正确的护肤步骤是什么？

护肤是现代人们非常重视的一项日常保养工作。正确的护肤步骤可以帮助我们保持肌肤的健康和美丽。虽然每个人的肌肤状况各异，但是以下是一个通用的正确护肤步骤，希望对你有所帮助。

要保证清洁是护肤流程中最基础和重要的一步。早晚使用温水和适合自己的洗面奶彻底清洁面部。温水能够有效地开启毛孔，洗面奶能够去除脸上的污垢和油脂，让皮肤呼吸更加畅通。

接下来是爽肤水的使用。爽肤水能够帮助收缩毛孔、调整肌肤PH值、补充水分，并为后续护肤品提供更好的吸收效果。选择适合自己肌肤类型的爽肤水，并用化妆棉轻轻拍打于脸部，避免过度摩擦。

第三个步骤是精华素的使用。精华素含有高浓度的活性成分，能够深入皮肤底层，提供额外的营养和保湿效果。选用适合自己肌肤问题的精华素，并将少量产品均匀涂抹于面部。

之后是眼霜的使用。眼部肌肤较为脆弱，容易出现细纹和浮肿，所以使用眼霜能够有效地滋润和保护这个区域的皮肤。取适量眼霜用指腹轻柔按摩于眼周，帮助吸收和舒缓疲劳。

接下来是面霜的使用。面霜是保湿和锁水的重要环节，能够帮助皮肤保持水油平衡，并形成一层保护膜，防止水分流失。选择合适自己肌肤类型的面霜，涂抹于脸部并轻轻按摩至吸收。

最后一个步骤是防晒。无论是在室内还是室外，都需要使用防晒产品来保护皮肤免受紫外线伤害。选择SPF值适合自己的防晒霜，均匀涂抹于整个面部和颈部，避免阳光直射。

除了以上的基本步骤，还有一些补充的护肤小技巧。如定期去角质可以帮助去除老废角质和促进新陈代谢；敷面膜可以给皮肤提供额外的营养和滋润；按摩可以促进血液循环和淋巴排毒等。

总结起来，正确的护肤步骤包括清洁、爽肤水、精华素、眼霜、面霜和防晒。每个步骤都有其独特的功能和重要性，坚持日常护理将帮助我们保持健康美丽的肌肤。记住，选择适合自己肌肤类型的产品，并根据自己的需要进行调整和改变。保持良好的护肤习惯，让我们的肌肤焕发出自然美丽！

　要坚持美丽不是一件简单的事情，特别是护肤，不是你说做了就一定有成效的，怎么来正确的护肤呢，以下我为大家整理的正确护肤的步骤，可以和我来学习下哦。

正确护肤的步骤 1

　正确护肤的步骤1：水温要适度

　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　正确护肤的步骤2：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　正确护肤的步骤3：洁面乳要充分起沫

　在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

　正确护肤的步骤4：轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　正确护肤的步骤5：洗脸后立即补水

　洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

正确护肤的步骤 2

　1、洁面

　洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

　用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

　2、爽肤水

　爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

　3、乳液

　乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

　用法：

　1) 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

　2) 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

　3) 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　4、面霜

　霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

正确护肤的步骤 3

　步骤一 ：

　让洗面奶充分起沫：我们脸上分泌油脂较多的地方就是T区，因此在清洁的时候要格外注意，先用洗面奶清洁T区油脂较多的地方，然后再用打圈的方式在整个脸部按摩，将泡沫自然的涂抹到全脸。

　步骤二：

　轻轻按摩15秒：洗面奶可不是涂抹到脸上就可以的，一定要轻轻地按摩一小会。另外，还要注意按摩的手法，以免肌肤出现各种问题哦!那么洗面奶按摩的手法是什么呢在涂抹洗面奶之后从上至下开始转圈按摩，一定要力道轻柔的进行，按摩15秒就可以了哦!

　步骤三：

　用温水洗脸：用温水洗脸时非常重要了，先用水打湿脸部，然后将干净的毛巾在脸上轻轻按压，反复几次后就能清除泡沫，也不会伤害到皮肤。

　步骤四：

　使用喷雾式化妆水：在使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为15cm左右，然后由下向上喷。这样就能放大喷雾覆盖面积，皮肤才能更好的吸收养分。

　步骤五：

　轻拍脸部：使用化妆水的时候一定不能忽视轻拍的步骤。这个步骤能够促进肌肤吸收化妆水的营养成分，而不会让化妆水的效果只停留在肌肤表层。另外，拍打的时候注意力度，如果用力过度同样会导致化妆水营养成分流失，甚至导致肌肤受损哦!

