有什么好用的减肥产品

首先我们应该知道一款好的减肥产品的标准是什么？

目前国内的减肥产品分为三类：西药减肥，泻药减肥和营养减肥。西药减肥和泻药减肥，由于其含有成分是：西布曲明、番泻叶和大黄，因为对人的身体有害，已经被国家明令禁止的。营养减肥就是通过调整饮食结构、内分泌、脂肪代谢酶的活性，清除体内垃圾毒物，补充每日所需营养，让营养摄入均衡

那么该如何选择营养减肥的产品呢？

看有没有保健食品批准文号（需要到国家食品药品监督局的官网上去查看），

看保健功能是不是减肥，看产品的主要成分，看产品的发展历史跟口碑

基于以上原因，我为你推荐的是：国氏全营养素

国氏全营养素是一种全天然、低热量、高营养的减肥食品，它是从中国传统养生观点出发，用现代科学方法计算和调配研制出的具有食疗作用、调整体内平衡、提供肥胖患者营养需要的减肥食品。国氏产品能通过调节人体内分泌和调整多种脂肪代谢酶的活性，促使人体脂库多余的脂肪分解转化，使肥胖患者的脂肪合成速度调整至正常，并能实现肥胖患者快速持续减肥、保持体重的良好效果。

发明人是国敏元教授，本着中医理论中"疏通经络、排除内毒、调整平衡、滋补气血、标本兼治"的理念而研制的。经过多年的研究，国教授突破了"肥胖是营养过剩造成的"怪圈，提出全营养减肥理论"肥胖是由营养失衡和内分泌、脂代谢失调引起的；是一种营养不良型代谢病"

国氏全营养素1993年上市，迄今为止有24年的历史。1992年，北京格林沃德营养保健品公司成立；1994年，莫慧兰代言国氏全营养素；1995年，成为中国体操代表团、中国射击队指定瘦身产品，并且成为中国举重队指定营养产品；1995年—1997年，获得减肥产品中国销量第一名（央视调查中心提供）；1998年，国氏产品销往俄罗斯及其他东欧国家；1999年至今，出口日本、韩国、意大利、德国、荷兰、俄罗斯、葡萄牙、乌克兰等各个国家和地区；2017年国氏全营养素在央视广告

不是每个减肥产品都能上央视的哦，没有过硬的资质，是没有这个资格的。

在现代社会，肥胖已与艾滋病、吸毒和酒癖并列为世界四大医学社会问题，并以每五年扩大一倍的趋势增长。目前，全国已有1亿人处于肥胖状态，3亿人处于超重状态，许多人因为想减肥而找各种办法，但由于没有找到好的减肥产品，就贸然开始减肥，不仅费钱，而且更重要的是会伤害自己的身体。

李寻明月刀：一个爱写作的非知名减肥专家。

微信公众平台：李寻明月刀（ID:jianfei-tg）

　　首先：每个减肥者的身体状况都是不一样的，我们不能听到别人的减肥方法很成功，就盲目的去跟随，首先你要审视一下自己的身体状况，你是需要减脂呢，还是需要减重呢？所谓减脂，就是减少体内的脂肪，使身体变得紧致玲珑，但是体重不一定会减下去；所谓减重，就是把身体的重量减低，包括你的脂肪、水分、肌肉等等。

　其次：减肥产品有内服和外用两种，内服的产品又有食欲抑制类、肠道抑制类、激素分解类三大类产品，外用的减肥产品主要是通过药理作用渗透进身体的脂肪深层，帮助快速燃烧脂肪。在效果较好的减肥产品中，紫苏植物减肥胶囊就是不错的选择，精选云南绿色植物王国中的、千百年来被公认有减肥美容之功效的纯天然植物紫苏和桑椹，经现代科技提纯精致而成，再配合抑制食欲及引起 “饱腹感”的植物，经保健食品GMP工厂加工而成，全部符合国家保健食品卫生标准。

　最后：选择紫苏胶囊这种减肥产品，减肥者还不会出现皮肤变差和疲乏等其它产品常见的反应，因为减肥胶囊中的膳食纤维具有排出肠道毒素、缓解便秘的作用，而胶囊中所富含维生素具有美容滋养皮肤的保健功效。

