内衣怎么选择才正确呢

最近接触内衣行业，发现大部分女性在内衣的选择上是价格合适差不多就好。其实，正确的选择适合自己的内衣能更好的保护好胸部，使其更加的健康，穿戴起来外形也会更加的美观。

如何正确的挑选适合自己的内衣

方法/步骤

内衣有A/B/C/D/F/E几个等级，根据胸部的大小来选择。A杯或者AA杯大多是少女期刚开始发育轻微的隆起，像刚刚开始发酵的面团能看的出又不明显。初中和高中生可以选择少女系列的文胸，或者运动内衣。这期间的胸部弹性特别好，也在发育阶段不需要特别功能性的内衣，也不可穿着带有钢圈的内衣。

如何正确的挑选适合自己的内衣

罩杯分为：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

如何正确的挑选适合自己的内衣

每个特征都不一样，全罩杯的特征是可以将整个乳房完全包裹起来，其舒适性比较高，稳定性较好，能解决胸大上下浮动的烦恼，适合丰满的女性。3/4杯，外形比较完美，多样性能包裹乳房的3/4献出迷人的乳沟，也比较聚拢。这种大中型的内衣适合所有女性，搭配也比较百搭，更适合低胸洋装。1/2杯，仅能包裹住胸部的1/2，是比较性感一类内衣，这种类型的内衣比较挑胸部适合胸部较小的女性。搭配露背装和露肩的都比较好看。三角杯，立体三角杯型。适合年轻时尚的女性，适合海边度假风，欧美女性比较喜爱的一款，给人感觉大胆又性感。

如何正确的挑选适合自己的内衣

当你进到内衣店，导购总会问你喜欢厚的薄的，舒适的还是性感的，或者调整型的。薄厚根据自己喜好选择，舒适性感根据衣服搭配选择，调整型根据胸部需要选择。比如自己副乳比较多的，就是适合调整型内衣，所谓调整型无非就是侧比比较高，也就是说腋下的内衣宽度够大直接接触到腋窝，这样副乳无处可逃，但这种内衣也让人有烦恼就是手臂粗的容易摩擦到内衣腋下的地方，让人感觉不舒服。

如何正确的挑选适合自己的内衣

不适合长期穿戴的内衣：运动型、哺乳型、美背。这类内衣有个共同点就是提拉效果不好，只能在需要的情况下穿戴，长时间穿戴胸部容易下垂和压迫副乳的形成。

如何正确的挑选适合自己的内衣

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文胸的洗护也也是比较重要的，清洗不能粗暴应用温水轻柔，晾晒的时候用内衣夹子夹住下扒的地方也就是下胸围弹力的一圈这样不会因为内衣上的水分过重导致弹力下降。虽然晒太阳能杀菌，但不建议暴晒，内衣里面的海绵容易发黄。

胸小应该穿什么类型的内衣

胸小应该穿什么类型的内衣,作为一名女性,内衣的选购是十分重要的，那么你们知道胸小应该穿什么类型的内衣吗，下面就跟着我一起来看看胸小应该穿什么类型的内衣吧。

胸小应该穿什么类型的内衣1

1、3/4罩杯

特别是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不仅可以很好地呵护、包容乳房，而且由于上薄下厚的设计，会让小胸在视觉上给人丰满的效果，长期穿戴也有利于乳房的健康以及胸型的矫正。

2、适合胸小女生穿的文胸罩杯就是1/2罩杯

这类罩杯可以说是小胸的专属杯型，当然，这里说的小胸是指特别小（平胸类型），经常只能选择A罩杯或者AA罩杯的女性。B罩杯的女生也好穿，而且穿起来的效果非常棒，它是半杯式的设计，所以塑造的胸型是非常完美、漂亮的。

