30岁以后，女人会变美丽吗？

虽然说，女人最美的时光，颜值巅峰是在二十五岁到二十八岁左右。之后，颜值会随着年龄的增长逐渐下降。当然啦，这也并非绝对，很多女人在30岁＋后的颜值是继续呈上升趋势的，逆龄也不是不可能的。

如果到了30岁以上，还能拥有下文这4点特征，颜值都不会低，越来越漂亮，一起来看看是哪4个特征吧！

特征①：拥有健康的好皮肤

拥有健康、白皙的好皮肤，保持干净的面容就已经赢了绝大多数人。无论，你是哪一个年龄段**姐，只要皮肤好，看起来都会比较年轻好看，颜值也会更高。

tips1：坚持护肤，做好抗老工作

所以，在日常生活中用的我们一定要注意皮肤的保养。选择一款适合自己肤质的护肤品，每天坚持去使用。特别抗衰老功效的精华一定要用起来。平时少熬夜；多吃富含维生素、抗氧化的水果蔬菜。饮食健康对我们的影响也是非常大的。这一系列工作做好了，皮肤会越来越来好，越来越漂亮。

特征②：拥有肌饱满的苹果肌

苹果肌位于我们眼睛下方两公分左右的部，大致呈倒三角形的形状。拥有饱满苹果肌小可爱，笑起来的时候更加甜美。当年龄增长，你们皮肤的水分与及胶原蛋白会逐渐流失。这也就是为什么有些女人年轻越来越大，脸上挂不住肉肉，甚至脱相的原因之一。

所以，如果你拥有饱满的苹果这一特征，即使是30岁，40岁以上也不是容易老。这也就是为什么有些人可以逆龄，颜值越来越高的原因之一。

tips2：补充胶原蛋白

女生需要注意胶原蛋白的补充，特别是在30岁＋以后。多吃猪蹄、牛尾、鱼类等食物。

特征③：拥有单眼皮

古有云：“人老先老眼”，因为，我们眼周皮肤相对于其他地方要脆弱一些，所以，眼睛是女人最容易衰老的地方。特别，30岁＋以后，最容易看出我们实际年龄的部位就是是眼睛。

为什么说，拥有单眼皮的小可爱会更不容易显老呢？因为，双眼皮褶皱比较多，若是出现细纹、皱纹鱼会更显老，看起来眼皮更加松弛。单眼皮的眼部细纹、鱼尾纹不明显，到了一定年龄，不仅，可以让自己看起来很年轻，也可以增加颜值。

tips3：坚持使用眼霜

眼睛是心灵的窗户，拥有一双好看有神的眼睛颜值都不会低。每天坚持使用眼霜，让我们眼部肌肤紧致，不容易松弛。

特征④：身材匀称未发福

一个人颜值除了看皮肤状态，及五官精致，身材状态也是比较重要的。30岁＋，年龄增长身体的代谢能力会慢慢变弱。这也就是很多女人到了中午会发福的原因。瘦的人会比胖的人更容易显老，如果我们在中年可以保持匀称的身材就再好不过。

tips4：坚持运动

运动的好处实在有太多太多，但是能每天坚持运动的人真的不多。坚持运动能促进新陈代谢，保持身材，还能让我们脸色红润有光泽。皮肤好，身材好，颜值自然不会低。

“过了30岁，感觉皱纹真的是一天一条的速度往脸上爬！”20多岁的时候，从来没想过有一天，自己会这么害怕皱纹。虽然心里头觉得自己还年轻，可是身边冒出头的20几岁小姑娘，和爬上脸的皱纹，却一遍一遍地，对自己大喊：“你是老女人！你是老女人！你是老女人！”

联系了周围有同样担心的姐妹，从30岁到50岁，年龄不同，但爱美的心都是一样的。大家一合计，决定组团去 “变脸” ！

韩国HIFU超声刀 Utrasound Knife

除皱+提升

看到这个项目是来自美容院的专家老师亲自操刀，我立马安心不少。好的专家技术手法当然重要，但好的沟通，则可以最大可能的达到我想要呈现出来的效果。老师说：“30岁还很年轻啊！我见过太多50、60岁的女人保养的跟小姑娘似的。”老师说着，拿着手机给我拍了张照片。

“待会做完了，我再给你拍一张。你自己对比一下，就知道皱纹这些真没什么可担心的。”

