痘痘肌肤用什么护肤品

对于痘痘肌肤，推荐以下几种护肤品：

兰芝控油清痘水凝露：针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，能控油保湿，维持肌肤的油水平衡，含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效。

植物图书馆祛痘膏：对于痘痘粉刺、红肿痤疮、白头闭口、痘印痘坑、毛孔阻塞等各种问题都有明显作用，可以作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。

丹尼斯医生清透硫磺面膜：可以解决青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿等问题，含有十几种天然植物精华，保证祛痘效果。

肌克祛痘水：口碑极佳的有效产品，十几种天然植物精华保证祛痘效果，周围朋友七八年的痘痘痘印都是用它去掉的。

契尔氏金盏花化妆水：可以用来镇静肌肤，对于敏感或痘痘肌肤效果尤其好。

雅漾清痘凝胶：含有10%的活性硫磺，能有效去除痘痘。

雅诗兰黛晶透沁白水乳：能够深层净化肌肤，抑制黑色素的生成，淡化色斑，同时保湿效果卓越。

欧缇丽葡萄水精华：欧缇丽全线几乎都带有算算的葡萄味这枚也一样，成分美好的紧乳液质地的精华，延展性很好擦完后也不油腻，早上醒来时皮肤感觉很柔和。

此外，还有理肤泉清痘净肤乳、Fancl祛痘洗面奶、奥尔滨健康水、彼得罗夫青瓜舒缓面膜等也是不错的选择。请注意，每个人的皮肤状况和需求不同，使用护肤品时可能会有不同的反应，因此建议在使用任何新的护肤品之前，先在手臂或耳后做过敏测试，以确保没有不适反应。

痘痘肌最大的烦恼就是自己脸上红肿的痘痘，引起了皮肤发炎，非常的不舒服，而痘痘肌在生活中需要格外的注意，因为痘痘是皮肤炎症，很多行为会加重肌肤炎症，那么，痘痘肌用什么护肤品好？痘痘肌如何护理皮肤？下面来看看文章的解答。

1、痘痘肌护肤品

一、保持清洁

化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。

推荐产品：

小蜜蜂抗痘洁面凝胶（Burt'sBeesAcnePurifyingGelCleanser），适合敏感肌肤。

二、不要挤痘痘

是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。

三、如果你还是挤了痘痘

好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有25%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。

推荐产品：

消毒：露得清点即消祛痘暗疮膏（NeutrogenaOn-the-SpotAcneTreatment）

推荐产品：

水杨酸产品：可伶可俐干痘修复膏（CleanClearAdvantagePoppedPimpleReliefDryingPaste）

四、坚持基础保养

某些成分（过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸）已经通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以，我们要做的就是使用它们，并耐心等待，因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生，也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新。

五、试一下维甲酸（Retinoids）

维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用（正确使用的前提下）。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。

推荐产品：

SadickDermatology集团的PM修复精华（SadickDermatologyGroupPMReversalSerum）

六、尽早治疗

局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤。粉刺需要预防，对于易长痘的皮肤，即使你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。

七、不要过度治疗

过度使用祛痘产品会导致皮肤过干，甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜（根据说明书指示），而不要过量涂抹。然后，再涂上无油保湿霜。

八、保持冷静

说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油，从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以，尽量放轻松吧，打太极，跑步，洗个温水澡都有助于减压，让你减少患痤疮的机会。

九、做好防晒

祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分（标明noncomedogenic）。

推荐产品：水宝宝无油SPF30防晒露（CoppertoneOilFreeFacesSunscreenLotionSPF30）

十、淡化疤痕

痘痘不见了，并不意味着它彻底消失了，许多痘痘都会留下疤痕。怎么淡化疤痕？把水杨酸和甘草根提取物（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）点在疤痕上，随着时间推移，疤痕就会慢慢褪色。

推荐淡化疤痕产品：Clearasil终极粉刺+去疤露（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）

