何穗夜跑look，肤白貌美大长腿，怎么随手一拍都是好气质呢？

在国模中有四位被称为是国模之光的模特，她们分别是刘雯奚梦瑶，何穗和秦舒培，她们也是最早登上维密舞台的国模，这四位虽说都是超模脸，但每个人的气质都不同，最有代表性的大表姐刘雯是最有超模气质的一位，台步也最好，而奚梦瑶往常偏甜美风，秦舒培很高冷，另外我们今天的主人公被称为何仙姑的何穗，她最大的特性就是白，而且在模特中，何穗的颜值应该属于比较高的那一类，即使不做高级脸，她也是属于美女行列的。

何穗的白是出了名的，皮肤白到发光，整个身体的肤色都是似乎牛奶肌普通，其实何穗以前也没有这么白，这也是很多人猎奇的缘由，何仙姑究竟是怎样做到的可以具有这么白的皮肤，自从变白以后，何穗的出场就更闪烁了，加上她天生的大长腿和好身体，当穿上这一套紫色的亮片裙时，似乎是从画布里走出来的女人，身体凹凸有致，简直可谓圆满。

近日何穗趁着夜晚四下无人，出门放风了，更新了一组夜跑look，身穿一套运动装，果真超模就是超模，肤白貌美大长腿，随手一拍都是好气质，完好不像我们的夜跑私服啊，普通大家运动是温馨为主，但历来没想过在温馨的前提下，还可以坚持美观致使是好气质，何穗的这套其实就是简简单单的运动服，一件黑色小外套搭配黑色抹胸运动内衣，下身是**的运动裤还有运动鞋。

要是放在普通人身上，穿上还是肥肥的一套装备，可是穿在超模的身上立马不一样了，难怪各大品牌都想要和超模协作，由于她们穿上拍出来，真的会让人有想买的愿望，不要觉得何穗穿上美观你也会美观，前提是得有何穗一样的大长腿和时兴表现力，她的身高和身体曾经是常人所不能及的了。

这张在室内拍摄的很ins风了，黑长直金丝边框眼镜一戴，文艺范马上来，旁边同款何穗简笔画也很有新意，十分心爱，看到何穗这组look，就明白了为什么超模穿啥都美观了，由于美观的是身体和气质，而并非衣服，正是她的好气质才让这一套服装更有亮点了，都说人靠衣装马靠鞍，其实衣装也是需求人的装点的。

就比如这一套冬季私服搭配，我想大多数人是不会买这条裤子的吧，况且搭配的还是长款羽绒服，这条宽宽肥肥的裤子大约也只需超模才会穿，试想一下一个小个子的女生穿上会变什么样，即使这个人个子搞，也还是很难驾驭的，这就是你和超模的区别，而且何穗在超模中曾经是出众的一类了，国模之光的模特之一可不是白当的。

正式拍摄时兴杂志和代言的时分，她的业务才干就展现出来了，这是一个超模的基本功，充溢高级感，和明星拍出来的觉得还是有区别的，蓝色大衣搭配突变色的百褶裙，温馨又简约，充溢质感，我们通常夸女星是漂亮，但夸超模就只需高级了，高级就是何穗的代名词。

