20女生平时不化妆，有必要用洗面奶吗？

平时不化妆也是有必要使用洗面奶的，品质优良的洗面奶具有清洁、营养、保护皮肤等功效。

洗面奶的挑选技巧：

油性皮肤：

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。

混合型皮肤：

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

中性皮肤：

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

干性皮肤：

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

敏感皮肤：

对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。

女人为什么要护肤保养

女人为什么要护肤保养，变美是每个女生都想要实现的一件事，但这不是一件容易事，护肤是一个攻坚战，需要各方面的配合，尤其是护肤品的保养，下面分享女人为什么要护肤保养。

女人为什么要护肤保养1

认识皮肤

①：皮肤是人体最大的器官，覆盖于人体的表面。成人的皮肤面积为15—2平方米，总重量占人体体重的15% ；

②：眼部的皮肤是最薄的，而以手掌及脚掌的皮肤为最厚；

③：皮肤具有弹性及保护作用，在正常情况下，新陈代谢促使皮肤不断重现生机；

④：皮肤的作用：

1、保护作用（角质层、透明层）；

2、感觉作用（有感觉神经末梢）；

3、调节体温的作用；

4、分泌和排泄的作用（汗腺和皮脂分泌汗和皮脂）；

5、吸收的作用（角质层通过吸收水份和营养，让毛囊孔和汗腺吸收后到真皮层）；

6、代谢的作用；

7、免疫的作用 。

一旦皮肤屏障功能受损，各种肌肤问题便接踵而来。这时候调理肌肤就显得尤为重要了。

而调肤是一个过程，你的斑、痘、皱纹不是一下子就长出来的！再好的护肤品也不是唐僧肉，要是指望做一次护理，就要青春永驻，这点神仙也做不到。

明星很注重保养？为什么有钱的女人都爱去美容院？为什么男人都喜欢年轻的女性？这一切都只因为“爱美之心人皆有之”。

世界上年龄最大的超模:卡门戴尔奥利菲斯。时间就仿佛并没有在她的身上留下太多痕迹。

她的好友曾经问她:“你花这么多钱保养也没看你身上多点什么”。

她说:“我不想让身体多点什么，只想让身体少点东西。最起码老年斑比你少点，脸上的皱纹比你少点，身上的酸痛比你少点，腹部赘肉也比你少点。保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种生活态度”。

护肤品是锦上添花不是雪中送炭

很多朋友使用产品几天后，总感觉没有达到自己想要的效果，就觉得很迷茫。打个比方，如果你一天只吃一顿饭，其他时间都饿着，你的胃能好吗？皮肤护理也是一样的道理！

其实皮肤好的一般都是勤快的人，护肤品要坚持使用，更要有恒心。

脸也不是一天就变皱的，坚持护肤，十年后再遇老友，惊叹：你怎么一点也没变？！

这时，你会明白我们保养的真正意义！

你的脸是你自己的，脸蛋漂亮，身体健康比什么都重要。在忙于工作与事业的同时，要注意身体的锻炼与皮肤的保养。

女人任何时候都不能放弃保养。保养不仅仅是让自己年轻漂亮，更重要的是保养是一种生活的态度，做女人的态度!

皮肤是永不褪色的服装，也许你不舍得钱买一件高档服装，但是对于自己的脸，下手一定要狠！

做女人就要做美丽女人，由外至内。优雅是一种态度，保养是对生命的珍惜和爱护。

从今天起，注重养生，学会妆扮，一切都不晚，精彩人生就在下一刻。

护肤保养是女人一生的工作，你可以长得不那么美，但不能过得不精致!