　步骤六：

　敷上带化妆水的化妆棉：在毛孔松弛较为显眼的三角区域，我们可以使用浸有保湿化妆水的化妆棉，像敷面膜一样地分别贴于两颊的三角区域，让我们的肌肤吸收到更多更好的养分。

　步骤七：

　涂抹上滋润的面霜：冬天为了让皮肤更加好的滋润，最后涂上一款保湿效果好的面霜，帮助肌肤保湿锁水，这样才能使你的保养品达到最佳效果。

正确护肤的步骤 4

　男士护肤步骤

　洗面奶

　步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

　步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

　步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

　步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

　爽肤水

　步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

　步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

　步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

　眼霜/眼部精华

　步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

　步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

　步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

　步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

　精华霜/精华乳/精华液

　步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

　步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

　步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

　面霜/面乳(这个主要是保湿)

　步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

　“爱美之心人人皆有，男人要风度，头发却无可奈何落去。不知不觉中，头顶看轻，头发日渐稀薄，在闹心中陷入无“发”无天的窘境。一场男人与脱发之间的战争就此打响！

　世界卫生组织将“头发有光泽，无头屑”列为男人健康新概念中重要一条，东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢，千百年来，头发的完美被认为是精神和力量的象征。男人的头发还是彰显个人风格的重要标志，如鲁迅先生一头刚直、严肃的硬发，贝多芬一头愤怒、又充满灵感激情的长发。随着男性保养风日渐风靡，拥有健康头发成为男性追求完美形象必备的一环、更是他们健康生活的呈现。

　常规战打响

　提示： 如何早期发现男性型脱发？以下有4种自测的方法：首先从脱发模式来看，最大特点是发际线后退，前额左右两侧头发脱落。第二，如果家族史中有人曾脱发的，那就有可能是常染色显性遗传。第三，25-34岁，正值男士展示其雄性魅力期，这是高发年龄段。一项调查显示，在1143名脱发者中，有611的患者在此期间脱发，占到了5334%。第四，有稀疏脱发但无秃斑及断发的也是男性型脱发前兆。男士尽可以查看，以便对号入座，尽早将脱发扼杀在襁褓之中。

　男子为何会脱发？脱发主要有斑秃和早秃两种。斑秃是一种暂时性脱发，发生较突然，有时在早晨起床后发现头上有大小不等的贺形脱发斑，民间称为“鬼剃头”。斑秃的发病与神经精神因素有关。可能是由于精神高度紧张影响了神经系统的调节机能，直接或间接损坏了毛囊，引起脱发。科学家们研究发现遗传因素和一种叫双氢睾酮（简称DHT）的特殊雄激素是导致男性脱发的主要因素。男性型脱发有较大的遗传倾向，研究发现，有遗传倾向的男性其头顶及顶前部脱发部位的头皮内DHT的浓度水平很高，而它能促使头发毛囊萎缩，缩短头发的生长周期，导致头发细软、稀疏、脱落。如果是重度脱发，大部分毛囊已经萎缩。

　攻坚战进行中

　提示： 男性型脱发是世界性皮肤科问题，从发病率来看，白种人》黄种人》黑种人，在美国目前有500万患者，在台湾大约有120万左右的男性型脱发患者;而在韩国，50岁以上的男性一半左右会受到男性型脱发疾病的困扰。据推断，中国的男性型脱发的发病率也不会低于同处东亚的韩国和台湾地区，而且有一个重要而且不容忽视的趋势——发病呈年轻化。这意味着脱发将成为更多年轻人的心头之痛。进入战役的第二期，攻坚二字意味着这是一场硬战，如同美军的大炮攻伊拉克的堡垒一样，你有炮弹我有掩护，你攻我守，互相馈赠对方“礼物”。战役双方都已经意识到此战需全心投入，成败在此一举。

　步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

　方法同4

　面膜(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

　步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　步骤2：将面膜取出并展开。

　步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

　步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

　注意事项

　男士基本护肤的前提一定是要先了解自己的皮肤类型然后选择适合自己的护肤产品，护肤品不是价格越贵越好，慎重购买!

