军训使用什么防晒霜比较好一点

在进行军训时，由于长时间暴露在阳光下，容易受到紫外线伤害，因此使用防晒霜是非常必要的。那么，在选择防晒霜时应该注意哪些方面呢？

首先，要选择SPF值高的防晒霜。SPF值越高，代表着防护能力越强。建议选择SPF值在30及以上的防晒霜，以确保足够的保护。

其次，要选择防水型防晒霜。军训中难免会出汗，如果使用普通的防晒霜，汗水会很快冲掉防晒霜，使防护效果大打折扣。选择防水型防晒霜可以解决这个问题。

此外，最好选择不含有害成分的防晒霜。有些防晒霜中可能含有对皮肤有害的化学成分，如苯甲酸、三氯乙烯等。因此，应该选择天然成分的防晒霜，如含有矿物质或植物提取物的产品。

最后，要根据个人的肤质选择适合的防晒霜。如果你的皮肤比较敏感，应该选择无刺激的防晒霜，避免产生过敏反应。

总之，在军训中使用防晒霜是非常必要的，选择合适的防晒霜可以有效地保护皮肤免受紫外线伤害。建议大家在选择防晒霜时，根据SPF值、防水性、成分以及个人肤质等方面进行综合考虑，选择最适合自己的产品。

适合学生军训用的防晒霜有兰蔻防晒霜、香奈儿防晒霜、黛珂防晒霜、安热沙防晒霜、资生堂蓝胖子、薇诺娜防晒霜、943防晒霜等。

1、兰蔻防晒霜

这款50倍防晒，它的防晒效果也是很好的，去海边玩的几天用的就是它，结果肤色和来的时候一模一样，都没有被晒黑的，简直除了贵没毛病。

2、香奈儿防晒霜

流动性很大，好推开不会卡纹，除了价格太贵，我简直找不到它的毛病，不管是军训还是日常，用它当防晒都是不出差错的，价格对学生党不太友好啊哈哈，不差钱的姐妹就不用犹豫了。

3、黛珂防晒霜

这款超级适合干皮，特别的滋润，保湿的那种，适合军训使用，就是不太好成膜，当作妆前打底就不太合适。

4、安热沙防晒霜

学生党福音，很适合油皮的一款防晒，上脸不会有那种油腻腻的感觉，但是每过4个小时需要补涂一下。

5、资生堂蓝胖子

这款是摇摇乐，质地流动性大，成膜快，适合混油皮姐妹，因为成分里有酒精，所以敏感肌的姐妹慎入。

6、薇诺娜防晒霜

防晒指数48，作为高倍防晒稍微欠缺，适合干皮，混油皮的我涂是有点黏腻的，防晒效果不错，就是有点泛白和搓泥。

7、943防晒霜

防晒指数45，含有添加剂，敏感肌的姐妹慎入，每4个小时需要补涂一下，没啥毛病。

在军训的时候那么热只涂一次防晒肯定是不够的，那么在军训的时候多久涂一次防晒比较好，用于军训的话买什么牌子的比较好？

军训多久补一次防晒

如果条件允许，可以带防晒霜出去训练，2到3个小时就要补涂一次，有的学校，上午可能会有4个多小时的训练，中途可以补涂一次。 如果教官不允许携带防晒霜，那么就等到中午休息时会宿舍补涂。

军训防晒霜哪个牌子效果好

1碧柔小蓝管防晒霜

使用评价：这款真的超级舒服！挤出来就像乳液涂上脸化水而且涂后五分钟再拿吸油纸吸完全无油，完全被脸吸收！涂在皮肤上感觉很清爽，非常好用。

2资生堂安耐晒小金瓶

被无数人推荐烂的一款防晒哈，但是是真的太好用！一点都不油，水状的涂改液质地，流动性很强。

3雅漾面部清爽防晒喷雾

它是敏感肌肤专属高倍防晒，非常适合耐受性差或脆弱肌肤的人群使用，有防晒小金刚之称。与肌肤亲和力高，我第一次使用时，喷太多，所以一整天都觉得脸超油，很厚重。

tips：建议一次喷一点慢慢擦，如果喷太多，很容易会感到肌肤很闷。

4香蕉船运动防晒乳

第一次用香蕉船的时候特别惊艳，涂上一点感觉都没有，很温和。很好推开，类似乳液的质地，但绝对不是清爽型的。

tips：在室外的话要一直补才行，不然很容易晒黑。

5水宝宝水嫩快干防晒喷雾

身边也有很多好友在用美国的coppertone防晒喷雾，连6个月以上的宝宝都可以使用的温和无刺激的防晒品，简单来说就是一罐搞定全家人啦，太方便了！

tips：不易刺激眼睛，清爽不粘腻、不含香料。涂抹水宝宝防晒乳时，推抹一会儿后可涂抹均匀，没有明显泛白。

6kao花王碧柔水活防晒霜

花王这个防晒霜针对强力紫外线结实地保护皮肤。强效防水，即使游泳也难以掉下来,并且效果能持续。不粘住,并且无残留白色粉沫。而且它有加强保湿效果，水水嫩嫩的，让你几乎忘了擦过防晒!

