头皮长痘有哪些原因

摘要：头皮油脂分泌旺盛就有可能出现长痘问题，头皮长痘比脸部长痘摸起来要疼一些，如果不根治可能会反反复复。人的头皮有比较丰富的毛囊和皮脂腺，比较容易出油，如果这些部位的开口受到阻塞就容易造成局部感染发炎，就会形成痘痘。那么头皮长痘怎么办呢？头皮长痘头皮长痘有哪些原因头皮长痘如何护理

头皮长痘有哪些原因

1、内分泌失调

这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、情绪问题

情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头皮长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

3、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

4、饮食因素

在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

5、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

头皮长痘痘怎么办

1、一般头皮长了很多痘痘多是考虑是属于头皮毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。

2、头皮长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。

4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

头皮长痘如何护理

1、头皮长痘严重的话建议大家去医院检查哦，有可能是毛囊炎呢。平时在家护理的话要避免头皮受到刺激了，不要用热水洗头，用温水洗头的好处是能去掉油脂而且不刺激头皮。

2、头皮长痘就不要经常摸头发了，这样指甲沾染的细菌会带到头皮上面，各种细菌和油脂就“潜入”头皮中啦。如果受头皮长痘困扰的MM可能都很多护发产品都不敢用，其中平时大家爱用的护发素，暂时先不用哈，这样可能会令头皮油脂增多了，除非你是干性头皮哦。

3、使用护发素的时候，不要直接涂抹在头皮上，护发素是作用于发丝而不是头皮的呢，要切记哦。另外，这期间也不要给头皮去角质了，这样会刺激到头皮呢，用一些舒缓头皮的护发产品即可。用柠檬汁、苹果醋洗头不错呢，能去掉头皮油脂，而且能杀杀菌。

痘痘，很多女生都讨厌，一颗两颗还好，有的脸上都是痘痘，看着都难受。但是痘痘有时候也会长在头皮上，头皮上长痘痘是什么原因？头皮上长痘痘，很有可能是油脂分泌过多而致。除此之外，还有其他的原因，我们的都可以了解一下，这样就不会因为长痘痘而不知道该怎么办。长痘痘如果找出其原因，是很容易解决的，但是我们如果一直找不到原因，就只会越来越差。下面我们就具体来看看头皮上长痘痘的原因吧！

头皮上长痘痘主要有3个原因。一个是因为皮脂腺分泌不平衡，第二个可能是因为个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，其实平常洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。第三个原因跟人的心情和作息也有关，当一个人心情作息不好，内分泌就会出现问题，因此也会造成头皮上长痘痘。

夏天的汗液太多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发，结果使得汗不能及时排走，头皮上长痘痘就是一件很平常的事了。平时的时候注意多清洗头发，多喝水，少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮清爽很舒服。

头皮上长痘痘相信大家都知道了吧，很多时候我们的痘痘会越长越多，只是因为我们没有找出其根源，就没有进行及时的处理。长痘痘的时候处理好，在平时也要注意护理好。

头皮长痘痘一般称为毛囊炎，是由细菌感染引起的一种疾病，致病菌主要为金**葡萄球菌和溶血性链球菌。引起毛囊感染主要与下列因素有关，一是卫生条件差，不经常洗头，头皮比较脏，容易引起细菌感染；二是机体抵抗力低下，缺乏体育锻炼，或患有慢性消耗性疾病，机体抵抗力降低，容易引起细菌感染；三是头皮患有皮肤疾病，比如患有头皮银屑病、头皮脂溢性皮炎等，头皮出现瘙痒，搔抓后容易出现毛囊感染。头皮起痘的原因，头皮起痘是在临床中也是非常常见的，多见于头部出油比较多的患者，以男性患者多见，这种痘称之为毛囊炎，一般发生在脂溢性皮炎患者中，也可以发生在个青少年中，由于雄性激素分泌旺盛，刺激皮脂腺的增生分泌，堵塞毛孔，继发感染，形成毛囊炎。

另外，饮食方面，如果经常吃一些辛辣刺激食物，过油、过甜食物，也容易加重毛囊炎的出现。

临床上毛囊炎分为两种：

一，细菌性毛囊炎，主要是由于继发金**葡萄球菌感染引起，可以外用抗生素药物，如百多邦软膏、复方氯霉素醇等进行治疗。

二，真菌性毛囊炎，主要有马拉色菌感染导致，可以外有渗透性比较强的抗真菌药物，如联苯苄唑溶液或者土槿皮酊局部外涂治疗，较严重者也可以配合口服抗真菌的药物，如盐酸特比萘芬片等进行抗菌治疗，患者自身要注意勤洗头，保持皮肤的干燥、清洁。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。