人到中年，为何有的女人是变老，有的是变成熟？

时光如白驹过隙，转瞬即逝。十八岁的音容笑貌仿佛还在昨天， 回望今天，昨日的少女容颜不再，细纹逐渐爬上了面庞，眼神里的光彩变得暗淡，女人也开始渐渐变老。

有的人在岁月的侵蚀中只是变老，而另一些女人却能在时光岁月中得以重生，成为一个成熟的女人。

日子一天天的过去，天天注重自己容貌的人可能看不出自己有什么太大的改变，但当和其他同龄的女人站在一起就会发现两人之间的差距。

就像娱乐圈数一数二的不老女神潘迎紫了，今年已经七十多岁了，我们想象平常的七十多岁的妇人是什么样？满头白发，佝偻驼背亦或是满口假牙。

可是潘迎紫却皮肤白皙，身材苗条，硬是把七十多岁活成了一个像二十几岁的女人，令人惊叹。

所以说啊，年纪大了，尤其是人到中年的时候，有的女人是变老，还有的是变成熟。那么，你是属于哪一种呢？

一个女人变老的特征在于：

1、面部变化：一般女人变老从脸上就能看出来，会出现黑眼圈眼袋、皱纹法令纹和双下巴等等，肌肤开始松弛，暗淡无光泽。甚至还会出现发际线后移、脱发……从她的脸上就可以看出非常多的变化。

2、身材变化：年轻时候的大部分女性，都是比较凹凸有致的，随着年龄增长，会身材走样，产生驼背等等，相比较之前，身体各方面的机能也会有所下降。

3、心态变化：年轻的女性都比较的朝气有活力，随着年龄增长，女人的心里开始出现一种惰性，懒于接触新事物，不想出去逛街和打扮自己，把自己更多的精力放在了家庭上。

有的人在身体开始逐渐衰老以后，就放弃了对自己的要求，既然老了就做个“老人”。

这样的人不仅只是单纯的变老，还会磨灭自己对未来的希望，生活会过得越来越没有滋味。

有些人就不会这么想，既然变老是不可逆的，倒不如学会去坦然接受，抓住这种机遇，好好想自己未来的路该如何去走。

所以有些人老是老了，心态却变得更加成熟了，成为一个更好的自己。

如何把变老转化成变成熟？有3个方法，缺一不可

1、管理情绪

我们都知道女人变老会经历一个更年期，一提起更年期的女人，真是让丈夫无奈，孩子流泪。

变老的女人因为身体因素，脾气会变得越来越大，家里人就跟着后面遭殃。所以，女人在变老的过程中所做第一件重要的事，就是管理自己的情绪。

在生活中要放平自己的心态，宽容对待他人，不和别人斤斤计较。少生气，对自己的身体也好，久而久之你也会发觉自己也会变得轻松起来。

2、学会放下

中年女人已经开始习惯了把自己的精力放在丈夫孩子的身上，从衣食住行为他们操劳。

你在一天天变老，他们也在一天天成长，孩子大了有很多时候都不需要母亲再操心了，丈夫也可以自己做好自己的事。

在这个时候，我们就要学会放手，学会把时间精力放在自己的身上，做点自己想做的事，把自己活得越来越精致，这才是一个成熟女人的正确打开方式。

3、摆正心态

心态跟身体是息息相关的，一个人的内心若是像垂朽老人，即便他再年轻活的也会非常痛苦，同样的，对于一个即将变老的女人我们一定要保持年轻化的心态。

不做街头巷尾嘈杂的妇人，不盲目从众。对于事情要有自己的理解和判断，拥有独立的思想。

这样的人才不会做出荒唐的事来，也会给自己的儿女减少麻烦，这是一个成熟女人给家人最好的礼物。

岁月悠悠，我们无力去阻挡时间的长河，唯有把自己活得更好，才不枉此生。希望在不久的将来，能遇到一个成熟知性的你。

深蓝射频后需要注意什么？变老很可怕，随着年龄增长，皮肤老化逐渐加快，那么更糟糕的就是皮下脂肪减少，骨感明显，不再丰满圆润，当软组织减少、组织向下移位、深部限制韧带的牵拉，使年轻时平滑柔和的开始变得沟沟坎坎，你该何去何从？然而，有人说深蓝射频做完更老了，那到底如何呢？一起来瞧瞧吧：