tips：不用卸妆水也可以很容易卸下来，用普通沐浴乳即可。

7水漾清爽防晒啫喱

不说你不知道，这款产品卖疯了，经常断货。它的质地水润感觉很轻薄，它的轻薄度让我涂一层防晒感觉不够，又再涂了一遍才会安心。价格虽然不是最低，但是量大，性价比很高。

tips：透气性一流。不用卸妆水，一般洗面乳或沐浴乳就可以彻底清洗掉。

军训防晒黑小妙招

1、做好全面防晒

作为过来人，都知道军训一般是在比较空旷的场地进行，比如操场，难免得在太阳底下进行。所以，为了避免长时间在太阳底下暴晒被晒黑，做好防晒工作是非常有必要的，而且还得认真做好全面防晒。不仅脸部需要涂抹防晒霜，就连脖子、手臂等裸露在外面的皮肤，都需要涂上防晒霜。

不仅如此，防晒霜的功效一般都有时间限制，加上军训时需要擦汗，也会带走皮肤表面的一部分防晒霜。因此，在休息的时候，可以适当补涂防晒霜，或者使用防晒喷雾。还有，就算运气好遇上教官安排在阴凉处军训，也同样要做好防晒工作，最大程度上减少被晒黑的情况。另外，必要时也可以多穿长袖衣服，帮助皮肤物理防晒。军训时需要佩戴的帽子，也要好好进行一番利用，更好起到防晒效果。

2、午休前彻底洁面

中午回到寝室休息的时候，无论多累，也要认真、彻底清洗脸部。在洗完脸之后，可以用毛巾冷敷一下脸部，可以帮助皮肤降温、镇静，同时也能够起到醒肤的效果。在完成彻底洁面之后，就可以进行后续简单的水乳护肤。不过，在午后醒来之后，一定要认真做好防晒工作，就跟早上的步骤一样再做一遍。姑娘们千万不要嫌弃麻烦，或者偷懒，就对自己白净娇嫩的皮肤不管不顾哦。

3、夜间敷面膜密集补水

在结束一天的军训之后，一定要再次认真做好脸部清洁的工作，有条件的女孩子，最好先给皮肤卸妆，先不管有没有化妆，卸妆能够帮助皮肤去除表面的脏污，以及残留在脸上的防晒霜。然后再用适合自己的洗面奶，搭配温水清洗脸部皮肤。在做完洁面工作以及洗漱之后，不妨可以敷一下面膜，给皮肤充分、集中补充水分，同时也能够给暴晒了一天的皮肤镇静舒缓，有效缓解晒后出现的不适。

不过要注意的是，这个时候，应该给皮肤减负，所以在选择面膜的时候，建议选择没有添加防腐剂、香精、酒精等化学成分的面膜，温和呵护皮肤，也可以避免在军训期间，皮肤出现不适的情况。

军训要用多少倍防晒霜

军训时防晒建议使用50倍的防晒霜，军训时晒的时间会比较长，而且中间补涂很不方便，用50倍的防晒霜防晒时间能更持久一些。

50倍的防晒霜指的是spf指数为50的防晒霜，一般防晒霜会标注SPF和PA这两个指数，SPF即为防晒系数，指的是防晒能发挥防晒效能的高低，SPF指数越高，代表防晒的能力越强，时间也越长。

SPF指数和防晒的时间有关，SPF50转化为防晒时间就是15分钟乘以SPF50，等于750分钟，这只是理论上的数字，受环境和皮肤等一些因素的影响，50倍的防晒霜持续的防晒时间根本就没有这么长，而是会缩减很多，一般3-4个小时还是有的。

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所以说，如果军训的时候用50倍的防晒霜，可以在上午开始之前涂一次，能撑一上午，下午开始之前再涂一次，又能撑一下午，这样一天涂两次就可以了。

如果担心50倍的防晒霜都不能很好的防晒的话，可以再补喷防晒喷雾，在军训期间休息的时候可以补喷，这样能够起到双重防护的作用。

大多数人只会在夏季使用防霜，其实防晒是一件非常重要的事，一年四季都需要使用。尤其是在暴晒时的军训期间，更要购买一款防晒效果好的防晒霜。下面我就推荐几款适合学生党的平价防晒霜吧，一起来看看。