女人为什么要护肤保养2

女人用护肤品的好处

1、清洁

我们每天使用的香皂、洗面奶、沐浴露等都属于清洁类护肤品，它们运用表面活性剂来达到清洁的目的。表面活性剂是能够使目标溶液表面张力显著下降的物质，它可以降低两种液体或是液体与固体间的表面张力。

表面活性剂一般由具有亲水基团与疏水基团的有机两性分子构成，在水中与多数有机溶剂均可溶。当表面活性剂在溶液中的浓度超过某一个临界点后就会自发缔合形成胶束(胶束开始明显形成时的浓度称为临界胶束浓度，它是表面活性剂的重要参数)。

表面活性剂应用在洁面产品中的原理是因为它具有能够同时利用疏水基团吸附油脂，再利用亲水基团溶于水的特点，进而可以使原本不相溶的水和油混合在一起被带走，从而就能够达到清洁除污的效果。

2、保湿

保湿同样也是绝大多数护肤品都具有的功效，我们的皮肤有着一个tewl值，它是衡量我们皮肤自身水合力度强弱的一个指标，当我们的皮肤tewl值升高的时候就会出现皮肤干燥的状态(皮肤自身水合能力随着tewl值的升高而减弱)，所以我们就需要外物来帮助我们的皮肤“留住水分”。

保湿成分以方式不同主要滋润、封闭和吸水。所谓滋润就是对皮肤有滋养润泽的油性成分，在当下的护肤品中使用的最多的是各种植物油和动物脂成分;而封闭则是在我们的皮肤表面形成一个相对封闭的环境，从而防止水分蒸发的一类成分，它们只会在皮肤表面形成一层“油膜”。

因为其惰性较高，所以不仅不会被皮肤吸收而且还能给受损伤的皮肤提供良好的恢复环境;吸水则是护肤品中应用最多的，同样可以从名称上得知，它们是以吸收外界环境或锁住自身的水分来达到保湿的目的的。

3、美白

美白其实就是消灭皮肤内的黑色素，皮肤内的黑色素含量越少，肤色自然就越白。而黑色素的产生过程较为复杂，它首先皮肤经由紫外线照射后会激活表皮细胞产生炎性介质;然后炎性介质就会激活黑色素细胞开始生产黑色素(主要的原理是皮肤内的酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下形成多巴，多巴再氧化形成多巴醌);紧接着黑色素再由树突状的末梢传递给周围相邻的角质细胞，从而逐渐被携带并转移到皮肤外表面;最后便会随着角质更新脱落分解。

美白的研究历史很长，作用机理也十分明确。从根源上来说，想要美白，最直接的方式就是防晒。所以想要美白不仅要做好防晒，同时还要从黑色素的形成和运输两方面切入。

4、防晒

由于不同波长的紫外线能够对皮肤产生不同程度的伤害(并不仅仅是晒黑这么简单)，波长越长，对应的能量越小，穿透能力则越强。它们能诱发DNA的损伤、促进皮肤光老化、增加皮肤癌的患病几率，所以防晒工作在护肤中也是重中之重。目前防晒产品主要分为物理防晒、化学防晒、物化结合防晒三种。物理防晒成分已经证实的仅有氧化锌和二氧化钛两种成分(以后可能还会有氧化铁)，原理是靠反射、散射和吸收微量紫外线来达到防晒目的的。

化学防晒剂则占了防晒产品的大半江山，UVB防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要DHHB(Uvinul A Plus)。物化结合自然就是将两类成分结合在一起使用，比如当氧化锌结合OMC时就能对UVB方面防护力产生加成效果。

吃出水嫩肌肤的食物

1、坚果

在众多护肤食品中，坚果(特别是杏仁)的优点是具有抗氧化性。维生素E能中和使皮肤老化的自由基，特别是能够防止晒太阳的时候产生自由基。维生素E帮助皮肤保持水、缓解干裂，令肌肤看起来更年轻。

维生素E和硒搭配可以提高抗氧化能力，所以我们平时可以用杏仁和奶酪(伟大的硒源)混合，制作成护肤点心。杏仁、核桃和开心果也能提供丰富的ω-3脂肪酸——一种很好的皮肤养分。

2、谷物

天然的食物有益于我们的整体健康，而不仅仅是使皮肤好看。天然食品未经过加工，比如全麦面包要好于白面包。天然的荞麦含有丰富的抗氧化剂芦丁，有助于防止皮肤炎症性损伤。小麦胚芽含有B族维生素，帮助细胞处理脂肪。没有荞麦怎么办鳄梨和蘑菇也有类似的效果。