➤➤➤深蓝射频后需要注意什么

13－5天注意保持清洁，保护痂皮，可正常进行面部清洁，但水温不宜过热。

2加强皮肤的保湿，给皮肤补充足够的水份和油脂，不要用任何含酒精及美白的护肤类别。

3加强防晒，出门前半小时涂防晒，避免暴晒。

4做完深蓝射频做三个月内，早、晚各一次，十三克专用组织营养acme-te-a，做完3个月到6个月，用量根据皮肤康复情况，每天一次acme-te-a，普通的胶原蛋白不行，不含修复因子达不到修复效果。

5一段时间内不要进行剧烈的运动，以及出入一些高温湿热的环境。

6不要吃一些辛辣的食材，防止侵染。

➤➤➤深蓝射频做完更老了

是不会做完后更老了的，深蓝射频做完后会感觉脸皮有一种紧致感，只要讲话或是有夸张一点的表情，脸皮就会感到有一个拉力在拉，而且看起来真的有小一号！"

1深层加热，深层提拉

深蓝射频可将能量精准作用于SMAS层，才能支配表面皮肤及皮下组织，尽管有自身血液供应网，但在广泛剥离后，机体内acme-te-a的供应会明显减少，因此，在操作前后，应注即时的注意补充，以免形成血运障碍，导致无法构建全新的弹性纤维网，不能够提拉松弛的面部线条。

2中层加热，弹力唤醒

深蓝射频能够将射频能量选择性作用于真皮深层，通过acme-te-a技术激发真皮成纤维母细胞不断释放胶原蛋白，新胶原不断合成，受损的胶原层得到补充，到唤醒皮肤弹力，持久紧致皮肤的目的。

3浅层加热，活肤祛皱

深蓝射频能够准确的将射频能量作用于真皮浅层，热作用促进浅层胶原纤维即刻收缩，促进皮肤结构立刻拉紧，出现即时的除皱的成效。

自从医美大王大S在《揭发女明星》一书中透露了深蓝射频紧肤抵抗老化后，越来越多的艺人加入了深蓝射频一族，其中不乏众多天王级的男艺人，就连叱咤华人影坛数十载的影帝刘德华也表示自己是深蓝射频的忠实粉丝。

➤➤➤深蓝射频适合的肌肤问题

1面部紧肤：收缩粗大毛孔、瘦脸、去除鼻唇沟、改变脸型、去双下巴、颈部皮肤收缩。

2祛皱紧肤：面部祛、额、眉间、鱼尾、下睑、唇周、耳前、颈部皱纹等。

3溶脂塑身：下垂皮肤及各种皱纹，收紧提拉松弛小腹部、手臂、大腿、臀部，改善妊娠纹、改善吸脂减肥术后皮肤的凹凸不平。

看到不老女神赵雅芝、温碧霞、潘迎紫等女明星时，你是不是在羡慕嫉妒恨的同时渴望像她们一样青春永驻呢？是否还在纠结做医美既怕痛又怕别人发现呢？

➤➤➤什么是深蓝射频

1深蓝射频是一种电磁辐射能量，这种手术的原理就是通过无选择性加热从而实现除皱目的的。主要的射频技术可以分成两种类型，那就是单极跟双极。

2进行深蓝射频操作的时候，射频波可以从皮肤表面进入组织的深层，使真皮层胶原纤维加热至55-65℃，并通过acme-te-a有效的激发纤维母细胞以倍速分裂新生细胞，溶解面部脂肪细胞、收紧肌肤轮廓、并且伴随着组织加热以后也会激发胶原蛋白变多，多出的胶原蛋白可以修复老化受损的胶原层，这样就达到了达到收紧皮肤,塑形的作用，深蓝射频也就是通过这一系列的反应得以实现其成效的。

