胸小适合穿紧身的内衣吗

胸小适合穿紧身的内衣吗

　胸小适合穿紧身的内衣吗，虽然很多时候，胸小的女孩子穿衣服会好看一些，可以选择的也很多，但是选择内衣还是比较麻烦的。下面我们就一起来看看胸小适合穿紧身的内衣吗的相关问题

胸小适合穿紧身的内衣吗1

　也可以穿紧身内衣的,选择合适的尺码都可以穿紧身内衣的。放心大胆去穿吧。

　 女性胸小胸部小也有三大好处

　 1、女人胸小会感觉更快乐

　一项研究调查结果显示，丰胸的胸部不如小胸敏感，因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织，由于小胸没有太厚的脂肪，所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激，虽然丰满的胸部能够感到同样的感受，但是需要强度更大的抚摸，当你的他捧起你的小胸，你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻，所以很多运动小胸女人都能应付得来。 分享到： 共3页:123

　 2、小胸会让你更年轻长寿

　丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球，但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前，山顶洞人时期，男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺，女性胸部会随着时间慢慢下垂，这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄，她们的小胸不会受到地心引力的作用，永远都处于坚挺状态。

　 3、小胸更健康

　由于小胸的外层组织很薄，所以在进行自检时，胸部的肿块很容易就能发现，另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处，丰满的胸部会对身体带来压力，容易改变女人的身姿，还会使脖劲长期处于紧张状态，会增大患头疼的可能。

　 2、小胸适合穿的内衣有哪些

　 聚拢内衣 ：聚拢型的文胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。

　 加厚内衣 ：加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟，是不是很心动呢。

　 钢托内衣 ：胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。

　 托举文胸 ：这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。

　 硅胶文胸 ：出去游泳或者穿露肩服饰的时候，可以在常规的文胸内加一个硅胶文胸，会使得胸部变得波涛汹涌。

　 3、平胸女人如何根据胸型选内衣

　平胸女人挑选内衣，必须考虑到自己的胸型问题。按乳房隆起程度划分，胸型可大体分出以下几种类型。

　 1、圆盘形

　乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

　 2、圆锥形

　乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓胀。

　 3、半球

　乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。半球形乳房可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。

　 4、纺锤形

　乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂。

　 5、下垂形

　下垂I形：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。下垂形乳房则一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圆满。

　 4、平胸女人如何挑选内衣

　1、平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。

　2、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。

　3、不推荐平胸女人用聚拢型的内衣，因为聚拢型的内衣目的是挤沟，所以穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸的话，最好不要穿聚拢型的内衣。

　4、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

　5、不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。

　6、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

　7、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。

　8、要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。

　9、改善平胸现象，要这样穿内衣：首先选用一个1/2杯文胸，力学由下向上推，慢慢将脂肪集中于胸部上方，即心口位置。当脂肪稳定于胸部上方后，可以改用一个3/4杯文胸(俗称柠檬杯)，它采用L型力学设计原理，将背部及腋下脂肪由外向内推，使之集中于胸前，塑造胸部丰满感，同时钢圈外高内低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造沟效果。最后，当腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，将胸形固定。

　10、平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

　 5、女人穿怎样正确穿内衣

　 戴胸罩时间不宜过长

　每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

　 选用棉质胸罩

　化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳，诱发乳腺疾病。

　 选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号

　长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

　 不同的年龄段选择更适合自己的胸罩

　青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。

　 胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些

　否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。

　 哺乳期一定要戴胸罩

　因为喂奶的`关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。

　 不同年龄选择不同胸罩

　50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。

　 注意佩戴时间

　如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。

　 盲目裸胸不可取

　值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂。因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。

胸小适合穿紧身的内衣吗2

　 1、胸小的人适合穿什么样的内衣

　(1)、穿纯棉无钢圈的内衣，胸小的话最大的好处就是负担小，可以选择很舒服的内衣穿，表现的最明显的就是夏季，天气本来就热，胸大的女生为了防止胸部不下垂，还是需要穿紧身塑性款的内衣，这样子就更加热，而胸小的女生选择轻薄纯棉透气内衣穿上就很合适，普通的内衣就可以有效的防止胸部下垂，穿没有钢圈的内衣会舒服很多。内衣