小编对何穗除了白，真的是没有其他话可以说了！

几乎都要比她的白裙子还白了，是不是很让人瞠目结舌？

除了护肤之外，她应该是天生的白皮，没办法，羡慕不来啊~

甚至是和白种人合照方面，何穗也没有输过！

也正是因为这样，白也成为她最大的闪光点和标签，直接区分她和其他超模，成为特色！

一向以肤白貌美大长腿著称的志玲姐姐遇上了何穗，也显黑。心疼她三分钟！

一向跟别人合照都比别人白的刘亦菲，也败给了何穗……这是一波什么样的操作啊！

张俪也忍不住赞叹何穗的白，她说怎么打美白针都没有用。

她和熊黛林和李亚男一起参加跑男，坐在一起的时候，色差就出来了！

和世界**张梓琳在一起，肤色也是大获全胜！我还能说什么呢？

更何况跟素人的合照啊……真的是一白遮三丑啊！

张钧甯的肤色一直都是健康的小麦色，我觉得各有所长！

小编现在只是很期待，当何穗遇上了美白狂人范冰冰，不知道谁能获胜呢？你们期待吗？

话说，你们喜欢皮肤白的还是小麦健康肤色呢？留言互动一下吧！

李小冉

说到娱乐圈"白到发光"的美人，我的心中永远有一个位置是留给李小冉的。1996年，李小冉因电视剧《保镖之翡翠娃娃》而进入娱乐圈，因长相甜美、身材高挑出众，很快受到了众多导演的青睐并出演了众多的优质影视剧作品，人气也是一路暴涨。而今，44岁的李小冉依旧美丽动人，通体发白的肌肤更是羡煞无数女星，一度被称为娱乐圈的"合影杀手"。

曾黎

曾黎毕业于中央戏剧学院，曾黎是娱乐圈里出了名的大美女。在上大学期间就名声在外，毕业后参加了很多影视剧的演出，但是一直没有大火起来，曾黎的演技没话说，而且人长得又跟天仙似的，相信早晚会红起来。曾黎几乎没什么黑料，很少有网友黑她。曾黎的皮肤当真是白里透红。

景甜

其实在《大唐荣耀》的时候，就觉得景甜白的就特别的精致的了，当时的时候她不是还在直播卸妆过呢，很多的人就感觉景甜的皮肤状态真的是太好了，而且景甜剪了短发之后，之前的时候还没有觉得她的脸很小，但是后来的时候就觉得她的脸看着超精致。

吕佳容

被誉为“上海滩第一美”的吕佳容衣品着实不俗，不论身材还是五官都是极为精致漂亮，她不仅经常拍出各种亮眼的时尚写真，百变的穿衣风格还被网友竞相模仿。吕佳容是为数不多拥有好肤质的女星，她素颜的样子也是非常不错的，水嫩如玉的肌肤是她的秘密武器，不论是近景还是超高清的镜头，吕佳容都能靠白皙透亮的皮肤展现出最美的一面。不少网友赞其是“行走的发光体”、“自带反光板的人”。

鞠婧祎

虽然鞠婧祎不是先天冷白皮，但是她在皮肤保养上也是下费苦心了。小鞠的几次红毯造型，都让人记忆深刻，还掀起了网上的妆容跟风潮。

她在红毯上的搭配也很适合自己的风格，加上自带柔光滤镜的肤色妆容，在人群里还是很突出的，可以说是白到发光、艳压其他女星。

何穗

何穗，真的是白成一道光！身为维密超模，身材好到爆，白如雪的肌肤。如果提问说何穗到底有多白的话，其实也不能得到一个很好的答案，但是如果看到了何穗和别人的合照你就会发现，不管她是和谁在合影，在照片中你第一眼看到的都会是白得发亮的她。何仙姑真的是被上帝眷顾的宠儿啊！

何穗作为中国超模知名度也是非常高的，其中何穗被外界最为关注的一个点就是她的肤色，何穗的肤色是真的非常白，白搭发光的那种，甚至每次和国外天生具有种族优势的白人对比都能力压对方，可想而知何穗的肤色有多么白皙，但在一个中国人身上出现这么白的情况是不是和后期有做医美有关系呢？何穗承认打过美白针吗？这些问题肯定是那些特别想知道何穗是怎么变那么白的网友迫切要知道的，毕竟如果可以的话谁不想要白皙漂亮的皮肤呢。

何穗是来自中国的超模，2011年首度登上维密大秀的何穗成为继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模，一直到现在为止何穗已经在维秘的舞台上出现过七次了，每一次她的造型都深受大家喜欢，说到这里就不得不提一句，何穗真的好白好白啊，每年维秘大家都会赞叹何穗白皙的皮肤，这倒不是营销什么的，纯粹是大家自发性的感叹，毕竟她和白人同框的时候肤色也能力压白人。

