柑橘皮韧性与什么元素有关？

柑橘皮韧性与什么元素有关？

柑橘果实具有的药用价值。自古以来，橘络、枳壳、枳实、青皮、陈皮就是传统的中药材，在中药临床上广泛应用。现代药理研究认为：橘皮中的胡萝卜素，维生素C、维生素P比果肉含量高。

桔皮中还含有硫胺素、核黄素、挥发油、黄酮类。橘皮中的挥发油对消化道有刺激作用。可以增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，健胃祛风。黄酮有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量的作用。此外，橘皮还有消炎、抗溃疡、抑菌及利胆等效果。橘皮中的维生素P还可加工提取制成注射液，对血管硬化症有显著疗效。橘皮中还含有升压作用的辛弗林和N-甲基酪胺。[5]

另据科学家发现，他们从柑橘皮中提取出一种抗癌物质，在这种物质中还发现了具有降低血压的成分。这种抗癌物质广泛存在于柠檬皮和柑橘果皮中，经动物实验表明，服用这种物质的患癌动物能明显地延长寿命。[5]

生态

柑橘是常绿小乔木，制造氧气，吸收二氧化碳，极具“碳汇”价值。柑橘四季常青，树姿优美，是一种很好的庭园观赏植物。集赏花、观果、闻香于一体的崇明蜜橘，对提高森林覆盖率、绿地率，改善生态环境均有积极意义。

柑橘花、叶、果皮都是提取香精的优质原料，柑橘果皮中香精油含量可高达3%。柑橘香精油在日化和食品工业中具有广泛的应用，是调配香脂、香水及高级化妆品必不可少的原料，也是高级饮料、点心的调味剂。柑橘果皮中果胶含量非常丰富，可达35%。国际国内市场上果胶是非常紧俏的物资，主要用于食品行业。此外果胶在制药、纺织行业也有广泛的用途。

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解析:

最早使用精油的是古埃及人，他们把刚刚采摘下来的新鲜花瓣浸在油脂里，萃取出来的香气浓郁的液体就是精油。

在芳香疗法中发挥极佳作用的植物精油，主要蕴藏在植物的根部、木质、叶、花朵或果实的组织内，它是植物生命力的源头。

植物在进行了光合作用后，其精华以葡萄糖的形式存在，并通过叶子漫满整株植物。一旦精华被萃取出来后，便成为量少而味浓的精油。植物精中含有多种对人体有益的成分，如维生素、荷尔蒙、酵母、杀菌液等，是人工合成油无法比拟的。

精油的品质也因气候、产地、种植方法、采集时间及萃取方式的不同而有很大差异，造成同类精油的价格相去甚远。

产地：精油与名酒一样，有着专属的最佳产地，在最适合该植物生长的地理环境、土壤及气候等条件下，其品质也是最佳的。一些常见的精油产地：最好的玫瑰油产地为保加利亚；薰衣草油来自欧洲和巴尔干岛；迷迭香来自法国和地中海沿岸地区；檀香油来自印度；丁香油产自桑吉巴；茉莉油产于法国和埃及；佛手柑油产于意大利；薄荷油产自美国；天竺葵油产于阿尔及利亚；而意大利的西西里岛则出产柑橘类的精油。

种植：纯正的精油均是从有机栽培的植物中萃取的，在全无污染的环境下种植，不使用化学肥料、化学杀虫剂、除草剂、以避免化学污染。因为农药，化肥会残留在植物中，在萃取的过程中进入精油内，所以无论种植、除草、采摘等过程都应采用人工处理。

采集：在不同的季节，植物具有不同的生命力，甚至在一天当中不同的时间，植物的生命力也有不同。要保证获得高质量的精油，必须在最香的时刻用手工采集花瓣和植物，并在24小时内送到工厂进行加工。制造精油的植物须得到精心的照顾。

萃取：精油的萃取应该选择不破坏植物原始生命力的方法，不添加其他化学剂，不使用化学防腐剂，这样萃取出来的才识最好的植物精油。任何高温、高压的方法都会把精油中许多有用的物质、有效的成分"杀死"。现在最常用的方法有蒸馏法、吸附法、浸泡法和压缩法。

不同的植物所含的精油量也不一样，如洋柑菊花的精油含量为04--1%，这就意味着从250公斤的洋柑菊花瓣中才能提取一公斤的精油；而一公斤的纯正玫瑰油是从3000公斤的玫瑰花瓣中提取出来的。由于高昂的制造成本，也意味着精油的价格昂贵不下。