3、全罩杯文胸，不过小胸要穿戴全罩杯文胸

首先尺码得选好，再就是最好选择加内垫或者加厚型的，不然的话，穿起来是没什么胸型效果的，所以小胸选择全罩杯文胸来穿，一定选择好尺码。

4、就是5/8罩杯

其实，这类罩杯和3/4是差不多的，也非常适合小胸穿戴，长期穿戴也有利于乳房的健康。

总之，胸小女生选择好适合自己的文胸，也一样有上挺、丰满、超有曲线美感，展现自己的魅力。

胸小应该穿什么类型的内衣2

1、需要穿内衣

胸小的女生到了一定的年龄都是要穿内衣的，除非你还是十三四岁还没怎么发育的女生，那可以考虑不穿内衣，但是如果你已经到了十五六岁了甚至是更大了那就要穿内衣，只是要懂得如何选择合适的内衣，胸部在发育的时候穿内衣是让胸部不下垂，而且能起到保护胸部的作用，所以穿内衣是很有必要的。

2、适合自己的

如果你还处于发育阶段，胸部很小的话那就选择有海绵的小背心，如果你已经发育到了一定程度，但是胸部不是很大的话，那就选择隐形钢圈或者是软钢圈的内衣，能有效托高胸部，让你胸部更有曲线美。小胸的女生在选择内衣的时候选择1/2或3/4罩杯的比较好，这样能让那你的胸部看起来更加集中。胸小的可以选择厚杯的内衣，还有侧比位宽的内衣聚拢效果更好。

3、温馨小提醒

胸小的女生注意不要穿太紧的内衣，本来胸就小，太紧的话不仅不好看，而且还让胸部更加压抑，胸部的血液无法循环，想变大都难，最好是穿略微宽松一点的，让胸部有活动的空间，也不会阻碍胸部血液循环。女生要记住冬天也必须穿内衣，冬天虽然穿衣服多看不太明显，但是穿内衣的话看起来，胸部会更挺，还能保持好的胸型。

胸小应该穿什么类型的内衣3

第一种、褶边型。

这种前端设计成V字形的文胸,最适合于V字领和西服类的服装。此外,如果希望多开几个衬衫的扣子,那么也可以穿着此种类型的文胸。在若隐若现中,可以吸引别人的视线。

第二种、露肩型。

肩带之间的间隔非常大的文胸,适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。不过,如果是属于削肩的女性,肩带容易滑落,因此不适合这种文胸。基于设计的关系,这一型的文胸大多配有钢丝。

第三种、无肩带型。

没有肩带的文胸,适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫,凡是领口较大,或是肩膀露出很多的衣服,均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具备钢丝,如此可以使得乳房全部集中,加以固定,就不用担心文胸会滑落。此外,还有肩带可以任意取下的文胸,如果穿直筒形的毛衣,而不希望戴文胸,那么就可以戴此种文胸,更可增加乳房的丰满感。

第四种、前开扣型。

文胸的开扣在前端中央,所以很容易穿戴,而且因为背后没有扣子,所以背部的曲线变得更美,最适合于透明质料的'衣服,及容易露出内衣的衣服。此种类型的文胸也有间隔较为狭窄的类型,所以要配合体形作选择。此外,在罩杯部分,选择较好的质料,可以将乳房紧紧包住,不会随意摇动。

第五种、少女型文胸。

这种文胸和成熟女人的文胸相比,位置较高,而且在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全,所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。

第六种、孕妇型文胸。

为了方便授乳,罩杯采用前开扣的方式,可以在怀孕、生产和授乳期间使用,适合于各种不同的变化。 虽然文胸的种类很多,但是亚洲女性最流行的却是没有钢丝的文胸。有钢丝的文胸能够使得乳房看起来较为丰挺,产生丰满的感觉,所以这种文胸在欧美非常畅销。欧美女性大都拥有丰满乳房,为了要使下垂的乳房更为上挺,所以选择这种能够支撑乳房防止下垂的钢丝形文胸。而亚洲女性中,由于拥有丰满乳房的女性较少,所以较畅销的文胸是无钢丝文胸,还有就是使用布质衬垫型文胸,来表现女性乳房的自然形状。