因为何穗过于白皙的皮肤，以至于外界都在猜测她是不是通过后期的医美或者是打了美白针的缘故才变得这么白的，其实倒也不一定是因为这些原因，除了后期的医美，何穗的肤色和她天生就很白有关，而且何穗的妈妈和奶奶都很白，所以说家族遗传也是很重要的一点因素，至于她保持白皙皮肤的原因除了有天生丽质，后期的保养也少不了，在皮肤身材上何穗肯定没少花时间金钱去维护。

何穗的皮肤真是不比不知道一比吓一跳，看她和其他超模同台时候的画面是最能直观感受到何穗的白皙，而且与正常人不同的是何穗的毛孔也非常细小，汗毛更是一点也看不出，这说明何穗肯定是有做手术去除的，除非基因变异，正常人应该很少有何穗这样的情况吧，大家如果也想像何穗这么白的话也可以去咨询一下美白针与激光脱毛等手术哦，当然做这些必须要适合自己的身体状况才行。

尽管从大家的肉眼可见何穗是维密超模舞台上最白的一个，但她的白其实也有别的超模去美黑的缘故，即便是白人在走秀之前都会特别去做一些美黑，这样会让自己的肌肤看起来更加健康有活力，至于何穗为什么不做美黑呢，是因为维密秀觉得何穗的肤色更适合白色，事实证明她白皙的皮肤走起秀来会显得非常抢眼，甚至还能在超模大军中突出重围受到格外高的关注度。

皮肤白嫩细腻应该是每个爱美女生的追求了，说到皮肤白的女星，我第一个想到的就是何穗了。在她曾经晒出的一张候机照上，可以看到她不仅脸上肤色白，全身肌肤都很白，而且是白到发光的那种，真是太让人羡慕了！

何穗穿上白色礼服，肌肤都快白得和礼服一个颜色了，难怪大家都叫她 “何仙姑”，真的像仙女般又白又美！

看了何穗以前的视频，原来她并不是天生的“牛奶肌”，在她刚出道的时候，肤色是偏蜡黄、暗沉的，在秀场上也没那么亮眼！

现在的何穗全身的肌肤都非常白，baby杨颖还曾经说过最怕和何穗走在一起了，因为会显得自己又矮又黑，而在场的其他女星也都直呼何穗好白好美，大家都好羡慕！

实际上，何穗从蜡黄肌肤变成牛奶肌，也是因为自己的坚持和努力，还曾经公开分享过自己保养护肤的秘诀！

何穗说她自己一年四季都会坚持用身体乳，这样不仅会让全身的肌肤变得白皙，还会变得又嫩又滑。还直言想要变白，身体乳是必不可少的，并将自己常用的身体乳分享给大家了，是能够美白补水且抗氧化的一款身体乳！

何穗说她自己用这款身体乳已经用了好多年了，还告诉大家最好是在刚洗完澡的时候用，因为这个时候全身的毛孔刚打开，涂上身体乳，更加促进吸收。当然，护肤更重要的还是贵在坚持，所以她是坚持每天都涂身体乳的，而且还说身体皮肤的护理和脸部一样重要哦！

我去深扒了这款身体乳，发现李佳琦也有推荐过，这款身体乳富有青葡萄、红石榴、牛油果提取物和冷榨椰子油等纯天然成分，对皮肤有着高效补水和美白的功效，并且青葡萄、红石榴等成分对肌肤有高保湿和强效抗氧化的作用，起到更强更好的保湿效果和滋润程度。

戚薇在上一档综艺节目里，晒出的护肤品也有着这款红石榴身体乳，她还向大家解释自己用了2年多了，说是很好用，非常保湿滋润！

这款身体乳是灌装的，使用非常方便，并且价格很便宜，所以用多了也不心疼，皮肤也更加保湿细腻了呢！

这款红石榴不仅美白效果好，保湿滋润效果也非常不错，怪不得网上好评如潮，受众多小仙女们喜爱。

身体乳可以给肌肤充足的水分，能够高效保湿，用了一段时间，手上一些干纹还有小颗粒都不见了，皮肤变得又白又嫩，效果非常惊喜了！

用了这款身体乳一段时间后，我全身的肌肤都改善了不少，原本干燥暗黄的皮肤，现在变得非常白皙水润了，就连很难变白的膝盖，现在都变得白嫩了许多，我真是太满意这款身体乳了！