用过很多减肥药，到底哪种减肥药最有效呢？我一一道来：

口服减肥药

曲美减肥药：我吃过5盒以上，第一次吃的时候有效果但是一停吃，马上反弹。

奥曲轻：感觉跟曲美差不多。

国氏：大便次数增多，虽有效但实在一般。

朵而减之：一点效果都没有。

塞尼可：会不知不觉排油，有时侯会弄脏衣服，带来很多尴尬，效果不佳。

芬美林（就是芬佛拉明）：对身体损害很大，吃完后天天晕忽忽的，早上还干呕，后来停吃了

。

外用减肥药

欧美亚：使用太麻烦，一次要2个多小时，每次我没等到作完就睡着了，我就坚持使用了1周，现在落了一层灰在柜子顶上塞着。

安必信：刚开始作的时候感觉有效，第2天腹部肌肉酸疼，但时间长了，感觉有了耐受性，后来索性送人了。

珊拉娜：比较有效，每次用之前要洗个热水澡，效果更明显，但是肚子会很疼。

H2O纤体精华液：目前正在使用，有一点效果，没有疼痛感。

闻立瘦：JM们千万别买，一点效果都没有。

1、六点零祛湿膏

说到减肥，相信很多人第一时间就会想到除湿吧。但是湿气作为一个顽固的存在，并非一朝一夕就能简单去除，这是需要我们长期坚持的一件事。因此对于除湿食材的选择就显得尤为重要，而我最常吃的还得是六点零祛湿膏。它经过薏米、赤小豆、茯苓、芡实等多种粗粮谷物搭配，吃起来口感软糯丰富，香醇浓郁的谷物味道入嘴瞬间就能点燃你的味蕾。六点零祛湿膏的纯食材组合，吃起来健康更安心，也不用担心给身体带来副作用。一口一个，解嘴馋的功夫就能悄悄赶走体内的湿气，轻松解决减肥难的问题。

2、鸡肉丸

不知道有没有人和我一样，是一个肉制品的狂热爱好者。每次回家都会捎带一点鸭脖、鸡翅、鸡叉骨等肉质小零食。不过这些零食对于减肥期的我们来说一点也不友好。不过好在我发现鸡肉丸，虽然是肉制品小零食，但是却丝毫不用担心会有长胖的风险。这都得益于它是由纯鸡胸肉制作而成，没有多余成分的加入，吃起来健康更安心。

而且鸡肉丸采用初加工的制作方式，没有破坏鸡胸肉的营养与口感。吃上一口软糯劲道有嚼劲，好吃解嘴馋的同时还能为身体补充优质蛋白，简直就是刘畊宏女孩的必备小零嘴。

3、奇亚籽坚果藕粉羹

在减肥期，很多女孩子为达到短期掉秤的目的，经常会选择节食瘦身，虽然体重秤上的数字会有所降低，但却会对我们的身体产生无法挽回的伤害。建议想要同时饮食减肥的朋友们可以把主食换成奇亚籽坚果藕粉羹，好吃解馋还不会长肉肉。除细腻的藕粉之外，它里面还特别加入奇亚籽精华，多重营养加倍吸收，口感顺滑绵密还带有浓郁的藕香。多种不同种类坚果仁的加持，使得奇亚籽坚果藕粉羹的营养更是不掉队，解馋好吃的同时还能为身体补充营养。关键是，奇亚籽坚果藕粉羹的制作也非常简单，取两三勺藕粉，倒入适量的热水充分搅拌，等到藕粉凝固就可以直接吃，三分钟不到就能吃到一碗热乎饭，更适合快节奏生活状态下的你。

4、魔芋爽

减肥健身的朋友们对魔芋应该都不陌生吧，作为人尽皆知的低脂食物，魔芋可以说受到大众的广泛喜爱，而魔芋爽则是很多年轻人的最爱。

作为辣条的替代者，魔芋爽吃起来香香辣辣的，入口瞬间就能点燃你的味蕾。而且最重要的是魔芋爽的主要食材就是魔芋，低卡轻脂，不管你吃多少都不用担心会长胖。

小袋真空包装，最大程度上保留魔芋爽的新鲜性；撕开包装袋就能直接吃，易撕口还不容易脏手。而且现在除香辣，魔芋爽还出藤椒、麻辣、酸爽等多种口味，一次性满足你挑剔的味蕾。