一般来说，吃全谷类食物代替加工过的碳水化合物可以改善你的肤色。加工过的(或精制的)面粉会引起胰岛素飙升，而这也就会反过来能促使粉刺产生。荞麦煎饼代替普通煎饼是你防止粉刺的一个好的转变。

3、樱桃

樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。

4、蜂蜜

蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用，购买蜂蜜要注意识别真假，真正的土蜂蜜可以使用在任何场合，既能放入甜品、饮料、粥中食用，也能调制各类面膜，美化肌肤。

5、柠檬

柠檬味道极其酸，不适合直接食用，一般可以切片晒干泡茶食用，有条件的也可以将柠檬榨汁，制作冰红茶饮用，这道茶饮特别适合夏天食用，对预防中暑和美容有着很好的效果。

6、火龙果

营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的'植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

7、苹果

苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果，每天一个苹果，可以让皮肤变得红润有光彩，减少成为黄脸婆的可能。

8、牛奶

牛奶富含丰富的蛋白质和维生素，对皮肤有着天然的修复作用，长期喝牛奶的人，皮肤也会变得更加奶白、滋润，光滑。

除了喝牛奶，还可以做牛奶面膜。把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑。

女人为什么要护肤保养3

根据《黄帝内经》记载，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生理机能就会开始走下坡，身体的生化反应都会慢慢降低。

28岁以后，随着年纪增长，胶原会逐渐流失，多糖体也会逐渐减少，肌肤会出现松弛、干燥、细纹，等等问题，女性年纪越大锁水能力就越差，甚至会觉得肌肤无法补谁进去。而女人一旦到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始失去光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型衰老明显，月经停止，肾水越来越不足，子宫也会跟着开始老化……

只是想到都觉得可怕……

化妆品对我们的生活起着越来越大的作用，导致一些人会生产出劣质的产品，所以我们在挑选的时候还是要充分的了解产品的由来、上市时间等再购买。我们要理性的对待化妆品，结合自己的情况去购买，相信这样一定会带你不一样的体验！

好的护肤品能帮助我们解决肌肤的一些问题，改善肤质。然而，市场上琳琅满目的护肤品牌，并不是每个都能做到真正的无添加。一些护肤品生产商为了谋取更高的利益，违反国家护肤品禁用添加剂法规，在护肤品中添加有害物质，令消费者的肌肤获得一时的美丽而失去健康的根基。

肌肤越用越敏感、脆弱，痘痘、毛孔粗大、暗黄、松弛、斑点、早衰等问题丛生。认识护肤品中化学添加剂对肌肤的伤害，正确选择护肤品，让肌肤远离化工伤害。

很高兴为楼主解答!不是只女性要护肤男性更应该护肤了

1根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。

2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。

3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。

4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元）

5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)

6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好!

7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~

8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)

9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!

10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄

11建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑

12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏

13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)

14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)

15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收

16保持好de心情也是美容的良方奥

个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆

<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

人为什么一定要护肤呢因为：旧了不能换，皱了不能烫，人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张，而好身材，一辈子只有一副，好皮肤一辈子只有一张。

一作为女人，一定要明白的道理：

1一双没有生命的皮鞋都要擦鞋油，更何况我们一张每天用来示人的脸;2好形象是女性永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，(其实没有太多人来参观你的房子)，却不懂保养自己，带着一副松弛、臃肿、下垂的身材，一张暗黄，满是皱纹，色斑的脸到处让别人参观，即使再有钱也不能显示你的高贵气质，但是一副好的身材，傲人的事业线、一张年轻的面容却可以让你赢得更多人的尊重;

3女人保养是老样子，不保养是样子老;4潘虹在一本书上这样说：男人都是属“蜜蜂”，蜜蜂的天性是采花，如果家里这朵花不鲜艳了，枯了，蜜蜂就会往外跑了，专注去采野花;5美丽是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的;6很多的女人家里的地板，锅盖擦得比自己的脸还要亮，可是我们知道没有一个老公会去亲吻地板和锅盖的;

7女人的形象是老公和孩子的脸面，我听过这样的一个小故事，有一位妈妈去幼儿园接她的孩子，因为素面朝天，孩子居然说她是我们家的保姆;8日、韩的女人很注重形体和胸部管理，因为她们深知一个女人生完孩子以后，脖子以下没办法看了;920岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己;10一个成功的形象不一定很成功，但一个失败的形象一定会让你很失败;11形象好是女人永远的一张名片!