　护肤早晚都要使用，养成好的习惯，相信自己一定会自信很多哦;

　如果条件有限，基本护肤中的第四部可以省去，其他必不可少;

　面膜每周使用1-2次。不宜过多。

　男士如何护肤更有效

　T区护理全攻略肤色不均解决方案亮白调理

　斑驳的T区总会让整个面容呈现出一种不协调的感觉，由于内分泌、肤质等原因，T区显示出与两颊不同的肤色，或黯淡，或暗黄，影响整体美感。

　去角质

　用护肤品消除晦暗很简单---去角质。睡眠不足、太过劳累、心情不佳等，会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢，造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护，皮肤会迅速启动自我保护机制，增厚角质来阻挡紫外线的侵害，造成角质堆积。

　局部美白

　可以在T区使用含水杨酸、果酸或酵素等(促进老废角质剥离)成分的美白护肤品，可通过排毒按摩加速面部微循环，促进肌肤对美白成分的吸收

　1、应使用防晒霜。

　2、多吃含维生素C多的食品，如西红柿、猕猴桃、苹果、樱桃等，有助于美白、淡斑。

　油光解决方案：水油平衡

　T区附近是脸部皮脂腺分泌最为旺盛的地方，很多对T区的处理只注重控油，却将补水忘在了脑后。控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态。

　二次清洁

　二次清洁真的很重要!一般洁面产品只能洗去皮肤表面的脏东西，二次清洁能够深入毛孔清洁、促进死皮的脱落。洁面后，可用紧肤水排出毛囊口的皮脂，或利用控油爽肤水对T区进行进一步控油。方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部。二次清洁类的化妆水，最好配合化妆棉使用，再在皮肤上擦拭，化妆棉本身的纤维能够去除角质。

正确护肤的步骤 5

　正确的护肤顺序应该是：洁面乳--化妆水--肌底液--乳液或面霜--防晒乳，下面就针对这个顺序逐一详解。

　护肤步骤详解

　洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

　爽肤水

　清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　肌底液

　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

　精华液

　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

　乳液或面霜

　用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　防晒乳

　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

正确护肤的步骤 6

　第1步：洁面膏

　洁面，护肤的最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

　第2步：面膜

　面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。

　第3步：爽肤水

　爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　第4步：肌底液

　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

　第5步：精华液

　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

　第6步：乳液或面霜

　涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　第7步：防晒霜

　不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的。

正确护肤的步骤 7

　早上护肤步骤：化妆水

　洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。

　早上护肤步骤：隔离霜

　经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

　夜晚护肤步骤：化妆水

　使用化妆水的目的就是进一步清洁与调整肌肤的PH值。一般情况下，不用选择带有保湿成分或酒精成分的化妆水。

　特殊护理

　定期做面膜，是肌肤护理不可缺少的步骤。但是，不能每天都做，健康的肌肤不能太过娇惯。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。

正确护肤的步骤 8

　睡前正确护肤

　1先用洗面皂和水洗脸：

　除非你的皮肤易受刺激，否则这种方法旨在去除累积在皮肤表面所有的油、污垢和化妆品。加了油脂的面皂最好，洗面霜或液体也可以，花30秒涂抹在脸部和颈部。

　2用水冲净：

　不要用热水，用大量温水，以使静脉张开，增加血流。

　3再用面皂：

　这次温水冲完后，用冷水冲，可使血管收缩，助皮肤坚挺。

　4用毛巾擦干脸：

　毛巾可去除死细胞，让健康的年轻细胞达到皮肤表面。往上擦，抗地心引力，动作快速但不要用力，毛巾很容易就擦干脸，但不会施加压力。你的脸可能会因去角质而短暂发亮。

　5涂抹护肤品：

　所有人都需要结合保湿和抗氧化的护肤品，你可简化这个过程，选用加了抗氧化剂的保湿霜，接着涂上“疗肤品”，让它深入皮肤，在表面进行真正的改变。 “疗肤”这个步骤，是使这个清洁皮肤方法不一样的地方；你的皮肤问题该使用何种疗肤品，应寻求医生建议，因为这些产品有真正的效应，例如至少会去掉一层皮。

