闭合性粉刺该怎么治疗

闭合性粉刺该怎么治疗

　闭合性粉刺该怎么治疗？治疗闭合性粉刺最好的方法，就是选择纯天然的食材作为原料，没有什么副作用，治疗的效果又非常好，下面分享闭合性粉刺该怎么治疗，一起来看下吧。

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　 1、红枣黄柏

　首先准备6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。

　热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，需要提醒的是一定要持续的涂抹，大约20分钟为宜，记得干了就涂。

　 2、脱脂酸奶祛痘印

　只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

　 3、蜂蜜祛痘

　蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。

　蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

　 4、芦荟祛痘

　选取天然的新鲜芦荟，将芦荟榨橙汁，在晚上清洁干净面部后，将准备好的芦荟膏涂抹在脸上，像敷面膜一样敷二十分钟，然后将脸部清洗干净，能够有效的消除脸部红肿的现象。

　 5、洋甘菊祛痘

　买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

　洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

　 6、胡萝卜面膜

　鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

　本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。

　还有就是您可以直接用新鲜的胡萝卜用榨汁机榨取新鲜的胡萝卜汁，直接涂在自己的脸上，对去除脸上的粉刺也是有很好的效果的哦。

　 7、红酒+金橘

　首先需要清洗金桔，放入水中煮5分钟左右，然后用干净的牙签将金桔的表面戳一个小洞，再将煮好的金桔放到红酒中煮沸，每天吃金桔喝红酒，对于美容护肤有很好的恭喜哦啊，尤其是对于痘痘更有独特的疗效。

　 8、马齿苋草汁敷脸

　在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎，具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。

　 9、黄瓜敷脸

　将黄瓜切成薄片不仅能够促进皮肤的新陈代谢，还能扩张毛细血管，增强皮肤的抗氧化作用，从而达到祛痘、祛痘印的效果，坚持一个星期便能看到效果。

　 10、大蒜祛痘

　这个方法超简单，只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。

　 11、绿豆白芷面膜

　将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2-3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

　 12、蛋黄去痘

　把一些咸蛋黄涂在脸上，让它在脸上呆一晚，直到第二天早上再清洗干净，或者使用咸蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净。

　 封闭性粉刺的原因

　其实导致脸上长出很多的封闭性粉刺的原因有很多的，有的人是因为自己的内分泌失调引起的，还有的人可能是因为自己不良习惯导致的，具体的原因一起来看看吧。

　 1、内因

　 (1)内分泌因素

　进入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，导致脸上长粉刺，此外一些皮脂腺分泌发达的地方，如背部，其皮肤较厚，也容易出现痤疮。

　 (2)遗传因素

　存在一定的遗传性，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女患粉刺的几率也会增加。

　 2、外因

　 (1)饮食不当

　平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物，都容易引起体内湿热的加重，使脸上长粉刺加剧。

　 (2)生活不规律

　生活不规律，熬夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，如果长期熬夜，还会导致内分泌失调，脸上长粉刺，肤色出现黯淡的情况。

　 (3)不当使用化妆品

　不当的使用一些化妆品，容易出现毛孔堵塞的情况，再加之卸妆不彻底，很容易导致脸上长粉刺。

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　 长闭合性粉刺的原因

　 1、睡眠不好：

　睡眠不好，经常熬夜，是谋杀肌肤最厉害的杀手。睡眠不好，会使人的精神疲惫，熬夜容易使人上火，影响了皮肤的调理因素。

　 2、化妆品选择不当：

　不少女性朋友为了贪美，不断乱使用化妆品，买的化妆品又不是正品，多种化妆品叠加使用就容易产生化学反应，严重者可能导致过敏。就是这样乱使用化妆品导致了毛孔的堵塞，从而引发了闭合性粉刺的产生。

