正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
“红色风暴”的成因:
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一:血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
因素二:气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”
遏制“红色风暴”的中医之道:
对月经提前的治疗,国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为,月经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。
“红色风暴”之实热型:
信号:月经提前,量多,颜色深红或紫红,质地黏稠,心胸烦闷,面红口干,尿黄便秘,舌红苔黄。
治宜清热凉血,方用清经汤加减。
方例:丹皮10克,地骨皮10克,生地15克,白芍15克,青蒿12克,黄柏10克。
若口干口渴较重者,则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者,加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血。
药膳:
藕柏饮 取生藕节300克,侧柏叶100克,捣烂取汁,加冰糖适量,用温开水冲服,每日两次,经前连服3-5天。
地黄粥 鲜生地洗净切片,煮浓汁滤出,粳米粥加蜜(或冰糖)适量,入地黄汁100毫升,调匀,每日服两次,每次250毫升左右,经前连服4-6天。
大蓟速溶饮 鲜大蓟2500克,洗净切碎,加水适量,中火煮1小时,去渣,以文火浓缩。停火待温,入白糖500克,搅拌均匀,冷却晾干。每次10克,沸水冲服,每日3次,经前服用。
食疗:
取干芹菜500克,加水1000毫升,煎取500毫升汁液,可常服,疗效显著。
取丝瓜籽50克,刺菜30克,水煎,加白糖适量内服。
取干芹菜50克,金针菜15克,加水300毫升,煎取200毫升汁液,月经前每天服1剂,连服5-7天。
“红色风暴”之虚热型:
信号:经期提前,量少,颜色红,质地黏稠,手足心热,两颧潮红,舌红少苔。
治疗大法以养阴清热为主,方用两地汤。
方例:生地15克,玄参10克,白芍15克,麦冬10克,地骨皮10克,阿胶10克(烊化)。
若午后潮热者,加青蒿、鳖甲。
药膏:
两地膏(两地汤改型) 取生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,加水煎取浓汁300毫升。阿胶30克,加水60毫升烊化,对入药汁内,再加白蜜40毫升,放文火上调匀。每次服20毫升,每日3次。
冬地膏 天冬、麦冬、生地各250克,水煎去渣,加蜜适量收膏,每次服10毫升,每天3次,经前3-5天开始服用。
“红色风暴”之肝郁化热型:
信号:经期提前,经血量或多或少,颜色或红或紫,或夹有淤血块,乳房、胸胁、小腹胀痛,心烦易怒,口苦咽干,苔薄黄。
治宜舒肝清热,方用丹栀逍遥散加减。
方例:柴胡6克,当归15克,白芍15克,白术10克,茯苓10克,丹皮10克,栀子10克,薄荷6克,丹参20克,制香附10克,生甘草10克。
若胸闷嗳气,加枳壳、青皮;乳房、胸胁胀痛明显者,去白术,加郁金、青皮舒肝理气;经血涩少,血块多者,加泽兰,益母草以活血化淤。
药膳:
取青皮6克,山楂肉15克,当归10克,白芍12克,加水适量,煎15分钟,温服,经前每天1剂,服3-5天。
取当归10克,白芍15克,益母草30克,鸡蛋两个,加水适量同煮,鸡蛋煮熟后去壳,再煮数分钟,吃蛋,喝汤,经前每天服1次,连服3-5天。
食疗:
韭菜100克切段,羊肝150克切片,共放铁锅内急炒,加调料佐餐,于经前连服1周。
月经提前的血热型患者,饮食宜清淡,苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料如胡椒、八角以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者,还要特别注意保持平和乐观的心态,尽量避免生气动怒。
“红色风暴”之气虚型:
信号:经期提前,量多,颜色淡,质地稀薄,心悸气短,精神疲倦,小腹有空坠感,舌淡苔薄。
治宜补气摄血,健脾固冲,方用归脾汤加减。
方例:人参10克(或党参15克),黄芪15-30克,当归12克,炒白术10克,茯苓10克,远志10克,龙眼肉10克,白芍15克,熟地15克,乌贼骨15克,牡蛎30克,甘草6克。
血量多者可加陈棕炭、血余炭等止血。
药膳:
乌骨鸡1只,当归10克,黄芪15克,茯苓10克。鸡洗净去内脏,再将诸药放入鸡腹内,用线缝合,放砂锅内,煮至烂熟,去药加调味品后食肉喝汤,分1-2日服完,经前每天1次,连服3-6天。
取黑豆30克,黄芪15克,党参、莲子各10克,加水适量,煎20分钟,再加红糖30克调服,经前每天1剂,连服5-7天。
参芪大枣粥 黄芪,党参各30克(或人参10克),莲子15克,大枣10枚。加水适量,用文火煮至汤甜为度,去黄芪,吃党参、大枣与莲子,喝汤(有外感实热者不宜)。
经期提前是月经不调中常见的一种,轻者只要注意调节饮食即可,重者连服几剂中药也可缓解或恢复正常,所以,没必要为此忧愁烦恼。
在女性当中,也会存在一些月经不太规律的女性。可能有些月经来的时间会存在一些差异,每个月来的时间不一样,但有些女生也常常会困惑,到底怎么样是正常的,怎么样是不正常的每个月来的时间差异多大算是不正常提前多就算不正常月经提前5天正常吗
月经提前5天正常吗
月经是女性生理上的一种循环周期,一般来说,周期为23~36天。月经周期的正常也代表着女性的身体较健康。因此,备孕期的女性们格外注意自己的月经周期。一旦出现提前和推迟都会很着急,担心月经周期的不正常会影响到受孕几率的大小。那么,月经提前5天正常吗月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红,中医称经血,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。一般月经推迟或提前七天属于正常受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期。
每个月月经提前5天
月经提前和月经推迟都是让人很纠结的,那月经提前5天算是正常的吗其实正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如果月经超前3-5天,并且没有什么其他异样产生,那么月经提前5天算是属于正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前,所试以月经提前5天算是正常状况,所以也无需过分担忧,只是若是对自己月经提前还有忧虑,为保险起见,则建议到医院妇科进行详细检查。人体由于先天禀赋的不同和后天条件的影响,可以形成不同的体质。体质有偏热、偏寒;或偏阴虚、阳虚、气虚、血虚、肾虚、脾虚;体型有肥胖、瘦小的不同;性情有开朗、抑郁或烦躁易怒的区别等等,这种种的体质的偏颇,往往也就是某些疾病的易感因素。请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
一般情况下,女性朋友的月经都会出现提前几天或者延迟几天的情况,只要不超过7天的范围,大多属于正常现象。一旦出现超过7天的情况,那就需要引起大家的重视了,月经不调是危害女性健康的常见疾病。接下来,我们来看下月经提前5天是什么原因呢?
月经提前5天是什么原因
正常女性的月经周期周期为28天左右,如果月经周期来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经周期先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他显著症状,属正常范围。
月经提前几天的原因
1、情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
2、生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。
3、身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。
4、节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。
5、药物影响。有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避 孕 药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
以上就是有关月经提前5天是什么原因的相关内容了。总的来说,月经提前5天依然属于正常现象,不需要过分紧张。其次是要弄清楚月经提前的原因,然后才能对症下药。首先排除是否是排卵期出血,如果确定是月经提前,就看看到底是由于黄体功能不全、卵巢功能未完全发育成熟、卵巢功能减退、卵巢储备功能不良还是存在子宫肌瘤等病因所致。
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