　6保湿：

　若你希望脸部看来平滑健康，而不是干燥脱皮，你需要尽可能保湿。天然油脂是最好的密封剂，但若你的皮肤生产不足，可用保湿霜。若你用疗肤品，保湿是必须的。即使之前你已擦了含有果酸（AHAs）的保湿霜，以保湿霜做结束，可把之前涂抹的养分密封。

正确的护肤步骤

爱美是女人的天性，想要变身美女需要首先从护肤上着手，你的护肤步骤正确吗？不正确的护肤步骤可是对皮肤有伤害的呦。

下面就教给你正确的护肤步骤： 1，去角质 正确的护肤步骤可不要忘了去除角质，角质堆积不仅会让皮肤显得暗黄还会导致黑头，毛孔粗大等问题的产生。去除交织的频率要根据具体的肌肤状况来决定。

油性肌肤可以稍微频繁一些，干性肌肤要减少去角质次数。 2，洁面 洁面是基础护肤里面的第二部，这个时候要注意根据肤质选择适合自己的洁面产品。

另外要注意洗脸的正确方法，注意 肌肤和提拉脸部肌肤，可以防止细纹的生成。 3，化妆水 正确的护肤步骤其次就是化妆水的使用，化妆水包括爽肤水和柔肤水，一般油性肌肤或者混合偏油肤质使用爽肤水，特别是适合夏天使用，清爽不油腻，而干性肌肤或者混合偏干肌肤在化妆水的选择上使用柔肤水，可以保湿滋养皮肤。

4，眼霜 眼部是皮肤中最为娇嫩的部位，因为眼周肌肤没有皮脂腺的分布，所以在呵护时要格外注意，平时千万不能用面霜代替眼霜，以免眼周长出脂肪颗粒。另外，选择眼霜要根据自己的年龄和肌肤状况进行选择并且要注意眼霜的正确使用方法。

5，精华 使用精华液的时候要注意里面成分的添加，不要对皮肤产生 作用，药妆产品或者纯植物产品就不错，对皮肤温和没有 作用。 6，乳液 正确的护肤步骤是根据护肤品的份子大小而决定的，因为面霜比精华的份子大，所以要最后使用。

现在到夏天了，选择面霜要注意选择清爽保湿嘞产品，不要太油腻，避免对皮肤产生负担，也有利于化妆更加服帖。 基础护肤步骤包括上面几步，平时的时候还可以经常敷清洁面膜或者保湿面膜，可以让你的皮肤水嫩光滑。

对于爱美人士来说，对于护肤的工作可一定不要懈怠喔。

正确的护肤步骤是什么

一套完整的护肤步骤如下： 1、卸妆 第一步：去假睫毛和卸眼妆 使用专门的眼唇卸妆液对眼妆多的清理才能到位，用化妆棉蘸取适量的卸妆液，敷在眼妆的部分，至少有10~15秒时间，将化妆棉按照一个方向擦拭。

第二步：唇部卸妆 然后在使用化妆棉取少量的眼唇卸妆液，从嘴角向内擦拭，宝宝们在卸唇妆是可以保持微笑的表情。一方面是因为可以将唇部拉开方便卸妆，另一方面也是不会是卸妆液沾染牙齿，误入口腔。

第三步：面部卸妆 我们借助化妆棉将卸妆液均匀的覆盖整个面部，按照从内向外，从下向上的方式，借助手指不断的打圈 ，知道彩妆完全分解。尤其像眉间、鼻翼这些易被忽视的地方都要认真的揉搓。

如果觉得效果不太明显，也可以借助清水再次 面部 2、清洁 卸妆完之后使用洁面产品时，一定得用温水进行清洁。选取适量的洁面产品双手搓揉至有丰富的泡沫后再放入脸上，泡沫会深入我们的肌肤毛孔带走里面的污垢残留。

在脸上搓揉时，也得记得使用打圈 的手法，这样可以有效的预防皮肤松弛，千万不要用力搓哦！ 3、爽肤水 水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华、霜。还有一个重要作用：二次清洁，帮助恢复皮肤的酸碱值。