5、七度方益颜糕

现在的女孩不仅追求完美的身材，而且各个都是“外貌协会”的VIP，对于脸部的保养可以说是精益求精，而七度方益颜糕就是一个爱美**妹推荐给我的。

红豆、红枣、玫瑰、枸杞等多种健康粗粮的搭配，吃起来口感丰富软糯，还夹杂着些许的花果香味。七度方益颜糕没有任何多余成分的掺杂，用木糖醇进行甜度的调整，还原食材最初的营养和味道，也不用担心吃完会给身体增加负担感！透明的亚克力罐装，可以让我们直观地感受到七度方益颜糕的全貌，双层密封包装最大程度上保留七度方益颜糕的新鲜性，打开盖子就能直接吃，一口一个吃出美美好气色！

减脂的姐妹控制饮食锻炼身体，但也有控制不住想喝奶茶的时候，这时候，就不得不说代餐奶昔是有多么重要的存在了。

百颐年代餐奶昔

首先它的三观非常正，为什么这样说呢？百颐倡导的代餐不是让你不吃饭，而是通过加餐的形式让你减少正餐的摄入，喝一瓶可以四分饱，留三分给正餐。而且一瓶热量只有130大卡，比一根香蕉的热量都低，正餐前饿了整一瓶。不仅解了嘴馋，还无形之中减少了热量的摄入。产品是华南理工大学研发，符合东方人需求，还不用节食，非常奈斯！

凡澳研究院营养代餐奶昔

这是一款外观小巧精致可爱的平价代餐奶昔。前段时间在家研究各种代餐奶昔，终于挖到了这款平价代餐奶昔。这款营养代餐奶昔口感和营养在线，好喝饱腹感强，口感顺滑绵密，味道香醇，是一款喝不胖的低卡奶昔，而且性价比非常高，比一般瓶装代餐奶昔便宜多了，携带也非常方便，超级喜欢！

yyds代餐奶昔

瓶子的包装壳可爱，颜值很高。冲泡之前能清楚看到里面的果肉颗粒，用100度左右的温度冲泡均匀，口感非常好。早上起来的时候装进包里，一点都不沉，拿着出门很方便，主要是热量很低，喝起来没有什么负担。当我们控制不住想喝奶茶的时候，冲泡一杯，好喝不怕胖！

Slimfast巧克力奶昔

这一款有43%的脱脂奶粉，有丰富的蛋白质 23种维生素和矿物质，口味甜甜的，喝起来有点像巧克力味的冰淇凌，巧克力味挺浓的。饱腹感也很强，对于减肥的人来说，真的太满足了，中午喝一杯的话，到晚上七八点才饿。以后想吃甜食就来一杯，喝了不长肉。喜欢巧克力的姐妹必须冲！太好喝了！

减肥人士走在减肥的道路上，任重而道远。每一个人都在寻找是个自己的方法方式去减肥。奈何都不尽如人意。小编遍寻专家，搜罗权威榜单荟萃最专业的减肥排行榜。今天就带代价来看一下

　No10白藜芦醇果蔬营养包

　　白藜芦醇果蔬营养包是Brelly在中国地区推出的一款综合多种天然抗氧化果蔬的健康植物产品。从红葡萄中萃取高抗氧化剂-白藜芦醇，搭配多种高营养天然果蔬配方，为人体形成蜂窝结构网的紧密健康防护盾，采用最易人体吸收的悬浮凝胶技术，让细胞达到90%的吸收率，使身体持续保持健康状态！

　No9瘦身贴。人变胖根源在于脂肪的累计，减肥产品排行榜10强中瘦身贴直接作用于肥胖处，优质成分排毒、净肠，糖分吸收变少，摄入的卡路里数量自然会一减再减!

