脸上死皮太多怎么办？

要想自己的脸部肌肤变得更加润滑，有弹性，建议各位美眉们一定要定期做好去死皮工作。死皮太多是很容易导致肤色暗淡无光的。较好是一个星期根据肤质灵活清洁。

脸部的死皮层，通常情况下都会大家称之为角质层。如果你觉得自己的面部皮肤开始有点紧绷粗糙，肤色暗淡发黄，则表明脸上堆积的死皮太多了。这时候建议大家可以定期给自己的肌肤做一做护理和去角质。建议大家可以使用磨砂膏、美容液或者按摩溶液等等都是一种非常好的清洁产品。轻轻松松帮你重获光滑润泽的皮肤，也不会造成不良的影响。

一、该如何正确去死皮呢？

很多妹子们在平时清洁面部的时候总是会陷入一个误区。往往直接将磨砂膏抹在脸颊上的话，是很难达到预期的润泽美白效果的。正确的步骤是首先先使用温和洗面奶将残留的污垢和油脂清除干净。需要注意的是，尽量使用温水来冲洗，这样可以促进表皮的软化，更大发挥产品的去死皮效果。紧接着可以涂抹洗护产品了。

二、用粗盐洗脸的秘方介绍。

这种方法更适合于油性肤质的人群。因为具备这种肤质的人会经常因为硬化的油脂而堵塞到自己的脸部毛孔。因此，建议各位可以每个星期使用海盐清洗两到三次。而如果你是中性肤质的人群，则不可以随意使用这种方式来揉搓自己的皮肤。这样做只会加重自身肌肤的负担，反而刺激皮脂腺分泌出更多的污垢。

一周之内进行一次就可以了。而对于干性的女性朋友更需要做好补水保湿的工作，半个月去一次死皮为宜。每个人的情况都不尽相同，具体还需要灵活护肤。

脸上每天使用补水产品仍然出现死皮的原因可能有以下几点：

1 清洁过度：使用热水洗脸或者使用清洁力强的洗面奶可能导致角质层受损，使皮肤无法吸收补水产品的水分，从而出现死皮。建议使用温水（约40度）洗脸，并选择温和的洗面奶，同时可以给脸部皮肤贴保湿面膜。

2 代谢较慢：熬夜、作息不规律或者喝水较少可能导致身体代谢缓慢，血液循环不畅，使得皮肤状态受到影响，出现死皮。除了每天给脸补水外，也需要给体内摄入足够的水分，每天至少2000毫升的水分，以加快身体代谢，补充体内所需水分。

3 皮肤疾病：如皮肤干燥症、干性湿疹等皮肤疾病也可能导致脸部皮肤出现死皮。对于这些疾病，单纯补水可能效果不佳，需要针对病因进行治疗。例如，皮肤干燥症可以外用甘油、尿素软膏、维A酸乳膏等药物治疗，严重者可配合口服药物。干性湿疹可以通过涂抹润肤膏等药物进行治疗。

4 缺乏维生素：缺乏维生素A可能导致皮肤角质化，出现干燥粗糙、脱屑等症状。平时应注意多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素A和其他多种维生素。

5 产品不合适：使用的补水产品可能不适合自己的皮肤类型或者品牌质量不佳，导致补水效果不佳，出现死皮。建议选择适合自己皮肤类型的产品，并确保产品质量可靠。

总之，脸上使用补水产品仍出现死皮的原因多种多样，需要根据自身情况进行分析和处理。如果问题严重或者持续存在，建议咨询专业皮肤科医生。

你的情况和我一样，我用了很多方法都不管用，好几个大夫都说是日晒性皮炎，也就是紫外线过敏。开了好几种药膏也没管用，后来我自己就乱捯饬，现在脸上已经不脱皮了，也不知道是什么起作用了，我就是什么化妆品都不用，每天洗完脸，就用甘油兑纯净水1：1擦脸打底，再抹一层vb6软膏，就行了。早晚各一次，切记，在此期间什么化妆品都不要抹，早上吃一粒va,，晚上吃一粒ve，每天吃一个苹果，喝一袋酸牛奶。多吃蔬菜，水果。现在我的脸上已经很光滑了，但是我还是不太敢用化妆品，我现在正试着抹滋润霜，也就是抹一层甘油兑水，在抹一层滋润霜。倒是皮肤还是有点干，但是再也没有脱皮。