用水的时候：第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺利肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面哦，第二遍，及三四五遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。 4、眼霜 取出适量眼霜于无名指，将摩擦均匀的眼霜轻轻点在眼周，用食指和大拇指做配合，指将眼霜逆着皱纹的方向轻轻的揉，配合手指 两眼外凹陷去的部分，以 胶原蛋白的产生，直接对皱纹起到一定防范作用。

5、乳液和面霜 一般同一个系列的乳液和面霜，乳液偏水质，面霜偏油质。取适量的面霜。

乳液直接倒在手窝里，霜可以直接用手指取用。 用手指分别将乳液或霜点在额头、鼻尖、下巴、两颊。

再用无名指和中指按照从下往上，从中间往两边的方向涂抹均匀。待涂抹均匀后，再用手指轻轻地拍一拍，把营养再完全拍进去，顺便给皮肤做个 。

。

正常的护肤顺序是什么？

1洁面 彻底清洁皮肤

2水 补充水分，用化妆棉可以兼去死皮

3精华霜 改善肌肤+锁水

4乳液 锁水保湿

5防晒隔离+妆前乳 妆前打底，隔离污染

6BB霜+遮瑕 调整肤色，遮盖瑕疵

7粉饼+蜜粉 定妆，使妆面更持久

8眼影+眼线+睫毛膏+腮红+唇膏

这些是化妆的顺序，护肤的话，最重要的是睡前要卸干净妆，如果有时间精力可以做些面膜，现在的天气很干，补水的可以每天都用，如果是年纪稍大比如25岁以上了，可以隔两天用一次紧致肌肤的面膜，别的也可以隔几天一次，交叉着用会很有效果睡眠对女孩子很重要，时间允许的话最好早睡些多吃点水果气色好的话，人会更漂亮希望这些对你有帮助

护肤步骤的先后顺序

正确的基础护肤步骤及顺序 也许各种眼花缭乱的护肤品已经伴随可爱的mm们走过了一个又一个的春夏秋冬可是最正确最完美的基础护肤知识你是不是真的了解呢？下面将详细介绍正确的基础护肤步骤顺序mm们认真看过来不要让我们每天的辛苦努力得不到应有的回报哦~正确的基础护肤步骤及顺序卸妆—清洁—水—眼霜—精华—乳液/面霜—防晒—隔离详细讲解1 、卸妆：重点中的重点！因为大家对于卸妆观念比较淡薄，所以必须特别的强调！因为卸妆不是化妆MM的专利！但是如果你化妆（包括隔离和防晒）就必须每天坚持卸妆！一定要坚持！一天都不能省哦！因为卸妆产品可以溶解皮肤里的油脂，坚持使用，皮肤不容易起黑头的~常见问答：①一点妆不化就不用卸妆了吧？答：如果连隔离都不涂的话，也最少要保持一个星期卸妆2次。

这样的双重清洁，面部更干净，长时间坚持，可以使皮肤变的更细致哦~②卸妆不会对皮肤有伤害么？答：我们所说的深层清洁对皮肤有伤害，可不是说卸妆哦，是说去角质的东西哦！③我每天用洗面奶多洗几次不就完了么！答：洗面奶跟卸妆产品是2类东西，洗面奶是绝不能代替卸妆产品的。mm既然愿意多洗几遍脸，还不如少洗一次脸，多卸一次妆呢，时间上都是一样的哈！2、清洁：这个就用到洗面奶了啊。

作用就是可以洗干净皮肤并且不伤害皮肤。但是功效~去皱？美白？去痘？ 呵呵，别太指望哦。

选一个在功效上大概适合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干净不伤皮肤，就好了，光想靠在脸上停留一两分钟的洗面奶来改善皮肤内在问题，我想还是不大可能的吧！~3、水水：15岁以上的MM就应该用化妆水了！水水除了滋养皮肤，还有一个最重要的作用~~~那就是2次清洁。很多人用水的时候，往脸上胡乱一拍就完了，我觉得这样跟没用也没什么两样。

用水水的时候，一定要用化妆棉，先用水水把化妆棉浸湿，然后顺利肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦！4、眼霜：大家觉得眼霜是中老年人的专利，这是错的啊，在国外，满18岁的MM是一定用，我接触的MM，不是觉得眼霜没必要用，就是眼睛出现问题了再用（比如说黑眼圈、眼袋等等）。注意注意： 很多MM经常发帖子问哪个眼霜去这个效果好，去那个效果好！ 哪个效果好呢？答案应该是没哪个吧。