探头在脸上发着滴滴的声音，感觉皮肤温温的，热热的，做的时候会有酸酸胀胀的感觉。随着超声能量一点点在脸上移动，整个皮肤都在往上提拉，皮肤越来越紧绷。做完之后，老师说：“来，我再给你拍张照片。”

超声刀做完之后，我的法令纹眼下细纹都明显的变淡了。我又拿起镜子仔仔细细的看，“唉，我感觉下颌线也出来啦，之前脸上一直水肿，现在终于有线条了，脸还变小了！”老师说：“我们根据人脸的黄金提拉线向上提拉，脸部的轮廓就自然出来了。再过几天，效果会更明显。”

老师说：“其实保养还真的是一门大学问，每个女人的皮肤状态不同，需要专家来判断，到底适合什么样的项目。”

美国塑美极

Plastic beautiful

胶原再生+紧致

超声刀像是一座房子的基地框架，它是利用超声波在皮肤的肌膜层，定点定位聚焦高热能，使肌膜层收缩，提升收敛下颌轮廓，从而皮肤紧密，重返年轻态。

而塑美极则更像是填充房屋的水泥，它是利用射频，促使胶原蛋白再次增生并重新排列，做完后皮肤饱满，线条流畅。

“其实塑美极更适合脸上比较瘦，没什么肉的女性。做完后脸上蓬蓬的，又自然又把脸型修饰的很柔和。”老师跟我说完，自己偷偷一笑。

我想了一下，才反应过来，原来老师是嫌我脸肉多，才给我用的超声刀啊！

同来的好友君子姐今年50多岁，平时虽然也很注重保养，但还是被岁月的皱纹弄的猝不及防。一听说塑美极更适合她，便立刻试了起来。

君子姐说，刚开始感觉热热的，稍微有一些刺感。“哎呦，这一下怎么感觉比之前的疼了？”君子姐问道。

老师说，这是因为能量已经到达真皮层，刺激胶原蛋白产生，所以感觉强烈一些，到后面就没感觉了。

治疗后，肌肤内胶原蛋白越来越丰富，使肌肤逐渐提升并长时间维持在理想的状态。

塑美极做完之后，体验者的法令纹、眼周皱纹

和眼袋都明显的变淡，变小

皮肤状态也更细腻，面部线条更加柔和

30岁的女人开始下决心认真保养，越早开始，到最后赢得越多。

仔细想想，无论是电视里的女明星，还是生活中的大美女，哪一个不是把保养当事业一样在经营。

要留住一个女人的美丽，从来都不是轻轻松松。

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女人的味道也是慢慢散发出来的，像是一杯用心酿造的红酒，我们慢慢地品其中的滋味。

三十岁的女人，真的是一个节点， 她脱离了20岁幼稚和孩子气，30岁的女人更显的成熟和美丽。20岁的时候，她还在上大学，穿衣打扮和发型还是一副学生的样子，真的是女大十八变， 每一次毕业对于很多女生都是一次重大的改变。

上大学后，她终于摆脱了高中老师的变态束缚，留长头发，她不再将头发扎起来， 披肩发似乎是她证明自己的象征，她现在是一个女人了。

打耳钉、戴耳环、做美甲，穿自己喜欢的衣服，超短裙、黑丝袜、小吊带和低胸装， 看得男生心里直发痒，她再一次证明自己成功了。 大学以后，有了大把的时间不用就浪费了，于是她开始学习化妆，待自己可以出师的时候就带着宿舍的姐妹们一起化妆。

她们一起吃饭，一起上课，一起享受男生们盯着她们看。 校园里，她们渐渐的成为了一条风景线。买了锅碗瓢盆之后，她的母性和贤惠也蔓延而出，她每天在宿舍为姐妹们准备吃的，麻辣烫、火锅、或是做几个刚学的拿手菜，她都非常的骄傲。

尤其在男生的面前，男生们对她又多了一层认识，原来她不仅是女神，她还是如此的温柔和贴心。

大学毕业了，姐妹们抱在一起哭，她们都知道这一天会来临，但是每个人都希望来的晚一点、哪怕是晚一天也好。

她们约定，一年聚会一次，如果没时间就三年聚一次，可以带家属，或许一个姐妹三年后已经有了老公和孩子。她们畅想着未来，老公和孩子似乎还遥不可及， 但却又是如此的近，似乎一伸手便能抓住婚姻。

