为主，比如常用的阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶、维a酸乳膏等等，那么维a酸类药物、维甲酸类药物在治疗时，往往会出现刺激的症状，在治疗区域出现皮肤发红、干燥、脱皮，甚至对皮肤有一定的刺激。在治疗时一定要点对点的涂于粉刺上，尽量不要涂到正常皮肤上，避免刺激反应。