西瓜和什么搭配最好吃？

宜与西瓜搭配的食材

西瓜

+

鳝鱼

=

补虚损、祛风湿

西瓜

+

绿茶

=

生津止渴、清新口气

西瓜

+

胡萝卜

=

美肌润肤

西瓜

+

薄荷

=

生津止渴

西瓜

+

猪肉

=

补铁利尿

西瓜

+

绿豆

=

清热解暑

西瓜

+

芹菜

=

利尿消肿

忌与西瓜搭配的食材

西瓜

+

鱼肉

=

降低锌吸收

西瓜

+

羊肉

=

导致腹胀、腹泻、腹痛

西瓜

+

海虾

=

导致呕吐、头晕、恶心

西瓜

+

粽子

=

腹痛、腹泻

西瓜

+

香蕉

=

引起腹泻

西瓜汁是生活中比较常见的一种果汁，它含有多种营养成分，适量饮用对身体有一定好处，很多人都喜欢喝西瓜汁。西瓜汁一般可以和其他食物搭配的，可以和桃子、菠萝、橘子以及香蕉等榨汁喝，味道都是很不错的。

西瓜汁放什么更好喝

1、桃子

西瓜具有止渴消暑、消暑止咳化痰的功效。水蜜桃味道很好，可以提高皮肤弹性，使皮肤红润。西瓜和桃子一起饮用可以促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾健胃的效果。

2、菠萝

西瓜含有人体所需的多种营养成分和有益物质。柠檬可以降低胆固醇，消除疲劳，增强免疫力。西瓜和菠萝可以一起榨汁和饮用，可以美容瘦身，美白皮肤，降低血压。是夏季解暑解渴的好产品。

3、橘子

西瓜和橘子一起榨汁可以补充丰富的矿物质和维生素。这种果汁味道清淡，能有效促进新陈代谢，增强抵抗力，帮助促进消化。注意：剥橘子时，不要剥下橘子花瓣表面的丝状纤维。这些纤维还含有丰富的营养成分，可以起到通络化痰的作用。

4、香蕉

西瓜具有清热降火、润肺化痰的功效。香蕉可以清热止咳，清胃凉血。将这两种水果挤在一起饮用，可以起到减少肺火的作用。夏天喝西瓜汁可以消暑、降火。然而，需要注意的是，西瓜和香蕉是冷的，所以脾胃不足的人不应该经常喝这种果汁。

西瓜汁和什么一起榨汁好

1、薄荷+西瓜：西瓜有生津止渴的作用，薄荷也有提神安神的作用。两者的结合更有效。

2、绿茶+西瓜：西瓜和绿茶都能分泌唾液，解渴。结合薄荷和煮茶，它可以让你的呼吸更加清新。

3、芹菜+西瓜：西瓜有消肿降压的作用。芹菜可以缓解焦虑和压力。用混合汁食用，清凉清爽，可预防和治疗疾病。

4、冰糖+西瓜：西瓜皮有清热利尿的作用。当与冰糖一起食用时，它可以冷却血液并帮助排泄。对吐血、便血有一定的辅助作用。

5、大蒜+西瓜：西瓜能利尿、降压。与大蒜合用对慢性肾炎水肿和肝硬化腹水有一定疗效。

6、绿豆+西瓜：西瓜应与绿豆一起食用，因为西瓜和绿豆都具有清热解暑、生津止渴的功能，夏季食用效果更好。

西瓜汁怎么搭配好喝

它可以根据个人口味兼容。

西瓜汁的主要生产原料是新鲜西瓜，味道清淡可口。如果你想添加一些酸味，你可以在榨西瓜汁时加入柠檬，这样西瓜汁就会有酸味，味道更特别。

如果你想让西瓜汁的味道变得醇厚，你可以在榨汁机中加入香蕉，在制作西瓜汁的过程中把它们搅拌成汁。

提示：

西瓜汁的混合物可以随意混合。如果你平时喜欢喝西瓜汁，你可以根据自己的饮食偏好或营养需要来搭配。

西瓜榨汁最佳搭配是柠檬，柠檬是酸的，可以防止西瓜氧化，也可以增加西瓜汁的口感层次，具体做法如下：

主料：西瓜一个。

辅料：蜂蜜5克、柠檬汁2毫升。

步骤：

1、准备无籽西瓜。

2、无籽西瓜榨汁会比较方便，取一半的西瓜肉就够了。

3、西瓜肉放入料理机中，加入几克蜂蜜，再挤入2毫升左右的柠檬汁开动榨汁。20秒后即可饮用。

1 西瓜和番茄榨汁减肥瘦身

西瓜以水分为主，既能祛暑热，解烦渴，又有很好的利尿，降压，通便排毒的作用;番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物，并一起排泄出来，而且番茄热量低，具有减肥功效，所以西瓜和番茄一起榨汁饮用，可以减肥瘦身，利水消肿，适宜于缓解湿热内蕴，水液代谢不利，脂代谢失调等引起的肥胖症。

西瓜番茄汁的做法：取西瓜200克去皮，籽，番茄100克洗净，去蒂，切块，所有食材一起放入榨汁机内，搅打成汁即可。

2 西瓜和香蕉榨汁降肺火

西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。

西瓜香蕉汁的做法：取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。

3 西瓜和葡萄榨汁消暑清热

新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁，加柠檬汁调味，具有极好的清热效果，可以消暑，改善上火便秘，口舌生疮等症状。

西瓜葡萄汁的做法：取西瓜250克，去皮，去籽，切小块，葡萄50克，洗净，去皮，去籽，两种食材一起放入榨汁机中，搅打成果汁，滴入适量柠檬汁调味即可。

4 西瓜和橘子，番茄榨汁促进消化

用西瓜和橘子，番茄一起榨汁饮用，可以补充丰富的矿物质和维生素，这款果汁口味清淡，能有效促进新陈代谢，增强抵抗力，帮助促进消化。注意：剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉，这些纤维也富含营养，可以起到通络化痰的作用。

西瓜橘子番茄汁的做法：取西瓜，橘子各80克，番茄50克，柠檬汁，蜂蜜适量。将橘子去皮，去籽;西瓜去皮，去籽，切块;番茄洗净，去皮，切小块，所有食材一起倒入榨汁机内，搅打成果汁，加入蜂蜜和柠檬汁调味。