千万不要等皮肤出现问题了再想着补救，护肤品的最重要最用不是补救，是预防！ 就算你眼部没什么问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜！个人建议：22岁以上MM一定要用了！5 精华素 ：同样，精华素也不是中老年人的专利，不要等皮肤出现这种那种问题了，再想着用。 精华素是一个集中护肤品精华成分的东西，在面部没问题的时候，可以选补水的。

再想改善多种问题的时候，也可以根据自己的情况选择。比如说：我又想美白又想收毛孔怎么办呀？ 那可以选美白的水乳，配一个毛孔的精华素。

这样2样都有，又不耽误！~个人建议：22岁以后要用了！6、乳液（或面霜）：一般同一个系列的乳液和面霜，乳液偏水质，面霜偏油质。别的问题就不用多说了，这个大家都会用滴，选择适合自己的就好了啦7、防晒：这个没什么太多说的，1个是步骤问题：要用在乳液后隔离前。

2是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液那步。最好根据自己的情况买两种以上防晒品，低倍数的产品日常使用，可选择较大包装；高倍数的不常使用，尽量选择小包装产品。

面部使用低倍数产品，而身上可使用较高倍数的产品。另外，脸部爱出汗的人应选择抗水抗汗型产品。

8、介于护肤和彩妆之件的步骤：隔离。虽然我们呵护皮肤已经到了小心备至的程度，但彩妆、空气中的尘埃、阳光中的紫外线以及各式各样的污染仍令人猝不及防。

特别是对于经常使用电脑的mm，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。用隔离霜来对抗电脑辐射是一种不错的办法，它们的成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早老化，使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护，令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。

所以平时不化妆的时候，我一定会涂隔离，因为每天面对电脑是必须滴~如何选择隔离霜：选择隔离霜时，一定要考虑是否需要修饰肤色再做选择。不同肌肤的颜色及肤质，需要不同颜色的隔离霜来调整肤色。

绿色隔离霜适合偏红肌肤和青春痘肌肤。与偏红肌肤形成对比的绿色和蓝色，使肌肤显得白皙。

紫色隔离霜适合偏黄肌肤和苍白肌肤。偏黄肌肤显得较为暗淡，涂上粉红色或浅紫色隔离霜，使肌肤显得亮丽。

护肤正确步骤是非常重要的，它能帮助我们保持年轻健康的肌肤。下面我将从清洁、补水、保湿和防晒四个方面，为大家介绍一下正确的护肤步骤。

清洁是护肤步骤中至关重要的一步。要选择适合自己肌肤类型的洗面奶，用温水将脸部彻底湿润后，取适量洗面奶在手心搓出泡沫后，轻轻按摩脸部，注意避开眼睛周围的皮肤。然后用清水彻底冲洗干净。这样可以去除脸部的污垢和多余油脂，让肌肤呈现出清爽干净的状态。

补水是维持肌肤健康的重要环节。选择适合自己肌肤类型的爽肤水或精华液，取适量倒在手心，然后用指尖轻轻拍打在脸部和颈部上。这样可以帮助皮肤更好地吸收养分，并提供额外的水分补充。记得不要用力擦拭，以免对皮肤造成刺激。

接下来是保湿，这是护肤步骤中不可忽视的一环。选择适合自己肌肤类型的保湿霜或乳液，取适量涂抹在脸部和颈部，然后用手指轻轻按摩至吸收。保湿可以帮助皮肤锁住水分，增加皮肤弹性，预防干燥和细纹的产生。

最后是防晒，这个步骤很多人经常忽略。选择适合自己肌肤类型的防晒霜，涂抹在脸部和颈部，注意要均匀涂抹，并且需要每隔两小时重新涂抹一次。防晒可以有效预防紫外线对皮肤的伤害，减少色斑和皱纹的产生。

总结一下，正确的护肤步骤包括清洁、补水、保湿和防晒四个环节。清洁可以去除污垢和油脂；补水可以提供额外的水分补充；保湿可以锁住水分，增加皮肤弹性；而防晒则可以预防紫外线对皮肤的伤害。只有坚持做好这些步骤，才能拥有健康年轻的肌肤。