知情知性知精油

本草类古迹中将草本植物分成寒、热、温、凉不同的属性，精油自植物中来，自然也不例外。在皮肤上擦上精油后，有时会有皮肤潮红，或者变白发青的现象，这就是精油的"性情"在"作怪"的缘故。

现代医学研究发现，精油并不直接作用于皮下的动静脉微血管，而是通过 皮肤末梢感觉神经，神经传导作用于血管上的运动细胞纤维，从而使血管收缩或扩张，使血流减少或增加，引起皮肤泛白或泛红。

寒凉属性的精油，擦在皮肤上会有一种冰凉的感觉，它对皮肤微血管的作用是收缩的，这一类精油对人体往往可以起到提神醒脑、振奋精神、止痒杀菌的作用。比如在化妆品中被广泛使用的洋柑菊，据《本草纲目》记载，其性凉略带苦味，有清热解毒之功效。医学上常用洋柑菊来治疗喉痛、目赤、头痛；在化妆品中常用它来抵抗敏感；用作 油，可缓解肌肉疼痛。用途比较广泛的还有薄荷、柠檬、迷迭香、百里香、蒲公英、郁金等，可以兴奋精神、抒解疼痛、提神醒脑、恢复体力、使人神采奕奕。这些精油适合于油性皮肤的护理，可平衡油脂分泌、杀菌、去脂、防止痤疮、粉刺的产生。

温热属性的精油，擦在皮肤上会有一种温温热热的感觉，这类精油常使微血管扩张。常用的有玫瑰、乳香、檀香、安息香、柑橘类精油等。古迹记载，玫瑰花具有"和血行血、理气解郁"的作用；檀香"调脾肺、利胸膈、为理气要药"；乳香"治妇人血气，疗诸疮，令内消"。可见这一类精油对身体有放松、舒缓镇静、解痛作用。可令人精神放松、开朗愉悦，对皮肤有很好的滋养、保湿、防止老化的作用，适合中干性皮肤的护理。

还有一类性质平和的精油，对微血管没有明显的扩张、收缩作用，对皮肤 小，如经常在复方精油中被用作基础油的荷荷芭油和小麦胚芽油，保湿、滋润性能非常好，适合任何肤质使用。

了解了精油的属性，才可以正确的使用它。简单地说，皮肤晦暗，经常四肢冰凉的人就应该选择温热性精油；皮肤潮红，经常手脚发热的人，则应选择凉性的精油，否则就会使症状加重。

精油：神气活现的诱惑

无论是在日常生活中还是在美容院里，无论是为了护肤、保健，还是单纯为了喜爱精油天然、芬芳的香味，人们已经越来越多的认识和使用精油。如果能够正确、灵活地使用精油，那一定会使人神气活现起来。下面介绍六种常见的精油使用方法。

： 时须使用复方精油，即用基础油把一种至四种纯精油稀释至1--3%的浓度而成。 的部位可以是局部，如手、足底，面部，也可以是全身。 具有安抚神经、解除疼痛、放松身体、减肥和祛皱等作用。用精油做全身 主要有两个目的：一是恢复精力，可选用柠檬、百里香、迷迭香等，用中医传统的 手法操作；一是放松身体，选择薰衣草、白檀香、丝柏、茴香等，用淋巴排毒引流手法操作。

护肤油：可以依照皮肤的不同特性，选择适合的精油，用荷荷芭、锷犁或小麦胚芽等具滋养性的基础油稀释使用。适合干性肤质的纯精油有玫瑰、甜橙；适合油性肤质的有薄荷、油加利、茶树、天竺葵；适合敏感性皮肤的有洋甘橘、鼠尾草。

精油对脱发、头发分岔、头皮屑也有防治作用。迷迭香有促进头发生长的作用，佛手柑、茶树可以预防和消除头皮屑。

沐浴：用精油泡澡既可清洁、保养全身皮肤，又可放松神经、防止上呼吸道疾病。只需取纯精油6--10滴放入浴盆中即可。皮肤护理配方：薰衣草、柠檬、茶树；放松神经配方：油加利、天竺葵、甜橙、茴香；防治感冒配方：薄荷、柠檬、茶树、鼠尾草等。

薰香：这是一种非常浪漫的使用精油保健的方式，且可以使房间内保持清新、芬芳的空气。在流感多发的季节，用油加利、薄荷、茶树、松针、鼠尾草、桉树能起到防治流感的作用；读书、工作时使用薰衣草、迷迭香、薄荷、柠檬、岩兰草可以振奋精神、活跃大脑；进餐时用柠檬、甜橙、肉桂可以增进食欲；临睡前用薰衣草、天竺葵、玫瑰或檀香可以放松身体、促进睡眠。