　 3、药物影响：

　有些女性在进行性生活的时候，长期食用避孕药，紊乱了体内激素的分泌，从而导致了粉刺的产生。

　 4、饮食因素：

　经常吃海鲜、油炸类食物，都会刺激我们的皮脂腺增生，从而大量分泌皮脂，引发了粉刺。

　 5、内分泌不调：

　长期月经不调，工作劳累，劳逸不结合，青春期护理不当，都容易导致皮肤病的发生，再加上没时间好好护理我们的皮肤，就引发了粉刺。

　 摆脱闭合性粉刺

　 1、脸部护理

　预防闭合粉刺的发生，首要工作就是卸妆和清洁到位，脸上不能有残留的化妆品，彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺，所以要彻底卸除干净。在选择清洁面部的洗面产品，尽量选择保湿的洗面奶。夏天面部油脂分泌比较多，可以适当加入硫磺皂或者生理盐水清洗。注意清洁面孔要彻底，方法也要用对，力度要适当，不可大力揉搓，以大圈圈的方式按摩，再用清水冲洗干净。只有做好清洁工作，后续的护肤品才能吸收的更好。

　 2、精神方面

　虽然长粉刺是很烦人的，它又不像青春痘，很难挤出来，挤得大力一点，又容易出血，没有消毒，又容易感染，导致整张脸都红红的。即使是这样，我们还是要保持愉快的心情，心情越烦躁，情况反而越糟糕。

　 3、饮食

　有粉刺的朋友一定要注意饮食，少吃辛辣的食物，油腻的食物也要少吃，油炸的食物更加不要吃。粉刺不要觉得小小的看不见，不注意饮食，当长得密密麻麻的时候，后悔都没用了。

　 4、日常生活

　建议有粉刺的朋友不要吃过多的含有激素的药物，像避孕药，虽然不想要宝宝的时候是要做好安全措施，但如果长期食用避孕药，将来难以怀孕不说，体内的分泌激素都紊乱了，就容易把问题反映在脸上。

　 5、正确挤粉刺

　长闭合粉刺最烦人，长在脸上不痛不痒也不明显，用手挤可以看到白色的线状分泌物，如果手法不对或是去除方法使用不当，很容易感染造成红肿形成痘痘。注意千万不要自己乱挤，很容易引发痘痘。可以到专业美容院、医院挤压粉刺。自己挤的话，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟左右。

脸上闭合性粉刺消除办法：

定期去角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

补水保湿

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

长了闭合性粉刺可以使用以下方法护理去除：

1、早晚彻底清洁肌肤

进行面部清洁时要彻底，每天早晚用温水洗脸，但是次数不可过多，两次为宜，要选择温和的洁面乳，再配合上专用的洁面海绵等辅助性产品，这样才能彻底清除毛孔内的垃圾、油垢，坚持一段时间就能改善肌肤问题。

2、盐温水洗脸

每次洁面时在温水中加上些许细盐，搅拌细盐至完全溶于水，然后用盐水清洗面部，一分钟后再用清水洗干净，这样重复两次使用即可。坚持一段时间会明显感觉肌肤变得细腻光滑了，粉刺痘痘也没有再生的迹象。盐水呈碱性，有助于皮脂制造功能恢复正常，修复粉刺肌肤。

3、选用温和型的去角质产品

封闭性粉刺的出现，很大一部分原因是角质过后而导致的，所以要定期清理肌肤表皮的废旧角质，在干燥的秋冬季，应选用温和型去角质的方法或者产品，避免角质的堆积可以预防封闭性粉刺。每周定期清理一次角质，能有效减少封闭性粉刺的产生。

4、敷补水面膜

干燥的秋冬季节，空气会带走皮肤上的水分，肌肤容易出现缺水干燥的情况，然而肌肤缺水就会导致角质堵塞毛孔，引发粉刺的生长，所以要做好补水保湿工作，敷面膜就是最快为肌肤补充水分的方法，肌肤恢复水油平衡的状态，粉刺很快凋谢，也不那么容易再生。

