桑叶侧柏叶苦丁茶煮水洗头有什么功效

桑叶侧柏叶苦丁茶煮水洗头能生发、乌发。

1、桑叶水洗头源自《千金方》。桑叶味甘苦、性寒，具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血的功效，对因肝火上炎、肺燥伤阴、血热血燥、风热外袭等引起的头皮瘙痒、头屑偏多、脂溢性脱发等有一定疗效。

2、侧柏叶又叫柏叶，为柏科植物侧柏的嫩枝梢和叶，始载于《神农本草经》，被该书列为上品。诸多古代文献中记载，主要功能为乌发和生发。

3、中医认为，发为血之余，肾藏精，精化血，肝藏血，故要养出一头秀发，还需从养肝血、补肾精、调脾胃及维持气血畅通(尤其头部)几方面共同着手。

4、配合饮食上多摄取黑色食物，营养均衡；保证睡眠充足，11点前入睡；规律运动，保持良好情绪；避免染发、烫发、曝晒等物理化因素的损伤，这样头发才会更健康。

扩展资料：

1、桑叶性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用。

2、建议在清洗时，多洗几次，因为桑叶上有一些油脂，容易遗留在头发上，引起头皮瘙痒。

3、侧柏叶以新鲜采摘的为好。

参考资料：

人民网》生命时报》桑叶洗头治脱发

人民网》人民健康网》洗发：七夕习俗中药乌发

茶叶水可以洗头发的

用茶水洗头，剩下好几天的茶水更好。把茶水倒慢慢倒到头发上，同时慢慢揉搓，让液体可触及头皮病渗入发根。之后可以用一个浴帽或者毛巾把头发包起来5-10分钟，最后用温水冲净头发就好。因为茶中含有的维生素、茶多酚，对皮肤有保健作用。

用这个方法一段时间以后，头发会变得顺滑，粗壮、结实，而且用了茶水洗头后，头发也变得更黑了。茶水还可以消毒去头屑，使头发蓬松,头皮干爽，用茶水是要等头发干了以后才能感觉出效果，而且要坚持一个月。

扩展资料：

茶水洗头发的好处

1、改善发质

茶水中除了含有丰富的茶多酚之外，还含有较多的B族维生素，补充这些元素有助于滋养头发，用茶水来洗头对改善发质有好处，可以使头发变得乌黑油亮。

2、滋养头皮

茶叶中含的茶多酚和维生素对皮肤有保健作用，用茶水来洗头有助于抑制皮肤油脂分泌，起到滋养头皮的好处。

3、防治头皮瘙痒

茶水中除了含有维生素，茶多酚之外，还含有氟，氟有止痒效果，因此用茶水洗头能有效防治头皮湿气瘙痒症状。

人民网-茶水能不能洗头？如何用茶水正确洗头

用茶水洗头,可以使头发乌黑柔软、光泽美观;用茶水刷眉,可使眉毛变得浓密光亮 ,用茶漱口,可以消除口臭,有利于保护牙齿。可以消毒去头屑,使头发蓬松,头皮干爽但是会引起头皮过于干燥,因为有儿茶酚和鞣酸的作用,一般的一周一次是没问题的。 多喝茶的好处： (1)软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。 (2)消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。 (3)茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。 (4)抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。 (5)防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。 (6)煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，4 5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。 (7)茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。 (8)茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。

茶水可以洗头发吗

茶水是可以洗头发的。

用茶水洗头，剩下好几天的茶水更好。把茶水倒慢慢倒到头发上，同时慢慢揉搓，让液体可触及头皮病渗入发根。之后可以用一个浴帽或者毛巾把头发包起来5-10分钟，最后用温水冲净头发就好。没错，就是这么简单!因为茶中含有的维生素、茶多酚，对皮肤有保健作用。用这个方法一段时间以后，你会发现，头发特别顺滑，头发也变得粗壮、结实了，而且用了茶水洗头后，头发也变得更黑了。茶水还可以消毒去头屑,使头发蓬松，头皮干爽，用茶水是要等头发干了以后才能感觉出效果，而且要坚持，一个月，保证见效。

茶水洗头发的好处

1、改善发质

茶水中除了含有丰富的茶多酚之外，还含有较多的B族维生素，补充这些元素有助于滋养头发，用茶水来洗头对改善发质有好处，可以使头发变得乌黑油亮。

2、滋养头皮

茶叶中含的茶多酚和维生素对皮肤有保健作用，用茶水来洗头有助于抑制皮肤油脂分泌，起到滋养头皮的好处。

3、防治头皮瘙痒

茶水中除了含有维生素，茶多酚之外，还含有氟，氟有止痒效果，因此用茶水洗头能有效防治头皮湿气瘙痒症状。

如何用茶叶水来洗头

1在打算用茶叶水来洗头的前一天晚上，在一个盆子里放入适量的茶叶叶，并且用热水泡开，热水的量要能够满足第二天洗头的用水量。

2在洗头之前把茶叶叶全部捞出来，然后把茶叶水慢慢倒入自己的头部，也可以让自己的头发浸到茶叶水中去，让茶叶水渗入到自己的头皮表面并且进入到发根。

3就这样让头部在茶叶水中浸泡大约十分钟，先发的过程中可以用手给自己的头部按摩，让茶叶水中有益的成分充分进入到自己的发根里。

4头发泡完茶叶水之后，再用清水清洗干净，擦干。

5如果想要让自己的头发变得更加柔顺，可以在清洗干净茶叶水之后，再用一些护发素来护发。所以，用茶叶水来洗头的方法是可行的，并且还会让自己的头发变得更好，所以发质有问题的朋友可以经常尝试着来用茶叶水洗头，坚持一段时间就可以看到明显的效果。