嗅吸：精油也可以滴在手帕、纸巾上，便于外出携带嗅吸。外出旅游晕车时，滴一两滴薄荷、薰衣草嗅吸，不失为一个好的治疗方法。

冷、热敷：将玫瑰木、茴香、郁金，乳香、油加利等有活血、行气作用的精油，滴入湿毛巾中，拧干多余水分，对患处进行敷治，可以起到解痛、消炎作用。冷敷适用于急性扭伤、头痛、过于疲劳；热敷适用于肌肉酸痛、腰肌劳损、牙痛、风寒湿痛、水肿等。

使用植物方香精油的注意事项

一、不完全了解一种精油时，不要轻易使用。

二、纯精油因为浓度高而具有 性，不宜食用，以免损伤消化系统及肾脏。

三、纯精油不可在未稀释的情形下直接涂抹于皮肤，以免引起皮肤 和过敏现象。

四、孕妇、婴儿或幼童、癫痫患者、高血压病患者在使用精油前应向医生咨询，以免引起不良后果。

五、购买精油时要确认精油的名称、产地、纯度、出厂日期及使用期限，在确信未加入人工香精或色素后，方可在皮肤上使用。

六、纯精油应保存于深色玻璃瓶中，避免阳光和灯光直接照射，放在温度30℃以下、幼童无法接触的地方。

七、精油是没有粘性的，如果用手指相揉有稠腻感，便表示此精油可能已变质，不能使用了。

生产柑橘得名的是橘子洲，橘子洲被称为“中国第一洲”。

一、橘子洲介绍

橘子洲，位于湖南省长沙市岳麓区的湘江中心，原面积约17公顷，景区整体开发陆地面积达9164公顷，是湘江下游众多冲积沙洲中面积最大的沙洲，被誉为“中国第一洲”。

橘子洲有毛泽东青年艺术雕塑、问天台等景点，史载橘子洲生成于晋惠帝永兴二年（305年），为激流回旋冲积、沙石堆积而成。

二、柑橘简介

柑橘是芸香科柑橘属小乔木植物，分枝多，刺较少；叶片披针形，椭圆形或阔卵形；花单生或簇生，花柱细长；果实通常为扁圆形，果皮薄而光滑，或厚而粗糙，淡**，朱红色或深红色，果肉酸或甜，或有苦味，或另有特异气味。

柑橘原产中国，栽培历史悠久，为中国著名果品之一，秦岭、淮河以南均广泛栽培。柑橘喜光、较耐阴，喜温暖气候，具有较强的抗寒性，对土壤的适应范围较广，但以疏松、肥沃、排水良好的微酸性至中性土壤最为适宜。

柑橘的主要价值

一、生态价值

柑橘是常绿小乔木，制造氧气，吸收二氧化碳，极具“碳汇”价值。柑橘四季常青，树姿优美，是一种很好的庭园观赏植物。集赏花、观果、闻香于一体的崇明蜜橘，对提高森林覆盖率、绿地率，改善生态环境均有积极意义。

二、营养价值

柑橘类水果所含有的人体保健物质，已分离出30余种，其中主要有：类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。

三、延伸价值

柑橘花、叶、果皮都是提取香精的优质原料，柑橘果皮中香精油含量可高达3%。柑橘香精油在日化和食品工业中具有广泛的应用，是调配香脂、香水及高级化妆品必不可少的原料，也是高级饮料、点心的调味剂。

柑橘果皮中果胶含量非常丰富，可达35%。国际国内市场上果胶是非常紧俏的物资，主要用于食品行业。此外果胶在制药、纺织行业也有广泛的用途。

摘要：精油对比-选购-经验篇:对芳香疗法的概念对人体的益处及选购和使用芳香精油时的注意事项的说明介绍以下内容由懂视网整理提供给您参考如何选择高质量精油——香水与芳香疗法

什么是芳香疗法？各种香味对人体有何益处？Fragranceoils与EssentialOils之间有何区别？Manufacturer'sGrade和CosmeticGrade分别指什么？什么是“FP”？以下短文可简略回答上述问题并给您提供相关建议。

什么是芳香疗法（Aromatherapy）？

芳香疗法这个名字来自拉丁文Aromatherpy，是将代表「香味、芳香」的单词aroma与代表「疗法、治疗」意思的therapy加以结合而成的词汇，其基本概念就是使用植物的芳香精油，利用「芳香」所蕴含的力量，激发人类与生俱来的治愈能力，维持身心两方面的健康。它是一种纯植物自然疗法，将各种有益于人体的植物精油成分，利用多种方法渗入人体溶进血液之中，激发人体自在的痊愈、镇定及再生能力，达到预防治疗功效，与传统的化学品护肤有着本质的区别，是一种安全、可靠而又真正能达到健康和美肤的天然美容疗法。