　(2)、穿颜色浅的内衣，这一点不管是胸大还是胸小的女生都适用，因为内衣的颜色越深，染料就越多，要是购买了质量不过关还掉色的内衣，穿起来是很不好的，胸部是女性很重要的一个器官，女生平时穿内衣的时候就要注意一点。穿浅色的内衣还有很重要的一点就是防止走光，尤其是在夏天，穿浅色的内衣很重要。

　(3)、吊带款式的内衣也很适合胸小的女生，现在有很多小吊带里面是带有胸贴的，这样子穿起来就很舒服凉快，胸小的女生穿这种样子的内衣也没有一点压力，现在很多女生在出去玩的时候都会这么出穿，是很时尚好看的，感觉太露了，放不开的女生外面搭配一件小开衫或者是镂空的毛衣都会很好看。内衣

　 2、哪些品牌的内衣适合胸小的女生穿

　(1)、南极人内衣，大家应该都听说过这个牌子的吧，冬天穿的很多保暖内衣都是它家的，这算是一个国民品牌的内衣店，里面很多内衣都是纯棉的，摸起来也很柔软，是很适合胸小的女孩子穿的。它家的女性内衣款式都比较简单，穿起来比较舒服，算是中等价位，大家可以去选购一下哦。

　(2)、红豆居家的内衣，这也是很出名的一个内衣品牌，它家的睡衣一直很受欢迎，颜色比较浅比较清新，穿着睡觉就比较放松，里面也有很多的内衣可以选择，因为质量还可以，价格也不怎么贵，我上大学的时候穿的很多内衣都是在它家买的，相比上一家，这里面的内衣款式有很多，还可以根据不同的季节来选择。内衣

　(3)、100%感觉内衣，这个牌子也是一个连锁的内衣品牌，所以在很多地方都能看见这个店铺，我感觉它家店铺的内衣穿起来也还不错，如果胸比较小，但是想要看起来大一点的话，就可以去买它家一些比较厚的内衣，穿在身上就会感觉胸部比较丰满，虽然厚，但是穿起来没有很闷的感觉。

胸小适合穿紧身的内衣吗3

　 小胸适合穿美背内衣吗

　适合，胸小的人一般会选择带修饰性的美背内衣，主要是修饰后背曲线，美背文胸设计有多个Y形，T形，交叉肩带，蝴蝶，镂空装饰等，适合不胖的人。

　美背内衣与传统胸罩的不同之处在于后背看起来非常漂亮，使您在夏天穿着较轻的衣服时看起来更漂亮， 与传统文胸相比，美背文胸有很多选择和新鲜感，让人觉得整个人的气质都与众不同。

　 经常穿美背胸会下垂吗

　胸小是不会下垂的，大胸会。

　胸部没有骨头支撑，实际上地球的重力在理论上会下垂，但是，当您戴上它时，它看起来会更加成形，特别是对于胸部较大的朋友，应根据生理周期进行佩戴和调整， 例如，假期初期的胸部大小会比平时稍大，有必要根据实际情况调整内裤。

　当然了，美背内衣也不适合天天穿，这样会造成胸部发育不良。

　 美背内衣适合穿什么衣服

　 1、反转衬衫

　今年是非常流行的露背礼服，如果您想先尝试一下，看看您是否可以处理露背样式，而您恰巧没有露肩礼服，那么您可以先从衣橱里选择一件衬衫，尝试今年的衬衫新的穿法，反向露背。

　 2、深v

　胸部的深V总是露出来，这总是表明女性的女性气质，但是，背面的深V实际上并没有丢失，安静的氛围给女人带来优雅而性感的氛围。

　 3、打结露背装

　露背裙露出美丽的后背和蝴蝶骨，再加上领结，浪漫优雅，俏皮甜美。

平胸适合穿什么样的衣服

　平胸适合穿什么样的衣服，服装搭配是一门学问，有时候我们不能够改变自己的身材，不同的身材也要选择不同的服饰与饰品，搭配能让你遇见期望中的自己，现在分享平胸适合穿什么样的衣服，教你变身时尚达人！

平胸适合穿什么样的衣服1

　 衬衫不要好好穿

　看似很普通，大家衣柜一定都会有的单品，小胸与丰腴女孩穿起来的感觉却大不相同！衬衫想要穿得不正式感，扣子一定要解开至少、2、颗。小胸女这样穿起来就很有知性休闲的感觉，而较丰腴的女生完全无法解开太多扣子，一解开就多了一点情色的感觉。所以想要把衬衫解扣的风格穿的知性又时尚，只有小胸女办的到阿~

