阿胶什么季节吃最好 阿胶每天什么时候吃最好

阿胶跟人参一样都是属于大补之物，像是人参就不能在夏天的时候食用，那阿胶什么时候食用最好，每天最好是什么时候食用它呢！

阿胶什么季节吃最好

阿胶一年四季都可以来服用，因为阿胶不仅是一种药，也是一种补品，对人的身体有很大的益处。阿胶是药食同源性温和的滋补品，几乎大部分的人都可以食用，而在冬季的时候吃效果最好，从俗语，冬季进补，来年打老虎来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最好时间。但是阿胶其性比较滋腻，脾胃消化不好的患者要注意不要服用太多，以免影响消化和食欲。注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同时喝茶水和吃萝卜。

阿胶每天什么时候吃最好

阿胶是用来补益气血的良药，但是阿胶比较滋腻，不容易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午食用，通过上午和下午的活动，促进胃肠道蠕动，能够更好地将阿胶消化吸收转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。

什么人不能吃阿胶

1、气血充足的儿童、青年男子；

2、脾胃虚弱的人，常常食欲不佳或腹胀腹泻的人；

3、体湿较重的人；

4、正在感冒的人。阿胶具有补血滋阴，止血润燥的功效，适用于血虚，面色萎黄，头晕心悸，心烦失眠以及肺燥咳嗽等情况。阿胶性质偏温补，气血充盛的人服用后会引起上火；阿胶补益之力偏滋腻，因此湿气重的人吃阿胶更不利于身体祛湿；同样的，脾胃虚弱的人消化功能不好，阿胶的滋腻之性会加重脾虚的症状，导致脘腹痞满、食欲更差；感冒时身体正气与外来邪气做斗争，吃了阿胶身体易恋邪，不利于及时驱除邪气。

阿胶不能和什么一起吃

阿胶属于一类很好的营养保健品，对女性来说，其美容作用也很大，所以可以长期服用。但需注意的是日常补充阿胶时，有一些东西不能同时服用，以免影响药效。阿胶不能和茶一起用，会影响其效果。阿胶不能和大蒜一起吃，会导致药效降低。另外阿胶不能和萝卜一起吃，阿胶功效会大大降低。

阿胶是女性非常好的补品，它性温和滋补，一般情况下一年四季都可以吃，但是主张冬季，一般冬季女同志可以熬一些阿胶糕，一个非常好的补品。一般有句话叫什么呢？冬季进补，来年打老虎，就是冬季用一些补阴、补阳的补品，一年都会身体健康，所以最好补阿胶的是在冬季。

另一点在一天之中是什么时候吃最好？我们早餐和午饭后三十分钟或者一小时内服用是最好的，因为这时候脾胃吃完食物以后它进行排空，这时候肠道开始吸收，这时候吃了阿胶以后正是肠道吸收的时候，那么跟吃的食物就一起吸收了。对于胃肠道不好的人，那么吃阿胶这时候吃会调节脾胃，会达到更好的效果。

所以补阿胶一定要冬季吃，一天之中是早餐、中午吃，如果会做阿胶糕，那么觉得是冬季补阿胶最好的时候！

我们都知道，阿胶是很好的一个补品。阿胶的功效有很多，补血养血，滋补养颜，还有很多的疗效。很多人都觉得孕妇怀孕以后一定要大补，这个是错误的。还要根据孕妇的检查报告，来确定孕妇需要补充什么营养。

其实孕妇是可以吃阿胶的，但是什么时候吃阿胶，这个是很重要的。医生建议的，就是怀孕的前期尽量不要吃阿胶，本来阿胶有活血的功效，孕妇的怀孕前三个月胎儿还不太稳定，尽量不要吃，食用阿胶可能会引起宫缩。

孕后期三个月，也是尽量不要食用阿胶的，这个也是有宫缩的很危险的。朋友二胎的时候就因为自己贫血，在怀孕的中期试用阿胶来补血的。怀孕的时候也要根据自己的身体情况来吃什么样的补品，这个是很重要的。

每种补品的功效都不同，要根据我们孕妇的需求来进补。而且也不要盲目的进补，不要听从医生的一些建议还是很重要的。我建议怀孕的时候，孕妈妈要多学习一些孕期的知识，自己可以合理的科学的搭配一些饮食。

文原创图转自网络

（本文来自：百度宝宝知道米大宝~）

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服用阿胶什么时间好？

据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的时候吃效果最佳。

从俗语“冬季进补，来年打老虎

。”来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。