对于胸小的女生来说，在夏天选择文胸时，可以参考以下几款：

1 一片式背心文胸：这种文胸通常采用无痕设计，非常适合夏天穿着。它柔软、舒适，能提供良好的支撑和包裹效果，同时也不会显得过于紧身。

2 法式蕾丝文胸：这种文胸设计精美，通常采用轻薄的面料，非常适合在夏天穿着。它具有优秀的透气性和吸湿性，可以提供舒适的穿着体验。

3 无痕三角杯文胸：这种文胸设计简约，适合夏天穿着。它具有优秀的透气性和支撑效果，同时也不会在衣服上留下痕迹。

4 轻薄聚拢型全罩杯文胸：这种文胸能够提供较好的聚拢效果，同时也有较好的支撑和包裹效果，非常适合胸小的女生在夏天穿着。

总的来说，对于胸小的女生来说，在夏天选择文胸时，应该优先考虑透气性好、吸湿性好的面料，同时根据个人喜好和需求选择合适的款式和杯型。

胸小的人穿什么文胸

1：聚拢内衣

聚拢型的文胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。胸小的的因素很多，其中胸部脂肪扩散不聚拢是个很重要的因素，聚拢型文胸就是针对这个原因设计的，同时还可以起到调整的作用，三排扣的设计使得文胸的提拉力更强,聚拢效果也就更好。

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2：加厚内衣：

加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟，是不是很心动呢。

3：钢托内衣

胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。

4：托举文胸

这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。

5：硅胶文胸

出去游泳或者穿露肩服饰的时候，可以在常规的文胸内加一个硅胶文胸，会使得胸部变得波涛汹涌。

6：弹性记忆钢圈

弹性记忆钢圈，能有效固定胸部脂肪不回流，让脂肪集中胸部塑造美丽胸型，还能有效实现托胸、提胸、聚胸功能，加宽的比位设计，可有效将腋下多余脂肪收拢。

文胸的正确穿戴方法

第一步：两个胳膊穿过袖口

要穿上传统胸罩，应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

第二步：扣上胸罩

大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。

第三步：调整肩带

当把手穿过袖口并扣上胸罩后，你就需要调整肩带，让它们完全贴合在你的肩膀上，而不会太紧或者太松。如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它们太紧，就会感到不舒服，而胸罩的罩杯会被拉得太高。

第四步：感受胸罩有没有被正确地放置

当穿上胸罩并调整了肩带后，应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，可以去确认乳房是不是都在罩杯里，这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。

第五步：弯下身

还没有站起来，起身并弯下腰，朝地面放低背部大概两尺。这会帮把乳房移到正确的方向。

第六步：把乳房移到罩杯里

首先，感受乳房侧面有没有被留在每个乳房外面，在腋窝下面的组织。如果在镜子前面，可能会看到这个多余的组织。用反向的手去摸每个乳房边的组织然后把它移进来，这样它就能填充到罩杯里了。

然后，用同一只手去提升乳房，这样就把侧面的乳房挪进来，并且提升了起来。用另一只手重复对另一个乳房重复相同的捕捉。乳房侧面应该被轻轻地移到一边罩杯里并被提升。当调整好乳房后，可以再次直立站起。最好胸罩下缘能正好沿着乳房底部，而不留任何多余空间让它们往下垂。你的乳房应该坚挺而朝上，而不是垂落在内衣下面。

第七步：平顺乳房

可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的，也是在试图调整乳房适应胸罩后应该有的样子。用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的乳房，直到把乳房往下按一点儿，让它们进入胸罩。

尖型胸适合什么内衣

尖型胸适合什么内衣，很多女生在选择内衣的时候都没有好好的量过自己的胸围 ，也没有根据自己的胸型去选择，所以最后导致胸部被勒太紧十分难受。以下是尖型胸适合什么内衣

尖型胸适合什么内衣1

胸型有哪些种类

想要买到一件极为合适的内衣，第一步就是要了解自己的胸型，对症下药才会收到最好的效果。

水滴型

胸部特点：上围有坡度，下围较为饱满，看起来像滴落的水珠。

适合的内衣：这个胸型能够很轻松地适应各种类型的内衣，其中1/2和 3/4 杯型会带来上提效果，让胸部看上去更加饱满。

半球型

胸部特点：胸部隆起且饱满，像球形两半，底径大。

适合的内衣：杯型较圆的深杯内衣可使胸部显得更丰满，切忌不要选 1/2 杯型内衣!