二

女人为什么要护肤

1、为了健康要护肤

如果你认为护肤只是为了美，那就错了，或许你没考虑到，现在的空气污染有多严重，我们的面部成天暴露于空气中，虽然早晚你可能会用洗面奶洗脸，再抹上滋润霜什么的，但那还不够，提供保养的护肤品也直接暴露于空气中，只擦一般的水乳必然是不够的。因此打点散粉，化个淡妆，除了起到遮盖防尘效果。

2、工作越忙越要护肤

工作越是忙乱，你的脸色可能越差，就越需要用化妆来修饰。你的老板和客户会为你的工作成果买单，却不会为你的坏脸色买单。为了你长远的职场形象，请一定从你的时间表里给自己的容颜挤出几分钟。

3、职位越高越要护肤

英国着名的形象公司CMB的一项研究显示：在公司中身居高位的女性，形象和气质对于其成功的作用非常关键。今天，越来越多的女性高管人员都非常善于把优雅动人的女性魅力融入自己的整体职场形象，化妆自然也被她们所青睐。

4、心情越糟越要护肤

加班没完没了，未来没有方向，心情整天都是灰的。再赶上失恋，心情碎落一地，还护肤干嘛？有关研究证实，护肤是改善女性情绪的绝佳妙方。新形象帮你重新找回自信，心情豁然开朗，人生的新航程自然随时可以启锚。

5、老公面前更要护肤

“与老公一起成家创业，风里雨里建起一个家，无论我什么样他都喜欢，也习惯了。”如果你这么想，就错了！爱情也是有保鲜期的，婚姻并不是爱情的保险箱。护肤对于爱情保鲜不是万能的，但对美丽永远怀着一份追求的妻子，往往会比那些对自己的容颜不管不顾的妻子更有竞争力，更能战胜所谓的“审美疲劳”。

6、年纪越大更要护肤

护肤这种事情留给年轻人吧，何必再去跟她们争奇斗艳？NO！有位哲人曾经说过，美丽是女人追求一生的事业，最终是为了愉悦自己。美丽优雅的老太太更受人尊重！

一个女生说要把自己的洗面奶给我用，代表着她对我的信任和关心。这种行为反映了她与我之间的亲近和友谊。她愿意将自己所使用并钟爱的洗面奶分享给我，表明了她对我皮肤护理的关注，希望我也能拥有健康美丽的肌肤。她还可能想通过这样的举动表达她对我的重视和喜欢，以及希望我们在更多方面能够更加亲密和关心彼此。

女生给我用洗面奶也可能代表着她想与我建立更深入的关系。洗面奶是日常护肤中必备的产品，女生愿意分享这个私人物品给我使用，无疑是一种示好的方式。这可能意味着她希望我们可以更加亲密地相处，共同分享彼此的生活和经验。通过共享洗面奶，我们可以在日常护肤中形成一种默契和共同体验，进一步加深我们之间的感情。

女生给我用洗面奶也可能是一种示好和照顾。洗面奶是每个人都需要用到的基础护肤品，女生愿意将自己所使用的洗面奶分享给我，表明她关心我的皮肤健康和外貌形象。她可能认为这款洗面奶非常好用，并且希望我也能够享受到它带来的好处。这种行为体现了女生对我个人形象的关注和在意，同时也表达了她想照顾我和帮助我变得更美丽的心意。

一个女生说要把自己的洗面奶给我用，代表着她对我的信任、关心和友好。这种行为反映了我们之间的亲近感和友谊，展示出她对我皮肤护理的关注以及建立更深入关系的愿望。这也是一种示好和照顾，体现了她对我的个人形象的关心和帮助。通过共享洗面奶，我们可以在日常护肤中建立默契和共同体验，进一步加深我们之间的感情。