1、薇诺娜清透防晒霜

对于敏感肌而言，薇诺娜品牌真的是一个特别好的存在，所推出的所有系列完全都是依照敏感肌而制定，抗过敏同时舒缓修复受损肌肤。薇诺娜这款防晒霜是属于化学防晒，能够有效阻挡UVA UBV，抵御阳光造成的皮肤损伤，防止防黑晒伤。

此外，按压式的瓶身携带很方便，偏稠厚的乳液质地，但是推开之后又觉得没那么厚重变的很清透，上脸无颜色，后续叠加底妆不会搓泥泛白。可以作为肌肤敏感时使用，不会增加肌肤的负担。

2、BUDDATE发芽时光防晒霜

这款防晒是属于物理+化学+生物的三重防晒，可以多方位阻隔紫外线侵害，不管是出门游玩还是学生党军训使用都是一支防晒系数满分的高倍数防晒，防晒的同时还能防止肌肤老化，兼顾延缓肌肤氧化和修护，独特的防晒科技POLLUSTOP，能够有效防御雾霾拆卜蠢粉尘，保护皮肤健康。

白色乳液质地，比较清爽，推开就化成水状，上脸很自然舒服，肤感清爽不假白，吸收和成膜速度也很快，不会有闷痘和油腻的感觉。

3、isdin怡思丁防晒霜

液体流动性很强，延展性旅陪很好，挤一点就能使用全脸用量很省，推开之后就被面部所吸收，没有泛白和成膜感，肌肤感觉很清爽很水润，无论是干皮和油皮用起来我觉得都是非常喜欢的一支，既不会拔干也不会闷痘，不含酒精也不会熏眼睛，敏感肌和痘肌放心用！绝对不会给肌肤带来负担。

这一款是需要在出门前半小时使用的，需要时间成膜，单独使用的话直接用洗面奶就能完全卸除干净，不需要使用卸妆乳。

4、sofina苏菲娜防晒霜

建议干皮姐妹请勿尝试，这是油皮、混油皮姐妹的真爱！是需要使用前摇一摇晃动瓶身的防晒霜。白色的蕾丝包装图案，还挺有少女心的，上脸会一点均匀肤色的效果，一定要记得脖子和脸一起涂，不然会有色差。

白色乳液质地，流动性强，延展性好。比较适合油皮使用，涂上去一点都不会油腻，水状质地上脸之后过1分钟就会变成哑光，吸收面部的油光，还能够有效控油。我干皮使用时没有擦水乳，过了一会鼻翼处有些起皮，哭唧唧，但是不影响它是一支对于油皮而言的好防晒。

5、欧莱雅新多重防护隔离露

人称欧莱雅小金瓶，高倍数防晒系列，日常通勤出门游玩带它一支就够用了。采用欧莱雅专研30年麦色滤防晒科技，全波段防晒，可以抵御98%紫外线，减少晒后细纹生成，添加了腺苷用来促进细胞新陈代谢改善衰老痕迹，余甘子提取物含有大量的多酚，能起到延缓肌肤氧化效果，弊液防晒黑的同时也在抗衰老。

这一支防晒可以直接用洗面奶就能卸妆干净的，比较适合懒人，不过这款是有香味的，味道说实话有点闷人，如果对于味道有所要求的姐妹可以考虑考虑，但是使用感是我会想要回购的一支。

如果我的回答可以帮到您，请采纳哦！

又到了十分炎热的军训时刻！防晒霜正是学生们军训时必不可少的防护用品，它不仅仅是防止我们晒黑，更是为了不让我们被毒辣辣的太阳晒伤。今天笔者就来推荐两款效果都十分不错的防晒霜给大家吧！

1、首先就是很经典的安热沙，没错就是正版资生堂的ANESSA（台湾、香港称为安耐晒），这款防晒霜没有添加任何化学成分，为客户减少了可能造成的伤害。安热沙小金瓶采用多重防晒α技术，其中特别强化对紫外线A波的防护效果，保护受损肌肤，远离紫外线损失，保持弹性肌肤。而且安热沙易于涂抹，成膜很快，并且防水易卸，一般的清洁洗面奶就可以卸干净。唯一需要考虑的是此款防晒霜有点小贵，下手需谨慎。

2、另外推荐一款平价的防晒霜:花王碧柔防晒霜。这款防晒霜较为小众但是价格十分亲民，并且涂抹的感觉很好，吸收很快不黏腻，适合军训使用。防晒黑防晒伤的性价比也很高，效果很出彩。

市面上还有很多防晒霜也很不错，大家购买时也要考虑自身肌肤的敏感度，再来决定购买什么。