圆锥型

胸部特点：侧面看胸部像尖尖的三角形，乳量不多隆起较小，底部不大，常见于C杯及以下的妹子。

适合的内衣：小钢圈的尖杯型。

圆盘型

胸部特点：胸部隆起不高，但面积不算小， 好似一个盘子倒扣在胸上 。

适合的内衣：大钢圈的浅杯内衣。

下垂型

胸部特点：胸大的妹子多少都会有下垂的问题，另外由于年龄、哺乳等因素也会导致胸部松弛下垂，比较缺乏美感和手感。

适合的内衣：偏软的胸部可以选择罩杯中间底部插垫的款式，偏硬胸部选择侧边底部插垫，提升视觉上的挺拔感。

胸围到底怎么量

找到了自己所对应的胸型后，就可以拿出皮尺量量胸围，选择合适的尺码了。在正式开始讲胸围测量方法前，大家需要先理解一个知识点：胖/瘦决定底围，也就是Bra数字的大小，胸部大小决定罩杯(ABCDE…)

测量计算内衣尺码主要分为3个简单的步骤：

Step 1：测量上胸围

分别以直立、45度前倾、90度前倾这三种姿势，用皮尺绕乳一周，测量出来的3个数值的平均值，就是你的上胸围。

Step 2：测量下胸围

呼气勒紧下围+呼气放松下围+吸气正常下围，3个数据各量一遍，取平均值。

Step 3：计算罩杯尺寸

有了上面的两个数据以后，就可以用上围减下围所得到的数字，在下面的表格里对应找到你罩杯所属的字母。然后，再用你的下胸围数据，找到罩杯所属的数字。比如，有个妹子测量出来的上胸围是88cm，下胸围是76cm，88-76=12，属于在10-125范围内的B杯，下胸围76，在72-77之间，对应得到的就是75B了，是不是hin简单!

好的内衣品牌推荐

看完上面这些干货科普，定是会有很多妹子发现自己手边的内衣简直是太不让人满意了!如果你想趁热打铁入手一件新内衣，就趁着小红书年货节逛逛下面这5家店，每一家都是**姐精心挑选出来回购率超高的品牌齁!

BOTH YOUNG

看过这家店以后才知道，原来内衣也可以这么有设计感，每一款都满载着浓浓的贵族气息!千万不能只在外穿的衣服上花心思，由内到外都诚意满满才能称得上是时髦精本精。

缪诗

跟BOTHYOUNG的出挑设计感比起来，缪诗家内衣的款式就显得素净很多了。没有过分浮夸的装饰，优雅大方，很上档次。用镂空、蕾丝等元素在细节精心做着装点，散发着女人的小性感。

好奇蜜斯

如果你想在特别的日子里尝试一把出位的妖娆，好奇蜜斯一定能满足你心中所想。绑带、镂空，简单的几笔就能勾勒出身材的曼妙，让人看直了眼，心中小鹿乱撞。

Ubras

当然，除了追求款式设计，也要定期给胸部留出时间放松一下自己。专注做无钢圈背心式内衣和运动内衣的Ubras，采用轻薄透气的弹性面料，穿起来舒服无痕，绝对是姨妈胸胀期的必备单品了。

蜜色之吻

对于没有经济来源的学生党和财力有限的职场新人来说，像蜜色之吻这样100块不到就能买一套的性价比内衣自然是很讨喜的。况且款式设计足够时尚好看，很符合年轻人口味，买起来一点不会觉得肉疼。

尖型胸适合什么内衣2

1、小胸平胸型穿什么文胸好

一般来说，小胸平胸绝大多数属先天型，当然，也有很多由于乳房发育期缺少丰胸营养所致，不过不管哪一类型小胸平胸，都是可以用功能文胸来进行弥补的，平时自己注意是否穿戴合适，千万不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

要知道，不穿文胸的后果将使得胸部愈发的平板，而太小的文胸会更加压抑，应穿戴合适尺码的文胸，这样才可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

针对小胸平胸型女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、精油、能促进血液循环的微元素织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择诸如前扣文胸、绑带式拉绳文胸、上薄下厚杯文胸、立体聚拢杯文胸、1/2半杯文胸、厚杯加厚杯文胸以及各种充气垫、水袋杯、胸垫杯文胸，它们都适合娇小胸部的女性。