当我们吸入一种香味时，香味分子进入我们的鼻腔，然后直接进入嗅觉接收器。当接收器识别了之中香味后，神经细胞将这一信息直接传达给脑边缘系统。嗅觉神经细胞是唯一一种直接通向大脑的感官途径。当嗅细胞兴奋时，芳香分子所具有的化学情报就会变成信号，传达到大脑边缘系统。大脑边缘系统是控制、调节身体行动、愉快、不愉快、恐惧等情绪的自律神精。当「芳香」情报传达至此时，相邻的脑下垂体会立刻反应，引起身心的变化，调整人体的身体状况，改变人的心情，这也是为什么吸入香味能如此强有力的传达情感因素。另外，香氛油被吸入后，也进入呼吸系统。在肺部，香氛分子与氧分子相结合，进入人体血脉并流至身体的每一个细胞。在细胞结构中，香氛油可激活人体自愈及完善的能力。科学研究反复证明，芳香疗法可增强生产能力，信息存储能力及身体松缓能力。

芳香疗法结合了中医及自然疗法理论，尤其与按摩疗法有着密切关系。而香精油运用在按摩上是整个疗法中最重要的一部分，只有正确选用香精油，并结合良好按摩方法，才能达到好的效果。芳香精油的有效成份可以藉由两种方法进入体内：通过鼻腔吸入，向大脑传送「芳香」讯息和直接从皮肤加以吸收。另外，利用精油进行按摩治疗，不但可以发挥精油的疗效，还可以促进血液、淋巴液的循环，提高有效成份的吸收。芳香浴是仅次于按摩的重要疗法，水本身就具有许多疗效，如果在水中添加精油，水和精油会相互增加彼此的效能。皮肤可以很轻易的吸收精油，而从微血管进入血液，直接对身体产生影响。依照不同的生理状况，精油可以热敷、冷敷或混合精华液、化妆水、乳液来保养皮肤，或者治疗面疱，促进健康，进而维持美丽、红润的气色。

Manufacturer's与CosmeticGrade精油之间的区别

人们在购买和使用相关精油产品时，经常会看到生产商级精油（Manufacturer'sGradeoils）和化妆品级精油（CosmeticGradeoils）之类的字眼，那么他们之间到底有何区别呢。

总体上来说，生产商级精油（Manufacturer'sGradeoils）更灵活，应用范围更广，可用于香蜡和冷压式香皂等的制造，有时也可直接用与皮肤上。同时还可用于制造熏香、香水、润肤及沐浴产品等。

而化妆品级精油（CosmeticGradeoils）专门用于在皮肤上使用。它也可用于生产熏香、香型食品、香水、润肤及沐浴用品等，但与生产商级精油最大的区别就是它不能用于香蜡和冷压式香皂等的制造。

高质量的生产商级精油能为您提高更多享受。无需分离或混合即可与蜡或其他芳香产品、香皂和润肤_哩产品结合使用，且不含任何二丙二醇（Di-PropyleneGlycol）、酒精或其他稀释物。这种精油可与其他化妆品成分相混合用于护肤，是理想的芳香型护理产品。

EssentialOils和FragranceOils的区别

对化妆品及护理品业而言，EssentialOils和FragranceOils已经是非常常见的词语了，两者的主要区别在于其化学组织不同。

植物精华/香氛油（EssentialOils）,又称为植物的荷尔蒙,具天然芬芳,是植物_的重要成份,是从植物不同的部分（花、果、树干、树脂、灌木和香草等）通过蒸馏法制造出_的。全世界有800,000多种植物,但因著其气味、疗效和安全性等原因,只有2000种可以用来制造香氛油。其特点为：具有强烈挥发性；辛辣易燃；大多无颜色,在纸或布上不会留下污渍,但有些是有颜色的,例如:棕色的没药(Myrrh)和蓝色的蓝甘菊(Chamomileblue)等；能溶解于油类、酒精和少量不含杂质的水中。一般来_,香氛油都有消毒和杀菌和病毒的功效，不含各种人工化学物质，如酒精、人造色素、人造香料及防腐剂等，容易为人体所吸收，无副作用。

而香精油/精油(FragranceOil)则不同。它是从人工化合物中衍生出来的精油，无生命力，性质稳定不变。正由于目前市场上人工合成物质比天然物质要多得多，因此香精油的香味也各不相同，如雅诗兰黛的Pleasures香水和BabyPowder之类的净鲜型香味等。另外，香精油存留时间更长，不至迅速消散在空气中。再加上制造成本相对较低，人们更喜欢在其产品中使用香精油。