　No8雪泡瘦。减肥产品排行榜10强中雪泡瘦蕴含的绿咖啡豆、荷荷巴油、生姜萃取、马蹄叶等成分具有排毒养颜等多重功效，但是这种外用产品需要配合恰当按摩手法，导入肌肤后更安全科学的消减脂肪。

　No7纤体梅。水果之王青梅不仅口味棒棒哒，而且氨基酸含量大，凭借其优越的肠胃调节功能而风靡日本。减肥产品排行榜10强中纤体梅全部成分全采自自然，青梅、决明子、普洱茶……安全。

　No6甩脂腰带。如果姐妹们你们只是腰部较多赘肉或是刚刚生育，那么请用甩脂腰带减肥吧!减肥产品排行榜10强中甩脂腰带定向减肥，发热震动并能释放远红外能量，从而达到燃烧脂肪的作用!

　No5澳曲轻。中国制药工艺近年来不断进步，南京长澳制药生产的澳曲轻作用于甲肾上腺素后起到抑制食欲的作用，脂肪的分解加快、重量一降到底!但值得注意的是减肥产品排行榜10强的药品都具有一定副作用，请谨慎选择。

　No4美商婕斯白藜芦醇。减肥产品排行榜10强中的美国产品，燃脂速度极快。

　No3奥利司他。作为全球唯一的OTC减肥药，奥利司他成功帮助全球4千万人完成减肥梦想!减肥产品排行榜10强中副作用较少的是什么奥利司他作用于肠胃后人体吸收脂肪的效率降低，自然减重!奥利司他并不作用于神经中枢，所以副作用也较少!

　NO2贝勒丽乳酸菌油切王

　　一种天然的脂肪阻断剂，让你享美食、拒脂肪，消除饮食恐惧。在餐后食用，可以阻断百分之九十的脂肪吸收、阻断百分之三十的淀粉热量，1次见效、次次见效。获得全球两大专利领衔，金针菇酵素Chitoglucan+抗性糊精（Fibersol-2）和日本Ricom株式会社与松谷株式会社技术专利。

目前市面上的减肥产品很多，一般分为2种，就是内服减肥产品、外用减肥产品。大家使用的较多的内服减肥产品是减肥保健品里的主要类别，很多减肥产品都是口服的，那么现在什么减肥产品最有效呢我们就一起看看这些有效的减肥产品呢了解一下吧。

减肥产品最有效之药物减肥

减肥产品中的药物大部分的主要成分：5-ht和去甲肾上腺素摄取抑制剂。减肥原理：一方面，通过抑制去甲肾上腺素重摄取，使褐色脂肪组织能量消耗增加，以产热的形式“燃烧”多余脂肪;另一方面，通过抑制5-HT重摄取使人增加饱腹感，控制摄入量，从而达到减肥的目的。

优点：

1、不需节食、运动。

2、减肥效率高，效果明显。

缺点：

1、对神经系统产生很大的副作用，造成情绪上的障碍和身体其他器官的不良反应，部分顾客出现头晕，心跳快，恶心，呕吐症状。

2、停止服药后反弹十分严重。

3、价格偏贵。

减肥产品最有效之左旋肉碱

左旋肉碱是近几年比较火的减肥产品。左旋肉碱主要成分：壳聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸铬、左旋肉碱减肥原理：左旋肉碱是将脂肪运送到线粒体内的一种载体，缺乏这种载体，脂肪便不能进入细胞线粒体转化为能量，多余的脂肪将在肝脏和人体其他部分堆积。优点：祛除痤疮，美容肌肤。缺点：容出现恶心头晕、口干舌燥、腹痛腹泻、经期紊乱等反应。

以上就是对减肥产品最有效的介绍了。确实，市面上有很多减肥产品都是很有效的，但是减肥产品或多或少的都是有一定副作用的，反弹的可能性也是比较大的。所以与其使用减肥药物，还不如减少饮食再加上一定的运动，这才是更加健康有效的减肥方式。

目前市效果比较好的减肥药就是奥利司他胶囊。这个药物的主要作用机制是抑制肠道对脂肪的吸收，使食物中的脂肪通过肠道排出体外，从而达到减轻腹部或者体内脂肪的堆积达到减肥的目的。主要是针对肥胖的人群，饮食不控制或者进食含脂肪高食物的人群。这个药物比较安全的，但也有一定的副作用，会引起排便增多，主要是排油样大便。有部分患者会出现腹痛，大便不受控制的情况。是通过抑制中枢食欲来达到减肥的目的，这类药物副作用要比奥利司他更加明显，奥利司他口服方法是同吃饭时口服，餐后不含有脂肪类的食物，就不需要吃了。