死皮主要是肌肤表面组织的堆积物，会让皮肤看起来粗糙，没有光泽。死皮是皮肤新陈代谢的结果，在沐浴时随着冲洗或揉搓身体会脱落。随着年龄增长，这种脱落的过程会逐渐减慢，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。

正常皮肤的代谢周期是26-28天，随着年龄的增长，皮肤代谢缓慢，一些变异的老化细胞堆积在表皮上无法代谢出去，从而形成死皮。

去死皮就是让你皮肤表面那层老掉的皮肤去掉，把里面白嫩的皮肤露出来，这样做多了对皮肤是有损伤的。对去黑头基本上是没有用的。

过度去死皮会造成对肌肤的伤害，所以应该掌握正确的去除死皮周期，而这个周期是因人而异的。去除死皮的周期与皮肤性质、皮肤厚薄、皮肤年龄以及季节都有关系，如果皮肤看起来粗糙、没有光泽，就要考虑去死皮了。

中性皮肤，一星期去一次；油性皮肤，3-4天一次；干性皮肤，2-3个星期一次；敏感性皮肤，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。

脸部去角质应该在清洁完脸部，面部还保有水分的时候进行。去角质一定要轻柔，采用画圆圈的方式慢慢推滑，一个区域约7-10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保湿、防晒等保养工作即可

我有时会跟你有同样的问题啊！

主要是天气的原因吧！在冬季来临的日子里，皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，我们就是其中的干得起皮！

自我调节办法有：洗脸时不能用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层；清洁后立刻深层补水，日常在包包里放些滋润补水霜之类的，时不时拿出来“补充”一下；出门一定要给脸加个“防护”，刺激性的食物少吃；还有上班时多喝些红茶（具有增强人体抗皮肤炎的功能）。

呵呵！希望对你有帮助！

洗完澡之后，马上在容易干燥的地方擦上婴儿油，强生的，我试过，效果不错

秋冬皮肤拒绝干燥

一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？

我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。

但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。

对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。

秋冬季如何美容

秋冬季，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。

要护理好皮肤可以找有经验的美容师，也可以自我护理。但是，有些人因缺乏护肤知识，在秋天想当然地使用油脂型的护肤品，结果反而使皮肤变得又黑、又皱、又硬。这是因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑。所以，秋天护理皮肤可按如下方法进行：

1、 选择合适的护肤品。

选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。

2、 日常的皮肤护理。

运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。

3、 定期祛除死皮。

除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。

一、皮肤特性的ABC

皮肤是人体最大的器官，其总重量约为体重的16％，成人皮肤表面积约1．5平方米。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成，皮肤的厚度根据年龄、部位的不同而异，不包括皮下组织，约在0．5－4毫米之间。眼睑、外阴、乳房、面部皮肤较薄，手掌、足底皮肤最厚。

表皮主要由角质形成细胞和树枝状细胞组成，从外向内分为五层，最外层的角质形成细胞已完全角化，脱水干燥，有保护作用，叫角质层。最深层的细胞呈柱形与真皮相接，叫基底层，它能产生新的角质形成细胞，使细胞不断向上推移，最终脱落，这个周期约28天。基底层间有黑色素细胞，黑色素可以保护深层的组织免受紫外线照射的伤害。表皮下面是真皮、皮下组织，其间有纤维、细胞、结缔组织、脂肪组织、血管、神经、皮肤附属器等，为表皮提供营养。使皮肤具有一定的韧性和弹性，能保湿、缓冲压力。

由于皮肤具有这些特点，因此它具有保护、吸收营养、调节体温、分泌和排泄、感觉、美容、代谢和免疫系统的作用。

二、如何保养皮肤

皮肤作为人体的一个器官，是人体的一部分，要保持良好的皮肤，首先要注意整体健康的保养：

（1）保持精神愉快，思想开朗，对防止皮肤的老化有非常重要的作用，使人在内外生活环境中取得和谐和统一。

（2）摄取充足和必需的营养物，饮食要多样化，避免偏食，应多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食品。