年龄的增长，身体各部位的皮肤松弛下垂，没错！现实就是这么残酷，女人希望自己永远有张精致年轻的脸，然而25岁左右的女性，皮肤就开始步入轻熟状态，皮肤的质地，也慢慢开始走下坡路。研究显示：acme-te-a可以保证你皮肤下面一切细胞的生命和质量，无论你是否能看到他们，都会受到外界刺激、细胞周围环境、细胞本身营养和质量的影响。皮肤受损是你的皮肤细胞浅处、深处正在发生变化的结果，面部红肿就是面部皮肤细胞、血液细胞、弹性细胞、神经细胞等，还有其他的细胞深处正在发生变化的结果。

深蓝射频可以延缓老化，收紧提升皮肤，打造V字脸，但也有一些人并不适宜。

➤➤➤什么人不适合做深蓝射频？

1 孕期或哺乳期的女性

2 植入心脏起搏器等电子设备的

3 操作部位有损伤、炎症等

4 面部有填充物的

5 有其他严重的较大的病灶者。

当下，很多人都觉得医美应该有问题的时候才去做。比如双眼皮很松了，才想起改善;皱纹很深了，才来作肉毒素除皱;面部皮肤很垂了，才来作面部提升。因些,想改变要趁早,30岁作除皱，就是20岁的样子，40岁作除皱，就是30岁的样子，等到60岁的时候差不多是45岁的样子。

➤➤➤深蓝射频塑身过程中有哪些误区？

误解一，一次操作瘦5斤？

减脂和减重完全是两回事

人体有60-70%的重量都是水分，靠节食、药物快速减少重量的行为，大都只减掉了水分。而射频瘦身却是确确实实在减小脂肪体积，加速脂肪代谢，真正在做纤体塑形的事情。也就是说，想解决局部脂肪堆积和衰老导致的身体肌肤松弛，射频纤体无疑是比较好的选择。

误解二，我又不胖，根本不需要做射频纤体？

正名：女性超过25岁，就该关注身体的初老现象

很多女性体型体重都在标准范畴之内。但局部问题已经开始显现：比如臀部开始堆积脂肪从而看上去不再曲线分明，比如大腿根部先出现的橘皮组织，比如我们轻捏我们的手臂或者腹部能感觉到开始松弛。这都是身体初老现象引发新陈代谢减缓，随着体内acme-te-a的流失，脂肪代谢缓慢以及胶原组织弹性开始下降，从而体现在身体上的松弛，堆积老化问题。所以，即使不是肥胖人群，依然需要关注身体和体形，一旦出现问题就可以选择适合的方式来改善。

而深蓝射频的神奇和魅力之处也就在此：通过射频技术直接作用于肌肤深层，通过热能促使脂肪代谢的同时，再加上acme-te-a技术促使皮下脂肪的分解和胶原细胞的新陈代谢，激发弹性纤维的自发的增生重组，逆转因胶原蛋白细胞流失而衰老的过程，更能收紧胶原和弹力纤维，即时改善身体各类初老现象。

误解三，既然很安全，哪里低价哪里做？

好的深蓝射频设备+成熟以及经验丰富的操作师必不可少

深蓝射频虽好，但也常常被广告虚张宣传，随便一台设备都被标示成瘦身设备。千万别拿自己的身体开玩笑，冒风险！

建议求美者选择规范的地方具有良好反馈的设备，这样才更安全，更科学，也会更放心。好的成效的显现，除了精湛的技术和成熟有经验的医师也至关重要，他们通常能够判断不同需求和状态从而在手法上做适当加强和以及方案的调整。

其实，医美操作应该趁早，不要状况很严重了才想起亡羊补牢，亡羊补牢不是不可以，娱乐圈明星一直保持那么年轻，是因为他们都在做深蓝射频，始终保持皮肤紧致，这也是明星看上去永远不老的“法宝”，但也要做好相应的注意事项，才会事半功倍。

小贴士：再进行深蓝射频的时候要注意避免用胶原蛋白，因为假如在操作前后用了，会造成结缔组织增笙出现大量的肉芽组织直到变成瘢痕组织，导致皮肤内汗腺、神经、组织、以及角质层等等出现大面积恶型增笙，并且伴随着皮下坏死、岀斑、红胀等一些的不良反应，所以在这里要格外的注意，不要得不偿失了。俗话说，爱笑的女生运气都不会太差，爱笑的美人往往一笑倾城。但是，爱笑+美丽的你，一定要注意一下！！！