2、胸部丰满型穿什么文胸好

都说胸部丰满型女生性感，其实，大胸妹在挑选文胸方面局限性相比小胸女生要大的多。

文胸颜色方面

胸部丰满女性最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女人的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

文胸面料与厚薄

轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。

另外，丰满女士最好不选加内垫与厚杯加厚杯的文胸，给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚的造型，容易加出赘肉，加出累赘反而不美。

但是，宽侧比部位的软胶骨可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿之又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如全罩杯或3/4罩杯，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸胸部的造型。

3、胸部下垂穿什么文胸好

造成胸部下垂的原因有很多，一般来说是因为胸位较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。还有产后乳房萎缩、常穿过紧过小的胸罩等等也会造成胸下垂。

如果想要克服和纠正胸下垂这一胸型缺陷，首先你要选择绝对合适的文胸尺码，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地撑托乳房，同时要考虑肩带的宽度是否能有效地提拉并抬高胸型，穿文胸的时候要注意把乳房周围脂肪也纳入罩杯内。至于胸部下垂选择什么罩杯，像3/4罩杯、全罩杯文胸、上薄下厚杯文胸，都可以将你下垂的胸部衬托起来。

4、胸部扁平、外扩、侧溢穿什么文胸好

胸部扁平、外扩、侧溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢，或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。

因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像胸部扁平、外扩、侧溢情况的女性就应该选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的调整型文胸，它能在衬托出胸部挺拔曲线的同时，侧收并集中外扩、侧溢的乳房脂肪于罩杯内的穿戴效果哦

尖型胸适合什么内衣3

女生穿什么内衣对胸部好

一、穿着无压迫感的内衣

无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。（不太适合大胸）

二、穿着稳固的内衣

全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。（全罩杯不太适合小胸显胸效果）

三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型

大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯

胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。

无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及穿内衣的时长是女性穿内衣是否有益于胸部的基础，没有做到这三个基本要素，即便穿上最好的内衣对胸部也未必有利。总的来说我们要在内衣对胸部好的基础上，追求更加美丽的造型。

胸小要怎么选适合自己的内衣

　胸小要怎么选适合自己的内衣，每内衣的款式有很多，内衣是与皮肤有着最亲密接触的衣物，所以内衣的好坏也直接影响了身体的健康，那么胸小要怎么选适合自己的内衣呢？

胸小要怎么选适合自己的内衣1

　1、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。

　2、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

　3、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

　4、建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了。

　5、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。

　6、平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

　7、要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。

　8、改善平胸现象，要这样穿内衣：首先选用一个1/2杯文胸，力学由下向上推，慢慢将脂肪集中于胸部上方，即心口位置。当脂肪稳定于胸部上方后，可以改用一个3/4杯文胸(俗称柠檬杯)，它采用L型力学设计原理，将背部及腋下脂肪由外向内推，使之集中于胸前，塑造胸部丰满感，同时钢圈外高内低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造乳（沟）效果。最后，当腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，将胸形固定。

胸小要怎么选适合自己的内衣2

　 扁平胸型

　胸部SIZE较小也扁平的女生最好选购罩杯下方带有内衬且具有向上牵引功能的文胸，下方的衬垫可以托高胸部位置，这样能够营造圆润丰满的效果。

　 胸距过宽胸型

　这类的女生尤其需要带钢圈的文胸，显著收拢集中胸型的效果无一能敌，另外，侧面带内衬的内衣也是不错的尝试，两侧的压力将胸部向内推移，也能够改善外扩现象。

　 纺锤形胸型

　这种高度较高，底面积不大不小的胸型最好选择容量大，高度深，带钢圈且具较好弹性面料的内衣，钢圈能够固定胸部位置，提高胸线，高弹性不会给胸部造成过多的压迫感。

　 圆锥形胸型

　顾名思义，即底盘面积与高度均适中，这种胸型在东方女性当中比例最高，这样的胸型能够适应于各种类型的文胸，不过相对而言，带有钢圈的3/4罩杯的内衣更加能够托出迷人的曲线。