什么是FP？

FP指的是flashpoint，也就是物质燃烧的温度。这个在蜡烛的制造中特别重要。在各种应用中，如熏香、香水、沐浴及润肤产品的生产中，燃点并不十分重要，但对于那些需要热能的物质来说，燃点越高越好。因此在生产香水等产品前一定要先研究所应用原料成分的燃点等信息。

使用芳香精油的注意事项：

除薰衣草及茶树等精油外，绝大多数芳香精油的刺激性都很强，因此直接在皮肤上使用会非常危险。如果要用于皮肤，一定要用基础油、水及无水酒精稀释后使用，或者在香皂、润肤霜或其他FixedOil和溶解有DPG的物质内添加芳香精油使用。同时还需避开眼睛、口唇等皮肤比较脆弱的部位。一旦有刺激感的时候，必须立即用基础油或清水冲洗干净。

芳香精油的处方一般适合于成年人，因此，对抵抗力较弱的婴幼儿及老年人来说，有相对的刺激性。处方错误时，易导致不良效果，所以在使用时必须十分谨慎。

芳香精油可以促使荷尔蒙分泌、活化循环系统等功效。但不提倡孕妇使用精油，避免出现皮肤敏感，甚至带来其他不良反应。尤其是使用含有芹菜脑（Apiol）和肉豆蔻醚（Myristicine）的精油，甚至会出现婴儿流产现象，同时有害于zg。怀孕及哺乳期间可以布置一些淡雅花草以取代精油，这也是自然芳香疗法所提倡的。如妊娠期间不宜使用鼠尾草、丝柏、雪松、茉莉、杜松、茴香、薄荷、罗勒、马郁兰、没药、迷迭香、百里香、天竺葵、牛尾草等芳香精油；高血压不宜使用尤加利、迷迭香、百里香等；低血压不宜使用依兰、马郁兰、薰衣草、鼠尾草等芳香精油成分产品。

使用柑橘类精油时，要避开紫外线的照射，例如：柠檬、佛手柑、葡萄柚、柑橘等。因为这类精油中含有的一些成分会与紫外线发生反应，在阳光直接照射下，皮肤易出现发红，导致色素沉着，从而增加雀斑、黄褐斑、黑斑等色素障碍症的发病机率。

精油对在不同年龄、体型、性别、生理状态等情况下的反应也有所差异，因此选择使用方法也要区别对待。许多精油的用量不同，所产生的效果也截然不同。例如，薰衣草用量适中，可以起到很好的放松作用；但是用量超标就会形成刺激。如果在使用期间内有刺痛、瘙痒、发红或其他不良反应，应停止使用这种精油，可以采取微量吸入，或者采用芳香浴的方式。如果皮肤上使用过量的精油易导致皮肤敏感，须及时搽上一些基础油来尽快稀释。

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香水男女有别：男性对香水敏感性稍差，存留时间稍短

OLFACAT研究做了这样一个调研，要求人们识别含有香味的四种微胶囊/微囊体(含有化学物质或药物等,囊体破裂或溶化时含有物便被释出)样本。Badalona的ClinicHospitalinBarcelonaandCityHospital研究发现，女性比男性对香味的敏感性更强，且随着年龄的增长，男性更易于丢失这种敏感性。他们分别分析了男女的嗅觉条件以及影响其感觉的相关因素。

JoaquimMullol医生的研究报告表示，其对10783名受试进行的研究可推广至整个国家甚至整个欧洲的情况。他解释道，研究表明，05%的人口完全丧失对香味的感觉能力，称之为“anosmia”，17％的受试部分丢失该能力，称之为“hiposmia”。同时，女性更可能具有正常的嗅觉功能，称之为“normosmia”，一般在20岁左右开始具有功能。

JoaquimMullol医生也解释了男女在香味感觉上出现如此差别的原因虽然目前尚不十分肯定，但主要是基因进化过程中出现的差别。而香味感觉能力的丧失则受很多因素的影响，如意外产生的粘液组织炎症（mucousinflammation）,神经衰退性疾病（neurodegenerativeillnesses），传染病，一般的感冒或其他脸部和头盖骨受损等。这一研究中的四种香味采用了新技术，他们分别是玫瑰花香、香水香味、香蕉香味及汽油味道。研究结果显示，75％的人能判断并辨认所有香味，40％的人能说出所有香味的名字，但90％的人相信他们对香味的感觉非常好，50％的人承认他们对香味会出现短时间（一两个星期）的辨认能力丧失。

