为什么人家都说用洗面奶洗脸 更容易长痘痘 有什么根据？

洗面奶是我们日常生活中常用的护肤产品之一，用于清洁脸部的污垢和化妆品残留物。有很多人认为使用洗面奶容易长痘痘。这种说法是否正确呢？为什么会出现这种情况呢？

我们需要知道皮肤的本质。皮肤是我们身体最大的器官，有着屏障保护和代谢调节的功能。但是，在我们日常生活中，皮肤会受到内部和外部因素的影响，例如饮食不良、环境污染以及压力等等。这些因素都会导致皮肤失去平衡，出现各种问题，包括痘痘。

我们需要了解洗面奶的成分。大多数市售洗面奶都含有起泡剂、清洁剂和香料等成分。其中，起泡剂和清洁剂可以清除皮肤表面的油脂和污垢，但同时也可能破坏皮肤天然保护层，使得皮肤更加干燥和敏感。而香料则可能引发过敏反应，进一步加重皮肤问题。

除此之外，洗脸的方法也会影响痘痘的出现。例如使用热水洗脸时，会刺激毛孔张开，油脂和污垢更容易进入毛孔，从而导致痘痘的产生。使用力气过大或者搓揉皮肤时，也可能造成皮肤损伤和炎症。

如何正确地使用洗面奶呢？我们应该选择温和、不含刺激性成分的洗面奶，并避免频繁地使用。在洗脸时应该用温水代替热水，并采用轻柔的按摩方式清洁脸部。在洗完脸之后一定要及时保湿，以防止皮肤干燥。

在正确使用洗面奶的前提下，其并不会直接导致皮肤长痘痘。但是如果使用不当或者选择了不适合自己肤质的产品，则可能会对皮肤健康造成一定影响。因此，在购买护肤品时一定要认真阅读成分表和说明书，并根据自己的肤质选择合适的产品。注重日常生活中的保健和护理，也是保持健康美丽肌肤的关键。

洗面奶不能祛痘痘。

青春痘，粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮，是常见的一种皮脂腺慢性病，其成因是青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺。洗面奶是把脸上的油洗掉，打破脸上水油平衡，这样更容易起痘痘。

如果患者是由于用洗面奶之后才长痘痘的话，有几种原因，可能是患者使用的是劣质洗面奶,导致你的皮肤过敏,那是过敏引起的红点,不是痘痘。假若你的皮肤是过敏性皮肤,而你选用的只是一般的洗面奶,这种情况你应该选择专门适合过敏性皮肤使用的洗面奶，如果患者实在是找不到适合的洗面奶，就不用用了，直接用清水洗脸就可以了。很多患者可能是因为洗脸的方式不对或者是没有完全清洗干净而导致脸上长痘痘的。正确的洗脸方式可以帮你去除掉多余的油脂，使你的皮肤看上去光滑细腻。在你感觉自己皮肤有些油的时候，就可以洗脸了。不要用温水洗脸，最好用冷水洗脸，这样一来就可以感觉很舒服，也会使自己的心情愉悦。患者在洗完洗面奶后，一定要使用保湿产品,否则皮肤就会变得干燥。患者在日常生活中，不要用手挤自己的痘痘，很多人都认为挤痘痘会让痘痘消除得更快，其实这是错误的，还会加深痘痘的二次受伤。女生也不要蒸脸，要勤洗澡，保持皮肤的清洁干燥，可以用硫磺皂洗澡，杀菌消毒，出门在外尽量少直接接触太阳，避免吃辛辣等刺激性和油腻的饮食，少吃油炸、高热量及辛辣食物，饮食宜清淡，建议您注意饮食,多吃蔬菜水果，睡眠绝对要充足，心情也要愉悦。

面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。一般如果是洗面奶不适合自己的话就会引起皮肤长痘痘或是过敏的症状，在这个时候最好停用一段时间的洗面奶，如果症状减轻的话就证明是洗面奶的情况。可以尝试使用纯中药洗面奶，控油效果好的，也不会刺激面部。

扩展资料：

一、长痘原因及解决办法：

长痘原因1：热气上火

诊断：这是最常见的长痘原因，吃了油炸煎的食物后，鼻头出现一大颗又大又红而清晰的痘。

成因：中医理论认为这是因饮食不当，致胃与大肠热盛，热邪上攻于肺，肺热上攻于面，复感邪毒而发病。

方法：保证每天彻底的面部清洁，对长出痘痘的皮肤消炎，使用祛痘祛印产品

长痘原因2：内分泌失调

诊断：基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。多发生在青春期少女脸上。

成因：生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。

方法：基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成。此外市场上还有硫磺香皂和硼酸香皂，选含硫成分较低的硫磺香皂或含硼酸成分较低的硼酸香皂来作为洗涤用品进行痘痘治疗。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角质，抗菌等特殊功能，硼酸则为外用杀菌剂、消毒剂、收敛剂和防腐剂，但不宜长期连续使用。

长痘原因3：遗传油性皮肤

诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光。

成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。

方法：做好日常的补水工作，使用整套控油产品。清洁皮肤后使用补水锁水的乳液或喷雾，定期做补水面膜，常使用控油精华露。

长痘原因4：生理期

诊断：在生理期前一周至生理期期间，下巴长出一颗颗明显的痘痘。

成因：月经来临改变了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象。

方法：月经期间产生的痘痘会随着月经的结束而消失，只要在月经期注意清洁，使用控油的洗面乳或洗面奶，就可以减少痘痘的产生。

长痘原因5：压力熬夜

诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。

成因：压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。

方法：这种痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意调节，不会出现太久。因此要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。

参考资料：

中国新闻网抓5类长痘原因对症下药赶走痘痘

洗面奶清洁力度不够：由于洗面奶的清洁力度不够导致油脂清理不干净，脸上的毒素没有清除干净，堵塞毛孔，最终导致细菌感染，从而引起爆痘。那么，建议换一款清洁力度较强的洗面奶。

洗面奶当中含有激素：洗面奶当中如果添加了激素成分，激素很有可能会刺激皮肤的新陈代谢，从而造成激素分泌紊乱，导致脸上爆痘。那么，建议换一款不含激素成分的洗面奶。

洗面奶注意事项

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

洗面奶主要还是清洁用品，不会在脸上停留多长的时间，所以，尽管现在很多洗面奶添加了保湿美白等成份，但是也没有办法在皮肤上久留，所以就不能够发挥这些宣传的所谓作用，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。