　 半球形胸型

　这种胸型的MM拥有令人羡慕的size，形如剖开一半的球形，即底盘半径与胸一样宽，选择全罩杯这样包覆性好的内衣能够制造迷人事业线，塑造完美胸形，至于带不带钢圈，那就你自己说了算。

　 皿形胸型

　这样的胸型特点是胸部底盘面积大，高度较低，与盘子反过来摆着的样子相似，有略微外扩的趋势。选择1/2罩杯或3/4罩杯并有垫衬的小内最合适，这样的罩杯包裹性较好，且垫衬能够让胸部更加集中。

　 下垂胸型

　根据下垂程度的'不同分为两类。若乳头高于下胸围线，则只需购买配有钢圈的内衣即可；若乳头低于下胸围线，那么也要分为两种情况：胸部SIZE小的女生，则选用3/4罩杯带有钢圈和托衬的文胸为佳；若胸部SIZE较大，则入手全罩杯且带钢圈的内衣能够更好的包覆且上提作用更明显。

胸小要怎么选适合自己的内衣3

　一、

　1、对于女性的皮肤来说舒服是非常重要的。

　2、胸罩里面穿纯棉的，手工一定要细致，吊带一定要细。

　3、在挑选胸罩的时候作用罩杯是否对称是胸小女人必须要注意的。

　4、胸罩的布料是要能够吸汗的，不要产生静电，选择无钢圈的。

　二、

　1、能调整肩带的地方落在腋窝左右，这样胸罩的舒适度和弹性都能够得到很好的保持。

　2、如果你的乳房不适对称的，那么就可以适当的收缩下肩带让乳房提高下，达到作用对称的目的。

　3、胸罩外面的弧度要平顺，能够与身体幅度的贴合。如果有花边的话，那么花边简单柔软。

　三、

　胸罩有弹性的地方可以伸缩自如。这样才能保证在穿戴胸罩的时候，更舒适，而不是箍在身上。

　四、

　1、罩杯一定要符合胸部。胸小的女性在选择内衣的时候，一定要买罩杯符合胸部的内衣。符合胸部形状的罩杯，能够更好的将胸部包裹在内，让胸部更有型。

　2、侧面检查试穿胸罩时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度如何，选择罩杯顶点的位置朝上方的款式，可以营造尖挺的效果。

首选的就是3/4罩杯，特别是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不仅可以很好地呵护、包容乳房，而且由于上薄下厚的设计，会让小胸在视觉上给人丰满的效果，长期穿戴也有利于乳房的健康以及胸型的矫正。

　小胸、胸小，到底是多大的胸型从罩杯大小的角度来说，一般穿C罩杯及以下的属于小胸，但那么小胸适合哪种杯型下面我们就来了解下吧!

小胸适合哪种杯型

首选的就是3/4罩杯，特别是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不仅可以很好地呵护、包容乳房，而且由于上薄下厚的设计，会让小胸在视觉上给人丰满的效果，长期穿戴也有利于乳房的健康以及胸型的矫正。

第二类适合胸小mm穿的文胸罩杯就是1/2罩杯，这类罩杯可以说是小胸的专属杯型，当然，这里说的小胸是指特别小(平胸类型)，经常只能选择A罩杯或者AA罩杯的女性。B罩杯的mm也好穿，而且穿起来的效果非常棒哦!唯一的缺点就是，如果你没有穿习惯的话，总感觉乳房要掉出来似的，貌似好动的女性不宜穿戴。它是半杯式的设计，所以塑造的胸型是非常完美、漂亮的。

第三类就是全罩杯文胸，不过小胸要穿戴全罩杯文胸，首先尺码得选好，再就是最好选择加内垫或者加厚型的，不然的话，穿起来是没什么胸型效果的，所以不是很建议小胸选择全罩杯文胸来穿。

第四类就是5/8罩杯，其实，这类罩杯和3/4是差不多的，也非常适合小胸穿戴，就是由于它和3/4罩杯差不多，所以市场上这类5/8罩杯文胸不是太常见。

另外，像前扣文胸、硅胶隐形文胸、精油水袋文胸以及聚拢调整型文胸等等都还是挺适合小胸美眉穿戴的。

以上关于小胸适合杯型的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的胸型进行选择内衣，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家学习到适合的内衣。