希望以上的回答对你有所帮助，祝你拥有美丽健康的肌肤！

很多人只知道早晚使用护肤品，却不知道护肤品的正确使用步骤。如果护肤品使用不当或者顺序使用有误，就会影响肌肤对护肤品的吸收，这样便会徒劳无功。那么正确的护肤品使用顺序应该是怎样的？下面给大家进行详细讲解。

第一、洗面奶。

洗面奶是清洁皮肤最重要的一个步骤，如果皮肤得不到彻底清洁，护肤品中的营养成分就无法被肌肤完全吸收。

第二、爽肤水。

爽肤水能够起到二次清洁的作用，而且还能够帮助收缩毛孔。不过爽肤水并不能完全代替乳液，无法起到润肤的作用，只能够帮助调整肌肤状态。

第三、眼霜。

眼睛部位的肌肤比较脆弱，同时也是很容易显老的一个部位。如果皮肤护理不当，就有可能形成很多细纹和鱼尾纹，大家一定要养成早晚使用眼霜的习惯。

第四、精华液。

精华液具有高效保湿的作用，能够对皮肤起到一定的保湿功效。而且还能够增强皮肤的锁水能力，防止皮肤过度老化，因此精华液是大家必备的一个护肤品。

第五、乳液。

乳液能够起到补水和锁水的作用，一般夏季和秋冬季节使用的乳液不太一样。夏季应该使用质地轻薄的乳液，而秋冬季节应该使用油性比较高的乳液。

第六、面霜。

面霜是护肤过程中最后的一个步骤，能够起到补水、保湿和锁水美白的作用，大家可以根据个人的年龄需求，选择不同效果的面霜坚持使用。

护肤的正确步骤是哪些

　护肤的正确步骤是哪些，护肤不管是对女性还是男性来说都是很重要的，不论男女都爱美，但是生活中很多人因为错误的护肤步骤导致肌肤越来越差，下面分享护肤的正确步骤是哪些。

护肤的正确步骤是哪些1

　 第一步：清洁

　洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

　 第二步：保湿

　化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!

　 第三步：保养

　眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

　 第四步：精华保养

　精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态!

　 第五步：面霜保养

　面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

　 第六步：甜美双唇凸显水润好气色

　唇部几乎不具有汗脂腺的分布，因此唇部很容易出现干裂甚至脱皮的问题，所以我们的唇部护理就一定要重视保湿补水。建议大家夜间护肤的`时候使用唇膏，最好是选择具有保湿补水型的滋润唇膏来滋润唇部。当然如果条件允许的话，最好可以坚持每三个晚上进行一次补水唇膜的护理。

　 护肤这四步方式要正确

　 STEP1：两颊开始由内而外轻轻地擦拭

　将化妆棉彻底浸湿，从两颊开始由内至外擦拭皮肤，可以起到软化角质的作用，让你的后续保养更加有效，将爽肤水的成分渗透肌肤，给予肌肤第一道保养。

　 STEP2：额头部位以螺旋式的涂擦法

　脸上的皮肤是不一样的，额头的位置有些MM出油较多，就可以用螺旋式轻轻擦拭，但手法不要过重，避免产生细纹，不仅能分区域保养肌肤，还能清洁肌肤上的老化角质。

　 STEP3：容易忽略的耳际处也要加强

　在洁面的步骤时，很多MM都会忽略发际、耳际的位置，这样会使污渍积累，长期未能及时清理，就会造成肤色不均等问题，在用爽肤水的时候后，要轻轻带过这样才能起到再次清洁的效果。

　 STEP4：脖子部位也要加强美白保养

　很多MM脸上和脖子的肤色相差很多，所以不要忽略脖子的护理，脖子没能保养好就会暴露出你的年龄哦!在涂抹爽肤水的时候，要和脸部一样同步进行，你的脖子和脸部就不会产生色差了!

护肤的正确步骤是哪些2

　 1、护肤品的使用顺序

　普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

　因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。

　一些具有疗效，比如含有维生素A、维生素C或治疗粉刺成分的护肤品，因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。

　一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。

　 2、洗脸的六个步骤

　 第一步：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 第二步：使洁面乳充分起沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　 第三步：轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　 第四步：清洗洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 第五步：检查发际

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　 第六步：用冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。