5、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

6注意饮食

到了冷天，很多人都喜欢吃火锅，这些都是引发粉刺的一部分原因。所以要避开一些不良饮食习惯。在饮食上要注意“四少一多”，少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃“发物”如狗、羊肉、鱿鱼等，适当吃凉性蔬菜、水果。注意饮食健康，保持良好的习惯，用内在调理对闭合性粉刺也有很大的帮助。

脸上有闭合性粉刺，要如何做才能有效缓解？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

脸上痘痘的征兆便是闭合性粉刺，这也是因为女性清理工作中做得不太好，造成脸部毛孔阻塞。闭试粉刺和脸上痘痘一样令女性苦恼又难堪，倘若单纯性拿手硬挤粉刺，非常容易感柒，使粉刺发展趋势成脸上痘痘，究竟脸部长闭合性粉刺要该怎么办？要清除合闭的粉刺，有哪些小妙招吗？下面，我们一起来了解一下。

1按时深层清理。

女人要按时做清洁毛孔，可挑选深层清洁面膜，能将肌肤毛孔内的污渍消化吸收植物油脂，进而降低脸上痘痘的发生，令肌肤清洁嫩白。海底矿物泥。竹炭面膜这种都能具有清洁毛孔皮肤的作用。除此之外，在干了深层清洁面膜以后，女性应当选择具备收敛性功效的润肤水来擦洗面部，防止毛孔粗壮。

2重视保湿。

肌肤水和油失调，植物油脂代谢太多，也会导致脸部毛孔堵塞，从而发生闭合性粉刺。除此之外，肌肤自身只有代谢植物油脂，没法给予水分，因而必须外界为肌肤补水，女性好朋友可以挑选迎合自身肌肤的补水保湿保湿护肤产品，每日迟早洁面后，擦抹保湿爽肤水给肌肤保湿，按时保湿可以有效地降低闭合性粉刺的滋长。

3挑选合理的祛痘产品。

脸部发生闭合性粉刺时，可挑选带有水杨酸钠、甘菊、金缕梅等具备控油补水成分的护肤产品。尽量少的应用祛痘霜，这类膏药多数带有生长激素，用得过多，非常容易发展趋势成生长激素依赖性的过敏性皮炎。

要想消除痘痘，最先要搞好肌肤的清洗医护，最先要搞好肌肤的清洗医护，要留意肌肤的保湿，化妆后务必要去卸妆，此外，在烘干的秋冬季时节，还需要按时清除肌肤上的角质层，防止角质层滋长粉刺。此外在膳食这方面要尽量口味淡，不必吃辛辣食物、含有刺激性的食物，那样能够从源头上处理痘痘问题。

问题一：闭合性粉刺如何解决 20分 你好

闭合性粉刺我们将其称之为白头粉刺，封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。闭合性粉刺的

形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚。闭合性粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。这些都是闭合性粉刺形成

