韩国姓朴的明星有哪些？朴灿烈不用，我知道

韩国姓朴的明星有很多，以下是一些例子：

朴智旻 (JiMin)：韩国男团BTS的成员之一。

朴敏英 (MinJung)：韩国女演员，出演了多部热门电视剧。

朴有天 (ParkYuchun)：韩国男演员、歌手，曾是JYJ的成员之一。

朴孝敏 (ParkHyoMin)：韩国女团T-ara的成员之一。

朴恩惠 (ParkEunHye)：韩国女演员，曾在多部电视剧中担任主演。

朴智妍 (JiYeon)：韩国女团T-ara的成员之一。

朴珍荣 (ParkJinYoung)：韩国男团2PM的成员之一。

朴振荣 (ParkJinYoung)：韩国音乐制作人，曾为多位歌手创作歌曲。

朴宝剑 (ParkBoGum)：韩国男演员、歌手，因出演电视剧《请回答1988》而受到关注。

朴春 (ParkBom)：韩国女团2兔子的成员之一。

朴宝英 (ParkBoYoung)：韩国女演员，曾在多部**、电视剧中担任主演。

朴宝蓝 (ParkBoram)：韩国女团Sonamoo的成员之一。

朴经 (ParkJung)：韩国男团MYNAME的成员之一。

朴初珑 (ParkChorong)：韩国女团Apink的成员之一。

朴信惠 (ParkShinHye)：韩国女演员，曾在多部电视剧中担任主演。

朴山多拉 (SandaraPark)：韩国女歌手，曾是2NE1的成员之一。

朴正洙 (ParkJungSu)：韩国男团Super Junior的成员之一。

朴施厚 (ParkSiHoo)：韩国男演员，曾在多部电视剧中担任主演。

朴忠载 (ParkChoongJae)：韩国男团JYJ的成员之一。

朴善怜 (ParkSunYun)：韩国女团FX的成员之一。

朴宰范 (ParkJaeBum)：韩国男歌手，曾是2PM的成员之一。

朴孝信 (ParkHyoSin)：韩国男歌手，曾是Super Star K2的冠军。

朴宥拉 (ParkYura)：韩国女主持人，曾是Channel A主持人的代表。

这只是一部分姓朴的明星，这个姓氏在韩国非常常见。

韩剧《男朋友》作为宋慧乔回归的作品，大家对它的期待是非常高的，开播后也获得了非常好的收视率，以8683%刷新了tvN电视台水木连续剧首播的最高收视纪录，第二集更是达到了10329%的收视，可以说是相当的棒了，也是非常的理想。

而随着剧集的播出，《男朋友》的口碑似乎也出现变化，一开始大家以为会很甜，但是《男朋友》播出了5集了，似乎甜的程度并没有得到大家的期望。收视率出现了下跌的情况，但也没有影响到它成为同时段播出收视冠军，这也是非常的厉害。

但是，这样的情况应该是暂时的。在今晚13号已经播出的这一集中，完全可以感受到朴宝剑与宋慧乔甜的一面。乔妹更是不顾自己的身份坐在了朴宝剑的自行车上。而乔妹的前夫又再次暗中帮助乔妹，给人感觉他真的是喜欢车秀贤，这已经不是第一次这样了。

同时，乔妹朴宝剑两人在这一集拉起小手，乔妹又送朴宝剑领带。乔妹前夫更是出现在朴宝剑面前令到朴宝剑脸色发生变化。但没有吓到朴宝剑，他依旧不会怕！看来爱情的力量是真的非常强大。之后乔妹帮助朴宝剑系领带也是相当的甜，但是被前夫见到了，似乎是吃醋了。

不过，这一集甜是甜，但朴宝剑也遇到了来自前夫妈妈的为难，不知道以后会不会变得更加狠呢？还真的是让人期待呀！

另外，这集看点是真的很多，宋慧乔与朴宝剑两人纷纷被为难让观众们说心疼。但还好乔妹说两人是暧昧关系，让一切都化为甜了。上一集收视下滑8513%，而相信这样精彩的剧集收视一定也会很不错的，或许还会强势反扑。

在第15集。

根据《请回答1988》的剧情发展，凤凰堂依旧在体能上全面碾压狗焕爸爸，然后一起去了健身房，因此是第15集。

《请回答1988》是由申源浩执导，李有静编剧，李惠利、朴宝剑、柳俊烈、高庚杓等主演的青春怀旧剧。

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1锻炼神经系统，提高感官功能。

练习太极拳要求心静用意。练拳时大脑皮质运动中枢和第二信号系统处于高度的兴奋集中状态，而皮质的其他大部分地区则处于抑制状态，这些对于某些慢性疾病患者十分有益。因为打破了病理的兴奋灶，修复和改善了高级神经中枢的功能，某些局部的病灶也就逐渐减轻或消失了。练习时的眼随手转和推手中的推荡往来，有助于视神经和皮肤反应能力得到提高，使之感觉灵敏。

2有助心血管系统健康。

练习太极拳要气沉丹田，腹式呼吸时膈肌和腹肌收缩与舒张，促进血液循环。同时，肌肉活动时毛细血管充分开放，加速静脉和淋巴的回流速度，改善微循环，从而减轻心脏负担。从整体上改善心脏营养过程，有助于保持心脏、血管和淋巴系统的健康。

3增强呼吸机能。

深长细缓的呼吸特点，对提高肺脏的通气和换气功能有良好作用。所以长期练习者，呼吸频率会减少，肺活量和呼吸差会增大，从而增强呼吸机能。

4促进物质代谢。

神经系统对内脏器官调节过程的改善，对肠胃也起到按摩作用，促进肝内血液循环，增强肾上腺素的分泌功能，改善体内的物质代谢。长期练习太极拳可以增进食欲，促进消化，降低胆固醇含量和软化动脉。

5加强肌肉骨骼系统系统运动。

太极拳动中有静、静中有动的弧线动作时全身个肌肉群和肌肉纤维运动加强，使之柔韧而有弹性。时关节囊和关节韧带在肌肉的牵拉运动中得到良好锻炼，加强了关节的稳固性、柔韧性和灵活性。特别对老年人来说，对防止老化和保健起到积极作用。

6按照中医的角度来说，太极拳的理论和练习对畅通经络、刺激穴位都十分有益。

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