香味功效（Whatdoeseachscentdo）

有的香味能缓解疼痛，有的能抵制不良反应，有的能带来美好感觉等。有报道总结，萜类、蒎烯柠檬烯（杜松、松油、尤加利、柠檬、洋柑菊）等有机成分具有防腐、杀菌、抗病毒、抗炎症红肿，调节淋巴系统等功效；酯、乙酸伽罗木酯乙酸/异戊基白芷酸（橙花、鼠尾草、马郁兰）等具有放松精神，调节中枢神经，抗真菌，促进细胞再生的作用；醛、柠檬醛/橙花醛/枸橼醛（佛手柑、柠檬草）等可调节肌肤和镇定作用；酮、薄荷酮/茉莉酮/茴香酮/侧柏酮（欧洲胡薄荷、茉莉、茴香、鼠尾草）等能抗血管阻塞，化痰，保持呼吸顺畅；醇、伽罗木醇/薄荷醇/香叶醇/桉叶醇（天竺葵、罗勒、依兰、薄荷、薰衣草、橙花）等有利于杀菌，防腐，抗病毒，提神；酚、麝香草酚/丁香酚（百里香、麝香草、丁香、肉桂）等具有抗菌，调节肌肤的作用；氧化物、桉叶醇/氧化伽罗木醇（尤加利、马郁兰、迷迭香）等可化痰，止咳，治疗伤风感冒；倍半萜烯可防腐，杀菌，抗病毒，抗炎症红肿；酸（精油内含量很少的柠檬等）亦可抗炎症红肿。

另外，香水按香味种类来区分，可分为以下四类：花香类、草香类、木香类和柑香类等。其中：柑香类、水果类有甜橘、柑橘、佛手柑、葡萄柚；希特拉斯类有柠檬、柠檬草、柠檬叶；花香类有薰衣草、洋甘菊、玫瑰、天竺葵、尼洛里、茉莉；东方的异国风情有依兰、薄荷、檀香；香辛类有黑胡椒；木香类有杜松、柏树、羊齿、尤加利、枸杞、花梨木、茶树；草香类有薄荷、欧薄荷、鼠尾草、迷迭香、茴香等。调制香水时，如果熟悉各种精油不同效用的话，将会更易于选择。虽然每种精油都有很多的效用，但是必定会以一种效用为主导。

同时还要注意，香味的作用是因人而异的，最重要的一点是选择自己喜欢的香味。薰衣草、玫瑰、花梨木、黄春菊、马郁兰、红橘等可放松心情。澳洲茶树、桉树、五脉白千层等可清新环境。葡萄柚、柠檬、欧椴、香蜂草等可提神醒脑。薄荷、迷迭香、柠檬、桉树等可集中精神。伊兰、茉莉、酸橙、南欧丹参等杀虫灭菌：香茅、柠檬草、天竺葵等可提高情绪。

在这个提取中讲橘皮硬化是因为橘皮中的香精油成分主要存在于皮层的细胞内。

从柑橘皮中提取香精油时，常常需要进行橘皮硬化处理。这是因为橘皮中的香精油成分主要存在于皮层的细胞内，而这些细胞中的香精油通常是被细胞壁包裹着的，难以被提取出来。因此，需要进行橘皮硬化，使细胞壁破裂，从而释放香精油。

橘皮硬化的具体方法是将柑橘皮浸泡在温水中，使皮层细胞吸水膨胀，细胞内压力增大，从而破裂细胞壁，释放出香精油。硬化的时间和温度可以根据不同的柑橘品种和工艺要求进行调整。经过橘皮硬化处理后，柑橘皮中的香精油可以更容易地被提取出来，提高了香精油的产量和质量。

o家的精油感觉气味比较浓郁，稍有些药味的感觉，bf家的就比较好闻一些，当然主要还看个人喜好，做香水用的话气味持久一些的比较好，只买单方的话推荐玫瑰原精、茉莉、檀香等，这几种虽然贵，但是香味持久细腻丰富。较便宜的香味大多数人都比较能接受的有熏衣草（清新花香调）、苦橙叶（柑橘木质香）、天竺葵（清新玫瑰花香）、玫瑰草（玫瑰干草香）、花梨木（带香料味的甜甜的木质香）、乳香（较持久而强烈的复杂木质清香）、榄香脂（带香料味和柑橘味的木质香）、雪松（持久而淡淡的松木香）、丝柏（稍甜的烟熏木头香）、芫荽籽（清甜香料味）、岩兰草（持久而强烈的泥土气息）、薄荷（清凉略冲鼻）等等，除了少数木质树脂类的和岩兰草，这些精油香味都不是很持久，一般就几小时。而所有柑橘类的香味都和新鲜的柑橘水果一样，很清新很好闻，只是持久度都不行，一两个小时就没味了，所以建议和别的精油混合以后来用。