爱情和婚姻到底是怎么一回事，可能她们还不太懂，她们幻想着自己毕业后的生活。大学毕业，她工作了，面试进入了一家互联网公司，因为有时候要出去见客户，所以她开始穿着高跟鞋， 走路的样子，还是一个女孩子，但她还试图让自己看起来成熟一点， 开始注意自己的仪态和做事的样子。

她想尽快的融入这个社会，这个霓虹灯闪耀的城市，夜晚比白天更寂寞。

每天回到家，踩一双人字拖，只要不出门就不洗头，她可以把白天睡到夜晚，又从夜晚睡到太阳升起， 周末她最爱的人是外卖小哥。

每到周末，他总是过来给她送吃的，虽然没说过几句话，她还是忍不住要和他多说几句话。有时候他来晚了一点， 她向他撒娇卖萌，显然，她还没忘记自己是一个女孩子。

大学毕业后，姐妹们各奔东西，有回家的、有嫁人的，也有正在相亲的，只有她一个人来到北京，还没有遇到自己喜欢的一个男孩。或者说，因为她太忙了，谈恋爱的时间都没有。不过， 那个外卖小哥周末总会准时到达，有时候，她披头散发的样子，他看见了，忍不住笑了。

30岁的女人，渐渐的成熟了，女人味慢慢的散发出来，她的身材还没有走形。 每天出门前都要化妆，晚上回去做护肤，有时候下班太晚了，回来便倒头就睡。第二天照镜子看着自己的倦容，她恨透自己了，这样子怎么出门呀，没法见人了。

30岁的女人对于社会有了一点的涉入，或许她们还没有嫁做人妻，她们用自己的努力养活自己。寂寞和孤独常伴左右，她一直被自己的工作麻醉，一个人回家的时候，饿着肚子，外面下着雨，独自撑着一把伞在马路上走着，似乎，雨下的再大一点， 她手中的伞随时可能滑落，她跌倒在雨中，只可惜外卖小哥没有从身边路过。

30岁的女人有了味道，但还留存20女人的温柔和清纯， 生活的阅历改变了她们的容颜，她会开心的大笑、也会在和妈妈打电话忍不住哭出来，30岁的她还是漂亮的女人。

她还可以依靠自己的脸蛋吸引男人，她知道要赶紧找一个爱自己的男人， 30岁以后，容颜总会老去，真正爱自己的人才值得托付终身。

有时候，不是她不愿意找个男朋友，本来是一件很简单的事情，却被人们搞得很复杂。她喜欢玩，疯狂的时候跳起来，累的时候她也需要他哄，她怕，他不理自己了，于是就吵架。 吵架只是为了让你安慰我，我脾气不好，你哄哄就好。

美貌这个东西受到时间地约束性太大，可能有的人本来拥有一张细嫩平滑的脸，但是随着时间地推移，她们的脸开始布满沟壑，曾经的魅力四射如今也无人问津。

因此，岁月地流失是女人最大的天敌，但偏偏有人反其道而行之，别人因为青春不在而暗自神伤，但是她们却越来越漂亮。根据研究表明，有的女人越来越漂亮与这四个方法密切相关。

一、舍得为自己的外在投资

《我的前半生》中的罗子君虽然作为一名家庭主妇已经和社会脱轨，但是她在自己的婚姻里却过得很舒心，她每天只考虑在自己的保养上下功夫，所以三十岁左右的年纪，却还是拥有一张年轻美丽的面孔。

岁月会让你的容颜流失，但是你在外在上的投资会让岁月在你脸上走过的脚步慢一点。

你的脸就是你的名片，虽然世人都说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，但是回到现实中，没有人会通过一个邋遢的外表去了解你高尚的灵魂。

正如刘嘉玲在个人社交平台上写过的一句话：“一个女人老了的标志，绝非年龄，而是她不再爱美，保养是一种文化，是一种幸福的能力，更是一种热爱生活的态度！。”

二、不吝啬于对自己良性的心理暗示

国外有一个这样的案例——

一个容貌很普通的姑娘每天都对着镜子说一句：“你真好看，明天的你会更好看。”，就是这样一句平平无奇的话，让这位姑娘在三十天以后给人一种焕然一新的感觉。

你说不出她哪里发生了变化，但就是给人一种不一样的感觉，整个人阳光向上，虽然五官依旧那么如同，可如今的她就是给人一种充满自信的感觉。

哲学上表明，意识会在一定程度上来影响人的行动，一个人的内心若总是愁云密布，那么他的脸也不会有任何笑意；而一个人的内心若总是被积极快乐的心理暗示所填满，那么他整个人都会是阳光向上的。