（3）应保证充足的睡眠，皮肤更新及呼吸的时间主要在晚上10点至凌晨2点左右，所以避免熬夜，对皮肤健康很重要。

（4）坚持经常运动，增强体质。

其次，还要注意局部皮肤健康的保养：

①皮肤的清洁卫生：用清洁霜或洗面奶去除面部污垢，将洗面奶涂于额头、鼻梁、面颊、下颌及脖颈处，用指尖在脸上各部位向上打圈按摩，溶解面部油污，然后用温水（水温低于35℃）从外向里，从下往上冲洗面庞及脖颈，一般一天1－2次。

对于全身皮肤的清洁，因地、因季节不同而异，通常一周1－2次即可，最好用软水清洁，沐浴完后擦上润肤露，保持皮肤的湿润。

②根据不同类型进行皮肤护理。首先要学会判断自己的皮肤性质，方法十分简单，晚上将脸洗干净后，不涂抹任何脂霜，第二天早晨用干净面巾纸在鼻翼两侧轻轻擦拭，如果纸巾吸满油污，那是油性皮肤，如果稍有油污，但不太多，那是中性皮肤，如果基本上没有油脂，则属干性皮肤。

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易患痤疮，但对刺激耐受强，每天至少用温热水洗2次，之后外用紧肤水，外用霜剂，如冷霜。

干性皮肤干燥，皮脂少，皮肤白皙，易起皱，不耐刺激，每日温水洗脸1－2次，勿用香皂，一般用脂剂保护皮肤。

中性皮肤，介于上述两种之间，一般多用乳剂护肤。

敏感型皮肤：皮肤菲薄，两颊部毛细血管扩张，缺乏光泽，易过敏。对此类皮肤应用软水清洗，切忌用毛巾过度擦洗，避免用香料，可用儿童护肤品。

混合性皮肤：鼻梁、鼻旁、额头为油性，面颊部为干性，护理时要二者兼顾。

三、皮肤保养的注意事项在根据自己的皮肤性质进行常规护理的同时，应注意：

＊避免寒冷和风沙的刺激，特别在冬、春季，以免使皮肤变得干燥、粗糙。

＊日光或紫外线的照射，是皮肤衰老的主要因素之一，过度日光照射可引起皮肤起皱、松弛、老化、色素沉着、毛细血管扩张、光敏性皮炎、皮肤癌等疾病。人们应避免在上午11点至中午3点暴晒在日光下，出门时撑伞或带帽子，外擦防晒霜。对于面部的雀斑、毛细血管扩张、粗大毛孔等问题皮肤可用光子嫩肤仪进行治疗。

＊避免进食辛辣、刺激的食物和饮料，特别是饮酒和吸烟，吸烟会阻碍皮肤的新陈代谢，加速皮肤的衰老。

＊避免长时间化浓妆及不御妆入睡，这样不利于皮肤的呼吸。

＊不要把自己的脸作为“试验田”，避免在皮肤上同时用不同系列的多种化妆品，这样容易引起皮肤过敏等不良反应。总之，皮肤的保养应注意全身的健康，局部皮肤的护理及正确使用护肤品等问题。一旦皮肤有问题应到正规医院的专科就诊，不要自己随便用药从而导致病情加重或不良后果。愿您美丽常驻，永葆青春！

参考资料：

http://www120114com/knowledge/jmjf/20030929135910htm

冬季是一个缺水严重的季节，建议多吃水分充足的水果，一天内洗脸次数不要超过2次，因为脸越洗越干，皮肤干燥就会起死皮。下面还有几个方法也很实用，可以参考一下。

　　保湿救急法：先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。

　　措施1：每天只用洁面乳洗一次脸

　　由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

　　措施2：记得拍上滋润型爽肤水

　　洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

措施3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时

　　趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！

　　别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜，其实这反而会闭塞毛孔，使皮肤出现暗疮，千万别乱来。

　　措施4：使用含UV指数的日霜

　　别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

措施5：勤敷水分面膜

　　秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤，最好选择含有hyaluronic acid、lacticacid、glycerin、urea等补湿的物质。

　　除现成产品外，当然你也可以试用一下天然的材料，比如茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了。