　 削肩上衣

　身材比较不丰腴的女生穿削肩虽然会少了一些性感欧美的感觉，却多了另一种知性的骨感美，虽然前面平平的但却看起来很时尚！

　 方领背心

　今年很流行的衣服款式，小胸女穿它不用怕走光，看起来也有种舒适惬意的风味！下面可以加一件高腰长宽裤，整个人看起来会很修长！

　 绕颈款式

　我觉得这样穿超级美！里面穿一件绕颈的洋装，外面搭一件风衣露出2片雪白的肌肤，就算有副乳的女孩也能完美的遮盖住，又不失性感。丰腴的女孩可能就不适合穿绕颈的衣服了，可能会被勒的很不舒服，可以说是小胸女的专利~

　 若影若现半透明

平胸适合穿什么样的衣服2

　 平胸适合穿吊带裙吗

　在日常生活中，许多女生都被“平胸”这个问题所困扰，觉得自己不够性感有女人味，并且有很多女生会被调侃是“飞机场”。不过呢，随着时尚圈的更新交替，大胸的时代开始逐渐过去，现在是小胸平胸的年代，平胸也可以很性感迷人哦！

　平胸的女生看起来比较独特高级，但前提你必须要瘦，是骨感的那种瘦哦！要知道，许多T台模特就是这样的身材。很多女生认为吊带裙吊带装只适合大胸的女生穿，其实不然，平胸小胸的女生穿起来或许会更有韵味呢！

　大胸的妹子穿吊带裙或许比较容易走光，所以，平胸的女生穿起来才可以轻易穿出高级感，并且也不容易走光。平胸的女生穿吊带裙非常高级又时尚，细细的肩带恰好能勾勒出你那纤细的锁骨，并且完全不需要担心会走光这个问题。整体看起来可以说是舒适又养眼了，加上胸部也不大，给人一种刚刚好的感觉。

　反之，大胸的女生穿吊带裙除了容易走光以外，也很容易让别人的注意力都集中到胸部上，容易给人低俗感。在比较传统的中国，胸大的女生穿吊带裙容易引起争议，大多人都会认为过于暴露，都会戴有色眼镜来看你。吊带裙对于欧美国家来说则不同，毕竟西方国家思想比较开放一些。

　 平胸穿吊带裙最好选小V领

　胸小的女生也是很适合穿吊带裙的，但是在款式以及领口方面要注意一下。如果你不懂得如何选择衣领，那么建议你可以选择不挑人又百搭的小v领，无论谁穿都不会出错哦。平胸的女生穿小V领吊带裙非常性感有女人味，哪怕胸部不大，也能打造出那个韵味来。其次，裙子的版型一定要收腰，无论在什么时候都要避免过于宽松的直筒裙。

　 小tips： 如果是平胸的高个子女生，建议多穿深色系吊带裙，要避免浅色系。因为你本身个子高，穿吊带裙容易显壮了，如果还穿浅色系，就更显得人很“大只”了。黑色的吊带裙最适合高个子平胸的女生，能显得你又高又瘦不想壮哦~

　 平胸女生夏季穿衣技巧

　 一、内衣的选择

　既然平胸已经输在起跑线上，那么在内衣的选择方面要更上心了。夏天最好选择四分之三罩杯版型，最好带有聚拢效果的，如果有胸垫就更完美啦！但是夏天天气很热，千万别选太厚的内衣，容易影响胸部健康。平胸的你穿上这样的内衣，胸部能显大一个罩杯哦！

　 二、领口要适当开开

　不只是胸大的女生能露出事业线，其实平胸的你也可以的。平胸的女生在夏天穿衣时，别选太高领的，可选择微低领的上衣哦。如果穿衬衫，那么领口更要开开，会显得你更加性感呢~这样的穿法非常高级哟。

　 三、叠穿法

　平胸的女生可以尝试一下去年非常流行的叠穿法，厚度增加以后从视觉上看起来，胸部自然也增大啦！但要注意的是，别选太紧身的上衣，否则会直接暴露胸小的缺陷。

图案复杂和层次多的裙子会把人的实现都集中到你的pp上会显得胸部丰满一些，总之下半身比较蓬松的裙子，但是不要层次过多图案过于复杂a字群或者太阳裙，蛋糕裙什么都不适合颜色的话最好选择深色的，浅色有扩张效果会显得pp更大