2、敷面膜需注意

1、握敷面最好时间

每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2、面膜多久敷一次最好

（1）补水面膜可天天用

补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

（2）清洁面膜一周一次

清洁面膜最好是能够一周做一次，要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。

（3）滋润型面膜每周二次

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

（4）睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

我觉得是珀莱雅海月水母保湿修护神经酰胺面膜，研究了一下这款面膜的成分，主要成分是玻尿酸、神经酰胺、海月水母精华和烟酰胺，玻尿酸相信大家都知道它是一种保湿成分了，神经酰胺有保湿锁水、修护肌肤屏障的作用。海月水母精华是一种保湿补水、减少色素沉积的成分，烟酰胺则可以起到提亮肤色的作用。

我们护肤的主要目的就是为了减少皮肤问题，不论是皮肤是有皱纹还是有毛孔，或者说长斑长痘，当然如果没有什么皮肤问题是最好的了，但是一般有问题就需要我们自己好好护肤了。那么，一般对于容易长痘痘的皮肤我们一般用什么护肤品会比较好呢？

1、祛痘护肤品推荐

(1)瓷肌清颜祛痘洁面乳

推荐理由：

1深层清洁配方，有效控油洗去面部油脂，同时保护皮脂膜的湿润，洗的干净不干燥。

2天然植物配方，温和清洁不损肌肤，通过国际科学测试，脆弱肌肤都可放心使用。

3添加自然控油成分，有效调节皮肤油脂分泌，帮助油脂分泌过旺肌肤重回水油平衡。

这款洁面乳特别适合容易长痘痘的人清洁肌肤，抑制痘痘生长。

(2)韩后毛孔清透爽肤水

推荐理由：能够帮助均衡肌肤的PH值，有效调节油脂分泌，收敛毛孔，维持肌肤的清爽细致。特别是其中含有的芦荟提取物能够帮助补充肌肤水分，平衡油脂分泌，所致水分的同时让肌肤保持时刻清爽。容易长痘痘的人再也不用担心皮肤缺水，油脂分泌过多造成的长痘痘啦。

(3)宝拉珍选2%水杨酸精华液

推荐理由：

1祛痘收毛孔：2%水杨酸祛痘/收毛孔，祛除痘印，避免痘痘反复发作，避免“反复发作”；

2淡化痘印：可以加速肌肤新陈代谢，修护痘印、均匀肤色，挥别暗黄粗糙，肌肤持久光彩健康；

3疏通毛孔：2%水杨酸，高效渗透的液态质地，深入毛囊溶解老废角质、疏通毛孔，改善毛孔粗大，最大限度瓦解黑头、粉刺；

4健康肌肤：提升肌肤的弹性及密度，强韧肌肤抵抗力。不含香料、色素、酒精及不必要的刺激成分。

这款精华液非常容易长痘痘的肌肤使用，特别是已经长痘痘了，毛孔粗大且多黑头的肌肤。

(4)悦诗风吟绿茶精萃平衡面霜

推荐理由：这款面霜中含有新鲜绿茶叶制作成的生绿茶水，富含氨基酸、矿物质等，能够让肌肤更加水润，而可可脂成分能够形成薄薄的保湿膜，让肌肤持久保湿。如果是皮肤油脂分泌失衡的肌肤容易长痘痘的话，这款面霜能够平衡油脂，抑制长痘痘。

(5)熙格蜗牛原液蚕丝面膜

推荐理由：这款面膜质地温和，成分天然，其中含有的胶原蛋白、弹力蛋白、维生素E等成分能够补充肌肤营养，延缓肌肤衰老，而尿囊素能够帮助深层洁净肌肤，清除毛孔垃圾，透明质酸能够帮助补水锁水，控油效果很好，特别适合容易长痘痘的人使用。

(6)AFU阿芙维E防护霜

推荐理由：这款防晒霜清爽温和，质地轻薄，容易涂抹，更加细腻温和；而且含有的植物成分能够给肌肤更安全温和的防晒效果。容易长痘痘的人使用这款防晒霜不需要担心毛孔被堵塞而引发痘痘的问题。防晒同时让肌肤水润通透。