而且夏天出门被晒黑的肌肤，回来后用它就可以修复美白回来，坚持长期使用，皮肤都白了好几个度呢！

这款身体乳不仅美白嫩肤，性价比也非常高，爱美的小仙女们赶快囤起来，赶紧一起变白吧！

咱们看看何仙姑以往的维密秀，你就知道她真的是一直这么白

2015年

这一套“天使肖像”和“冰雪天使”绝对是太适合她了，这皮肤说是吹弹可破、肤如凝脂都可以~

2014年

Fairy Tale、 Gilded Angels两套

2013年

何穗参加了“沉船Shipwrecked”和“雪天使Snow Angels”二个环节。第一套是在忧伤的背景音乐下行走在海滩上的“人鱼公主”，而第二套自然则是纯白无暇的雪天使，穗美人更戏称自己为“白雪公主的妹妹”。

天哪，比霉霉还要白！

2012年

第一套如童话中走出来的公主，第二套仙气逼人。

2011年

首次登台维密。

何穗的白真是不比不知道，一比吓一跳，看看这些合照更明显，比白种人还要白好几个号。跟她合照根本没办法用美颜啊~

就算是大全景，站在最角落，你一眼就能找到她，绝对是人群中最亮的星~

何穗在受访时表示：并没有特别私藏的保养技巧，唯独只有做到坚持二字。工作完回到家一定会立刻卸妆保养，再进行别的事项。步骤也十分简单，卸妆油、洗面乳、化妆水、美白精华、眼霜，最后擦上一层乳霜，每周敷两次面膜。美白精华是修护工作中的重中之重，早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。

皮肤确实白，脸部也整得十分成功，为国争光。但一想到何惠联合多个亚洲模特在国外排挤过刘雯就喜欢不起来了。何必呢，就因为刘雯能力比何惠强，事业上受人追捧，她就自觉受到威胁，十分嫉妒，对刘雯实行bully。

何惠她自己应该更加努力，而不是背地里暗搓搓实行冷暴力来试图击垮刘雯。冷暴力这东西最可怕，幸好大表姐心理素质过硬，否则被何惠用心险恶地一整，她的事业肯定会受巨大打击。上天还是眷顾善良的人，刘雯挺过这场意外之灾，成为中国首席模特。

不管外表怎么白，我还是希望能代表中国形象登台的模特的内心也正面善良些，而不是内部搞孤立、矛盾。

给个国家的喜好不一样，白人喜欢把自己晒成 健康 的麦色，我以前看过一篇报道大概意思国外周游世界是标志一个人有才有能力，而出游时间长了皮肤就黑些，所以他们现在也比较喜欢晒 健康 一些，而亚洲人老一辈是不干活的是有钱人，所以以白为美。所以我觉得维密都是美的，并不一定白就是最美，不要中国出来一个就暴发户似的什么好的都是她的，确实很好，但也不要吹嘘的过分，只会适得其反

应该是天生的，我一个好朋友几兄妹都是皮肤特别白，一般人大夏天的一晒就黑，可是他们一晒就是发红，如果紫外线厉害的话就是脱皮，过后还是白皮肤。所以天生的就是好，夏天也不用抹防晒霜，怎么晒也比一晒就黑的自己白！所以不能说因为是黄种人就应该比白种人黑。

层主亲测：高三军训，工厂实习，我都曾晒得像非洲人一样，亲姨都认不出来那种，现在天天坐办公室，比同龄人肤色都浅。我是属于完全的黄种人，不黑的时候我不是很白。综上所述，首先你得有个白底子，然后尽量减少暴晒，这个特别重要，实在要晒就一定要用防晒霜，具体品牌因人而异请自行百度。涂防晒产品可以减少紫外线对皮肤刺激，皮肤晒后修复的能力也更强。另外注意日常保养，让皮肤保持水嫩，富含水分的年轻的细胞也是白白嫩嫩的。我觉得也就是这样吧。