的过程和闭合性粉刺症状，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽

早治疗，否则会留下永久性斑痕。

闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看

起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。

问题二：怎么才能把闭合性痘痘去的干干净净 去除闭合性粉刺的方法：

1、如果出现粉刺的同时还有口腔溃疡等问题，那么可以通过服用维生素b族来解决。

2、如果粉刺主要集中在额头，那就说明是内火过旺，平时多吃下火的食物，也可以配合服用一些中药。

3、如果粉刺主要集中在鼻梁，那有可能是脊椎骨出问题，也有可能只是油脂分泌过盛和缺水。多喝水，洗脸的时候滴入2滴洋甘菊精油，热水蒸脸，冷水洗脸。

4、如果粉刺主要出现在鼻翼附近，那是新陈代谢不佳的表现。需要注意肠胃的调理，每天早起一杯水不能忘记，多吃水果和蔬菜。同样可以配合精油消炎、 和洗脸。

5、　如果粉刺主要出现在脸颊，那么可能是皮肤的含氧量不够，所以做做蒸脸加面膜是需要的。

6、如果粉刺主要出现在下巴，那么可能是内分泌失调引起的，女孩子可能是因为月事不调引起的，可以选择中医调理。

注意事项：

平时要注意皮肤清洁，定期做去角质的工作，角质层太厚容易引起粉刺。

不要多吃 性食物，要多吃水果和蔬菜，多喝水，不要等口渴再喝水。

问题三：闭合性粉刺 脸上长了闭合性粉刺怎么办？ 闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

1、要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻 一分钟，再用清水清洗干净。

2、定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

3、由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。

问题四：闭合性粉刺怎么去除 注意面部的清洁卫生。平时都是怎么护理肌肤的啊

问题五：怎么去除闭合性粉刺 如果粉刺不及时清理，尤其是痘痘肌或油性肌肤的美眉，就会演变成痘痘。所以我们要想去除粉刺就要从去角质、洁面开始。

洁面的详细步骤：

1首先用洗手液将手清洁干净。

2在选择洗面奶时需选择对粉刺肌肤无 的，最好挑选无防腐剂、酒精、人工色素，只含天然保湿成分的产品。TIPS:如果是泡沫洁面乳，取出手心一小部分即可。

3挤出的洁面乳不要急着涂抹面部，利用双手揉搓出充分细腻的泡沫。

4丰富的泡沫以画圈的方式轻轻揉擦，切记要轻揉，以免 肌肤。TIPS把丰富的泡沫涂抹到脸颊、额头、鼻子、下颚部位，以画螺旋般轻轻揉搓肌肤。

5从T区开始，再从下颚到脸颊，顺着脸部轮廓以画圆方式轻涂。tips 从脸部中央向外涂抹，额头和脸颊以抚平皱纹的感觉揉擦。

6水温过凉或过热都是面部皮肤的大敌，水温维持在30度~40度之间即可清洗时不需用手揉搓，用水冲刷脸上的泡沫即可，还要注意，发际线上残留的洁面乳。tips:泡沫不需用手揉擦，接触到水时会自然地融化，所以用水冲刷面部就能将其洗净。尤其是不能以上下的方向冲洗，应该以左右的方向清洁面部，防止敏锐的眼部、脸颊肌肤受 。

7洁面的最后一个阶段，用凉水冲洗。最后利用凉水冲洗面部，既能收缩毛孔，还能增强肌肤弹性，并且还能以突变的温度差促使血液循环更流畅。

问题六：闭合性粉刺长在皮肤里不去除 会怎么样 建议不要自己乱用药物，还是去正规专业的地方治疗吧，不要耽误啦！

问题七：满脸的粉刺闭合性粉刺 怎么办 100分 1长有闭合性粉刺以后千万不要用手去挤，因为手上的细菌还是很多的，容易造成感染，保持面部的清洁，经常的洗脸。

2切忌不要用个各种的化妆品去化的，这样会导致长成毛囊炎，可以用一些清凉的东西涂抹一下，建议使用玉肌膏，这是专门清除闭合粉刺的，不会有副作用的。

问题八：闭合性粉刺怎么去除？ 5分 想要知道闭合性粉刺怎么去除，就一定要先看看自己是属于什么肤质啊。闭合性粉刺怎么去除？对于这个问题，每个人的肤质不一样，对于闭合性粉刺怎么去除的评价也不一样。别人说闭合性粉刺怎么去除也不一定适合你呀。所以我觉得闭合性粉刺怎么去除这个问题，压根就不存在绝对的标准，你可以到网上搜一搜“闭合性粉刺怎么去除”，通过他们的口碑啊，功效啊，回购率去了解，看别人都是怎么评价闭合性粉刺怎么去除的。尤其是回购率是判断闭合性粉刺怎么去除的终极准绳哦。