相由心生，一个心态好的女人，那种自信，那种魅力是会从外表展现出来的。

三、高度的自律让她们拥有了健康且迷人的体魄

许晴是一个过了而立之年的女人，但是如果不告诉你她的真实年龄，我想很多人第一眼看到她就会觉得这是一个不到三十的女人。

许晴并不是那种老天抢饭吃的人，她也会受到岁月的蹉跎，但是她并没有屈服于岁月。

她常年保持运动，十公里的慢跑更是家常便饭，饮食上也是常年不碰高油高糖的食物，这般高度的自律下，让许晴有了一个“冻龄女神”的称号，让她有了一个堪比少女的曼妙身姿，让她成为了人们印象中那个刻在露露上的梨涡浅笑，从来都不曾老去。

李宗盛曾经说过这样一句话：“人一生中每一个经历过的城市都是相通的，每一个努力过的脚印都是相连的，它一步一步带我到今天，成就今天的我。”

自律本身就是一件很枯燥的事情，别人享受放纵带来的快感，而你却只能克制，但是，自由本质上就是一场深度的自律，你所留下的汗水，都是用来对抗时间蹉跎的良药。

四、舍得为自己的内在投资

人们总是以没时间、忙等借口来为自己的精神世界匮乏找借口，她们似乎忘了，一天二十四个小时是时间给我们每一个人都平均分配的资源，每个人都不多不少刚刚好。

只是，有的人拿它消遣，有的人则把它利用起来。

水至清则无鱼，水之所以能够常年保持清澈见底，就是因为它在前进的过程中不断地往自己的身体里汇入新的东西，所以不管你什么时候看到它，都是那个不曾老去的模样。

正如居里夫人曾经说过的一句话：“17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。”

人生就是一条不断向前的河流，那些越来越漂亮的女人正是因为不断地往生命里注入新鲜的血液，所以才能够永远保持年轻。

女人就应该活成一束光的样子，去喂马劈柴，去周游世界，去看那些没有见过的风景，去爱那些值得我们去爱的人，让那些有意义的人，有意义的事情不断地填充我们的灵魂。

让我们的灵魂始终保持青春永驻的样子，让我们由内而外地散发着魅力，让我们灵魂的卡路里都高得吓人。

在这里我想先谈一下自己对于“美丽”这个词的理解：我觉得“美丽”不单指容貌上的漂亮，还包括品行、仪态、气质等方面体现出来的美好。

在生活中，我们时常会看到这样的现象：有的女人年轻的时候非常漂亮，可是随着时间的流逝，渐渐失去了芳华；而有的女人，年轻的时候很普通，可在时光的沉淀下却非常舒适耐看，年纪越大越美丽；还有这样一种女人，时间仿佛对她特别偏爱，自始自终，都保持着耀眼的美丽。

第一种女人，属于老天赏饭吃，但是她没有珍惜，把资本挥霍掉了；

第二种女人，属于后天勤能补拙，老天没给的就自己修炼得到；

第三种女人，上天的宠儿，偏偏她还很努力，当然这样的人，占比极少。

时光之所以厚待一些女人，是因为她们值得。这样的女人，在岁月的磨砺中，养成了良好的心态。

她们包容、平和、接纳，凡事看得开，心态好了，自然给人舒适的感觉；处事沉稳，不争不抢，不急不躁，能给人值得信赖的感觉；交友慎重，与人为善，待人以诚，自然能给人真诚不做作的感觉；如果再加上读万卷书，行万里路，阅人无数，在这些无形价值的加持下，那这种美丽会更吸引人。

相由心生，心善，心美，那呈现出来的状态也是美丽的。

这种最初不显山露水的美丽，犹如宝剑锋从磨砺出，犹如美酒需要时间才能酵成醇酿，也是需要时间来沉淀的。时间越长，那这种美丽就会越惊人，能耐得住时间考验的美丽，终有一天，也会慢慢显现出她的光华。

这就是有的女人年纪越大越美丽的原因。因为这种美丽，本身与容貌没有太大的关系，纯粹是一个人自身各种涵养的积淀。

这也同样适用于男人，也同样适用于“为什么有的男人年纪越大越迷人？”这个问题。