使用时可以用个约10ml的小喷瓶，装入玫瑰花水或橙花花水，用蒸馏水也可以，或者花水蒸馏水各半，然后根据喜欢的香气的浓淡滴入约5-10滴精油，充分摇匀，放置一个星期，期间经常摇摇瓶子，使用前摇摇瓶子使精油均匀扩散就可以喷洒在衣服上了。

日常生活中很多爱美的女性朋友会使用精油来美容护肤的，精油是我们所熟知的护肤美容功效非常好的产品，精油是从植物提炼而来的一种高浓度的护肤产品，护肤的功效确实是非常好，但也要注意精油的使用方法，那么，如何安全的用精油美容护肤？来看看。

1、精油护肤的事项

别选劣质的精油

使用不当是造成皮肤伤害的最直接原因。不加稀释、使用过量、使用方法的错误，使原本能够带来美丽健康的精油，变成了美容的“杀手”。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑。美容师曹小英介绍说，她的一位顾客曾购买过一瓶精油拿回家使用，将稀释浓度不达标的精油直接涂到了脸上，结果不但痘痘没有好，脸上的皮肤还被严重灼伤。作为高级白领的吴女士，一周前不小心将一瓶洋甘菊精油打翻在手机上，擦净后没过几天，手机按键变得十分毛糙，翻盖铰链部分竟被腐蚀得断裂开来。可见，我们在向精油要美丽的同时，也要注意它的隐患。由于精油的使用在操作方法、用量上都有严格的规定，所以美容师并不建议顾客自己使用精油。

劣质精油也是引起皮肤不良反应的罪魁祸首。精油是从大量的单一植物中萃取而成的，甚至几百朵花中才能萃取一种精油，所以它是非常昂贵的。但在市场上经常可以看到几十元的所谓“纯精油”，如果消费者购买使用就非常危险。因为如果不是植物的精华部分，如从花朵中等提炼，而是加上了从果皮或树叶中的提取物，虽然气味几乎没有什么区别，但却足以产生不必要的过敏源。所以选择精油一定要到正规化妆品店购买。

精油的购买与使用要把好关

正确购买芳香精油

1在商店购买芳香精油时，一定要问清成分、用法和禁忌，正规的精油产品应盛在深色小瓶中，瓶口设计成滴口状。市场上出售的不少所谓的“香精油”，已添加了矿物油和香精，只能用于点香薰炉闻香，只有从植物中提取的纯芳香精油才能用于美容护理。

2一定要到正规的商场或专卖连锁美容院购买，注意精油的标签上有无标明植物的学名、产地、纯度、注册商标、生产日期。最好能在专业人士指导下，购买自己所需的精油，务必详细阅读使用说明书，不要擅自混用或调配精油。

3初次购买芳香疗法精油恐怕很难辨别真伪。精油的档次和等级差别很大，不同品种、不同产地、不同提炼方法萃取的香精油价格大不相同。这就如同买茶叶，分为很多等级，同一品种的茶可能有不同的价钱，有些茶甚至可能是天价，很多时候要根据个人的品味、消费价值观而定，品尝后感觉满意就可以购买。

4多去几家店综合比较一下，千万别贪便宜买一些合成精油，它不仅没有美容美体养生功效，还可能对身体有害。在购买前问清楚精油是单方还是复方的，建议使用复方精油，然后查阅使用说明书，了解其安全性。

精油的使用原则

精油可以被视为类似中药草，虽然它有很多好处，但“是药三分毒”，既然有药效，有时就会具有毒性，和一些使用禁忌。只要遵循精油的几个原则，正确、安全地使用，就会带给我们很多益处了。

必须稀释

大部分精油在使用时必须稀释，因为精油的浓度很高，直接使用会给肌肤造成刺激，所以需要添加植物油来调和稀释。另外，将精油以空气熏香，芳香分子扩散到空气中，也是一种稀释的方法。有些精油可以直接涂抹在肌肤上，除了酚类或某些较刺激肌肤的精油外，少量使用1-2滴是可以的，如薰衣草和茶树精油，但为保险起见，最好也进行稀释再使用。

在专家或芳疗师的指导下内服

并不是所有精油都适合内服，品质不好的精油会给人带来危害，但精油品质良莠不齐，如果无法判定精油的好坏，所以最好还是不要内服。有些芳香疗法派别持较谨慎的态度，甚至认为精油不可内服。但有丰富学理和实际经验的芳疗师，可依照实际需要建议内服。要记得的是除非有专家指导，还是尽量要避免内服。