胸部小的话可以选择胸部有蕾丝花边有层次的衣服，还有一些高收腰胸部带一些纵向褶皱的衣服

美背内衣其实挺适合小胸穿的，很适合大露背或者比较透明的衣服，搭配起来穿很好看。那么，经常穿美背胸会下垂吗？好奇这些问题的集美们，可以看看本站提供的详细介绍。

小胸适合穿美背内衣吗 

适合，胸小的人一般会选择带修饰性的美背内衣，主要是修饰后背曲线，美背文胸设计有多个Y形，T形，交叉肩带，蝴蝶，镂空装饰等，适合不胖的人。

美背内衣与传统胸罩的不同之处在于后背看起来非常漂亮，使您在夏天穿着较轻的衣服时看起来更漂亮， 与传统文胸相比，美背文胸有很多选择和新鲜感，让人觉得整个人的气质都与众不同。

经常穿美背胸会下垂吗

胸小是不会下垂的，大胸会。

胸部没有骨头支撑，实际上地球的重力在理论上会下垂，但是，当您戴上它时，它看起来会更加成形，特别是对于胸部较大的朋友，应根据生理周期进行佩戴和调整， 例如，假期初期的胸部大小会比平时稍大，有必要根据实际情况调整内裤。

当然了，美背内衣也不适合天天穿，这样会造成胸部发育不良。

美背内衣适合穿什么衣服 1反转衬衫

今年是非常流行的露背礼服，如果您想先尝试一下，看看您是否可以处理露背样式，而您恰巧没有露肩礼服，那么您可以先从衣橱里选择一件衬衫，尝试今年的衬衫新的穿法，反向露背。

2深v

胸部的深V总是露出来，这总是表明女性的女性气质，但是，背面的深V实际上并没有丢失，安静的氛围给女人带来优雅而性感的氛围。

3打结露背装

露背裙露出美丽的后背和蝴蝶骨，再加上领结，浪漫优雅，俏皮甜美。

问题一：小胸的人适合穿什么样的文胸 四分之三杯的，里面带垫的，就可以。

推荐安莉芳和华歌尔

我个人觉得比较舒服

问题二：胸部小穿什么内衣好 穿什么都不好看的，还是先保养一下的好，食补：多食用含有高纤维的食物，如大豆，芝麻，这些食材低脂，不会产生脂肪，还有利于分泌激素。尤其是豆制品，比如大豆，高纤，研磨成豆奶还含水量有卵磷脂，可以促进胸部的发育

：单纯的肯定是不行的，你可以用那个波密苏一起配合着用才好呢

问题三：胸部小的女生应该穿什么内衣？ 1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。

罩杯内具衬垫，具侧推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同样效果。

软性隐形钢圈能有效拖高胸部，让小胸美人曲线变美。

试穿时从侧面检查

试穿胸罩时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度如何，选择罩杯顶点的位置朝上方的款式，可以营造尖挺的效果。

小胸族该如何制造 效果？

可利用衬垫、水袋营造 线条，现在市面上有多种款式可供选择。最新的气垫式内衣，还可以自行调整尺寸，想要 不再是梦想！

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问题四：胸小适合穿什么胸罩 问题所在：

脂肪内部都是脂肪和腺组织，胸小，也就是说本身比较瘦，脂肪少的所造成的。

首先：32A不合适你，“胸小背宽”可能是你每天脱下内衣，肋出印的原因。胸圈口太过小的话，会将你原本不大的 ，越穿越小。切忌！

其次：内衣上滑，是因为本身胸部较小，底面积过平所造成的。胸部一边大一边小，本身不是什么大问题，因为人人都会有。但是，对于胸小女生来讲就比较严重。

建议：（1）每天对小胸进行 30下。（2）选择34A后背三排，侧收加高，中厚模杯来穿，如果可以有插垫，垫在胸小处会更好。（3）将小胸肩带调节的比另一根高一厘米。（4）穿内衣时，尽量弯腰，将腋下，胃腩所以脂肪都拨到罩杯内。

记得：对胸部 得越多，就会促进它的血液循环，它才会生长。反之，四不着边，空空如也，也就平平如也！

问题五：胸小的人穿什么内衣 您好，对于胸型比较小巧一点人的话，多半会选择加厚款的文胸，您可以根据自己的一个内衣尺码选择合适的文胸。下面是很多可以丰胸的食物哦，希望能对您有帮助。