问题九：有闭合性粉刺怎么办？ 注意清洁 然后定期做清洁面膜 用了防晒也要卸妆 脸上已有的可以用一些排毒的护肤品让他发出来就好了

问题十：闭合性粉刺怎么去除？ 闭合性粉刺怎么去除

1、苹果萝卜包菜汁∶

苹果、胡萝卜分别半个、包心菜四分之一个，将它们洗净切碎榨汁，再放入蜂蜜，蜂蜜根据自己口味调配。

2、坚持多做运动，但是运动强度不要过大，特别是在睡前不能做剧烈运动。另外，保持乐观的情绪也是非常重要的，开朗的心境不失为祛痘的一剂良药。此外，一定要保证正常的休息，休息好了，皮肤自然也会跟着好。

3、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

　　闭合性粉刺就是皮肤底下长的、被皮肤包着还没有露出皮肤表面的青春痘。如果有这种粉刺可能是体内有毒素，如何调理闭合性粉刺呢，吃什么好排毒呢，我现在就告诉你a长闭合性粉刺的调理食物，快来看看这篇 文章 了解详情吧。

　　什么是闭合性粉刺

　闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。

　不同位置的闭合性粉刺的形成原因是不同的，一起来看一下形成原因吧!

　1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。

　2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

　3、如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。

长闭合性粉刺的调理排毒食物

　1、苦瓜

　苦瓜虽然味苦，很多人都不爱吃，但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉，还是多吃些苦瓜比较好。

　2、苹果

　苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作用，可以帮助痘痘更快的褪去。

　3、柚子

　柚子降火的功效也很不错，多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效，可以让体内的毒素很快的排出。

　4、莲子芯

　莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外，还可以用来泡茶，泡茶时加点竹叶或者甘草，可以让莲子芯排毒的效果更好。

　5、梨

　梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去，这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。

　6、绿豆

　绿豆也是清热降火的好食物，如果上火长痘痘了，那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝，煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花，一起煮，可以起到清热解毒的功效，能迅速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快的好起来。

长闭合性粉刺的调理 方法

　1经常洗脸

　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。

　2避免机械挤压脸上的粉刺

　尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

　3不可乱涂药物

　有的人脸上长粉刺，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行治疗，拒绝使用劣质化妆品。

　4改变饮食习惯

　脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。

1 长闭合性粉刺吃什么排毒调理

2 长闭合性粉刺吃什么排毒调理

3 长痘痘吃什么水果排毒

4 吃什么蔬菜去痘痘

5 封闭性粉刺用什么药膏

6 脸上长粉刺的治疗方法

　　如果粉刺不及时清理，尤其是痘痘肌或油性肌肤的美眉，就会演变成痘痘。所以我们要想去除粉刺就要从去角质、洁面开始。

　　洁面的详细步骤：

　　1首先用洗手液将手清洁干净。

　　2在选择洗面奶时需选择对粉刺肌肤无刺激的，最好挑选无防腐剂、酒精、人工色素，只含天然保湿成分的产品。TIPS:如果是泡沫洁面乳，取出手心一小部分即可。

　　3挤出的洁面乳不要急着涂抹面部，利用双手揉搓出充分细腻的泡沫。

　　4丰富的泡沫以画圈的方式轻轻揉擦，切记要轻揉，以免刺激肌肤。TIPS把丰富的泡沫涂抹到脸颊、额头、鼻子、下颚部位，以画螺旋般轻轻揉搓肌肤。

　　5从T区开始，再从下颚到脸颊，顺着脸部轮廓以画圆方式轻涂。tips 从脸部中央向外涂抹，额头和脸颊以抚平皱纹的感觉揉擦。

　　6水温过凉或过热都是面部皮肤的大敌，水温维持在30度~40度之间即可清洗时不需用手揉搓，用水冲刷脸上的泡沫即可，还要注意，发际线上残留的洁面乳。tips:泡沫不需用手揉擦，接触到水时会自然地融化，所以用水冲刷面部就能将其洗净。尤其是不能以上下的方向冲洗，应该以左右的方向清洁面部，防止敏锐的眼部、脸颊肌肤受刺激。

　　7洁面的最后一个阶段，用凉水冲洗。最后利用凉水冲洗面部，既能收缩毛孔，还能增强肌肤弹性，并且还能以突变的温度差促使血液循环更流畅。