维密大秀移师上海！蔡依林很可能抢了刘雯、何穗、奚梦瑶、雎晓雯四大国模风头！20岁出道，看蔡舞娘如何铸就逆袭传奇！

最近有一位女明星经常出现在我们大众的面前，无论是在机场频频的被网友们拍摄到，她的身边总是围着一堆粉丝，举着手机跟在她后面狂拍，还是在各种活动中都可以看到她的身影，她就是钧钧心目中的百变女王蔡依林。

爱情三十六计就像一场 游戏 ，我要自己掌握遥控器。爱情三十六计要随时保持美丽，才能得分不被判出局…

我要送你日不落的想念， 寄出代表爱的明信片~~哈哈哈，唱起来唱起来~~~钧钧每次听着就不由自主的舞动起来。

哈哈，跑题啦，来来，溜回来，我们说回来！

最近几年蔡依林的风格真的可以称得上是多变。而且钧钧翻阅以前的真的是越穿越好看啦~~

在2016年的维密大秀上不止有我们的熟悉的大表姐刘雯、何穗、奚梦瑶、雎晓雯四大国模去了，还有我们的Jolin **也去了！而且是以维密邀请的唯一亚洲嘉宾身份参加看大秀的！

当时这一消息一出现，网络上就开始炸了。毕竟很多人都知道这一向高冷的维密可是很少邀请亚洲嘉宾！很多网友表示称：Jolin这次真是厉害了！

更是有网友称赞放出的照片穿搭的也是超美，看完之后钧钧还有一刻想过，这打扮应该就要抢了模特风头吧！

身穿黑色亮片纱裙拼接吊带裙，真的是复古优雅又性感亮相维秘大秀，搭配的侧分的秀发还有鲜艳的大红唇更加增加了她的迷人指数！简直就是要爆棚啦！女神女神，我要给你唱一段freestyle！

要知道其实蔡依林的经历一开始并没有的顺利，先是被批抄袭徐怀钰，还被评为“十大烂歌手”之一。

再到后来被公司雪藏也没有任何收入。然后不知道过了多久，Jolin从《看我72变》转型，唱跳歌手也就从那一刻变成了蔡依林的标签。

但是要知道那个时候的她已经有20岁。没有任何舞蹈功底她逼着自己苦练各种技艺，所以你现在才会看到她唱跳不费吹灰之力。现在你才可以看见一个会体操，会芭蕾，会钢管，吊威亚，彩带舞样样全能的舞蹈女王蔡依林！

她在练习排练的时候受伤新闻经常可以见到，但是蔡依林每一次都是轻描淡写对粉丝说没关系，请不要担心我。

这就是她到现在35岁还依旧保持着对于跳舞的热情和对她爱的舞蹈的初心！

继上次在维密大秀上看秀后，今年！今年！终于又有动作了！前段时间官方宣布2017维密大秀敲定上海。

而且在这堆维密天使中，其实钧钧比较期待是今年的表演嘉宾，要知道以前这种活动大部分都是欧美的嘉宾，像gaga，霉霉，还有蕾哈娜就参加过这样的大秀！

而这次维密大秀移至上海，网上也有传说天后蔡依林会不会最有可能成为第一个登上维密的亚洲歌手吗？

要知道酒令公主可是华语歌坛里获得六大国际 时尚 盛事大满贯的第一人。自从2007年开始，酒令公主曾先后获邀出席巴黎，伦敦以及纽约三大时装周，随后她又顺利解锁了米兰时装周。参加过16年的维密大秀，但是不知道会不会在17年的大秀又给我们解锁什么新的技能呢！！

她是征战各大时装周的国际超模，也是维密秀场上的中国天使，她还是微博里自然甜美的何仙姑。在没见到何穗本人之前，我已经听身边很多人（直男）念叨她有多美、身材多好、皮肤多白……