深蓝射频后需要注意什么？当你肌肤出现第一道皱纹，你是否开始恐慌？随着年龄的增长，身体开始进入衰老阶段、慢慢会出现各种皱纹、各种松弛那么、你知道如何战胜衰老么？

“亲爱的，我新买的衣服好看吗？”

“看脸。”

“呆萌和脑残的界线是什么？”

“看脸。”

“肥胖和丰满有什么差别吗？”

“看脸。”A

　要拥有完美的肌肤，20岁时，遗传占70%，保养占30%；而40岁时，遗传占30%，保养占70%。所以，伴随年龄增长，请越来越重视你的保养环节，与岁月痕迹对抗，与时光流逝作战，让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。

　撇开彩妆技巧，只讨论肌肤状况，20岁的肌肤自不必言说，那20岁以后呢，25、30、40……谁才是我们真正的美肌榜样？

　李宇春零瑕疵美肌

　年龄：25+

　美肌代表：李宇春

　编辑点评：印象中，刚满25岁的春春代言过牙膏和洗发水，至今还没有任何护肤品牌的广告合约，但她的肌肤绝对是让美容编辑都赞不绝口的零瑕疵美肌。白皙粉嫩，没有痘痘和斑点，甚至连毛孔都看不到。要追根溯源找出她剔透、细腻好肤质的由来，不懂护肤的春春，大概只能归结为遗传+不化妆了。

　建议：想让20多岁的美丽延长到40岁，光靠遗传和不化妆还不够，积极保养不可懈怠。

　大S修炼美肌

　年龄：30+

　美肌代表：大S

　编辑点评：老实说，她的肌肤并没有我希冀中的惊艳之美，至多只能打85分。大S说自己是天生的黑肉底，再加上已是30岁出头的轻熟女，天生肌肤只有60分的话，她现在的85分也算是高分，仍然非常可圈可点。

　建议：以大S为榜样，即使天生肌肤状态一般，好好修炼你的美容分数，依旧可以让自己越来越美。

　要拥有完美的肌肤，20岁时，遗传占70%，保养占30%；而40岁时，遗传占30%，保养占70%。所以，伴随年龄增长，请越来越重视你的保养环节，与岁月痕迹对抗，与时光流逝作战，让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。

　港星钟丽缇，出道以来一直以性感妩媚和火辣身材驰骋娱乐圈;产子复出后，更是突破尺度地大拍写真与**，大秀妖艳惹火的身材，其美容护肤方法也引得人们津津乐道。钟丽缇并不避讳自己的真实年龄，她认为要有足够的自信来面对女人慢慢变老去的残酷现实，更重要的是要懂得美容护肤保养。

　新加坡，当地时间5月17日，钟丽缇（ChristyChung）担任模特，为时装设计师张成辉（FrancisCheong）高级定制时装发布会走秀。已经是几个孩子母亲的她大展“辣妈”风范，露香肩美腿勾人。在与设计师登台感谢时，酥胸大露，十分性感。这也是她婚姻“亮红灯”后的首度亮相。

　一、天然养眼法——绿茶媚眼+土豆敷眼

　钟丽缇有一套独家护眼方法，专门对付黑眼圈和眼睛下方的细纹。她每天早晚都会轻柔地给眼部做按摩，每次大约按摩5分钟;夏天钟丽缇会使用清爽的'眼部凝胶，换季时节会选择质地较润的眼霜。