使用前先做皮肤测试

有些精油会引起过敏反应或对肌肤产生刺激，也有些人会对精油过敏，所以使用前需要先做皮肤测试。测试方式是，先调制出浓度为3%的精油，涂抹在腋下或胸口，24小时后确认无过敏现象才可使用此精油。等到经多次测试，而对精油有较初步的认识后，才能省略测试这个步骤。

不能接触眼睛

精油浓度十分高，如果接触到眼睛便会很危险。若使用在眼周，要将浓度调制到约1%，且不要靠眼睛太近。也可使用纯露代替精油，以免不慎接触到眼睛。

皮肤上有伤口时

当皮肤上有伤口时，不要直接涂抹精油，要避免将精油涂在伤口上。不过如果是很小的刀伤等小伤口，则可使用精油帮助加速愈合肌肤上的伤口。

光敏性精油使用时需注意

有些精油具有光敏性的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变得更黑，甚至会引发皮肤癌。但有些光敏性轻微的精油，例如葡萄柚等，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系;但如柠檬马鞭草等光敏性可能维持很久的精油，就要避免使用在会晒到太阳的部位。一般而言，柑橘类(芸香科柑橘属)精油，如柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆以及欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性。

不可持续高剂量使用

高剂量通只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，但持续使用时间不能超过2周。平时使用，浓度还是以3~5%为宜，而较危险的精油，则以不超过3%。想达到疗效通常都要低剂量，并持续一段时间，这样才能有效地调整身体机能。

单方精油不可持续使用过久

一种单方精油持续使用不可超过3周，且要避免天天使用，原因是持续天天使用会让身体习惯这种精油，从而使效果变差，另外如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝、肾造成伤害。相较之下，使用复方精油会比较安全。如果是为了调理，复方精油可以持续用约3-6个月，但最好还是咨询专家后再使用。

一些人群要谨慎使用精油

1、婴儿

婴幼儿要避免使用如含酮类、酚类等成分的精油。在不了解精油的性质时，建议还是以使用薰衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、昔萝、橘子等较安全的精油为宜，且剂量一定要低，最好在专家的指导下使用。

2、孕妇

怀孕妇女要避免使用有通经功效的精油，因为使用这类精油会活血通经，有可能会导致流产。另外，如迷迭香、没药、牛膝草、欧芹等某些较危险的精油也不可使用，否则有可能会影响到胎儿。为求谨慎，孕妇还需咨询专家后再使用。

3、气喘者不宜使用蒸气吸入法

气喘者不宜使用蒸气吸入法进行芳疗，或者需避免太强的蒸气，因为过强的蒸气，不但起不到治疗效果，反而会造成呼吸不顺，且可能会产生危险。

4、肝、肾功能不佳者慎用

有些精油会造成肝、肾毒性，一般低剂量使用是没有问题的，但使用剂量高又遇上本身功能有障碍者，就会对身体产生危害，所以肝肾功能不好的人需谨慎使用。

5、癫痫患者

有些精油会诱发癫痫发生，例如牛膝草、没药等精油，所以癫痫患者不适合使用。

2、美白淡斑的偏方

偏方1：豆腐揉脸法

将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里

清洁后，用纱布袋轻轻揉搓脸部

小P老师观点：不起眼的细软豆腐，除了能满足你的口腹之欲外，还可以让皮肤保养更为深入。这主要是因为豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，能够延缓皮肤衰老，另外还有一种叫卵磷脂的成分，起到抗氧化的作用，它可以阻止脸色变黄。

小编有话说：除了用薄纱布袋轻揉脸部，也可以在弄碎的豆腐中适量加入一些面粉和蜂蜜，轻搅使其成为面膜状，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉。一周两到三次，同时也可以在你的食谱里定期加入豆腐，内服加外用，让豆腐成为你日常美容的一个小法宝吧！水当当的嫩滑肌肤就此诞生。

偏方2：淘米水洁脸法

将淘米水静置澄清

取上层的清液清洁脸部

小P老师观点：的确，这个偏方人人都可以一试，但必须补充的是，洁面需要使用第二道淘米水。因为大米的表面含有钾，导致第一次淘米得到的水呈弱酸性，第二道水则呈弱碱性，弱碱性的水非常适合于面部的弱酸环境的清洁，能得到良好的洁面效果。另外值得一提的是，淘米水洁面法特别适用于油性肌肤，因为淘米水的一大功效是祛油润肤。

小编有话说：淘米水性质温和，可以很好地替代洁面品。如果加热使用，则清洁能力更强。必须强调的是，使用淘米水洁面不应过于频繁，建议隔一至两天进行一次。