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。[1]

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。

12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。

13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容（美容食品）和丰胸的效果。

14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有 荷尔蒙分泌的功用。

15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。

16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素

问题六：胸小的人适合穿什么样的文胸啊？显得大一些 厚杯整体显大，上薄下厚杯聚拢显 。

建议需要穿礼服或低胸装时才穿这种供形文胸，平时还是要穿普通的。这种文胸虽然一时把胸挤大了，但是长期穿戴胸部会变形。

问题七：什么胸罩适合胸小的人戴 女孩选择胸罩的最佳时间及方法

生活中，不少人都以为 隆起就应及时戴胸罩，而有些人则以为要等到产后 分泌乳汁后再戴。其实，这些想法都是不科学的。 那么，应该从何时开始戴胸罩呢？目前认为，应该根据 发育的速度和大小来定。 的发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时 充分发育，不应该采取束缚 的方法来阻碍其发育。

一般女孩子长到16―18岁，胸廊和 的发育已接近成熟，或者用软尺从 的上底部经过 到 的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而 上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的 不利，而且影响今后的乳汁分泌。

但是，如果 充分发育后不戴胸罩，也对 发育不利。因为健美的 需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护 ，支持和衬托 ，使其血液循环通畅，有助于 的发育；可减少行走、运动和劳动时 的摆动，防止 松弛下垂；能促进 内脂肪的积聚，使 更丰满，还可以弥补 过小的生理缺陷。

佩戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美，而且对人体健康有好处。但使用不当，也会影响人体健康，因此，科学地选戴胸罩是很有必要的。目前市场上胸罩的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和 发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2―3cm）。

理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起 ，能尽量限制 的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧 的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫 和 ，影响呼吸和胸廓、 的发育；而胸罩过大，则达不到支托、保护 的作用。此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。

根据体型选择适合自己的

胸罩的罩杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即可以将 完全纳入杯中，适合 丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将 完全纳入胸罩里，还可以使 显现出来。

丰腴之选：

无垫或薄垫

全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定

肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

纤细之选：

罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

“侧骨”设计，即两侧于腋下位置镶软胶条，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

调整之选：

腰腹有赘肉：如果同时胸大的话，最需要有整体修饰功能的款式。

胸平而散、肌肉柔软：小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

身姿不够挺拔：罩杯内下部的机能性护衬与肩带的组合，将胸部两侧的骨骼轻压，使胸部抬高，调节胸部及整体姿势。

胸部外向、腋下多肉：前扣设计，更易收拢双胸形成 ，腋下加强型护衬，有效收紧两肋脂肪。

容易下垂的胸部：外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

运动之选：

透气的质地。

罩杯较大。

罩杯上下最好有网孔设计，增强透气散热效果。

罩杯下缘镶有软圈，增加承托力。

下围边有粗橡筋带，辅助罩杯的承托功能。

穿戴的最佳动作

后扣式：

1、将肩带套>>

问题八：胸小的人适合穿什么胸罩 胸小的人最好不要穿什么胸罩，穿了也是多余的。穿那种厚厚的假胸有意思吗

问题九：胸小的女人穿什么样的文胸 胸小的MM可以从选购适合的文胸找回一点曲线美，有些女人天生胸小再加上生完宝宝之后胸部松弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以选择厚一点的集中型的比较好，尤其是在夏天穿上这样的内衣会很显身材。但有一点让人很烦恼，夏天穿如此厚的文胸会很热的。听说吃木瓜可以丰胸，各位小胸MM不妨尝试一下，我这里还有几个选择内衣的技巧传授，来看看吧!　　第一，胸小的尽量穿调整型文胸，首先调整型文胸比普通文胸侧翼宽，能够很好的将外扩和下垂的脂肪包住在罩杯内，防止下垂和外扩。　　第二，胸小和胸平的尽量穿稍微厚一点的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要问了，那夏天太热了，穿厚的很热，这个问题很好解决哦，您选择水袋的文胸哦，水袋主要起到 胸部促进血液循环，而且还冬暖夏凉哦，底下就是调整型水袋文胸哦。　　第三，穿深V的，这样子可以更好的胸部托高，防止下垂。　　第四，穿戴很重要，我之前问了一些身边的朋友，都是随便把内衣传上去就得了，其实这是很不好的，您的穿法是否正要，就决定了穿戴文胸有没有效果哦。