2、祛痘时需要注意

1、少吃一些比较热的水果如：荔枝、龙眼、芒果等等。蔬菜方面少吃海鲜、油炸和辛辣的食物，如辣椒，洋葱等等。

2、去痘印可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在饮食方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等。

3、不要使用精油淡化痘印，因为精油使用不当的话对皮肤有腐蚀作用，同时精油太油腻，反而易堵住毛孔，用的时间久了，不仅痘印没有淡化，还会引起痘痘卷土重来。

你有因换季而出现的皮肤问题吗？亲测的好用的几款水乳推荐

谷雨仙人掌水乳

这款谷雨仙人掌水乳首先颜值上就胜了，有点小清新的感觉哦，超好看，水是半啫喱质地，一抹就能化成水，清爽不油腻，吸收很快，乳是白色乳液质地，就像牛奶一样丝滑，流动性挺好的，很好推开，上脸清清爽爽的，很舒服。这种换季的时候使用真的是非常适合了，超级补水；上脸之后，很有效的缓解了肌肤的干燥，起到快速补水的功效，不仅补水，还有修复肌肤屏障的作用。这款水乳是谷雨家的网红产品，平价适合学生党。

肤漾控油爽肤水

肤漾控油爽肤水乳可谓是2020年度油皮挚爱的爽肤水，打开之后没有什么刺激的味道，所以在香精这一块不用担心，敏感肌肤用了也没有出现脸部泛红或者过敏的现象，所以敏感肌也可以用；这款爽肤水设计的很巧的一点是，它是水粉分离的设计，用之前需要摇匀使用；质地很清爽，一点也不黏腻，吸收的很快，用完之后第二天早上起来脸也不会觉得干，还是很保湿的，清爽不闷痘，油敏肌无负担，放心用。

韩国格乐喜茶水乳

在韩国备受好评的格乐喜茶水乳系列，对油皮、痘痘肌、敏感肌都非常友好，这款水乳是《get it beauty》力推的产品。以茶树提取物为主，再添加了积雪草提取物和玻尿酸，可以舒缓外界刺激、深层补水的同时帮助修护已破损的肌肤；水乳的ph为55，呈弱酸性，是与健康肌肤状态最为接近，更加有利于调节皮肤的酸碱平衡，成分为EWG绿色等级,无有害成分，温和不刺激，敏感肌、痘痘肌就安心使用吧，总之，性价比高，成分安全，非常适合学生党。

因嫩生积雪草水乳

因嫩生积雪草水乳，实力控油，告别油腻痘痘。拍得进肌底的水乳，还你哑光细腻肤质，全新护肤体验，自带哑光磨皮滤镜；独创调理型控油配方，重塑屏障，摆脱满面油光。添加积雪草和神经酰胺两大成分，积雪草可是油痘泛红的“救命草”，修护皮肤屏障，舒缓不适；神经酰胺是大牌金胶同款成分，补充角质屏障，调节水油，这两个搭配起来简直就是祛痘王炸组合，多顽固的痘痘都不用担心消不掉，油痘肌的姐妹快充！

如果你脸上长了很多痘痘，建议在使用护肤品前先去看皮肤科医生进行诊断，以确定你的痘痘是由油性、敏感或其他因素引起的。总体而言，对于痘痘肌肤，需要选择温和、不过度刺激、不堵塞毛孔的护肤产品。以下是一些适合痘痘肌肤的护肤品：

1 清洁：选择温和的清洁产品，并避免使用含有颗粒的磨砂膏，以免刺激和损伤皮肤。建议每天用温水洗脸2次。

2 爽肤水：选择温和的爽肤水，其中一些成分如茶树油、植物萃取物有助于抗菌和控制油脂分泌。

3 保湿：适量的保湿对于保持皮肤健康非常重要，可以选择轻质、易吸收的保湿霜，并避免使用过于油腻的乳液和面霜。

4 面膜：适当使用具有清洁和消炎效果的面膜，如泥土面膜或者含有水杨酸、尿素等成分的面膜。

需要注意的是，如果痘痘十分严重和大面积分布，在使用护肤品外还需要考虑使用口服药物或局部涂抹药物进行治疗。