　钟丽缇说：“绿茶具有抗氧化的功效，平时我除了喝绿茶，还会将泡过的绿茶包冰在冰箱里，之后拿来敷眼，真的可以淡化黑眼圈！

　另外，有朋友教她将土豆切片之后敷眼。因为中医角度指出，淀粉质有散血去瘀功效。但千万不要用已经发芽的土豆哦，可能有毒素。

　冬天气候干燥，皮肤很容易产生干纹，钟丽缇喜欢在化妆前敷个眼膜，让纹路立刻变淡。从眼肚中央开始，由外至内打圈轻按，至太阳穴和眉骨位时，停留按压一阵，有助疏通淋巴。

　二、皮肤保养法——清洁+补水很关键

　钟丽缇非常注重保养皮肤的第一步：清洁。除了使用护肤洁面膏和洁面霜外，还用质地柔软的洗面刷擦拭，避免污垢堵塞毛孔，再用含水量极高的护肤品。

　此外，她还平均每个月去做一至两次面膜美容，每隔一个星期做一次皮肤深层清洁。

　秘籍TIPS大赠送：

　①一天喝两升水，排毒和补充皮肤水分。

　②西瓜洗脸、蜂蜜敷面，是光滑皮肤，补水保湿的好方法。

　③蒸气浴使肌肤光滑柔顺、身体放松，而且可以舒缓压力。

　身体方面，钟丽缇属于干性皮肤，所以每天洗澡后都要涂上滋润乳液来滋养肌肤，而手和脚的保养则是坚持每星期浸一次芬蜡。

　除了外在的保养，钟丽缇还建议大家多喝水，“我一天可以喝两升水，水不但可以排毒，还能补充皮肤的水分，减少皱纹出现。另外就是尽量少化妆，让肌肤休息，一定要睡眠充足，戒吃一切对皮肤有害的食物，不吸烟，不喝酒，持之以恒，皮肤自然会好转，而且睡好后精神还不错，会更加容光焕发。”

　黎姿是公认的“爱美神”

　年龄：35+

　美肌代表：黎姿

　编辑点评：如果找出20岁时的黎姿照片，你绝对会惊叹现在的她不仅没有变老，反倒漂亮了十倍都不止。黎姿是公认的“爱美神”，对护肤保养几乎达到苛刻的标准，细腻白皙的好肌肤让很多人艳羡不止。

　建议：黎姿有杯子不离手的好习惯，大量补水是她的美肌方法之一。

　周慧敏40岁积极保养赢得美丽

　年龄：40+

　美肌代表：周慧敏

　编辑点评：周慧敏并不常在公开场合亮相，仅有一次机会一睹真容，但那一次却足以被震撼。很多明星，虽然面部妆容一丝不苟，但脖子开始就惨不忍睹，但周慧敏不仅面部肌肤细腻无瑕，连脖子、手臂等身体肌肤都非常完美。虽然20岁的她就很美，但40岁积极保养赢得的美丽却更让人惊叹。

　建议：30岁以后，请加强身体护理的投资配比，别让双手、脖子在不经意间泄露年龄。

　要拥有完美的肌肤，20岁时，遗传占70%，保养占30%；而40岁时，遗传占30%，保养占70%。所以，伴随年龄增长，请越来越重视你的保养环节，与岁月痕迹对抗，与时光流逝作战，让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。

　赵雅芝脸上只是多了优雅和淡定

　年龄：50+

　美肌代表：赵雅芝

　编辑点评：很难想象《新白娘子传奇》里清丽脱俗的白娘子如今已经年过50，但赵雅芝脸上只是多了优雅和淡定，却没有增添太多岁月留痕。如果年过半百，还能保持这样的年轻美丽，想来“变老”也不算一件太可怕的事情。

　建议：仔细想想，几乎所有张扬跋扈的女星都有越老越难看的趋势，而低调淡定的女星却多数能越老越优雅迷人，这大概就是性格、心境对于美容的推动力吧。

　30岁以下的好肌肤榜样竟然比30岁以上的要难找，过了30岁的美肌代表除了黎姿、大S、周慧敏、赵雅芝，还有刚满30岁的巴掌脸美女董洁、全身肌肤细腻如雪的徐若瑄、经常以素颜亮相的宋慧乔、60岁的不老神话潘迎紫等等，每一个都是一等一的美肌达人，即使不化妆也一样有明星风范。由此可见，遗传元素只是一小部分，在污染日益严重的都市，只有积极保养，才能保持天生的好肌肤，才能改变天生不怎么好的肌肤。

　最后，重申一句已经被说烂掉的名言——没有丑女人，只有懒女人。请为自己制定不偷懒的长期护肤提案！