随便一搜她的，都能被她强大的气场震慑力、艳羡的身材和雪白耀眼的肌肤吸引住。

可真正近距离见到真人并采访到她的时候，真的感觉自己也要变成直男了，她真的好美啊啊，这世界好不公平啊啊啊（可云脸）！尤其是她从后台掀开帘子走上舞台的那一刹那，简直就是一道光出现一般，白的让人无法直视，还有那双大长腿……

这次何穗是为日本某护肤品牌代言出席发布会，身穿CHANEL春夏款粉色连衣裙清丽脱俗，在向大家展示姣好身材的同时，也亮出了一身雪白耀眼的肌肤。星星眼的我自然也不会错过这好机会，逮住“何仙姑”让她来回答网友们最关心的问题哟~

网易 时尚 ：大家都说你白成一道光，到底是打了美白针？还是有啥私藏的美白秘诀？

何穗：其实我什么都没做，我天生就是这么白（莞尔一笑），这都得感谢我妈妈。

网易 时尚 ：在维密的舞台上，我们看到你比很多欧美维密天使都要白很多呢！

何穗：其实并不是我比她们白，她们只是因为妆容或者造型需要，会做一些美黑，把自己晒成古铜色，小麦色肌肤那种感觉。

网易 时尚 ：所以维密在挑选你成为维密天使的时候是否也是因为看中你的白皙肌肤呢？

何穗：他们希望我是以白皙肌肤的这种感觉在舞台上进行展示。其实维密在面试的时候，对皮肤的要求还是蛮高的。大家看一些花絮的时候也会看到，他们通常都是让模特只穿内衣，而且光打得特别强，就是为了看你脸上，包括身上的肌肤状态怎么样，是不是够细腻够无暇。

网易 时尚 ：听说成为维密天使超模非常不容易，选拔很严格的说？

何穗：要成为维密天使超模一点也不容易，不仅要让自己看起来完美无瑕，也不能吃碳水化合物、油炸食品，还要时常负重健身，每天至少两小时的塑身计划，包括跑步，瑜伽以及针对腿部、胸部和臀部的训练。

网易 时尚 ：那你有没有特别的保养技巧呢？因为要保持好皮肤也很不容易哦。

何穗：我并没有特别私藏的保养技巧，唯独只有做到坚持二字。工作完回到家一定会立刻卸妆保养，再进行别的事项。步骤也十分简单，卸妆油、洗面乳、化妆水、美白精华、眼霜，最后擦上一层乳霜，每周敷两次面膜。

网易 时尚 ：美白方面有啥心得可以分享一下？

何穗：美白精华是修护工作中的重中之重，早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能。

网易 时尚 ：最近播出的《奔跑吧兄弟》澳洲专场有你参与录制，以后是不是也会更多参与真人秀节目呢？

何穗:跑男是我参与真人秀节目最好玩的一个，节目没有剧本整个录制一直都在不停的奔跑，撕名牌环节录制了三四个小时，跑男团们的体能都太好了。

现场小花絮：

在采访结束后我求合影，何仙姑很爽快地就答应了，并且人美又nice！比如说……

我：“我要踮起来脚哦（泪）！”

仙姑：“好，我来扶你~”

那么问题来了，求合照中体重过百身高不足一米六的我的心理阴影面积有多大（微笑）。

（采访、文/木有沛）

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其实就是五个字：打了美白针

话说，何穗的白是经过维密盖章承认的。

据说为了显得皮肤更结实漂亮，维密的模特在参演秀前，都要进行专业的美黑处理。

何穗第一次走秀是进行过2次美黑的。结果如下，从此以后维密就放弃对她的美黑。

进行了两次美黑后的，何穗在中国军团里，依然白得耀眼。

不仅在看秀的时候能够秒杀同座的女星。

在黑暗中简直就是一个发光体，活生生地阐释什么叫“白成一道光”。

为了显得皮肤更结实漂亮，维密的模特在参演秀前，每个人都是要进行专业的美黑处理的。

专业的美黑是先做Oxygen

Facial，然后晒黑，然后全身喷黑。开秀前一周，每人要做两次。

何穗第一次走是进行过2次美黑的结果，但还是很白。。。

从此以后维密就放弃对她的美黑的。。。